✨Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày
“Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc"
Giảm cân là quá trình đi từ thay đổi nhận thức, cho đến xoa dịu cảm xúc của bản thân và bắt tay vào hành động vì sức khỏe của chính mình. Ba điều này là ba điều luôn cần được phát triển đồng thời.”
Cuốn sách bao gồm những kiến thức khoa học về giảm cân: Đi từ những hiểu biết sai lầm tới những kiến thức đúng đắn; Giảm cân không khó khăn khi áp dụng cách giảm cân chuẩn Y khoa.
Cuốn sách không chỉ tập trung vào ăn uống và tập luyện – sức khỏe cơ thể vật lý mà còn đề cập đến tầm quan trọng của sức khỏe tâm lý, tinh thần. Đây là một trong những cuốn sách Eat Clean bán chạy hàng đầu.
Giảm cân không phải là việc khó khăn như chúng ta vẫn tưởng: Giảm cân hoàn toàn có thể bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhặt như ăn uống sạch sẽ, tự chế biến hay vận động nhiều hơn bình thường bằng cách quét nhà hoặc đi thang bộ…
Đối tượng đọc:
Đối tượng 1: Người thừa cân, béo phì có mong muốn giảm cân
Đối tượng 2: Người trẻ tuổi, nhân viên văn phòng muốn tìm hiểu phương pháp giảm cân an toàn, tốn ít thời gian chuẩn Y khoa
(Mục lục của cuốn sách bạn sắp sở hữu)
Nội Dung Cuốn Sách Gồm 4 CHƯƠNG
Chương I: Phân tích những tư duy về giảm cân sai cách và cách giảm cân khoa học (bao gồm những kiến thức của tác giả); Xây dựng nhận thức đúng đắn cho người đọc trong việc giảm cân.
Chương II: Phân tích cảm xúc, tâm lý có ảnh hưởng thế nào tới việc giảm cân; Nhấn mạnh rằng giảm cân là để khỏe mạnh và hạnh phúc chứ không phải là một hình thức kiêng khem hành hạ cơ thể.
Chương III: Phân tích tầm quan trọng của một chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện: Nêu bật khái niệm mới về “Ăn Clear & Clean” (Ăn sạch sẽ & Ăn rõ ràng); Tập luyện bắt đầu từ những hoạt động thể thao mình yêu thích.
Chương IV: Tầm quan trọng của việc yêu thương, tôn trọng bản thân đúng cách; Một số câu chuyện hoặc lời khuyên truyền cảm hứng của tác giả về việc yêu thương bản thân.
Chương V: Giới thiệu về tác giả: Quá khứ, hành trình phát triển, những kỷ niệm đáng nhớ… để lan truyền tích cực, tạo động lực thay đổi cho người đọc.
Chắc chắn rằng cuốn sách giảm cân này sẽ đem đến cho bạn một góc nhìn thú vị!
Giảm cân là quá trình đi từ thay đổi nhận thức, cho đến xoa dịu cảm xúc của bản thân và bắt tay vào hành động vì sức khỏe của chính mình. Ba điều này là ba điều luôn cần được phát triển đồng thời.
“Cách giảm 7kg trong 30 ngày” chắc chắn sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình đi tới đích giảm cân thành công. Nhưng sẽ không chỉ dừng ở giảm cân, nếu áp dụng những tư duy khoa học này vào cuộc sống hàng ngày thì bạn sẽ còn có được cả một lối sống khoa học hơn, khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn nữa đấy.
TÁC GIẢ
MASTER PHAN BẢO LONG
Kiện tướng thể hình Quốc Gia
Nguyên giảng viên Y khoa ĐHTN
VĐV thể hình chuyên nghiệp
HCV hệ A 70 kg Cúp CLB toàn quốc
HCV đôi nam nữ Cúp CLB toàn quốc
Giải nam cổ điển Quốc gia : 1 HCB, 1HCĐ
Top 4 bodybuilding Đông Nam Á
Top 5 cổ điển thế giới
Founder Longgym 30 days
Founder LMS - Giải Pháp Thay Đổi Hình Thể
Master Trainer SKLZ
Master Trainer Y Bell
Master Trigger Point
Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Tiếp nối thành công của cuốn sách đầu tay Green Smoothies – cuốn sách từng đứng đầu các bảng xếp hạng sách bán chạy, top 1 sách làm đẹp được yêu thích nhất và được
Combo 2 cuốn Nước ép xanh chữa lành cơ thể _ Sống sạch để xanh ăn lành để khỏe GỒM 2 CUỐN: _ Nước ép xanh chữa lành cơ thể _ Sống sạch để xanh ăn lành để khỏe "Sống xanh" là xu hướng mới của thời đại, nó là một hành trình để
Combo Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm Combo Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm Ăn Gì Cho Không Độc Hại "Dinh dưỡng là một đề tài rối rắm .
Cùng Headspace Ăn Chánh Niệm Mã hàng 8935280913523 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Andy Puddicombe Người Dịch Song Hạo NXB Lao Động Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho
Combo 2 Cuốn Nghệ Thuật Nghệ Thuật Hay- Dinh Dưỡng Chữa Lành+Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ Combo 2 Cuốn Nghệ Thuật Nghệ Thuật Hay- Dinh Dưỡng Chữa Lành+Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ 1/ Dinh Dưỡng Chữa Lành Cuốn sách Dinh dưỡng chữa lành - Chế độ ăn uống
ĂN KIÊNG ECZEMA (BỆNH CHÀM, VIÊM DA CƠ ĐỊA)_ Karen Fischer, BHCs, Dip. Nut_Hanah Nguyen dịch_ Thái Hà_NXB Công Thương Ăn kiêng Eczema là gì? Thoạt nhìn, Ăn kiêng Eczema có vẻ tương tự như một chế độ ăn kiêng thông thường, nhưng thực tế chúng lại khác nhau ở nhiều điểm. Ăn kiêng Eczema
Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ (*** Sách Bản Quyền ***) Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ
Combo 2Q Sách Ăn Uống Lành Mạnh Chăm Sóc Sức Khỏe: Ăn Ít Để Khỏe + Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật 1. Ăn Ít Để Khỏe Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược
Combo Juice - Nước Ép Xanh Cho Sức Khỏe Vàng + Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ Nếu bạn đang tìm cách để tăng cường năng lượng, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe cũng như giảm tác động của tuổi tác, điều chỉnh chế độ ăn bằng cách bổ sung
Sách Giải Mã Bí Mật Giảm Cân - Alphabooks - BẢN QUYỀN Jason Fung, bác sĩ chuyên khoa thận ở Toronto, là một trong những người tiên phong đi theo con đường bệnh dựa vào nguyên nhân chứ không phải triệu chứng. Tại thời điểm hiện nay,
Món Ăn Vị Thuốc Món Ăn Vị Thuốc Người ta thường nói "bịnh theo miệng mà vào", do đó việc ăn uống phù hợp với nguyên lý dưỡng sinh là việc rất quan trọng. Và người ta thường nói
Sách: Nhịn Khô Nhịn Khô Cuốn sách Nhịn khô của bác sĩ Sergei Filonov là cẩm nang hướng dẫn toàn diện về phương pháp nhịn khô, làm rõ tất cả các điểm mấu chốt giúp bạn đạt kết
Nhịn khô - Thái Hà Books Nhịn khô Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Sergey Filonov Dịch giả: Trần Bích Hà, Trần Doãn Hưng Khổ: 15,5×24 cm số trang: 296 trang Nhà xuất bản: Thế Giới [ThaiHaBooks] Cuốn sách
Combo sách - 2 cuốn Eat Clean Ăn sạch sống khỏe + Green Smoothies Bộ sách sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm mới mẻ và cách thức để Eat Clean. " Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe " Tên tác giả: Emma Phạm Thương hiệu: I
Combo 2Q Sách Y Học / Chăm Sóc Sức Khỏe : Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật + Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật 1. Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là
Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm Cuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp
Sách - Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật RAW VEGAN – SỨC MẠNH CHỮA LÀNH CỦA THỰC VẬT Thông tin sách: Tên sách: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật Người dịch: Lê Nhung Khổ sách: 14x20.5 ccm NXB Thế
Dinh Dưỡng 4.0 Dinh Dưỡng 4.0 " Tác giả: Tim Spector Người dịch: Hạnh Dung Thể loại: Sách nấu ăn Khổ: 14,5x20,5 cm Số trang: 328 trang Bìa mềm Nhà Xuất Bản Thế Giới Thương hiệu: I
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi? Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên cân không hề giảm? Bạn đang thất
Sách - Combo 2 cuốn Uống tươi xanh sống khỏe mạnh + Nước ép xanh chữa lành cơ thể - 1980Books Uống Tươi Xanh, Sống Khỏe Mạnh Tác giả JJ Smith Người Dịch Lê Dung NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 19 x
Combo 2Q Sách Chăm Sóc Sức Khỏe / Y Học / Ăn Uống Lành Mạnh, Đúng Cách: Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh 1. Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu Hiểu được rằng chế độ ăn kham khổ không thể kéo dài lâu và ăn theo lời khuyên “hay, tốt” mà thiếu phán đoán sẽ
Nhịn Ăn Gián Đoạn - Intermittent Fasting (Phương Pháp Giảm Cân An Toàn Và Khoa Học Được Yêu Thích Nhất) Sau nhiều năm vật lộn để nhận ra rằng bản thân sẽ không thể tuân thủ theo một chế độ ăn kiêng truyền thống hoặc theo kịp một lịch trình thực phẩm bổ sung khó
Thanh Lọc Cơ Thể Với 14 Ngày Keto Mới - Giảm Tới 7 Kg Trong 2 Tuần Thanh lọc cơ thể với 14 ngày Keto mới Giảm tới 7 kg trong 2 tuần Với Thanh lọc cơ thể với 14 ngày Keto mới, bạn sẽ không chỉ trải qua một quá trình
ĂN GIẢM CÂN NÊN THẾ NÀO LÀ TỐT Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt - Đây là cuốn sách được viết nhằm mục đích hướng dẫn cho độc giả cách thực hành ăn giảm cân với phương pháp đơn giản dễ
Tự Chữa Bệnh Đơn Giản 
Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe Vàng: Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh+Cơ Thể Tự Chữa Lành_ Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống /Tăng Bookmark Combo sách mang đến cho bạn và gia đình luôn có một sức khỏe tốt, phòng chống mọi bệnh tật, đem lại cuộc sống tươi đẹp, hạnh phúc. 1.Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách
“Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc" Giảm cân là quá trình
22 Ngày Cách Mạng Cơ Thể Cuốn sách đúc kết toàn bộ kinh nghiệm của tác giả để có được một cơ thể và một tinh thần khỏe mạnh. Cuốn sách là toàn bộ chương trình được xây dựng để thay
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Đông Đồng.
Dinh Dưỡng Lành Mạnh, Ngại Gì Bệnh Tim Dinh dưỡng lành mạnh, ngại gì bệnh tim 1: Nội dung tóm tắt: Dinh dưỡng lành mạnh, ngại gì bệnh tim là cuốn sách nói về bệnh tim mạch - một căn bệnh cho đến
Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống - FN Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống Trong cuộc sống có quá nhiều cái ăn, nhưng ăn như thế nào cho tốt, ăn vào thời điểm nào và kết hợp những món đó ra làm sao?
Sống Lành Để Trẻ Sống Lành Để Trẻ Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy. Quả đúng như vậy. Và bạn cảm thấy mình trẻ (già) tới mức nào, bạn sẽ trẻ (già) đúng ở
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật COMBO CHẤT XƠ DIỆU KỲ + DETOX, LOW-CARB, THỰC PHẨM HỮU CƠ…TIN ĐỒN & SỰ THẬT CHẤT XƠ DIỆU KỲ Một kế hoạch ăn uống hoàn toàn mới thách thức những chế độ ăn
JUICE - NƯỚC ÉP MỖI NGÀY CHO CUỘC SỐNG TƯƠI TRẺ ------------ Nước ép là một trong những cách tốt nhất để bổ sung một cách đa dạng các loại rau củ và trái cây
Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ - AL Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ Nước ép là một trong những cách tốt nhất để bổ sung một cách đa dạng các loại rau củ và trái cây
Combo Mật Mã Tiểu Đường + Giải Mã Bí Mật Giảm Cân + Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học Combo Mật Mã Tiểu Đường + Giải Mã Bí Mật Giảm Cân + Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học Mật Mã Tiểu Đường “Tiểu đường” là căn bệnh rối loạn chuyển hóa cực kì phổ
Sách - Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Ngày xuất bản: 08-2018 Kích thước: 13 x 19 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 214 Nhà xuất bản: Thế
Sách Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_Hướng dẫn ăn theo chế độ Thực vật toàn phần ️LIỆU TRÌNH DINH DƯỠNG TỐI ƯU Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những giúp cho chúng ta khoẻ
Sách - Ngày Một Bữa Thô - Tác giả Th.S Nguyễn Thị Vân Anh Bạn đã bao giờ nghĩ rằng việc ăn uống có thể là một hành trình đầy thú vị? "Ngày Một Bữa Thô" mang đến một cách tiếp cận nhẹ nhàng, tự nhiên và bền vững
Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan [Sách Tái Bản] Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những
Dinh Dưỡng Xanh Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người. Giờ đây, Victoria
Sách - Combo 2 cuốn chăm sóc sức khỏe cho bản thân: Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Combo 2 cuốn chăm sóc sức khỏe cho bản thân: Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh ------------
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE
Sách - Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ Nước ép là một trong những cách tốt nhất để bổ sung một cách đa dạng các loại rau củ và trái cây vào
Combo sách chăm sóc cuộc sống: Uống tươi xanh, sống khỏe mạnh + Sống sạch để xanh ăn lành để khỏe 1.Uống Tươi Xanh Sống Khỏe Mạnh Bạn có biết: 95% những người giảm cân sẽ quay trở lại cân nặng ban đầu sau 3 - 5 năm? Hiệu quả giảm cân sẽ không được duy
EAT CLEAN – ĂN SẠCH SỐNG KHOẺ - Emma Phạm – AZ Việt Nam - NXB Thế Giới Tiếp nối thành công của cuốn sách đầu tay Green Smoothies – cuốn sách từng đứng đầu các bảng xếp hạng sách bán chạy, top 1 sách làm đẹp được yêu thích nhất và được
Sách Dinh dưỡng cân bằng - Ăn trong tỉnh thức (Tái bản có hiệu đính & bổ sung) Dinh dưỡng không chỉ đơn thuần là bữa ăn, là sức khỏe. Mà thông qua dinh dưỡng chúng ta có thể thấy mối quan hệ mật thiết không thể tách rời giữa con người, thói
Combo 2Q Sách Y Học / Chăm Sóc Sức Khỏe : Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe - Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Tăng Sức Đề Kháng Phòng Chống Ung Thư 1. Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là
Ăn Gì Cho Không Độc Hại Ăn Gì Cho Không Độc Hại "Dinh dưỡng là một đề tài rối rắm . Không chỉ là chuyện ăn, nó còn gắn liền với khoa học, văn hóa, truyền thống, sức khỏe, cảm giác
Bình Thường Hóa Khi Cơ Thể Tăng Cân GIỚI THIỆU SÁCH Béo phì đang trở thành một vấn nạn sức khỏe toàn cầu, trong đó Việt Nam là quốc gia có tỷ lệ người béo phì tăng nhanh nhất Đông Nam Á, chạm
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ( Tặng Sổ Tay Xương Rồng ) Sổ tay xương rồng mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho sức khỏe của chính mình,
Sách - Minh triết trong ăn uống của phương đông (Tái bản 2023) Tác giả: Ngô Đức Vượng Ngày xuất bản: 2023 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 408 --- Cơ thể được xây đắp bởi
Sách - Sách - Thanh Lọc Cơ Thể Với 14 Ngày Keto Mới (Giảm Tới 7kg Trong 2 Tuần) - Bìa Mềm THÔNG TIN SÁCH: - Nhà phát hành: AlphaBooks - Nhà xuất bản: NXB Thế Giới - Tác giả: JJ Smith - Kích thước: 20.5 x 14 cm - Số trang: 228 trang - Hình thức:
Ăn Thuần Thực Vật - Sống Thuận Tự Nhiên Từ ngày còn bé, chúng ta đã luôn được nghe về việc ăn các loại rau củ quả sẽ tốt cho sức khỏe như thế nào, nhưng hiếm khi chúng ta thực sự hiểu rõ
Thanh Lọc Cơ Thể Với 14 Ngày Keto Mới - Giảm Tới 7Kg Trong 2 Tuần - Jj Smith (bìa mềm) Thanh Lọc Cơ Thể Với 14 Ngày Keto Mới - Giảm Tới 7Kg Trong 2 Tuần - Jj Smith (bìa mềm) - Giá bìa: 169.000đ Với Thanh lọc cơ thể với 14 ngày Keto mới,
Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học (Đồng Tác Giả Cuốn Sách Giải Mã Bí Mật Giảm Cân - BS. Jason Fung & Jimmy Moore) - Bản Quyền Vô số cuốn sách đã được viết về những chế độ ăn “mới và tuyệt vời nhất” hứa hẹn giúp mọi người giảm cân và cải thiện sức khỏe. Nhưng có một yếu tố đóng
Combo 3 Cuốn Ăn Uống Lành Mạnh Của Emma Phạm: Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe + Green Smoothies + Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành (Tặng Kèm Móc Khóa) 1/ Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Khi bắt đầu tìm hiểu về Eat clean, bạn sẽ gặp phải vô số câu hỏi: “Eat Clean là gì? Có phải ăn để giảm cân không?
Sách Hay Về Dinh Dưỡng Lành Mạnh- Ăn Thuần Thực Vật, Sống Thuận Tự Nhiên ĂN THUẦN THỰC VẬT – SỐNG THUẬN TỰ NHIÊN Từ ngày còn bé, chúng ta đã luôn được nghe về việc ăn các loại rau củ quả sẽ tốt cho sức khỏe như thế nào,
Combo 2Q Sách Ăn Uống Lành Mạnh Chăm Sóc Sức Khỏe: Ăn Ít Để Khỏe + Ăn Uống Đúng Cách - Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh 1. Ăn Ít Để Khỏe Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược
👁️ 32 | ⌚2025-09-07 15:49:04.253
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Kỳ Lân Tỷ Đô - Con Đường Xây Dựng Thương Hiệu Đầy Cảm Hứng Từ Các Thương Hiệu Thành Công - Bản Quyền
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
“Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc" Giảm cân là quá trình
Combo sách Bye Béo 1 và 2 - Phan Bảo Long “Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc" Giảm cân là quá trình
Combo 2 Cuốn Cách Biên Đổi Câu + Thì Và Sự Phối Hợp Thì Trong Tiếng Anh Cách Biến Đổi Câu Trong Tiếng Anh Công ty phát hành: Hasabooks Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Mai Lan Hương - Nguyễn Thị Thanh Tâm Khổ: 17 x 24 cm Số trang: 243
Sản phẩm được bảo hành 6 tháng Bộ 2 đèn Led T10, W5W RGB 16 màu kèm Remote điều khiển 6 SMD 5050 lắp đèn led demi,biển số, cốp sau - Chip led: SMD 5050
Sách - Truyện tranh khoa học về các loài côn trùng 5 tập (2024) - Đinh Tị Books TRUYỆN TRANH MỚI LẠ NHẤT VỀ THẾ GIỚI CÔN TRÙNG MÀ BẠN CHƯA BIẾT Mang tới sự khác biệt nhất trong các dòng sách bách khoa về côn trùng! Bạn đọc sẽ bước vào câu
The Knitwear Manual: An Industry Guide to Knitwear Design Author: Fashionary Format: Hardback | 288 pages Dimensions: 148 x 218 x 26mm | 684g Publication date: 28 Nov 2024 "The Knitwear Manual" offers an exhaustive exploration of knitwear, encompassing the entire process from fibers
Bô Ghế Vệ Sinh Cho Bé Hokori 5458 Có Tựa Lưng Cao Cấp - giao màu ngẫu nhiên Bô Ghế Vệ Sinh Cho Bé Hokori 5458 Có Tựa Lưng Cao Cấp - Bô ghế vệ sinh cho bé Hokori với thiết kế hiện đại được làm hoàn toàn từ chất liệu nhựa PP
Kỳ Lân Tỷ Đô - Con Đường Xây Dựng Thương Hiệu Đầy Cảm Hứng Từ Các Thương Hiệu Thành Công - Bản Quyền “Kỳ lân tỷ đô” là những trang viết của một nhà báo kinh tế hàng đầu, ông sẽ đưa chúng ta vào trong một cuộc cách mạng kinh doanh: các thương hiệu mới nổi tiếp
Phép Tắc Loài Sói - Đạo Lý Sinh Tồn Của Kẻ Mạnh Phép Tắc Loài Sói - Đạo Lý Sinh Tồn Của Kẻ Mạnh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Minh Thắng. Tác giả : Trương Tân Quốc. Kích
Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Vở Tập Viết Nét Cơ Bản Bộ Sách Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Tập hợp những quyển sách theo từng chủ đề: nét cơ bản, chữ số, chữ viết hoa, viết thường. Giúp các bé làm quen với kiến thức
Chinh Phục Điều Bất Khả Thi - Steven Kotler; Trịnh Ngọc Minh dịch 
Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng - Bản Quyền Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng - Học Cách Bảo Vệ Bản Thân Khỏi Những Lời Nói Tiêu Cực - Bizbooks Quà tặng khi mua sách tại
Tủ áo gỗ MDF kết cấu chắc chắn phủ melamine SMLIFE Cerberus Tủ quần áo gỗ Cerberus tiếp nối dòng sản phẩm nội thất NHANH – Fast Furniture với phong cách đơn giản sẽ là điểm nhấn nổi bật cho phòng ngủ của bạn. Sản phẩm phù
Sách- Tìm Lại Cái Tôi Đã Mất ( Bìa Cứng) ML Sách- Tìm Lại Cái Tôi Đã Mất ( Bìa Cứng) ML Mã sản phẩm: 58 Tác giả : Trình Chí Lương Nhà xuất bản: Văn Học Nhà Phát Hành: Minh Thắng Book Năm xuất bản
Combo Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh + Kiểm Chứng Ý Tưởng Kinh Doanh + Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh Cá Nhân + Tạo Lập Mô Hình Doanh Nghiệp Bất Bại Combo Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh + Kiểm Chứng Ý Tưởng Kinh Doanh + Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh Cá Nhân + Tạo Lập Mô Hình Doanh Nghiệp Bất Bại 1. Tạo Lập
Cùng Bé Rèn Tư Duy - Chủ Đề: Thể Thao Ngay từ giai đoạn 2 tuổi trở lên, trẻ đã bắt đầu có khả năng ghi nhớ và tưởng tượng. Bởi vậy nên giai đoạn vàng để ba mẹ rèn luyện tư duy sớm cho
Truyện Cổ Kinh Điển Thế Giới Với Bản Dịch Mới - Cô Bé Khăn Đỏ - Little Red Riding Hood Bộ truyện cổ kinh điển thế giới với bản dịch mới là Bộ sách Song ngữ Anh - Việt gồm 7 cuốn do Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam ấn hành tháng 11 năm
Tiếng Anh Lớp 6 - Global Success - Sách Học Sinh - Tập 1 Tiếng Anh Lớp 6 - Global Success - Sách Học Sinh - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam. Công ty phát hành : NXB Giáo Dục Việt Nam.
Sách - Chiến Thắng Kì Thi Vao Lớp 10 Chuyên Sinh Học - Khang Việt Book CHIẾN THẮNG KÌ THI VAO LỚP 10 CHUYÊN SINH HỌC Với mỗi dạng bài tập Sinh học lớp 9 thông thường có nhiều cách giải khác nhau, chính vì vậy phải lựa chọn được cách
Joe Biden Cuộc Đời Và Sự Nghiệp Khuya ngày 7 tháng 11 năm 2020 (giờ Việt Nam), các hãng tin lớn CNN, Reuters, NBC, CBS đồng loạt thông báo ông Joe Biden trở thành Tổng thống Mỹ thứ 46. Đến rạng sáng
Từ Điển Bằng Hình Cho Bé - Quốc Kỳ Trên Thế Giới (Song ngữ Việt-Anh) Từ Điển Bằng Hình Cho Bé - Quốc Kỳ Trên Thế Giới (Song ngữ Việt-Anh) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả :
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho BMW 1-Series màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho hãng xe BMW 1-Series màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời - Bạt phủ trong nhà
“Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc" Giảm cân là quá trình
“Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc" Giảm cân là quá trình
Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày