Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống
Trong cuộc sống có quá nhiều cái ăn, nhưng ăn như thế nào cho tốt, ăn vào thời điểm nào và kết hợp những món đó ra làm sao? Đó là những vấn đề tưởng như rất thường nhật hàng ngày, nhưng có lẽ chẳng có ai thấu đáo tất cả. Cuốn sách “Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống” sẽ mang đến cho bạn đọc những hiểu biết cơ bản về vấn đề ăn uống trong cuộc sống hàng ngày, dưới một góc độ khoa học nhất định.
Sức khỏe của bản thân và của cả gia đình cần được đảm bảo, do đó người nội trợ không nên xem nhẹ khâu lựa chọn và kết hợp thực phẩm. Không nên đơn giản hóa việc chế biến và chuẩn bị bữa ăn gia đình. Không nên “nấu đại cho xong” hoặc “nấu theo thói quen”, mà cần có ý thức tìm tòi và học hỏi, chủ động tăng cường kiến thức để biết cách cân bằng dinh dưỡng và tránh kết hợp những thực phẩm “kỵ nhau”, nhằm nâng cao chất lượng của bữa ăn và sức khỏe của gia đình.
Cuốn sách "Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống" là cuốn cẩm nang cầm thiết cho mọi gia đình tập hợp các thông tin hữu ích dựa trên nguyên tắc “kỵ và hợp” của một số thực phẩm thông dụng và thường gặp. Mục đích là cung cấp cho bạn đọc những kiến thức cơ bản về sự tương tác giữa các thành phần của món ăn trong quá trình hấp thu và chuyển hóa trong cơ thể, giúp bạn đọc biết cách phối hợp sao cho hợp lý, tránh những kết hợp bất lợi và có hại cho sức khỏe trong quá trình nấu nướng. Bởi vì thông qua con đường ăn uống có thể phát huy tối đa hiệu quả dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe thay vì phá hoặc “kỵ” lẫn nhau, gây ra những tác động xấu đến sức khỏe của mỗi người.
Cuốn sách trình bày khoa học một bên kỵ một bên hợp, những lợi ích và tác dụng của những loại thực phẩm này cùng những mẹo chế biến, mẹo chọn mua, mẹo bảo quản, nên dùng và không nên dùng…kèm với những hình ảnh cụ thể, sinh động giúp bạn đọc dễ dàng phân biệt, tương tác và nhận biết rõ ràng lợi ích và tác hại của những loại thực
👁️
32 | ⌚2025-09-07 15:52:10.764
VNĐ: 100,300
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống Trong cuộc sống có quá nhiều cái ăn, nhưng ăn như thế nào cho tốt, ăn vào thời điểm nào và kết hợp những món đó ra làm sao?
Combo Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng + Điệp Viên Hoàn Hảo X6 (Bìa Mềm) (Bộ 2 Cuốn) 1. Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ
Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng - Sự hy sinh thầm lặng, những chiến công hiển hách cùng di sản quân sự - chính trị quý giá của vị
Nếu như Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương
Mật Ngữ 12 Chòm Sao - Bản Đặc Biệt Kỷ Niệm 10 Năm Phát Hành ------------ Ra mắt vào năm 2012, bộ sách Mật ngữ 12 chòm sao đã chứng minh sức sống bền bỉ
Thực hành biểu diễn Organ cho thiếu nhi T3 (kèm CD) I. Giới Thiệu Sách Thực Hành Biểu Diễn Organ Cho Thiếu Nhi – Tập 3 Bộ sách Thực hành biểu diễn organ cho thiếu
The Woman in Me “In Britney Spears’s memoir, she’s stronger than ever.” —The New York Times The Woman in Me is a brave and astonishingly moving story about freedom, fame, motherhood, survival, faith, and hope.
Tư duy thay đổi, suy nghĩ thay đổi, bạn rất có thể sẽ trở thành một học sinh thiên tài! Có tư duy thành công tất yếu sẽ có kết quả thành công! Dành tặng
Bút Gel 0.5mm - Mùi Thơm Hương Sữa - Deli EG611N TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️- Bút Gel có mùi thơm - 4 loại hương: Hoa Chocolate, Hương dâu tây, Hương dưa lưới và Hương
Hướng dẫn lắp đặt Được thực hiện qua 5 bước lắp ráp.Quý khách sẽ yên tâm về đồ ốp mạ sẽ không bị bong tróc theo thời gian. - BƯỚC 1 : ƯỚM THỬ VỊ
Chơi Cùng Các Con Số (208 Miếng Dán Hình Thông Minh - IQ-EQ-CQ) Lời nói đầu/Giới thiệu sách - Đây là cuốn sách được tuyển chọn và những trò chơi dán hình, giúp cho đôi
Đây là chuyện về các thám tử. Những thám tử kiêm nhà thơ, truy tìm dấu vết một người mất tích – một nhà thơ khác. Một cuộc truy tìm trải suốt nhiều năm, diễn
Debug Your English - 1001 Lỗi Tiếng Anh Giao Tiếp Và Cách Sửa 1001 lỗi tiếng Anh giao tiếp & cách sửa – Debug your English là cuốn sách tổng hợp các lỗi sai phổ
Hackers IELTS Listening Basic Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Hackers. Kích thước : 16 x 24 cm. Số trang : 445. Ngày
Việc kiểm soát các khoản chi thường xuyên đúng mục đích, tiết kiệm và hiệu quả rất quan trọng, góp phần nâng cao trách nhiệm cũng như phát huy được vai trò của các
Những Thiên Thần Của Người Gác Rừng (Tái bản năm 2023) (Bìa cứng) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Phương Huyền.
Phân tích quá trình đô thị hóa, làm rõ cách thức giải quyết hàng loạt vấn đề bức thiết về đô thị hóa, trình bày một số mô hình phát triển thành công điển hình
- Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Điều gì làm nên sự khác biệt giữa một người giỏi giao tiếp và một người giỏi thuyết phục? Tác giả sách bán chạy Robert Cialdini, đồng thời
29 Lời Khuyên Của Mẹ Về Tiền Bạc Dành Cho Con Gái Tác giả Park So Yeon Dịch giả Kyoyeon Thể loại Kỹ năng Kích thước 14,5x20,5cm Nhà xuất bản Thanh Niên Thương hiệu Bebooks
Hộp Nhựa Bảo Quản LocknLock All Tritan Thân Trong Suốt, Hàng Chính Hãng, Nhiều Dung Tích - JoyMall Xuất xứ: Hàn Quốc *CẤU TẠO: Thân, nắp, cánh nắp: Tritan Gioăng: Silicone LBF401A - 260ml LBF401AC
Bô Vệ Sinh Trẻ Em Notoro Hàng Đạt Tiêu Chuẩn Xuất Nhật Bản An Toàn Cho Trẻ Em - Chính Hãng inochi ( Tặng kèm khăn lau tay pakasa) Kích thước: 305 x 230 x
Tư Duy Như Một Kẻ Lập Dị Mọi người thường có xu hướng suy nghĩ và hành động theo đám đông, do vậy với những vấn đề quan trọng, chúng ta thường phải hỏi xin
Hộp Bút Milk Magic Happytopia - Mẫu 1 này thông thường đựng được khoảng 20 cây bút. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng túi để đựng các đồ dùng khác như: đồ dùng học
Tủ quần áo gỗ SMLIFE Cavestra với phong cách đơn giản sẽ là điểm nhấn nổi bật cho phòng ngủ của bạn. Sản phẩm phù hợp với nhiều phong cách nội thất từ hiện đại
Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống Trong cuộc sống có quá nhiều cái ăn, nhưng ăn như thế nào cho tốt, ăn vào thời điểm nào và kết hợp những món đó ra làm sao?
**FAL** (tên đầy đủ **Fusil Automatique Leger**) là một loại súng trường chiến đấu do công ty FN và Vương quốc Anh hợp tác chế tạo. FAL là dạng nguyên thủy ban đầu của SLR.
Combo Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng + Điệp Viên Hoàn Hảo X6 (Bìa Mềm) (Bộ 2 Cuốn) 1. Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ
Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng - Sự hy sinh thầm lặng, những chiến công hiển hách cùng di sản quân sự - chính trị quý giá của vị
**L1A1 Self-Loading Rifle,** còn được gọi là **SLR** (Self-Loading Rifle), chỉ định **C1A1** với Quân đội Canada **(C1)** hay ở Mỹ là **"mẫu inch" FAL,** là một phiên bản Anh của Súng trường chiến đấu
**Biển xe cơ giới** (hay còn gọi là **biển số xe**) là biển được sử dụng để hiển thị _dấu đăng ký_ của phương tiện tại Việt Nam. Đây là biển bắt buộc đối với
**Tỳ linh Nhật Bản** ( _Nihon kamoshika_, , danh pháp hai phần: _Capricornis crispus_) là một loài động vật có hình dạng nửa giống dê nửa giống linh dương, thuộc lớp thú guốc chẵn. Địa
Cuộc nội chiến Nepal là cuộc xung đột vũ trang giữa Đảng Cộng sản Nepal (Maoist) (CPN-M) và chính phủ Nepal, chiến đấu từ năm 1996 đến năm 2006. Cuộc nổi dậy đã được đưa
**M1 Garand** hoặc ** Súng trường M1 ** là khẩu súng trường bán tự động và là súng trường chiến đấu của Hoa Kỳ trong Thế chiến II và Chiến tranh Triều Tiên. ## Lịch
Nếu như Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương
**Quân đội Pakistan** (tiếng Urdu: **پاک عسکریہ**) là lực lượng quốc phòng, bảo vệ đất nước của Pakistan. Quân đội Pakistan gồm: Lục quân Pakistan, Hải quân Pakistan, Không quân Pakistan, Lực lượng bán vũ
Combo Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng + Điệp Viên Hoàn Hảo X6 (Bìa Mềm) (Bộ 2 Cuốn) _FN 
Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng _FN 
Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 (Tái Bản 2022) - FN 
Sách: Mật Ngữ 12 Chòm Sao - Bản Đặc Biệt Kỷ Niệm 10 Năm Phát Hành 
Thực Hành Biểu Diễn Organ Cho Thiếu Nhi Tập 3 - Kèm CD (HH) 
The Woman In Me 
Rèn Luyện Kỹ Năng Sống - 78 Bài Học Suy Nghĩ Tích Cực Để Thành Công 
Bút Gel 0.5mm - Mùi Thơm Hương Sữa - Deli EG611N 
Bộ ốp nội thất Titan cao cấp dành cho xe Mazda CX-5 2018 
Chơi Cùng Các Con Số (208 Miếng Dán Hình Thông Minh - IQ-EQ-CQ) 
Thám Tử Hoang Dã 
Debug Your English - 1001 Lỗi Tiếng Anh Giao Tiếp Và Cách Sửa 
Hackers IELTS Listening Basic 
Hướng dẫn cơ chế kiểm soát, thanh toán các khoản chi thường xuyên qua kho bạc nhà nước áp dụng đối với cơ quan, đơn vị, tổ chức giao dịch với hệ hống kho bạc nhà nước 
Những Thiên Thần Của Người Gác Rừng (Tái bản năm 2023) (Bìa cứng) 
Chuyển đổi và thúc đẩy: Giải mã quá trình đô thị hóa kiểu mới của Trung Quốc 
PRE-SUASION - DỌN ĐƯỜNG TÂM LÝ, THUYẾT PHỤC CHẮC THẮNG (Sách bán chạy theo New York Times và Wall Street Journal) 
Sách - 29 Lời Khuyên Của Mẹ Về Tiền Bạc Dành Cho Con Gái - AZ Việt Nam 
Hộp Nhựa Bảo Quản LocknLock All Tritan Thân Trong Suốt, Hàng Chính Hãng, Nhiều Dung Tích - JoyMall 
Bô Vệ Sinh Trẻ Em Notoro Hàng Đạt Tiêu Chuẩn Xuất Nhật Bản An Toàn Cho Trẻ Em - Chính Hãng inochi ( Tặng kèm khăn lau đa năng) 
Tư Duy Như Một Kẻ Lập Dị (Tái Bản) 
Hộp Bút Milk Happy Topia - Magic Channel - Mẫu 1 
Tủ áo trẻ em thiết kế đơn giản tủ gỗ nhỏ cho bé SMLIFE Cavestra 
FN FAL