✨Thanh Lọc Não Bộ

Thanh Lọc Não Bộ

Thanh lọc não bộ xác định những yếu tố đang làm xói mòn đời sống của chúng ta, để từ đó đưa ra những phương cách cần thiết để suy nghĩ rõ ràng, quyết định sáng suốt, gắn kết bền chặt, và xây dựng thói quen lành mạnh. Với một chương trình mười ngày, bao gồm 40 công thức nấu ăn ngon miệng, Thanh lọc não bộ là chìa khóa để gieo dưỡng cuộc sống ý nghĩa và viên mãn.

Phần I, “Sống trong vòng cương tỏa”: Những nguyên nhân gây ra Hội chứng Mất kết nối, khiến tâm trí con người rối loạn.  Trong phần II, “Chữa lành cơ thể và tâm hồn”: Những phương thức để suy nghĩ thông suốt hơn, củng cố mối quan hệ với mọi người và xây dựng những thói quen có ích cho sức khỏe. Bao gồm:

• Thay đổi chế độ ăn uống
• Ngủ nghỉ
• Tập thể dục
• Tĩnh tâm
• Giới thiệu 10 ngày thực hành Thanh lọc Não bộ, kết hợp với các công thức nấu ăn ngon miệng.

Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng

“Ngày nay, sự chú tâm, lựa chọn và sức khỏe có thể bị chi phối quá dễ dàng. Thanh lọc não bộ cho chúng ta thấy phương thức để tối ưu sức khỏe – một yếu tố cần để thay đổi xã hội. Nếu mong muốn chịu ít ảnh hưởng và tác động nhiều hơn đến công cuộc cải thiện thế giới, bạn sẽ cần đến cuốn sách này.”

• Tiến sĩ Rudolph Tanzi, Trường Y Havard

Trích đoạn:

“Cuộc sống tân tiến mang đến vô vàn lựa chọn… Chúng ta nghĩ rằng “thực tại mới” 24/7 này sẽ giúp mình khỏe mạnh và hạnh phúc… Thực tế hoàn toàn ngược lại, chúng ta phải chật vật với sự gia tăng nhanh chóng của những căn bệnh hầu như có thể được phòng ngừa, nhiều người trong chúng ta cảm thấy cô đơn, trầm cảm và lo lắng hơn bao giờ hết. Hạnh phúc đích thực vẫn còn quá xa vời.”

“Chúng tôi hoàn toàn trân trọng lợi ích của cuộc sống hiện đại. Chúng tôi không vận động bạn tự cô lập bản thân khỏi cuộc sống ấy… Thay vào đó, chúng tôi kêu gọi một cách tiếp cận khác với thế giới số, trong đó chúng ta làm chủ công nghệ, chứ không để công nghệ làm chủ chúng ta.”

Về tác giả:

DAVID PERlMUTTER là bác sĩ chuyên khoa thần kinh, thành viên của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ. Ông còn là giảng viên thường trực tại các hội nghị chuyên đề được tài trợ bởi các tổ chức như Ngân hàng Thế giới, Đại học Columbia, Đại học New York, Đại học Yale và Đại học Harvard và là phó giáo sư tại Trường Y Miller thuộc Đại học Miami. Ông đã nhận được nhiều giải thưởng, trong đó có Linus Pauling Award dành cho những phương pháp tiếp cận sáng tạo đối với chứng rối loạn thần kinh, Giải thưởng Bác sĩ của năm do Hiệp hội Thực phẩm Dinh dưỡng Quốc gia Hoa Kỳ trao tặng và Giải thưởng Nhân đạo của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ. Ông hiện đang duy trì một trang blog tại địa chỉ DrP và là tác giả của những cuốn sách Grain Brain, The Grain Brain Whole Life Plan, The Grain Brain Cookbook, Ăn gì bổ não và IQ vượt trội.

AUSTIN PERLMUTTER là một bác sĩ nội khoa. Anh tốt nghiệp y khoa tại Đại học Miami và hoàn thành chương trình nội trú nội khoa tại Đại học Khoa học & Sức khỏe Oregon tại Portland, Oregon. Anh quan tâm đến tác động của kiệt sức và trầm cảm đến sức khỏe, cũng như y học dự phòng và quản lý bệnh mạn tính.

100 Bài Học Dành Cho Con Trai (Tái Bản)

Nếu bạn muốn nuôi dưỡng và giáo dục nên những chàng trai giỏi giang, trước tiên bạn phải dạy bé cách làm người. Dạy con làm người như thế nào, với mỗi bậc phụ huynh

Combo 2Q: Giận - Thích Nhất Hạnh + Gieo Trồng Hạnh Phúc

1. Giận - Thích Nhất Hạnh Giận được xuất bản tại Hoa Kỳ ngày 10.9.2001, trước biến cố 11.9.2001 có một ngày. Vì thế Giận đã trở thành quyển sách bán chạy nhất Hoa Kỳ

Luật Phòng chống rửa tiền 2022

Giới thiệu cuốn sách “Luật Phòng chống rửa tiền 2022” do nhà xuất bản Lao Động xuất bản. Luật có hiệu lực từ ngày 01/3/2023 Quốc hội thông qua Luật Phòng, chống rửa tiền 2022

Sự minh triết của tài chính: Đi tìm tính nhân văn trong thế giới của rủi ro và lợi nhuận

Một cuốn sách tài chính không có bất kỳ biểu đồ hay phương trình nào cả. Thay vào đó, là những câu chuyện. Tác giả Mihir A. Desai đặt tài chính dưới những lăng kính

Cuốn Tiểu Thuyết Lãng Mạn Hay- Nhật Ký Ấm Áp - Kỳ Tích Của Chúng Mình

Cuốn Tiểu Thuyết Lãng Mạn Hay- Nhật Ký Ấm Áp - Kỳ Tích Của Chúng Mình Tác phẩm chuyển thể từ bộ tranh nổi tiếng của họa sĩ Fukamachi Naka với hơn 610.000 lượt theo

Combo Sách Kinh Tế: Kinh Tế Học Hài Hước + Kinh Tế Thành Viên

Kinh tế học hài hước Cuốn sách Kinh tế học hài hước của Steven D. Levitt, Stephen J. Dubner là điển hình cho lối tư duy mới trong kinh tế. Bắt đầu cuốn sách bằng

THIỀN LUẬN - Trọn Bộ 3 Quyển - Daisetz Teitaro Suzuki - Trúc Thiên & Tuệ Sỹ dịch - Tái bản lần 2 - (bìa mềm)

Thiền luận - Trọn bộ 3 quyển Tái bản lần 2 Lời thưa Ý thức rằng vạn sự đều do nhân duyên sinh khởi mà thành, trong cuộc sống nói chung và công việc nói

1500 Structured Tests Leve 1 (Không CD)

1500 Structured Tests Leve 1 This is a three-book series which has been design as complementary exercise to any textbook. The student is asked to fill in the gaps with a noun, preposition, adverb, adjective

Sách - Quyền Lực Mới - First News

Tác giả: Jeremy Heimans & Henry Timms NXB: NXB Tổng Hợp Nhà phát hành: FirstNews - Trí Việt Số trang: 344 Khổ: 16 x 24 cm Năm phát hành: 2019 Mô tả sản phẩm: Trong

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược Vài năm trước, tôi tình cờ đọc được Học tập cũng cần chiến lược (Study Guides and Strategies-SGS) trên trang web , tác giả là Joe Landsberger ‒ lúc

Bọ Tuyết - Yasushi Inoue

Bọ Tuyết - Yasushi Inoue Rời xa cha mẹ từ khi mới lên năm, cậu bé Kousaku đến sống cùng bà lão Onui trong căn nhà trát đất bình dị nơi thôn dã. Vốn là

Bút Sáp Màu Xoay - 18 Màu DK 3301-18 (Túi Nhựa PVC)

Bút Sáp Màu Xoay - 18 Màu DK 3301-18 (Túi Nhựa PVC) Sản phẩm được làm từ chất liệu sáp cao cấp, độ bám dính cao, màu sắc tự nhiên, an toàn cho sức khỏe

Venise Và Những Cuộc Tình Gondola (Tái Bản)

Venise Và Những Cuộc Tình Gondola (Tái Bản) Với tinh thần truyền cho những bạn trẻ niềm đam mê học hỏi, tính xốc vác, thú chu du qua những “ghi chép ngoài truyện”, Venise và

CUNG ĐÀN LỖI NHỊP

Từ nhận xét thu nhập qua điều trị nhiều đàn ông mất mặt, ấn phẩm này đã được hoàn tất dựa vào kinh nghiệm "mách có chứng" để người đọc qua đó nắm bắt thông

Combo Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 1: Gíao Trình + Bài Tập (Bộ Sách Học Tiếng Hàn Hiệu Qủa Dành Cho Người Mới Bắt Đầu / Tặng Kèm Bookmark Green Life)

Combo Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 1: Gíao Trình + Bài Tập (Bộ Sách Học Tiếng Hàn Hiệu Qủa Dành Cho Người Mới Bắt Đầu / Tặng Kèm

Hugge - Hạnh Phúc Từ Những Điều Nhỏ Bé - Nghệ Thuật Sống Của Người Đan Mạch

Mỗi quốc gia có những giá trị cốt lõi khác nhau để làm nền tảng cho việc hiểu và định hình đặc điểm dân tộc mình. Người Mỹ yêu thích tự do cá nhân, người

Hộp Sáp 8 Màu Oringa 8104

Hộp Sáp 8 Màu Oringa 8104 Sản phẩm cho chất lượng màu sắc nét, có độ bám giấy cao, độ phủ màu đều và độ bền màu tốt. Bên ngoài hộp giấy còn được in hình

Bí Quyết Tuyển Dụng Và Đãi Ngộ Người Tài - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Brian Tracy Ngày phát hành: 2021 Số trang: 135 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM Ngôn

Tiếng Anh GenZ - Tiếng Anh Vui Vẻ Cho Người Lười - Bản quyền

PHIÊN BẢN SÁCH Bản đặc biệt: Sách kèm chữ ký tác giả và Bản từ vựng ____________________________ THÔNG TIN TÁC PHẨM Tác giả: English Not Boring Thể loại: Kĩ năng Thương hiệu: Time Books Nhà

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm _AL

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Ấn bản kỉ niệm 25 năm ngày phát hành AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: (đối tượng độc giả và những nỗi đau, lo lắng

Combo Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật Minh Triết + Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản)

1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở

Combo: Vắc-xin mRNA: Cuộc Chinh Phục Đại Dịch Covid-19 Từ Cái Nhìn Trong Cuộc + Vaxxers - Câu Chuyện Về Cuộc Đua Phát Triển Vắc-Xin Chống Covid-19 Của Các Nhà Khoa Học Oxford

Combo: Vắc-xin mRNA: Cuộc Chinh Phục Đại Dịch Covid-19 Từ Cái Nhìn Trong Cuộc + Vaxxers - Câu Chuyện Về Cuộc Đua Phát Triển Vắc-Xin Chống Covid-19 Của Các Nhà Khoa Học Oxford 1. Vaxxers

Bài tập cơ sở lý thuyết các quá trình hoá học

Cuốn sách dùng cho sinh viên các trường Đại học và Cao đẳng. Nội dung bao gồm tất cả các bài tập cho trong giáo trình lí thuyết và thêm một số bài tập mới

Faber-Castell-131863-Bút Chì Bấm Grip Matic 0.5 /D.Gn

Chỉ bấm một lần, viết được mãi Ruột chì tự động trượt xuống khi viết, không cần lắc hay ấn vào Đệm cao su chống trượt Ruột chì cứng khó gãy, tránh lãng phí Tích

Biên Niên Ký Chim Vặn Dây Cót (Tái Bản 2017)

Biên Niên Ký Chim Vặn Dây Cót (Tái Bản 2017) Câu chuyện đưa ta đến nước Nhật thời hiện đại, với những thân phận con người bé nhỏ, lạ lùng. Những cô bé 15 tuổi,

Tài chính dành cho nhà quản lý - Bản Quyền

Sách - Tài chính dành cho nhà quản lý Các báo cáo tài chính có ngôn ngữ riêng, một ngôn ngữ mà không phải nhà quản lý nào cũng có thể hiểu thấu đáo và

Nơi Bàn Ăn Kể Chuyện Chữa Lành

Ngồi bên bàn ăn và kể chuyện không đơn giản chỉ là cách giết thời gian, nod còn là cách con người truyền lại sự thông tuệ cho thế hệ sau một cuộc đời đáng

Ruột Chì 250 09B

Mechanical pencil lead for use on paper and drawing card High break resistance due to flexible lead Smooth-gliding lead, jet black lines Unique ecological manufacturing process without PVC or softening agents More than 90% natural

Tri Thức Cho Một Thai Kì Khoẻ Mạnh + Bách Khoa Thai Nghén Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé

COMBO : TRI THỨC THAI SẢN BÀ BẦU CẦN BIẾT + BÁCH KHOA THAI NGHÉN SINH NỞ VÀ CHĂM SÓC BÉ Mã sản phẩm: 89362440 Tác giả : Dịch giả : NXB: NXB Phụ nữ

Cuốn Sách Y Học Hay Và Bổ Ích: Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc

Cuốn Sách Y Học Hay Và Bổ Ích: Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc “Hỏi đáp về trị liệu theo Kinh lạc” là một quyển sách nổi tiếng về châm cứu của cụ

Combo Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm_TRE

Combo Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm 1. Ăn Gì Cho Không Độc Hại "Dinh dưỡng là một đề tài rối rắm

Bốn Mùa, Trời Và Đất

Sơ lược về tác phẩm Bốn mùa (1938), Trời và Đất (1942), mượn ẩn dụ từ sự trải nghiệm cuộc sống, qua những quy luật linh thiêng mà hiển nhiên: đất- trời, cao- thấp, sự

Nước Mỹ Trong Mắt Trump

Nước Mỹ trong mắt Trump là cuốn sách mới nhất của B.O’Reilly, xuất bản cuối 2019, được viết dưới dạng kể chuyện từ những cuộc phỏng vấn trực tiếp của O’Reilly với Tổng thống Mỹ

Gặp Hung Hóa Cát (Bìa Mềm)

Gặp Hung Hóa Cát (Bìa Mềm) Chương 1: Hóa giải mộ trạch và sinh mệnh con người Chương 2: Những vấn đề nghi vấn Chương 3: Phong thủy chế hóa sát và cầu cát Chương

Combo Sách Tâm Linh Best-Seller: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Sự Sống Bất Tử (Luật Luân hồi và Nhân quả tạo nhân duyên để người này gặp người kia)

Combo Sách Tâm Linh Best-Seller: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Sự Sống Bất Tử Muôn Kiếp Nhân Sinh “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ

Hiệu Sách Cuối Cùng Ở London

Thông tin xuất bản: Tên sách: Hiệu Sách Cuối Cùng Ở London Công ty xuất bản: Tân Việt Nhà xuất bản: Văn Học Tác giả: Madeline Martin Dịch giả: Phương Hạ Ngôn ngữ: Tiếng Việt

Hộp 10 Cây Viết Bi Gel Digno Mykra (Mực Đỏ)

- Hộp 10 Cây Viết Bi Gel Digno Mykra (Mực Đỏ) cho nét chữ thanh mảnh, sắc nét trên từng trang giấy. - Kích cỡ bút thon gọn, tạo cảm giác thoải mái, vừa vặn,

Tình Yêu, Hạnh Phúc Có Tồn Tại?

Tình Yêu, Hạnh Phúc Có Tồn Tại? Làm thế nào sự hờ hững của người cha tạo nên những "người đàn bà yêu quá nhiều" và sự ân cần quá đáng của người mẹ tạo

Kinh Thánh - Tân Ước

VỀ KINH THÁNH Kinh Thánh lâu nay đã được xem là một tác phẩm kinh điển nhất mọi thời đại với những kỉ lục mà chưa từng có tác phẩm nào vượt qua được như:

Hoàng Đế Nội Kinh - Linh Khu

Hoàng đế nội kinh - Linh khu I. Giới Thiệu Sách "Hoàng Đế nội kinh được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay.

Combo 2 sách: 999 bức thư viết cho tương lai + Bài Tập Củng Cố Ngữ Pháp HSK – Cấu Trúc Giao Tiếp & Luyện Viết HSK 4-5 kèm đáp án + DVD quà tặng

Sách 999 bức thư viết cho bản thân “Cuốn sách mang màu sắc hạt giống tâm hồn duy nhất tại Việt Nam có phiên bản đầy đủ Trung- Phiên âm- Việt giúp các bạn học

Combo Sách Công Nghệ 4.0 : Cuộc Cách Mạng Blockchain + Cuộc Cách Mạng Nền Tảng

Cuộc Cách Mạng Blockchain Công nghệ có thể tác động lớn đến tương lai của nền kinh tế thế giới đã xuất hiện, đó không phải là ô tô tự lái, là năng lượng mặt

Quỷ Giá

Quỷ Giá ------------ Vạn quỷ trên đời đều hiểm độc. Thế gian này thực sự tồn tại thiện quỷ sao? Hay chỉ là cái cớ để mê hoặc lòng người? Phó Trường Đình là đạo

Sách - Kiến Trúc Nhỏ, Tiểu Phẩm Tiểu Cảnh, Kiến Trúc Quảng Trường Thành Phố

Kiến trúc nhỏ, tiểu phẩm, tiểu cảnh kiến trúc, quảng trường là những yếu tô' không thể thiếu vắng trong công viên, hoa viên, trên hệ thống giao thông đô thị, trong khu ỏ, trong

Sách Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn_FN

Sách Giáo Dục Não Phải - Tương Lai Cho Con Bạn (Tái Bản) Phương pháp Shichida hay còn được gọi là phương pháp Giáo dục tâm hồn Nhật Bản ra đời từ những năm 1960

TRỐN THOÁT TỰ DO - Erich Fromm - An Khánh dịch - Omega+ - bìa mềm

“Một phân tích xuất sắc về chứng loạn thần kinh trong nền văn hóa của chúng ta.” ― The Nation Tự do có ý nghĩa như thế nào với con người hiện đại? Tự do

Siêu Kinh Tế Học Hài Hước (Tái Bản 2016)

Siêu Kinh Tế Học Hài Hước Kinh tế học hài hước - cuốn sách bán chạy nhất theo bình chọn của New York Times - với hơn 4 triệu bản được dịch ra 35 thứ

(Bìa cứng bọc giấy mỹ thuật giả vải) KINH THÁNH CỰU ƯỚC - Linh mục Giuse Nguyễn Thế Thuấn dịch - Omega Plus – NXB Tôn Giáo

Kinh Thánh là một cuốn bách khoa toàn thư hữu ích về nhân loại cổ đại ở nhiều mặt như lịch sử, chính trị, quân sự, pháp luật, và là nguồn cảm hứng cho nhiều

Giải Mã Các Giấc Mộng Qua Ánh Sáng Phân Tâm Học

Giải Mã Các Giấc Mộng Qua Ánh Sáng Phân Tâm Học Những giấc mộng ban đêm luôn mê hoặc người ta, cho nên ta chẳng thấy lạ là từ xưa cho đến giờ con người

Longman Pre-Essence Reading 3

Longman Pre-Essence Reading 3 giúp đỡ những sinh viên muốn đặt nền tảng cho tình yêu đọc và xây dựng kiến ​​thức cơ bản về nhiều chủ đề trước khi tiếp tục đọc Essence, có

(Tái bản năm 2024 [Bìa cứng]) CR7 - HÀNH TRÌNH LÊN ĐỈNH THẾ GIỚI – Guillem Balague – Trần Quỳnh dịch – TH Books – NXB Hà Nội

Khi sinh ra, có 4 điều mà chúng ta không có quyền được lựa chọn là: cha, mẹ, anh chị em và nơi được sinh ra. Và còn một điều nữa là đam mê của

English For Mathematics Book A

English For Mathematics Book A Support young learners learning Mathematics in English. This workbook provides support for 7- to 8-year-old children who are learning mathematics in English. It teaches young learners the vocabulary and language

Marugoto Ngôn Ngữ Và Văn Hóa Nhật Bản - Trung Cấp 2/B1 _FN

Marugoto Ngôn Ngữ Và Văn Hóa Nhật Bản - Trung Cấp 2/B1 Ngày nay, khi quá trình toàn cầu hóa diễn ra ngày càng mạnh mẽ thì việc người ta có nhu cầu học một

Nơi Bàn Ăn Kể Chuyện Chữa Lành - Sự Chữa Lành Là Sợi Dây Kết Nối Và Thức Tỉnh Chúng Ta

Sách - Nơi Bàn Ăn Kể Chuyện Chữa Lành - Sự Chữa Lành Là Sợi Dây Kết Nối Và Thức Tỉnh Chúng Ta Tác giả Rachel Naomi Remen, M.D. Nhà xuất bản NXB Phụ Nữ

Cổ Phiếu Thường, Lợi Nhuận Phi Thường (Tái Bản)

Cổ Phiếu Thường, Lợi Nhuận Phi Thường (Tái Bản 2017) Philip Fisher là một trong số các nhà đầu tư có ảnh hưởng lớn nhất mọi thời đại. Triết lý đầu tư của ông không

Gác Lại Âu Lo - Tự Do Tài Chính - Claer Barrett - Nguyễn Thị Phương dịch - (bìa mềm)

Giới thiệu sách Gác Lại Âu Lo - Tự Do Tài Chính - 7 Tips Giúp Bạn Trả Lời Câu Hỏi: Tiền Của Mình Đã Đi Đâu Hết "Gác lại âu lo tự do tài

Sách: Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai (Tái Bản)

Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai Cho dù có là cậu bé vô tư đến thế nào đi chăng nữa thì chắc hẳn khi bước vào tuổi dậy thì các em cũng

Combo Sách Krishnamurti Nói Về Tự Do, Thực Tại Hiện Tiền, Krishnamurti Nói Về Tình Yêu

Combo Sách Krishnamurti Nói Về Tự Do, Thực Tại Hiện Tiền, Krishnamurti Nói Về Tình Yêu - Nhà xuất bản: Dân Trí - Ngày xuất bản: 12/2022 - Tác giả: Jiddu Krishnamurti - Soạn giả:

Sách - Lập Trình Java Căn Bản

Thuộc Tính Sản Phẩm: ✩ Công ty phát hành: NXB Xây Dựng ✩ Tác Giả: Nhiều tác giả ✩ Năm Xuất Bản: 2023 ✩ Kích Thước: 19 x 26.5 cm ✩ Số Trang: 166 trang

Sách Luật Phòng Chống Bạo Lực Gia Đình 2022 (Có hiệu lực từ ngày 01 tháng 07 năm 2023) - V2231T

Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách Luật Phòng Chống Bạo Lực Gia Đình 2022 (Có Hiệu Lực Thi Hành Từ Ngày 01 Tháng 07 Năm 2023) Sách Luật Phòng

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối