✨Trạm Đọc Official | Thanh Lọc Não Bộ

Thanh lọc não bộ xác định những yếu tố đang làm xói mòn đời sống của chúng ta, để từ đó đưa ra những phương cách cần thiết để suy nghĩ rõ ràng, quyết định sáng suốt, gắn kết bền chặt, và xây dựng thói...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Thanh lọc não bộ xác định những yếu tố đang làm xói mòn đời sống của chúng ta, để từ đó đưa ra những phương cách cần thiết để suy nghĩ rõ ràng, quyết định sáng suốt, gắn kết bền chặt, và xây dựng thói quen lành mạnh. Với một chương trình mười ngày, bao gồm 40 công thức nấu ăn ngon miệng, Thanh lọc não bộ là chìa khóa để gieo dưỡng cuộc sống ý nghĩa và viên mãn.

Phần I, “Sống trong vòng cương tỏa”: Những nguyên nhân gây ra Hội chứng Mất kết nối, khiến tâm trí con người rối loạn. Trong phần II, “Chữa lành cơ thể và tâm hồn”: Những phương thức để suy nghĩ thông suốt hơn, củng cố mối quan hệ với mọi người và xây dựng những thói quen có ích cho sức khỏe. Bao gồm:

  • Thay đổi chế độ ăn uống

  • Ngủ nghỉ

  • Tập thể dục

  • Tĩnh tâm

  • Giới thiệu 10 ngày thực hành Thanh lọc Não bộ, kết hợp với các công thức nấu ăn ngon miệng.

Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng

“Ngày nay, sự chú tâm, lựa chọn và sức khỏe có thể bị chi phối quá dễ dàng. Thanh lọc não bộ cho chúng ta thấy phương thức để tối ưu sức khỏe – một yếu tố cần để thay đổi xã hội. Nếu mong muốn chịu ít ảnh hưởng và tác động nhiều hơn đến công cuộc cải thiện thế giới, bạn sẽ cần đến cuốn sách này.”

  • Tiến sĩ Rudolph Tanzi, Trường Y Havard

Trích đoạn:

“Cuộc sống tân tiến mang đến vô vàn lựa chọn… Chúng ta nghĩ rằng “thực tại mới” 24/7 này sẽ giúp mình khỏe mạnh và hạnh phúc… Thực tế hoàn toàn ngược lại, chúng ta phải chật vật với sự gia tăng nhanh chóng của những căn bệnh hầu như có thể được phòng ngừa, nhiều người trong chúng ta cảm thấy cô đơn, trầm cảm và lo lắng hơn bao giờ hết. Hạnh phúc đích thực vẫn còn quá xa vời.”

“Chúng tôi hoàn toàn trân trọng lợi ích của cuộc sống hiện đại. Chúng tôi không vận động bạn tự cô lập bản thân khỏi cuộc sống ấy… Thay vào đó, chúng tôi kêu gọi một cách tiếp cận khác với thế giới số, trong đó chúng ta làm chủ công nghệ, chứ không để công nghệ làm chủ chúng ta.”

Về tác giả:

DAVID PERlMUTTER là bác sĩ chuyên khoa thần kinh, thành viên của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ. Ông còn là giảng viên thường trực tại các hội nghị chuyên đề được tài trợ bởi các tổ chức như Ngân hàng Thế giới, Đại học Columbia, Đại học New York, Đại học Yale và Đại học Harvard và là phó giáo sư tại Trường Y Miller thuộc Đại học Miami. Ông đã nhận được nhiều giải thưởng, trong đó có Linus Pauling Award dành cho những phương pháp tiếp cận sáng tạo đối với chứng rối loạn thần kinh, Giải thưởng Bác sĩ của năm do Hiệp hội Thực phẩm Dinh dưỡng Quốc gia Hoa Kỳ trao tặng và Giải thưởng Nhân đạo của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ. Ông hiện đang duy trì một trang blog tại địa chỉ DrP và là tác giả của những cuốn sách Grain Brain, The Grain Brain Whole Life Plan, The Grain Brain Cookbook, Ăn gì bổ não và IQ vượt trội.

AUSTIN PERLMUTTER là một bác sĩ nội khoa. Anh tốt nghiệp y khoa tại Đại học Miami và hoàn thành chương trình nội trú nội khoa tại Đại học Khoa học & Sức khỏe Oregon tại Portland, Oregon. Anh quan tâm đến tác động của kiệt sức và trầm cảm đến sức khỏe, cũng như y học dự phòng và quản lý bệnh mạn tính.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Combo 2 cuốn Cẩm Nang Sức Khỏe: Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay+Thuốc nam và châm cứu - Phần Y Combo 2 cuốn Cẩm Nang Sức Khỏe: Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay+Thuốc nam và châm cứu - Phần Y
1.Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay Kể từ sau khi được xuất bản tại Hàn Quốc vào năm 2012 cho đến nay, cuốn “Châm cứu bàn tay - vừa dễ vừa hay” thực
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,
Sách-Câu Chuyện Cơ Thể Con Người-TIến Hóa, Sức Khỏe Và Bệnh Tật Sách-Câu Chuyện Cơ Thể Con Người-TIến Hóa, Sức Khỏe Và Bệnh Tật
Tác giả: Daniel E. Lieberman Dịch giả: Đinh Ngọc Hưng Khổ sách: 14x20cm Số trang: 540 Giá bán: 195,000 VNĐ NXB: NXB Trẻ ISBN: 978-604-1-18333-9 In lần thứ 1 năm 2021 Giới thiệu tóm tắt
Phòng Bệnh Và Trị Bệnh Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa Phòng Bệnh Và Trị Bệnh Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa
Phòng Bệnh Và Trị Bệnh Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa MACROBIOTICS hiểu theo từ Hy Lạp (Makrobiotos) hoặc THỰC DƯỠNG hiểu theo ngữ nghĩa Hán Việt là phương pháp hoặc nghệ thuật dưỡng sinh
Hiểu Biết Để Điều Trị Thành Công Bệnh Đái Tháo Đường Hiểu Biết Để Điều Trị Thành Công Bệnh Đái Tháo Đường
“Theo thống kê của Hội Đái tháo đường Mỹ thì tính chung trên toàn thế giới: - Cứ mỗi 10 giây, có 1 người chết do đái tháo đường - Cứ mỗi 10 giấy có
Sách - Combo Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe + Uống Tươi Xanh Sống Khỏe Mạnh - 1980Books Sách - Combo Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe + Uống Tươi Xanh Sống Khỏe Mạnh - 1980Books
1. Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe Tác giả: Nicolette Richer Dịch giả: Anh Ngô Nhà cung cấp: 1980 Books Ngày xuất bản: 05-2020 Kích thước: 20 x 13 cm Nhà xuất bản:
Cuộc Cách Mạng Glucose Cuộc Cách Mạng Glucose
Cuộc cách mạng Glucose ------------ Có tới 90 % dân số thế giới đang bị thừa glucose – nhưng hầu hết đều không biết điều đó. Chúng ta còn không biết rằng chính tình trạng
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Ăn Kiêng Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Ăn Kiêng
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Ăn Kiêng
Điềm Báo Và Sứ Mệnh - The Premonition - sự kết nối chặt chẽ giữa những con người xa lạ nhưng có chung mục tiêu đẩy lùi bệnh dịch Điềm Báo Và Sứ Mệnh - The Premonition - sự kết nối chặt chẽ giữa những con người xa lạ nhưng có chung mục tiêu đẩy lùi bệnh dịch
Điềm Báo Và Sứ Mệnh - The Premonition ------------ Điềm Báo Và Sứ Mệnh - The Premonition
Sao Chúng Ta Lại Ngủ - Tiết lộ sức mạnh của giấc ngủ và những giấc mơ (Matthew Walker) Sao Chúng Ta Lại Ngủ - Tiết lộ sức mạnh của giấc ngủ và những giấc mơ (Matthew Walker)
Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học Giấc ngủ Con người của trường Đại học California,
Ăn Gì Cho Không Độc Hại Ăn Gì Cho Không Độc Hại
Ăn Gì Cho Không Độc Hại "Dinh dưỡng là một đề tài rối rắm . Không chỉ là chuyện ăn, nó còn gắn liền với khoa học, văn hóa, truyền thống, sức khỏe, cảm giác
Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật (Tặng Kèm Bookmark Tiki) Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật (Tặng Kèm Bookmark Tiki)
Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật Sức khỏe luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của con người. Trong đó, ung thư được xem là căn bệnh đáng sợ không ai
Sức Khỏe Trong Tay Bạn Sức Khỏe Trong Tay Bạn
Sức Khỏe Trong Tay Bạn Một cuốn sách với rất nhiều phương pháp chăm sóc sức khỏe, phòng chữa bệnh theo cách tự nhiên, mà tác giả cuốn sách đã tự mình tìm tòi, trải
DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ
Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới, gây ra cái chết của 9,6 triệu người vào năm
Nhân Tố Enzyme - Thực Hành ( tập 2 ) Nhân Tố Enzyme - Thực Hành ( tập 2 )
Ngày nay, nền y học hiện đại đang không ngừng phát triển, thế nhưng tại sao số người phải chống chọi với bệnh tật vẫn không hề giảm bớt? Sau hàng chục năm nghiên cứu,
Làm Sạch Mạch Máu - Những Tác Phẩm Kinh Điển Của Nền Y Học Tự Nhiên Làm Sạch Mạch Máu - Những Tác Phẩm Kinh Điển Của Nền Y Học Tự Nhiên
Nhiều bạn đọc Việt Nam - những độc giả mến trọng của tôi, có thể là đang có trong nhà mình, hoặc đang đọc, hoặc đang trải nghiệm những điều nào đó trong cuốn sách
Khoa học hành vi trong răng hàm mặt Khoa học hành vi trong răng hàm mặt
Gồm 9 bài Bài 1: Đại cương về khoa học hành vi trong răng hàm mặt Bài 2 : môi trường đào tạo bác sĩ răng hàm mặt Bài 3: Đặc điểm đối tượng tìm
Combo 2 cuốn Toàn cảnh dinh dưỡng (TB) + Liệu trình dinh dưỡng Combo 2 cuốn Toàn cảnh dinh dưỡng (TB) + Liệu trình dinh dưỡng
Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những giúp cho chúng ta khoẻ mạnh hơn, mà còn có thể
Sách - Ung thư hiểu để chữa lành Sách - Ung thư hiểu để chữa lành
Tác giả: Lý Trị Trung Boluo Dịch giả: Nguyễn Thị Vân Tuyền; Ngày xuất bản: 10-2020 Kích thước: 23 x 16 cm Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang:
Giải mã gen bẩn - BS Ben Lynch Giải mã gen bẩn - BS Ben Lynch
Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp các bệnh nhân cải thiện sức khỏe nhờ phương pháp ăn uống, tập luyện. Theo ông, trong cơ thể mỗi con người đều
Sống Vui Khỏe Sống Vui Khỏe
Một chu kỳ không ai có thể thay đổi được khi đã làm người. Tuy vậy, con người có thể làm chậm tiến trình này qua những phương pháp được áp dụng cho chính bản
Những Cuộc Trò Chuyện Thú Vị Với Ohsawa Bộ 2 Tập Những Cuộc Trò Chuyện Thú Vị Với Ohsawa Bộ 2 Tập
Mỗi năm thường là vào các dịp hè, tiên sinh Ohsawa hay tổ chức các trại giảng để dạy triết học Đông Phương về lý thuyết lẫn thực hành . Nhân đó, những môn đồ
Khí Công Đạo Gia - Tăng Cường Miễn Dịch (Kèm CD) Khí Công Đạo Gia - Tăng Cường Miễn Dịch (Kèm CD)
Khí Công Đạo Gia - Tăng Cường Miễn Dịch (Kèm CD) Như ta đã biết phần lớn nguyên nhân gây ra bệnh nhiễm trùng và ung thư là do môi trường sống, cách sống và
Combo 2 cuốn : How The Body Works - Hiểu Hết Về Cơ Thể + Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường Combo 2 cuốn : How The Body Works - Hiểu Hết Về Cơ Thể + Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường
1. Chế Độ Ăn Giảm Cân Và Kiểm Soát Tiểu Đường Tiếp theo chuỗi sách về thực hành bảo vệ sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên của tác giả Trần Bích Hà và
Thuốc Tránh Thai – Lợi Ít Hại Nhiều Thuốc Tránh Thai – Lợi Ít Hại Nhiều
Bất chấp những tiến bộ khoa học và y tế trong những năm qua, phụ nữ vẫn chưa thực sự quan tâm và hiểu tường tận về sức khỏe sinh sản của mình, trong đó
Chữa Bệnh Cao Huyết Áp Và Biến Chứng Chữa Bệnh Cao Huyết Áp Và Biến Chứng
"Khí công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể
Trạm Đọc Official | Ăn Gì Bổ Não Trạm Đọc Official | Ăn Gì Bổ Não
Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị sa sút trí tuệ ở độ
Lắng Nghe Cơ Thể Lắng Nghe Cơ Thể
Lắng Nghe Cơ Thể ------------ Lắng nghe cơ thể có thể được so sánh với phần Những câu hỏi thường gặp trong cuốn sách Hướng dẫn Vận hành Cơ thể người (giả tưởng đấy!). Chỉ
Tâm Bệnh Học - Đặng Hoàng Minh (Tái Bản 2023) Tâm Bệnh Học - Đặng Hoàng Minh (Tái Bản 2023)
Tâm bệnh học hay tâm lý học bất thường là những cách gọi tên khác nhau của cùng một chuyên ngành nghiên cứu về những bất thường về tâm trí, các rối loạn tâm thần
Làm Sạch Mạch Máu - Những Tác Phẩm Kinh Điển Của Nền Y Học Tự Nhiên ( Tái Bản ) Làm Sạch Mạch Máu - Những Tác Phẩm Kinh Điển Của Nền Y Học Tự Nhiên ( Tái Bản )
Nhiều bạn đọc Việt Nam - những độc giả mến trọng của tôi, có thể là đang có trong nhà mình, hoặc đang đọc, hoặc đang trải nghiệm những điều nào đó trong cuốn sách
Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt Ngũ Cốc
Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt Ngũ Cốc Cuộc sống hiện đại ngày nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau, rất nhiều người, nhất là người ở độ tuổi trung niên và người cao
Cơ thể tự chữa lành: Giải cứu não Cơ thể tự chữa lành: Giải cứu não
Cuốn sách đi sâu vào các vấn đề liên quan đến não bộ - từ các loại virus, vi khuẩn gây hại cho não, tới kim loại nặng độc hại, dược phẩm lưu cữu, các
Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn)
Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) 1. Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Học cách ăn lành, sống
Phòng chống ung thư thật là đơn giản (sách bản quyền) Phòng chống ung thư thật là đơn giản (sách bản quyền)
Theo "Báo cáo thường niên về ung thư Trung Quốc năm 2012”: “Trên thế giới cứ mỗi phút lại có 6 người được chẩn đoán mắc ung thư. Mỗi năm có hơn 8.000 người bị
Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Trái Cây (Tái Bản) Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Trái Cây (Tái Bản)
Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Trái Cây Cuộc sống hiện đại ngày nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau, rất nhiều người, nhất là người ở độ tuổi trung niên và người cao tuổi thường
Nhân Tố Enzyme 2 - Thực Hành (Tái Bản 2021) Nhân Tố Enzyme 2 - Thực Hành (Tái Bản 2021)
Sau hàng chục năm nghiên cứu, bác sĩ Hiromi Shinya nhận ra rằng việc một người hấp thu loại thực phẩm gì, với số lượng bao nhiêu, cũng như có thói quen sinh hoạt như
Combo 2Q Sách Y Học / Chăm Sóc Sức Khỏe : Nhịn Khô + Nước Ép Xanh Chữa Lành Cơ Thể Combo 2Q Sách Y Học / Chăm Sóc Sức Khỏe : Nhịn Khô + Nước Ép Xanh Chữa Lành Cơ Thể
1. Nhịn Khô [ThaiHaBooks] Cuốn sách Nhịn khô của bác sĩ Sergei Filonov là cẩm nang hướng dẫn toàn diện về phương pháp nhịn khô, làm rõ tất cả các điểm mấu chốt giúp bạn
Sách Ăn gì bổ não (Brain Maker) Sách Ăn gì bổ não (Brain Maker)
ĂN GÌ BỔ NÃO Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị sa sút
Sách Cẩm Nang Tra Cứu Quy Trình Kỹ Thuật Chuyên Ngành Y Học Cổ Truyền - V2046T Sách Cẩm Nang Tra Cứu Quy Trình Kỹ Thuật Chuyên Ngành Y Học Cổ Truyền - V2046T
Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu cuốn sách: Cẩm Nang Tra Cứu Quy Trình Kỹ Thuật Chuyên Ngành Y Học Cổ Truyền Sách Cẩm Nang Tra Cứu Quy Trình Kỹ
Sách Your Health Your Decisions - Hợp Tác Cùng Bác Sĩ Để Trở Thành Người Bệnh Thông Thái Sách Your Health Your Decisions - Hợp Tác Cùng Bác Sĩ Để Trở Thành Người Bệnh Thông Thái
Your Health Your Decisions - Hợp Tác Cùng Bác Sĩ Để Trở Thành Người Bệnh Thông Thái Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả :
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi Cuốn sách thứ 6 trong series #1 bán chạy Cơ Thể Tự Chữa Lành Nếu bạn nghĩ rằng mình không cần phải thanh lọc
Sách Tuyển Chọn Các Bài thuốc Nam Chữa Triị Bệnh Theo Mùa, Các Bệnh Hậu COVID - V2494D Sách Tuyển Chọn Các Bài thuốc Nam Chữa Triị Bệnh Theo Mùa, Các Bệnh Hậu COVID - V2494D
Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu cuốn sách: Tuyển Chọn Các Bài thuốc Nam Chữa Triị Bệnh Theo Mùa, Các Bệnh Hậu COVID Sách Tuyển Chọn Các Bài thuốc Nam
Tiết Thực Nửa Ngày - Phương Thuốc Tối Ưu Tiết Thực Nửa Ngày - Phương Thuốc Tối Ưu
Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm và đồ ngọt sẽ phá hủy cơ thể ngay cả
Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia
Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia ------------ Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha,
Bảo Dưỡng Khung Xương Chậu 3 - Thổi Bay Mỏi Vai Nhức Đầu Bảo Dưỡng Khung Xương Chậu 3 - Thổi Bay Mỏi Vai Nhức Đầu
Mỏi vai, đau đầu, lạnh chân tay, đau hông! Nếu điều chỉnh được tình trạng cong vẹo ở xương chậu và cổ, bạn có thể giải quyết toàn bộ những vấn đề sức khỏe này.
Bí Đầu Ra Bí Đầu Ra
Người ta cho rằng cuộc đời hạnh phúc chỉ gói gọn trong câu: “Ăn được ngủ được là tiên.” Thế nhưng ít ai biết rằng, cuộc đời viên mãn vẫn còn phải phụ thuộc vào
Hỏi Đáp Về Ung Thư Cùng Bác Sỹ Makoto Kondo Hỏi Đáp Về Ung Thư Cùng Bác Sỹ Makoto Kondo
Hỏi Đáp Về Ung Thư Cùng Bác Sỹ Makoto Kondo ------------ “Bác sĩ điều trị ung thư” (những chuyên gia về ung thư mà sau đây sẽ được gọi tắt là “bác sĩ ung thư”)
Sách - Cuộc Sống Sau Ung Thư Sách - Cuộc Sống Sau Ung Thư
Cuốn sách bao gồm các hướng dẫn chăm sóc sức khỏe để cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người sống sót sau ung thư – có thể gọi là các liệu pháp tâm
Ghép da trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ Ghép da trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ
Ghép da trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ - Tác giả: Trường ĐH Y Hà Nội - Bộ Môn Phẫu Thuật Tạo Hình - Chủ Biên: GS.TS. Trần Thiết Sơn - Nhà xuất bản
Có Nên Khám Sức Khỏe Định Kỳ _THA Có Nên Khám Sức Khỏe Định Kỳ _THA
Có Nên Khám Sức Khỏe Định Kỳ Ở Nhật, thường có ba loại khám sức khỏe: khám sức khỏe tại nơi làm việc, khám sức khỏe tổng quan, khám ung thư tập trung. Nhưng theo
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi
SÁCH BÊNH VỰC THỰC PHẨM - HUYỀN THOẠI VỀ DINH DƯỠNG VÀ THÚ VUI ĂN UỐNG (IN DEFENSE OF FOOD) SÁCH BÊNH VỰC THỰC PHẨM - HUYỀN THOẠI VỀ DINH DƯỠNG VÀ THÚ VUI ĂN UỐNG (IN DEFENSE OF FOOD)
oài người chúng ta nên ăn gì để mạnh khỏe nhất?” Đuổi theo câu hỏi đó, Michael Pollan lần tìm về quá khứ khi mà việc ăn uống còn là một niềm hạnh phúc, khi
Bí Quyết Mang “Con Cò” Đến Gõ Cửa Nhà Bạn - Massge Tử Cung Thúc Đẩy Khả Năng Mang Thai Bí Quyết Mang “Con Cò” Đến Gõ Cửa Nhà Bạn - Massge Tử Cung Thúc Đẩy Khả Năng Mang Thai
Bí Quyết Mang “Con Cò” Đến Gõ Cửa Nhà Bạn - Massge Tử Cung Thúc Đẩy Khả Năng Mang Thai Quá trình tiến hóa đem lại cho con người những bước tiến vượt bậc như
Combo Giải Mã Gen Bẩn + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật Combo Giải Mã Gen Bẩn + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật
Combo Giải Mã Gen Bẩn + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật Giải Mã Gen Bẩn Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp các bệnh nhân
Sách - Lưu thông máu tốt hóa giải bách bệnh Sách - Lưu thông máu tốt hóa giải bách bệnh
Tác giả: Akiyoshi Horie Dịch giả: Như Nữ Số trang: 251 trang Khổ: 14.5 x 20.5cm Nhà xuất bản: Công Thương Nhà phát hành Thái Hà Năm xuất bản 2021
Dinh Dưỡng Dành Cho Ngôi Sao Bóng Đá Dinh Dưỡng Dành Cho Ngôi Sao Bóng Đá
Câu chuyện của dinh dưỡng trong thể thao mà đặc biệt là bóng đá không đơn thuần là ăn gì, uống gì mà là hiểu thế nào về dinh dưỡng trong thể thao để đáp
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8? (Tái Bản) Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8? (Tái Bản)
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8? (Tái Bản)
Combo Bộ 2 Cuốn: Bác Sĩ Tốt Nhất Của Nhà Mình + Nơi Ánh Sáng Không Bao Giờ Tắt - Bản Đặc Biệt (Bìa Cứng) Combo Bộ 2 Cuốn: Bác Sĩ Tốt Nhất Của Nhà Mình + Nơi Ánh Sáng Không Bao Giờ Tắt - Bản Đặc Biệt (Bìa Cứng)
Bộ sách “Nơi ánh sáng không bao giờ tắt” và “Bác sĩ tốt nhất của nhà mình” góp nhặt những câu chuyện từ cuộc sống và trải nghiệm của chính bác sĩ Trần Quốc Khánh
Combo Thấu Hiểu Và Hỗ Trợ Trẻ Tự Kỷ + Kiên Nhẫn Và Yêu Thương Bản Quyền Combo Thấu Hiểu Và Hỗ Trợ Trẻ Tự Kỷ + Kiên Nhẫn Và Yêu Thương Bản Quyền
Giá bộ: 208.000 ------------------- 1. THẤU HIỂU VÀ HỔ TỠ TRẺ TỰ KỶ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 19 x
Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống
Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống ------------ Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống Sức khỏe của bản thân và của cả gia đình cần được đảm bảo, do đó người nội trợ không nên xem
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối
👁️ 15 | ⌚2025-09-13 13:45:59.106
VNĐ: 169,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Trạm Đọc Official | Thanh Lọc Não Bộ
Trạm Đọc Official | Thanh Lọc Não Bộ Trạm Đọc Official | Thanh Lọc Não Bộ
Thanh lọc não bộ xác định những yếu tố đang làm xói mòn đời sống của chúng ta, để từ đó đưa ra những phương cách cần thiết để suy nghĩ rõ ràng, quyết định
Trạm Đọc Official | Ăn Gì Bổ Não Trạm Đọc Official | Ăn Gì Bổ Não
Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị sa sút trí tuệ ở độ
Trạm Đọc Official | Trí óc vận hành như thế nào Trạm Đọc Official | Trí óc vận hành như thế nào
Trí óc vận hành như thế nào của Steven Pinker, trình bày ý tưởng về cách trí óc con người phát triển và tạo ra những kỳ công mà chúng ta coi như chuyện thường
Trạm Đọc Official | Tủ Sách Đời Người: Truyện Cổ Nước Nam (Tập 2) - Quyển Hạ : Muông Chim Trạm Đọc Official | Tủ Sách Đời Người: Truyện Cổ Nước Nam (Tập 2) - Quyển Hạ : Muông Chim
Một công trình lớn của Nguyễn Văn Ngọc là Truyện cổ nước Nam (1934), sưu tầm và phóng tác theo những truyện cổ tích, truyện ngụ ngôn dân gian và truyện cười dân gian. Bộ
Trạm Đọc Official | Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai Trạm Đọc Official | Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai
Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai Được xuất bản lần đầu vào năm 1984, khi bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con đầu tiên. Như bất cứ bà mẹ tương lai
Trạm Đọc Official | Lập Kế Hoạch Kinh Doanh Cho Người Mới Bắt Đầu Trạm Đọc Official | Lập Kế Hoạch Kinh Doanh Cho Người Mới Bắt Đầu
Cuốn sách đưa ra những khái niệm cơ bản nhất về các thành phần cấu thành nên một kế hoạch kinh doanh, từ đó chỉ ra cách viết một bản kế hoạch kinh doanh hoàn
Trạm Đọc Official | Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán và Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán Trạm Đọc Official | Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán và Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán
Bộ Sách Kinh Doanh Chứng Khoán - Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán và Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1. Tâm
Trạm Đọc Official | Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt Trạm Đọc Official | Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt
Picasso thường được biết đến như một thiên tài, một bậc thầy sáng tạo của thế kỷ 20 vì tên tuổi ông gắn liền với sự ra đời của trường phái Lập thể – bước
Trạm Đọc Official | Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Trạm Đọc Official | Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất"
Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Trong cuốn sách mới mẻ và đầy tính giải trí này, nhà văn và huấn luyện viên Jen
Trạm Đọc Official | Bộ Lịch Sử Nhân Loại : Biến Động + Súng Vi Trùng & Thép ( Jared Diamond ) Trạm Đọc Official | Bộ Lịch Sử Nhân Loại : Biến Động + Súng Vi Trùng & Thép ( Jared Diamond )
1. Biến Động Cuốn sách mới nhất vừa xuất bản năm 2019 của Jared Diamond. Vẫn kế tục phương pháp, cách tiếp cận và lối viết từ các tác phẩm trước, ông đã kể cho
Bộ Chày Cối Inox 304 Nguyên Khối Không Vết Hàn Có Nắp Đậy Kèm Chày Dã Đồ Cực Nhuyễn Mịn Cho Gia Đình - Không Han Gỉ Bảo Hành Trọn Đời Bộ Chày Cối Inox 304 Nguyên Khối Không Vết Hàn Có Nắp Đậy Kèm Chày Dã Đồ Cực Nhuyễn Mịn Cho Gia Đình - Không Han Gỉ Bảo Hành Trọn Đời
Bộ Chày Cối Inox 304 Nguyên Khối Có Nắp Đậy Tiện Lợi ----------------- Thông số kỹ thuật: Cối 12.5x11.5cm, đáy 8.5cm. Trọng lượng ~ 1455g Chày 15.5x3.5cm. Trọng lượng ~ 300g Đường kính 12,7cm x
Introducing Teddy Introducing Teddy
Errol and his teddy, Thomas, are best friends who do everything together. Whether it's riding a bike, playing in the tree house, having a tea party or all of the above, every day holds something
Tẩy Độc Bếp: Vì Không Thể Sống Mà Không Ăn Gì Tẩy Độc Bếp: Vì Không Thể Sống Mà Không Ăn Gì
Mỗi món ngon ra đời là kết quả của cả quá trình đằng sau - không đơn thuần là kỹ thuật nấu nướng mà là chuyện về muối đường tương mắm, các dụng cụ, nồi
Toeic Upgrade (Kèm CD) Toeic Upgrade (Kèm CD)
Toeic Upgrade (Kèm CD) Bộ sách New Toeic gồm 5 cuốn Very Easy TOEIC 1, Very Easy TOEIC 2, TOEIC Upgrade, Taking the TOEIC 1, Taking the TOEIC 2 giới thiệu đến độc giả những
Combo Another (2 Tập) + Another S/0 Combo Another (2 Tập) + Another S/0
Combo Another (2 Tập) + Another S/0 - Another (2 Tập) Another là câu chuyện 3 trong 1: ma, kinh dị, học đường. Hai mươi sáu năm về trước có một học sinh hoàn thiện
Combo Chỉ Có Niềm Đam Mê và Bầu Trời Không Chỉ Có Màu Xanh Combo Chỉ Có Niềm Đam Mê và Bầu Trời Không Chỉ Có Màu Xanh
Combo Chỉ Có Niềm Đam Mê và Bầu Trời Không Chỉ Có Màu Xanh Bao bì sản phẩm thay đổi theo từng đợt nhập hàng Sổ tay ngẫu nhiên 1 trong 4 hình Chỉ Có
Cẩm Nang Quản Lý Cẩm Nang Quản Lý
Việc thăng tiến lên cấp quản lý là cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của một cá nhân. Nhưng hành trình từ một nhân viên xuất sắc đến một nhà quản lý giỏi thường
Trắc Nghiệm Chuyên Đề Toán Lớp 10 Trắc Nghiệm Chuyên Đề Toán Lớp 10
Trắc Nghiệm Chuyên Đề Toán Lớp 10 Tổng Hợp những bài tập trắc nghiệm có đáp án dành cho các em học sinh lớp 10 Cuốn sách được chia thành 2 phần Đại số và
Giáo trình chuẩn HSK 4 - Tập 2 Bài Học (Quét mã QR để nghe file mp3) Giáo trình chuẩn HSK 4 - Tập 2 Bài Học (Quét mã QR để nghe file mp3)
Giáo Trình Chuẩn HSK 4 Bài Học (Tập 2) Giáo Trình Chuẩn HSK chia thành 6 cấp độ với tổng cộng 18 cuốn, có những đặc điểm nổi bật sau: Kết hợp thi cử và
Sách Bacon là Shakespeare Sách Bacon là Shakespeare
William Shakespeare, người được ca tụng là “Thi sĩ của dòng sông Avon”, đã gửi gắm cho thế giới văn học 38 vở kịch, 155 bài sonnet, 2 bài thơ tự sự dài… Ông là
Chăm Sóc Con (Từ Sơ Sinh Đến 6 Tháng) Chăm Sóc Con (Từ Sơ Sinh Đến 6 Tháng)
Chăm Sóc Con (Từ Sơ Sinh Đến 6 Tháng) Trong 6 tháng đầu đời, điều quan trọng nhất giúp trẻ phát triển khỏe mạnh chính là sự nâng đỡ, khuyến khích và tình yêu thương
Sách Giáo Khoa Bài Tập Toán 9 - Tập 2 (Kết Nối) (Chuẩn) Sách Giáo Khoa Bài Tập Toán 9 - Tập 2 (Kết Nối) (Chuẩn)
Bài Tập Toán 9 - Tập 2 (Kết Nối) (Chuẩn)
Lược sử nước Việt bằng tranh (Viet Nam - A Brief history in pictures) - Song ngữ Việt Anh Lược sử nước Việt bằng tranh (Viet Nam - A Brief history in pictures) - Song ngữ Việt Anh
Dòng sử Việt trôi xuôi từ thượng nguồn lịch sử, thuở cha Lạc Long Quân kết duyên cùng mẹ Âu Cơ. Từ quá khứ xa xưa đẫm màu huyền tích, nước Việt đã trải qua
Em Trai Hàng Xóm Bướng Bỉnh Quá! Em Trai Hàng Xóm Bướng Bỉnh Quá!
Bản thường: 01 Bookmark bế 01 Postcard 2 mặt bồi cứng (Quà được kẹp trong sách bọc màng co) Bản đặc biệt: 01 Bookmark bế (kẹp trong sách) 01 Postcard 2 mặt bồi cứng (kẹp
Bán Tinh - Tập 3 Bán Tinh - Tập 3
Lục Duy Chân cảm thấy mình thật xui xẻo. Khó khăn lắm cô mới thoát khỏi sự chèn ép của quản lý phòng ác ma và sự quấy rối của tên giám đốc biến thái,
Vỏ Hột Quẹt Bật Lửa Sạc Điện USB Kiêm Hộp Đựng 20 Điếu Focus YH035A Nhỏ Gọn Đẹp Độc Lạ Vỏ Hột Quẹt Bật Lửa Sạc Điện USB Kiêm Hộp Đựng 20 Điếu Focus YH035A Nhỏ Gọn Đẹp Độc Lạ
– Nhãn hiệu: Focus, – Mã sản phẩm: YH035A, – Màu sắc: Vàng, Đen, bạc ( giao ngẫu nhiên ) – Họa tiết: xước mịn, Logo, – Loại bật lửa: Sạc điện, – Số ngọn
Thực hành bốn thỏa ước - Làm chủ giấc mơ cuộc đời Thực hành bốn thỏa ước - Làm chủ giấc mơ cuộc đời
Thực hành Bốn Thỏa ước để cuộc sống trở nên viên mãn Có một câu chuyện rất hay: Chúa Giê-su nói với các môn đồ rằng lời nói của Ngài giống như hạt giống và
Bộ sách VIẾT VÀ NGHỀ VIẾT (Commercial Writing - Viết thương mại tại Việt Nam và Blog Writing - Sống với nghề viết blog) Bộ sách VIẾT VÀ NGHỀ VIẾT (Commercial Writing - Viết thương mại tại Việt Nam và Blog Writing - Sống với nghề viết blog)
Nghề viết - một ngành nghề đang nhanh chóng chiếm lĩnh thị trường và trở thành sự lựa chọn của số đông bạn trẻ đam mê viết lách, năng động, sáng tạo. Nhưng làm sao
Mái nhà của con TH90 Mái nhà của con TH90
Tác giả: Bác sĩ Lê Tiểu My Khổ sách: 13x18 cm Số trang: 126 trang Năm xuất bản: 2022 NXB Tổng hợp TPHCM Nuôi dạy một đứa trẻ chưa bao giờ là điều dễ dàng
Collins A2 Flyers - Three Practice Tests - Kèm 1 MP3 (Format 2018) Collins A2 Flyers - Three Practice Tests - Kèm 1 MP3 (Format 2018)
Collins A2 Flyers - Three Practice Tests - Kèm 1 MP3 (Format 2018) These new practice test materials for Cambridge English: Flyers (also known as Young Learners English: Flyers) support young learners and include comprehensive
Trạm Đọc Official | Thanh Lọc Não Bộ Trạm Đọc Official | Thanh Lọc Não Bộ
Thanh lọc não bộ xác định những yếu tố đang làm xói mòn đời sống của chúng ta, để từ đó đưa ra những phương cách cần thiết để suy nghĩ rõ ràng, quyết định
Trạm Đọc Official Thanh Lọc Não Bộ - Tái bản mới nhất Trạm Đọc Official Thanh Lọc Não Bộ - Tái bản mới nhất
Thanh lọc não bộ xác định những yếu tố đang làm xói mòn đời sống của chúng ta, để từ đó đưa ra những phương cách cần thiết để suy nghĩ rõ ràng, quyết định
Trạm Đọc Official | Ăn Gì Bổ Não Trạm Đọc Official | Ăn Gì Bổ Não
Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị sa sút trí tuệ ở độ
Trạm Đọc Official | Trí óc vận hành như thế nào Trạm Đọc Official | Trí óc vận hành như thế nào
Trí óc vận hành như thế nào của Steven Pinker, trình bày ý tưởng về cách trí óc con người phát triển và tạo ra những kỳ công mà chúng ta coi như chuyện thường
Trạm Đọc Official | Tủ Sách Đời Người: Truyện Cổ Nước Nam (Tập 2) - Quyển Hạ : Muông Chim Trạm Đọc Official | Tủ Sách Đời Người: Truyện Cổ Nước Nam (Tập 2) - Quyển Hạ : Muông Chim
Một công trình lớn của Nguyễn Văn Ngọc là Truyện cổ nước Nam (1934), sưu tầm và phóng tác theo những truyện cổ tích, truyện ngụ ngôn dân gian và truyện cười dân gian. Bộ
Trạm Đọc Official | Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai Trạm Đọc Official | Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai
Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai Được xuất bản lần đầu vào năm 1984, khi bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con đầu tiên. Như bất cứ bà mẹ tương lai
Trạm Đọc Official | Lập Kế Hoạch Kinh Doanh Cho Người Mới Bắt Đầu Trạm Đọc Official | Lập Kế Hoạch Kinh Doanh Cho Người Mới Bắt Đầu
Cuốn sách đưa ra những khái niệm cơ bản nhất về các thành phần cấu thành nên một kế hoạch kinh doanh, từ đó chỉ ra cách viết một bản kế hoạch kinh doanh hoàn
Trạm Đọc Official | Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán và Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán Trạm Đọc Official | Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán và Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán
Bộ Sách Kinh Doanh Chứng Khoán - Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán và Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1. Tâm
Trạm Đọc Official | Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt Trạm Đọc Official | Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt
Picasso thường được biết đến như một thiên tài, một bậc thầy sáng tạo của thế kỷ 20 vì tên tuổi ông gắn liền với sự ra đời của trường phái Lập thể – bước
Trạm Đọc Official | Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Trạm Đọc Official | Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất"
Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Trong cuốn sách mới mẻ và đầy tính giải trí này, nhà văn và huấn luyện viên Jen
Trạm Đọc Official | Bộ Lịch Sử Nhân Loại : Biến Động + Súng Vi Trùng & Thép ( Jared Diamond ) Trạm Đọc Official | Bộ Lịch Sử Nhân Loại : Biến Động + Súng Vi Trùng & Thép ( Jared Diamond )
1. Biến Động Cuốn sách mới nhất vừa xuất bản năm 2019 của Jared Diamond. Vẫn kế tục phương pháp, cách tiếp cận và lối viết từ các tác phẩm trước, ông đã kể cho
Nữ hoàng băng giá (phim 2013) Nữ hoàng băng giá (phim 2013)
**_Nữ hoàng băng giá_** (còn gọi là _Băng giá_, ) là một bộ phim điện ảnh nhạc kịch kỳ ảo sử dụng công nghệ hoạt hình máy tính của Mỹ do Walt Disney Animation Studios
Nhật Bản Nhật Bản
| religion_year = 2018 | religion_ref = | regional_languages = | demonym = | ethnic_groups = | ethnic_groups_year = 2016 | ethnic_groups_ref = | capital = Tokyo (de facto) | largest_city = Tập tin:PrefSymbol-Tokyo.svg Tokyo
Mass Effect (trò chơi điện tử) Mass Effect (trò chơi điện tử)
**_Mass Effect_** là một trò chơi điện tử nhập vai hành động phát triển bởi BioWare cho Xbox 360 sau đó được chuyển đến Microsoft Windows bởi Demiurge Studios. Phiên bản Xbox 360 đã được
Đại học Quốc tế Florida Đại học Quốc tế Florida
**Đại học Quốc tế Florida** là một trường đại học nghiên cứu công lập với khuôn viên chính tại University Park, Florida, Hoa Kỳ. Được thành lập vào năm 1965 bởi Quốc hội Florida, trường
Nam tiến Nam tiến
Tiến trình _Nam tiến_ của dân tộc Việt.|thế= **Nam tiến** (Chữ Nho: 南進) là quá trình mở rộng lãnh thổ của người Việt về phương nam trong lịch sử Việt Nam. _Nam tiến_ là một
Tháng 3 năm 2020 Tháng 3 năm 2020
Tháng 3 năm 2020 là tháng thứ ba trong năm 2020. Tháng này bắt đầu vào ngày Chủ nhật và kết thúc vào thứ ba, sau 31 ngày. Trang này dành cho tin tức về
Gia đình × Điệp viên Mã: Trắng Gia đình × Điệp viên Mã: Trắng
, gọi tắt là **_SPY×FAMILY CODE: White_** là một tác phẩm anime điện ảnh hài hành động gián điệp năm 2023 của Nhật Bản do Katagiri Takashi đạo diễn từ kịch bản của Ōkouchi Ichirō