✨Vinyasa Yoga - Hợp Nhất Cơ Thể Và Tâm Trí Bằng Hơi Thở
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những chia sẻ cá nhân của ông sau hơn hai thập kỷ làm việc dưới cương vị giáo viên Yoga. Sau đó chúng ta đến nội dung chính của cuốn sách là 12 chương tương ứng cho 12 trình tự động tác cùng với 1000 ảnh màu minh họa rõ nét động tác và quy trình thở dưới những lời hướng dẫn chi tiết của tác giả.
Yoga có rất nhiều trường phái khác nhau, có thể chia thành hai trường phái Yin Yoga (Âm) và Yang Yoga (Dương). Trong một tác phẩm của Quảng Văn là cuốn “Yin Yoga”, cuốn sách đã giới thiệu qua về khái niệm Yin và Yang và vai trò của chúng trong Yoga. Nếu Yin yoga có phần lặng, thụ động và tập trung vào phần mô ẩn sâu hơn của dây chằng, khớp nối mạc cơ và xương thì Yang yoga lại năng động hơn và tập trung chuyển động tác phần cơ. Yin và Yang là hai thái cực của cuộc sống, vậy nên sau sự thành công của cuốn Yin yoga, ta sẽ đến với một hình thức của Yang yoga.
Vinyasa yoga là một trong những hình thức nổi bật nhất của Yang yoga. Vinyasa gồm gồm những động tác thay đổi liên tục. Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi- và hậu tố nyasa, trong đó vi- là biến thể và nyasa nghĩa là trong giới hạn các tham biến được quy định. Các thông số bao gồm Vững chắc (Sthira), Thoải mái (Sukha), Thở đều và dài (Prayatna sithila). Trong Vinyasa ta không chỉ đơn thuần tập động tác mà mỗi động tác đều phải kết nối nhịp nhàng với hơi thở. Tập luyện Vinyasa không chỉ đem đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe như rèn luyện sự dẻo dai cho cơ bắp, tăng dung tích phổi, cải thiện khả năng cân bằng,… mà còn đem lại những lợi ích về tinh thần như tang khả năng tập trung, giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ,…
Trong cuốn sách tác giả đã xếp loại từng động tác, từng quy trình để phù hợp cho mỗi đối tượng người tập. Vậy nên mọi người, từ học sinh, người đi làm văn phòng muốn thư giãn sau một ngày mệt mỏi đến những người học và giảng dạy yoga chuyên sâu đều có thể tham khảo cuốn sách này.
GIỚI THIỆU TÁC GIẢ
Srivatsa Ramaswami sinh ra ở Palayamcottai, Tirunelveli Dt vào năm 1939 trong một gia đình tôn giáo thực hành nghi lễ và tụng kinh theo triết lý Vedanta. Ông đã được theo học tại Phái bộ truyền giáo Ramakrishna. Cha của ông là bạn riêng của Krishnamacharya, "cha đẻ của yoga hiện đại". Ông học yoga ở Madras dưới thời Krishnamacharya trong 33 năm kể từ năm 1955. Tại Ấn Độ, ông đã giảng dạy hơn 20 năm tại Tổ chức Kalakshetra và những nơi khác, trở nên nổi tiếng trên đài phát thanh và truyền hình Ấn Độ. Ông đã điều hành các hội thảo ở Mỹ tại Viện Esalen, Viện Himalaya và nhiều trung tâm khác. Ông sống và dạy học ở Mỹ. Ở Anh, ông đã giảng dạy các chương trình về các chủ đề như Vinyasa Krama Yoga, yoga của Krishnamacharya, Pranayama Mantra và Thiền, Surya Namaskar (chào mặt trời); và Ấn Độ giáo kinh điển bao gồm Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutras of Patanjali, và Bhagavad Gita.
Đến hiện tại tác gải đã ra mắt 3 cuốn sách về chủ đề Yoga: Yoga for the Three Stages of Life: Developing Your Practice As an Art Form, a Physical Therapy, and a Guiding Philosophy (2001); The Complete Book of Vinyasa Yoga: The Authoritative Presentation-Based on 30 Years of Direct Study Under the Legendary Yoga Teacher Krishnamacha (2005); Yoga Beneath the Surface: An American Student and His Indian Teacher Discuss Yoga Philosophy and Practice (2009).
Quảng Văn
Trân trọng giới thiệu!
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Nghệ thuật du ngoạn CÙNG NHAU KHÁM PHÁ NIỀM VUI TRONG NHỮNG CHUYẾN ĐI, DƯỚI GÓC NHÌN CỦA TÁC GIẢ LỪNG DANH ALAIN DE BOTTON! Dường như ít có hoạt động hứa hẹn với chúng ta niềm vui như
Sách - Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai - SBOOKS THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Để Thế Giới Biết Bạn Là Ai - Tác giả: Napoleon Hill - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản:
Tâm Lý Học Hành Vi Trong Giao Tiếp Trong giao tiếp hằng ngày, chúng ta thường tập trung sự chú ý vào nội dung lời nói của đối phương, cho rằng đây là điều cốt lõi và then chốt của giao tiếp; nhưng
Nghệ Thuật Tư Duy Rành Mạch Nghệ Thuật Tư Duy Rành Mạch Những sai lầm trong việc ra quyết định đều bắt nguồn từ các lỗi tư duy tưởng như đơn giản, nhưng dần dà chúng tích tụ thành những thành
Không Phải Ai Sinh Ra Đã Xuất Sắc, Tất Cả Là Nhờ Nỗ Lực Không phải ai sinh ra đã xuất sắc, tất cả là nhờ nỗ lực Sự khác biệt của người thành công với kẻ thất bại không nằm ở sức mạnh, sự hiểu biết, kiến thức,
Sách - Letting Go by David R. Hawkins - Lộ trình đi đến sự buông bỏ - Thái Hà Trong cuốn sách mang tính ứng dụng cao này, tiến sĩ, bác sĩ Hawkins làm sáng tỏ một kỹ thuật mà nhờ đó chúng ta có thể siêu việt bản ngã nhỏ bé và bứt
Sách Kỹ Năng Giao Tiếp Và Quy Tắc Ứng Xử - Tuyển Chọn Các Bài Diễn Văn, Phát Biểu Thường Dùng Trong Các Ngày Lễ, Hội Nghị, Hội Thảo, Diễn Đàn - V1850T Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách: Kỹ Năng Giao Tiếp Và Quy Tắc Ứng Xử - Tuyển Chọn Các Bài Diễn Văn, Phát Biểu Thường Dùng Trong Các Ngày
Tâm Lý Học Biểu Cảm TÂM LÝ HỌC BIỂU CẢM Cuốn sách dạy bạn cách nhìn thấu người khác một cách rõ ràng nhất và chân thực nhất Từ gương mặt đến bước chân, từ ngôn ngữ đến cơ thể,
Sống mạo hiểm một cách cẩn thận (tác giả Maye Musk - mẹ tỷ phú Elon Musk) Siêu mẫu quốc tế Maye Musk đã chia sẻ những câu chuyện cá nhân cùng các bài học rút ra từ cuộc đời "Sống mạo hiểm một cách cẩn thận." Maye Musk là một siêu
Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy (Bạn Muốn Chế Ngự Tâm Lý Đám Đông)(Tái Bản) Bạn đỡ ngu ngơ rồi đấy Sau thành công của cuốn sách đầu tay Bạn Không Thông Minh Lắm Đâu, tác giả David McRaney tiếp tục quay trở lại với sứ mệnh giúp chúng ta
Con Đường Chính Trực Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không hề dễ dàng. Hiểu được
Khi Kẻ Tàn Ác Thường Sống Thảnh Thơi… KHI KẺ TÀN ÁC THƯỜNG SỐNG THẢNH THƠI… Làm sao để chúng ta đối phó với những kẻ thích vượt quá giới hạn? Đẩy người khác xuống để nâng cao cái tôi của mình. Gây
Sách: Khoa Học Và Nghệ Thuật Của Việc Ra Quyết Định Sách: Khoa Học Và Nghệ Thuật Của Việc Quyết Định Cuốn sách “Khoa học và nghệ thuật của việc ra quyết định” trình bày các quy tắc và công cụ đưa ra quyết định cơ
7 Thói Quen Hiệu Quả Cuốn sách “7 Thói quen hiệu quả” của tác giả Stephen R. Covey đã được dịch ra hơn 50 ngôn ngữ, với 40 triệu bản và 1 triệu bản audio, trở thành cuốn sách
Atomic Habits - Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ (Tái bản năm 2024) Atomic Habits - Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ • Wall Street Journal Bestseller, USA Today Bestseller, Publisher's Weekly Bestseller • Nằm trong Top 20 tựa sách thể loại non-fiction bán chạy và
Thao Túng Cảm Xúc Bằng Ngôn Từ Nếu bạn không biết thao túng bằng lời nói là gì, bạn sẽ biết khi đọc cuốn sách này. Nếu bạn không hiểu bắt đầu từ mắt xích nào và tại sao mối quan hệ
Biết Chính Mình Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm nhưng chưa tìm thấy bản thể cao hơn của chính mình, nếu bạn chưa biết mục đích sống của mình là gì, nếu bạn vẫn còn bị sự ích
Tâm Lý Học Giải Mã Hành Vi TÁC GIẢ: Morgan Housel Dịch giả: Hoàng Thị Minh Phúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 209.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 408.000 Mã EAN: 8936066 697620 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do
Sách - Bí Quyết Sống Đúng Mùa Sinh Sách - Bí Quyết Sống Đúng Mùa Sinh Giới thiệu sách Cổ nhân cho rằng, mùa sinh là căn cứ quan trọng nhất quyết định Ngũ hành suy vượng của một con người. Ví dụ,
Sách - Osho Phụ Nữ - The Book Of Women Osho Phụ nữ - The Book of Women (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Tác giả: Osho Dịch giả: Thanh Huyền Ngày phát hành: 8/2020 Số trang: 258 Khổ: 14.5 x 20.5 Khối lượng:
Sách Sao Ta Làm Điều Ta Làm - First News Tác giả: Edward L. Deci Biên dịch: Huỳnh Hiếu Thuận Số trang: 320 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: Dân Trí SAO TA LÀM ĐIỀU TA LÀM Trên tất cả, tôi vô cùng
Lửa hôn nhân Đốt bao nhiêu là đủ? Nội dung cuốn sách Lửa hôn nhân: Đốt bao nhiêu là đủ “Lửa hôn nhân: Đốt bao nhiêu là đủ?” là cuốn sách dành cho những ai đang trên hành trình gìn giữ hạnh phúc
Thiền Không Khó Dù Đời Gian Khó: Dùng Sự Im Lặng Để Thay Đổi Thế Giới Bởi niềm vui thì không cần cố sức, nên bước đầu tiên tiến đến với thiền định là thư giãn, thả lỏng và buông bỏ hết chấp niệm. Mọi thứ bắt đầu từ không: không
Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi? Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi - Được A tuyên bố là cuốn sách đầu tiên bán chạy nhất trong suốt 10 năm lịch sử Đây là một câu chuyện giản dị chứa
Trái Tim Tôi Cũng Cần Nghỉ Ngơi Giới thiệu tác giả Eunjung Yoo tốt nghiệp và hoàn thành chương trình tiến sĩ tại Đại học Nữ sinh Ewha, sau đó nhận bằng thạc sĩ tại Viện Thần học Fuller Hoa Kỳ. Bà
Combo Tôi Tự Học và Óc Sáng Suốt ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Combo Tôi Tự Học và Óc Sáng Suốt ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay, mẫu ngẫu nhiên và số lượng có hạn. bao bì , mẫu mã thay
Đàm Phán Điều Không Thể Đàm Phán “Ngay cả những bế tắc và xung đột căng thẳng nhất cũng có thể được giải quyết nếu biết từ bỏ giả định rằng, phương tiện duy nhất hữu ích cho cuộc đàm phán là
Không Tốn Kém Mà Vẫn Thanh Lịch Và Tinh Tế Không Tốn Kém Mà Vẫn Thanh Lịch Và Tinh Tế Kinh tế suy thoái, giá cả ngày càng leo thang, tài chính cá nhân luôn bất ổn, mà phong cách ăn mặc và sang trọng
Đập Tan Cơn Nghiện – Giải Phóng Tâm Trí Khỏi Những Ám Ảnh Độc Hại Giới thiệu sách Trong thời đại vật chất đủ đầy như ngày nay, con người ta thường có nhiều thói quen không lành mạnh, tưởng chừng vô hại nhưng thật ra nó đang âm thầm
Sách - Thao Túng Tâm Lý Đám Đông - SBOOKS THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Thao Túng Tâm Lý Đám Đông - Tác giả: Dale Carnegie - Thương hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản: 2023
Bậc Thầy Đọc Vị Đặt Câu Hỏi Giá Trị Dẫn Dắt Câu Chuyện Đúng Ý Tìm Ra Bí Mật Và Sự Thật Một số người thẳng thắn, một số khác thì không. Họ hoặc là quá cảnh giác, hoặc là cố tình che giấu bí mật. Nhưng đừng lo, dù ở trường hợp nào đi nữa, tác
Combo 4 Cuốn Sách: Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở + Biến Mọi Thứ Thành Tiền (Quyển 1 + 2) - SBOOKS THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 4 Cuốn Sách: Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở + Biến Mọi Thứ Thành Tiền (Quyển 1 + 2) (Bộ) - Tác giả: Nguyễn Anh
Trọn Bộ Nghệ Thuật Manifest Trọn bộ NGHỆ THUẬT MANIFEST (Gồm 4 cuốn: Nghệ thuật manifest tiền bạc Nghệ thuật manifest đỉnh cao Nghệ thuật manifest tình yêu Nghệ thuật manifest toàn diện) Đây là bộ 4 cuốn sách bán
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Nguyễn Hiến Lê - Bộ Sách Sống Sao Cho Đúng) Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Nếu ĐẮC NHÂN TÂM là cuốn sách kinh điển giúp bạn thay đổi cuộc đời và đưa bạn đến thành công, thì QUẲNG GÁNH LO VÀ VUI SỐNG
Sức mạnh của trực giác Từ xưa đến nay, Trực giác – món quà mà tạo hóa trao cho mỗi chúng ta – luôn được bao phủ bởi một lớp màn mơ hồ không tương xứng với những sức mạnh
Influencer - Phương Pháp 5 Bước Để Trở Thành Người Có Tầm Ảnh Hưởng Nhất Trong Lĩnh Vực Của Bạn Influencer - Phương pháp 5 bước để trở thành người có tầm ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực của bạn Influence Trở thành người ảnh hưởng với 5 Bước để bạn không sống “nhạt” giữa
Vì bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ VÌ BẠN MẠNH MẼ HƠN BẠN NGHĨ You Are So Much Stronger Than You Think Bạn thường cảm thấy tuyệt vọng, cho đến khi bạn vượt qua được chúng… Con người chúng ta được bao
Cách tư duy mạch lạc Cách tư duy mạch lạc
Quý Ông Quái Thú Sức hút của người đàn ông không nằm ở chỗ thay một bộ quần áo, học thuộc mấy câu chữ lãng mạn. Không ngừng uốn nắn hành vi mới có thể trở nên tốt hơn.
Kế hoạch cuộc đời - 700 cách đơn giản để thay đổi cho cuộc sống tốt đẹp hơn KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI là quyển sách dành cho bất cứ ai muốn được sống hết mình, trong mọi lĩnh vực: sức khỏe, tiền bạc, sự nghiệp, quan hệ tình cảm và nhiều lĩnh vực
Nửa gánh suy tư NỬA GÁNH SUY TƯ "Nửa Gánh Suy Tư" - Hành trình trở thành một người có giá trị "Nửa Gánh Suy Tư" là hành trình sâu sắc khám phá giá trị nhân sinh, tư duy
Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu “Bạn hối tiếc vì không nắm bắt lấy một cơ hội nào đó, chẳng có ai phải mất ngủ. Bạn trải qua những ngày tháng nhạt nhẽo với công việc bạn căm ghét, người ta
Tư Duy Phản Biện Trong Thế Giới VUCA Toàn cầu hóa và sự tiến bộ của công nghệ thông tin ngày nay đang làm gia tăng lưu lượng thông tin một cách bùng nổ, nhất là các mạng xã hội. Người ta gọi
Tâm Lý Học Thành Công Tâm Lý Học Thành Công ------------ Tâm Lý Học Thành Công Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý
Tôi Đi Tìm Tôi Tôi đi tìm tôi - những câu chuyện lan man, những suy nghĩ di gan, những con đường đã đến chưa đi, những bài học vỡ ra nhờ té sấp mặt trên đường đời gập
Thân Ai Nấy Lo – Sự thật về tình yêu, tình thân và bản chất con người Bạn có biết: - Những chuyên gia đàm phán con tin rất giỏi đọc vị và nhìn thấu bản chất tội phạm, nhưng các kĩ thuật mà họ áp dụng lại không hiệu quả khi
Sách - Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả: Charles Whitfield Ngày xuất bản: 03-2019 Kích thước: 15 x 23 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 249
TalMud - Tinh Hoa Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản) Trong lịch sử nhân loại, có thể nói không một dân tộc nào phải chịu nhiều khổ nạn, lìa bỏ quê hương, xứ sở phiêu bạt khắp nơ mà vẫn viết nên những trang sử
SOROBAN LEVEL 1 - TÌM HIỂU VỀ TOÁN TƯ DUY - Toán tư duy giúp phát tối đa tiềm năng của não trái và phải của trẻ. Các nhà khoa học ở Nhật Bản đã khám phá ra
Sách Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 280 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 88.000VND Mô tả sản phẩm: Những trải nghiệm có thật trong
Sách - Giác Ngộ - Số Phận Của Bạn Sẽ Bắt Đầu Xoay Chuyển Từ Cuốn Sách Này - Nhà Xuất bản Dân Trí Sách - Giác Ngộ - Số Phận Của Bạn Sẽ Bắt Đầu Xoay Chuyển Từ Cuốn Sách Này - Nhà Xuất bản Dân Trí THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Cú Mèo Của Lão
Chinh Phục Cá Mập Giới thiệu sách Cuốn sách là một cẩm nang thực tiễn dành cho các doanh nghiệp khởi nghiệp muốn tìm kiếm nguồn vốn phát triển. Tác giả Tôn Nữ Xuân Quyên chia sẻ các chiến
Sách: Trầm Cảm Ẩn - Cách Thoát Khỏi Chủ Nghĩa Hoàn Hảo Đang Che Đậy Căn Bệnh Trầm Cảm Của Bạn Trầm Cảm Ẩn - Cách Thoát Khỏi Chủ Nghĩa Hoàn Hảo Đang Che Đậy Căn Bệnh Trầm Cảm Của Bạn “Brittany vô cùng lí trí và cực kì quy củ, nếu không nói là hơi
Phép màu để trở thành chính mình (Tái bản) Những ước mơ chỉ có thể thành hiện thực khi trái tim bạn đã cảm nhận hoặc tìm thấy niềm đam mê trong lĩnh vực mình yêu thích; hoặc trong công việc va chạm hằng
Trí Tuệ Của Trái Tim Lòng người luôn phức tạp và khó hiểu, lại hay thay đổi khó đoán nên không thể dự báo hay đo lường. Chúng ta rất dễ lạc lối và lúng túng giữa những tham vọng
Sách: Diễn Thuyết Dễ Hơn Bạn Tưởng SÁCH: DIỄN THUYẾT DỄ HƠN BẠN TƯỞNG Mã sản phẩm: 8936067603637 Tác giả : Dịch giả : NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 546
Tâm Tĩnh Lặng - Bước Chậm Lại Để Thành Công Tâm tĩnh lặng là chìa khóa đưa bạn đến thành công! Tâm tĩnh lặng giúp bạn khám phá bản chất con người mình, điều bạn muốn trong cuộc sống và bạn sẽ tìm thấy sự
Thu hút bất kỳ ai (Tái Bản) THU HÚT BẤT KỲ AI – 14 MẸO GIẢI MÃ HÀNH VI CON NGƯỜI Cũng như hình thức bên ngoài, nội tâm của chúng ta cũng rất đa dạng – nếu như không nói là
HỒI ỨC ĐẾN TƯƠNG LAI: Suy ngẫm về văn hóa, giáo dục và con đường phát triển của Việt Nam - Trần Văn Thọ - Omega+ HỒI ỨC ĐẾN TƯƠNG LAI - Ngày dự kiến có hàng: 25/05/2025 Cuốn sách “Hồi ức đến tương lai” của Giáo sư Trần Văn Thọ là một tập hợp những bài báo chính luận, ghi
Ánh Sáng Vô Hình Tóm tắt nội dung “Marie Laure sống cùng cha tại Paris, gần bảo tàng Lịch sử tự nhiên, nơi cha cô làm thợ khóa chính. Khi lên 6 tuổi, Marie Laure bị mù. Cha cô
👁️ 46 | ⌚2025-09-12 02:45:23.238
VNĐ: 165,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 165,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách Vinyasa yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở MÔ TẢ SẢN PHẨM Sách Vinyasa yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở Tác giả: Srivatsa Ramaswami Dịch giả: Nguyễn Trang Nhung & Trần Mai Phương Khổ: 16x24 cm Độ
Vinyasa Yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở Vinyasa yoga là một trong những hình thức nổi bật nhất của Yang yoga. Vinyasa gồm gồm những động tác thay đổi liên tục. Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi-
Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga) 1. Sách Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh THÔNG TIN TÁC PHẨM Công ty phát hành: Quảng Văn Tác giả: Bernie Clark Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ: 16x24 cm Độ
Vinyasa Yoga - Hợp Nhất Cơ Thể Và Tâm Trí Bằng Hơi Thở (QV) Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những
Sách - Bé Biếng Ăn Mẹ Phải Làm Gì - Làm Sao Để Trẻ Không Thấp Còi Nhà Cung Cấp: Cty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: BSCKII Nguyễn Thị Thu Hậu NXB: NXB Hồng Đức Năm XB: 08-2016 Trọng lượng: 242 (gr) Kích Thước: 21 x 15 cm Số trang: 191
22 Đề Trắc Nghiệm Môn Địa Lí Vào tháng 10/2016 Bộ Giáo dục và Đào Tạo đã công bố đề thi minh họa cho kì thi THPT Quốc gia2017. Và môn Địa là môn thi được làm mới bằng hình thức thi
Combo 2 cuốn sách Nghệ Thuật Sống Đẹp : Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất + Mình Nói Gì Khi Nói Về Hạnh Phúc? 1. Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất Là sư trụ trì của tu viện Bodhiyana (Giác Thừa) và là Giám đốc tâm linh của Hiệp hội Phật giáo Tây Úc, Ajahn Bram không chỉ
Harry Potter Part 2: Harry Potter And The Chamber Of Secrets (Paperback) - Gryffindor Edition - Harry Potter và Phòng chứa bí mật (English Book) Harry Potter And The Chamber Of Secrets - Gryffindor Edition Let the magic of J.K. Rowling's classic series take you back to Hogwarts School of Witchcraft and Wizardry. Issued to mark the 20th anniversary of
Kimitachi Wa Dou Ikiru Ka / How Do You Live? (Japanese Edition) Kimitachi Wa Dou Ikiru Ka / How Do You Live? (Japanese Edition) - fahasa
Salesdogs - Những Chú Chó Bán Hàng - Làm Bùng Nổ Thu Nhập Mà Không Cần Chiến Lược Tấn Công (Tái Bản 2023) Salesdogs - Những Chú Chó Bán Hàng - Làm Bùng Nổ Thu Nhập Mà Không Cần Chiến Lược Tấn Công Quyển sách bán chạy thế giới này, Những chú chó bán hàng, đã truyền cảm
Warren Buffett- Nhà Đầu Tư Vĩ Đại Nhất Thế Giới Dưới Góc Nhìn Truyền Thông - Bản Quyền Bản Quyền Mô tả: Trong cuốn sách này, tác giả Loomis đã tổng hợp và cập nhật những bài báo thú vị nhất về Buffett được Fortune đăng trong giai đoạn 1966 – 2012, gồm 13 bài
Combo Vô Cùng Tàn Nhẫn, Vô Cùng Yêu Thương + Làm Mẹ "Yêu Nghề" Là Được (2 Quyển) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Tái Bản 2017) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là chấp bút của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Thượng
Lần Đầu Làm Cha Mẹ - Top Tips For New Parents Lần đầu làm cha mẹ có lẽ là trải nghiệm hạnh phúc nhất trong đời của mỗi người, bởi đó là lần đầu tiên chúng ta gánh vác trọng trách hạ sinh và nuôi nấng
Nam Châm Tài Chính - Hành Trình 21 Ngày Thu Hút Thịnh Vượng Chỉ mất 21 ngày để thiết lập một thói quen mới. Thông qua cuốn sách Nam châm tài chính - Hành trình 21 ngày thu hút thịnh vượng, bạn sẽ khám phá những công cụ
Bộ 2 Vở Coffee Shop 96 Trang A5 Vở Coffee Shop 96 Trang A5
Ngày Ấy Buông Tay Hóa Ra Là Chuyện Tốt (Tác giả: Trinh Nguyễn (23thang12)) Có đôi khi trong cuộc sống, chúng ta sẽ băn khoăn về câu hỏi "thời điểm đúng" để yêu hay để buông bỏ. Nhưng liệu thật sự có một "thời điểm đúng" nào để làm
Tủ nhựa 2 cánh 5 ngăn kéo cao cấp V25 Xuất xứ thương hiệu Việt Nam Sản xuất tại Việt Nam Chất liệu Nhựa PP/ABS Hướng dẫn sử dụng Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng Chỉ nên sử dụng để đựng đồ bình thường, không
Thẻ Kích Thích Thị Giác Theo Phương Pháp Montessori - Theo Tớ Nào! - Dành cho trẻ 0-3 tuổi Bộ “Thẻ kích thích thị giác theo phương pháp Montessori” (dành cho trẻ 0-3 tuổi) Bạn có biết? 90% sự phát triển não bộ của trẻ diễn ra trong 3 năm đầu đời. Những trải
Seoulcook Luxury – Nồi quánh 16cm đáy từ / Induction cao cấp Hàn Quốc, chống dính vân đá an toàn cho sức khỏe, dùng được tất cả các loại bếp KÍCH THƯỚC (đường kính x chiều cao): - Quánh 16cm: 16 x 11.5 cm – Cán tay cầm: 16.5 cm - Dung tích: 1.8 lít MÔ TẢ SẢN PHẨM 1/ CHẤT LIỆU THÉP CARBON DÀY
Từ U Minh Đến Cần Thơ; Ở Chiến Khu 9; 20 Năm Giữa Lòng Đô Thị; Bình An-Sơn Nam - Bản Quyền Tác giả: Sơn Nam Khổ sách: 14x20cm Số trang: 518 Giá bán: 138,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-12846-0 In lần thứ 4 năm 2018 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Hồi
Sách - Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ “Trong quá trình khám chữa bệnh, tôi gặp nhiều trường hợp các em bé bị suy dinh dưỡng, còi xương không phải vì gia đình không có điều kiện mà do… quá có điều kiện.
Ứng Dụng Công Nghệ Trong Quản Lý Nhân Sự Ứng dụng công nghệ thông tin trong quản trị nhân sự hiện đang là xu hướng được nhiều doanh nghiệp ưa chuộng. Những năm sắp tới được dự báo sẽ chứng kiến sự bùng nổ
Đông Y Thiệt Chuẩn Thiệt chẩn và mạch chẩn được đánh giá là phương pháp chẩn đoán đặc sắc nhất của Đông y. Trong thực tiễn lâm sàng hàng ngàn năm, hình thành lên lý luận tương đối hoàn
Nhân Duyên Tiền Kiếp “Tuyệt đối không nghi ngờ gì nữa, các cặp đôi đang bên nhau ở kiếp này đã từng ở bên nhau trong nhiều kiếp trước…” Sau khi được thôi miên và nhìn thấy tiền kiếp
MÔ TẢ SẢN PHẨM Sách Vinyasa yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở Tác giả: Srivatsa Ramaswami Dịch giả: Nguyễn Trang Nhung & Trần Mai Phương Khổ: 16x24 cm Độ
Vinyasa yoga là một trong những hình thức nổi bật nhất của Yang yoga. Vinyasa gồm gồm những động tác thay đổi liên tục. Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi-
1. Sách Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh THÔNG TIN TÁC PHẨM Công ty phát hành: Quảng Văn Tác giả: Bernie Clark Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ: 16x24 cm Độ
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những
Sách Vinyasa yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở Câu lạc bộ Yoga là một không gian thư giãn và cân bằng dành cho những ai muốn cải thiện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Tại đây, các thành viên có
thumb|Đi thăng bằng trên dây chùng (Slacklining) **Đi thăng bằng trên dây chùng** (_Slacklining_) được hiểu là hành động đi bộ, chạy bộ hoặc giữ thăng bằng dọc theo chiều dài của sợi dây được