✨Vinyasa Yoga - Hợp Nhất Cơ Thể Và Tâm Trí Bằng Hơi Thở (QV)

Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những chia sẻ cá nhân của ông sau ...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những chia sẻ cá nhân của ông sau hơn hai thập kỷ làm việc dưới cương vị giáo viên Yoga. Sau đó chúng ta đến nội dung chính của cuốn sách là 12 chương tương ứng cho 12 trình tự động tác cùng với 1000 ảnh màu minh họa rõ nét động tác và quy trình thở dưới những lời hướng dẫn chi tiết của tác giả.

Yoga có rất nhiều trường phái khác nhau, có thể chia thành hai trường phái Yin Yoga (Âm) và Yang Yoga (Dương). Trong một tác phẩm của Quảng Văn là cuốn “Yin Yoga”, cuốn sách đã giới thiệu qua về khái niệm Yin và Yang và vai trò của chúng trong Yoga. Nếu Yin yoga có phần lặng, thụ động và tập trung vào phần mô ẩn sâu hơn của dây chằng, khớp nối mạc cơ và xương thì Yang yoga lại năng động hơn và tập trung chuyển động tác phần cơ. Yin và Yang là hai thái cực của cuộc sống, vậy nên sau sự thành công của cuốn Yin yoga, ta sẽ đến với một hình thức của Yang yoga.

Vinyasa yoga là một trong những hình thức nổi bật nhất của Yang yoga. Vinyasa gồm gồm những động tác thay đổi liên tục. Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi- và hậu tố nyasa, trong đó vi- là biến thể và nyasa nghĩa là trong giới hạn các tham biến được quy định. Các thông số bao gồm Vững chắc (Sthira), Thoải mái (Sukha), Thở đều và dài (Prayatna sithila). Trong Vinyasa ta không chỉ đơn thuần tập động tác mà mỗi động tác đều phải kết nối nhịp nhàng với hơi thở. Tập luyện Vinyasa không chỉ đem đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe như rèn luyện sự dẻo dai cho cơ bắp, tăng dung tích phổi, cải thiện khả năng cân bằng,… mà còn đem lại những lợi ích về tinh thần như tang khả năng tập trung, giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ,…

Trong cuốn sách tác giả đã xếp loại từng động tác, từng quy trình để phù hợp cho mỗi đối tượng người tập. Vậy nên mọi người, từ học sinh, người đi làm văn phòng muốn thư giãn sau một ngày mệt mỏi đến những người học và giảng dạy yoga chuyên sâu đều có thể tham khảo cuốn sách này.

GIỚI THIỆU TÁC GIẢ

Srivatsa Ramaswami sinh ra ở Palayamcottai, Tirunelveli Dt vào năm 1939 trong một gia đình tôn giáo thực hành nghi lễ và tụng kinh theo triết lý Vedanta. Ông đã được theo học tại Phái bộ truyền giáo Ramakrishna. Cha của ông là bạn riêng của Krishnamacharya, "cha đẻ của yoga hiện đại". Ông học yoga ở Madras dưới thời Krishnamacharya trong 33 năm kể từ năm 1955. Tại Ấn Độ, ông đã giảng dạy hơn 20 năm tại Tổ chức Kalakshetra và những nơi khác, trở nên nổi tiếng trên đài phát thanh và truyền hình Ấn Độ. Ông đã điều hành các hội thảo ở Mỹ tại Viện Esalen, Viện Himalaya và nhiều trung tâm khác. Ông sống và dạy học ở Mỹ. Ở Anh, ông đã giảng dạy các chương trình về các chủ đề như Vinyasa Krama Yoga, yoga của Krishnamacharya, Pranayama Mantra và Thiền, Surya Namaskar (chào mặt trời); và Ấn Độ giáo kinh điển bao gồm Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutras of Patanjali, và Bhagavad Gita.

Đến hiện tại tác gải đã ra mắt 3 cuốn sách về chủ đề Yoga: Yoga for the Three Stages of Life: Developing Your Practice As an Art Form, a Physical Therapy, and a Guiding Philosophy (2001); The Complete Book of Vinyasa Yoga: The Authoritative Presentation-Based on 30 Years of Direct Study Under the Legendary Yoga Teacher Krishnamacha (2005); Yoga Beneath the Surface: An American Student and His Indian Teacher Discuss Yoga Philosophy and Practice (2009).

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách - Tạo động lực rèn luyện sức khoẻ - Thái Hà Sách - Tạo động lực rèn luyện sức khoẻ - Thái Hà
Tên sách: Tạo động lực rèn luyện sức khoẻ Nhà phát hành: Thái Hà Tác giả: Vũ Anh Tuấn Giá: 109.000đ Số trang: 200 trang Nhà xuất bản Công Thương Năm xuất bản: 2023 Khổ
Power Vs Force - Trường Năng Lượng Và Những Nhân Tố Quyết Định Tinh Thần, Sức Khỏe Con Người Power Vs Force - Trường Năng Lượng Và Những Nhân Tố Quyết Định Tinh Thần, Sức Khỏe Con Người
Power Vs Force - Trường Năng Lượng Và Những Nhân Tố Quyết Định Tinh Thần, Sức Khỏe Con Người Tiến sĩ, bác sĩ tâm thần, nhà nghiên cứu nhận thức và giảng viên tâm linh
Ikigai - Bí mật sống trường thọ và hạnh phúc của người Nhật Ikigai - Bí mật sống trường thọ và hạnh phúc của người Nhật
IKIGAI là tập hợp nhiều câu chuyện đời, chuyện nghề giản dị, lý giải tường minh năm điều cốt lõi của ikigai –triết lý sống mang lại hạnh phúc và trường thọ của người Nhật:
RAW VEGAN – Sức mạnh chữa lành của thực vật – Norman W. Walker – Lê Nhung dịch – SKY Books – AZ Vietnam – NXB Thế Giới (Bìa mềm) RAW VEGAN – Sức mạnh chữa lành của thực vật – Norman W. Walker – Lê Nhung dịch – SKY Books – AZ Vietnam – NXB Thế Giới (Bìa mềm)
Thứ đắng nhất không phải là thuốc, mà là sự hối hận khi nhận ra đã quá muộn để thay đổi lối sống. Thứ đắt nhất không phải là tiền bạc, mà là thời gian
Sức Mạnh Từ Bên Trong Sức Mạnh Từ Bên Trong
Sức Mạnh Từ Bên Trong Nội dung sách gồm các phần: - Thanh lọc các bộ phận cơ thể - Ăn uống lành mạnh cho các tế bào được đổi mới và phát triển -
Sách - Ph diệu kỳ ăn xanh để khoẻ, tái tạo cơ thể ( BV 2023) Sách - Ph diệu kỳ ăn xanh để khoẻ, tái tạo cơ thể ( BV 2023)
Sự mất cân bằng độ pH trong cơ thể - nghĩa là cơ thể bị dư thừa axit - là nguyên nhân của mọi vấn đề sức khỏe nặng nhẹ. Để tối ưu hóa sức
Ung Thư Không Phải Là Bệnh, Mà Là Cơ Chế Chữa Lành + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại Ung Thư Không Phải Là Bệnh, Mà Là Cơ Chế Chữa Lành + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại
Ung Thư Không Phải Là Bệnh, Mà Là Cơ Chế Chữa Lành Những gì bạn sắp đọc có thể sẽ làm lung lay, thậm chí làm sụp đổ, nền tảng niềm tin của bạn về
pH Diệu Kỳ - Ăn Xanh Để Khỏe, Tái Tạo Cơ Thể pH Diệu Kỳ - Ăn Xanh Để Khỏe, Tái Tạo Cơ Thể
pH Diệu Kỳ - Ăn Xanh Để Khỏe, Tái Tạo Cơ Thể Sự mất cân bằng độ pH trong cơ thể - nghĩa là cơ thể bị dư thừa axit - là nguyên nhân
Combo Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật + Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sỹ Để Hiểu Rõ Đúng Sai Combo Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật + Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sỹ Để Hiểu Rõ Đúng Sai
COMBO UNG THƯ: TIN ĐỒN VÀ SỰ THẬT + HOANG MANG - CHỈ DẪN CỦA BÁC SỸ ĐỂ HIỂU RÕ ĐÚNG SAI Ung Thư: Tin Đồn Và Sự Thật Sức khỏe luôn là một trong
Sách - Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Sách - Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Tác giả Emma Phạm Giá 199.000 VNĐ Số trang 340 trang Nhà xuất bản Thế Giới Khổ 15x23 cm
Sách - Ung Thư Không Phải Là Bệnh, Mà Là Cơ Chế Chữa Lành Sách - Ung Thư Không Phải Là Bệnh, Mà Là Cơ Chế Chữa Lành
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Andreas Moritz Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 463 Giới thiệu sách: Những gì bạn sắp đọc có thể sẽ làm
Combo Cẩm Năng Sông Khỏe Cho Mẹ Bầu: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Ăn Xanh Để Khỏe Combo Cẩm Năng Sông Khỏe Cho Mẹ Bầu: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Ăn Xanh Để Khỏe
Combo Cẩm Năng Sông Khỏe Cho Mẹ Bầu: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Ăn Xanh Để Khỏe 1.Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và
Dinh dưỡng xanh, sống khỏe mạnh Dinh dưỡng xanh, sống khỏe mạnh
Mã hàng 8936066689816 Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Watayou Takaho, Shizawa Hiroshi Người Dịch Bo Virgo NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao
PH DIỆU KỲ ĂN XANH ĐỂ KHOẺ, TÁI TẠO CƠ THỂ – Robert O. Young& Shelley Redford Young - Tôn Quang Toàn dịch - Bách Việt Book - NXB Lao Động PH DIỆU KỲ ĂN XANH ĐỂ KHOẺ, TÁI TẠO CƠ THỂ – Robert O. Young& Shelley Redford Young - Tôn Quang Toàn dịch - Bách Việt Book - NXB Lao Động
Sự mất cân bằng độ pH trong cơ thể - nghĩa là cơ thể bị dư thừa axit - là nguyên nhân của mọi vấn đề sức khỏe nặng nhẹ. Để tối ưu hóa sức
Trang Điểm Móng Theo Mùa - Kiểu Móng 12 Chòm Sao Trang Điểm Móng Theo Mùa - Kiểu Móng 12 Chòm Sao
Trang Điểm Móng Theo Mùa - Kiểu Móng 12 Chòm Sao Các mẫu trang điểm móng với các kiểu trang trí, họa tiết đa dạng tương thích với 12 chòm sao. Nay bạn đã có
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8 Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8 ------------ Gửi tới bạn – người đang vướng phải những phiền muộn sau: – Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác
Không Câu Nào Nói Yêu Nhưng Tất Cả Đều Là Yêu - Bản Quyền Không Câu Nào Nói Yêu Nhưng Tất Cả Đều Là Yêu - Bản Quyền
Ngày phát hành: 22/4/2025 ---------- Giới thiệu sách: KHÔNG CÂU NÀO NÓI YÊU NHƯNG TẤT CẢ ĐỀU LÀ YÊU Những năm tháng tuổi trẻ, trong mỗi chúng ta đều sẽ có những nỗi buồn không
Để Ăn Không Phải Băn Khoăn - Đối Thoại Về An Toàn Thực Phẩm - Tập II Để Ăn Không Phải Băn Khoăn - Đối Thoại Về An Toàn Thực Phẩm - Tập II
“Người đàn ông tử vong vì ăn quá nhiều trứng”, “Ăn rau cải xoăn mỗi ngày sẽ giúp bạn sống lâu hơn”, “Khoai tây chiên có khả năng gây ung thư”, “Khoai lang lọt top
Phòng, chống các bệnh thường gặp trong gia đình bằng thảo dược quanh ta - Tập 3 Tai mũi họng - Răng hàm bắt, Mắt Phòng, chống các bệnh thường gặp trong gia đình bằng thảo dược quanh ta - Tập 3 Tai mũi họng - Răng hàm bắt, Mắt
Cuộc sống ngày càng hiện đại với nhiều bận rộn và lo toan thường nhật nên ai cũng cần có sức khỏe dẻo dai để học tập và làm việc, vì vậy việc chăm sóc
Sách Khám Phá Kiến Thức: Cẩm Nang Dành Cho Người Yêu Thích Trà - Hiểu Hết Về Trà Sách Khám Phá Kiến Thức: Cẩm Nang Dành Cho Người Yêu Thích Trà - Hiểu Hết Về Trà
Sách Khám Phá Kiến Thức: Cẩm Nang Dành Cho Người Yêu Thích Trà - Hiểu Hết Về Trà Bạn có biết, nếu không được xử lý, pha chế và bảo quản đúng cách thì ngay
Trí Óc Minh Mẫn - Để Não Bộ Sắc Bén Ở Mọi Lứa Tuổi Trí Óc Minh Mẫn - Để Não Bộ Sắc Bén Ở Mọi Lứa Tuổi
Trí Óc Minh Mẫn - Để Não Bộ Sắc Bén Ở Mọi Lứa Tuổi Trong suốt cuộc đời của mình, chúng ta luôn tìm kiếm những cách để duy trì một tâm trí nhạy bén
Khỏi Bệnh Không Cần Thuốc Khỏi Bệnh Không Cần Thuốc
I.Giới thiệu sách “Bệnh từ miệng mà ra”. Đối với nhiều người, ăn uống là việc rất cảm tính và cá nhân. Nhưng một khi ăn sai, cơ thể của chúng ta sẽ gặp vấn
Về Đi Con (Bìa cứng) Về Đi Con (Bìa cứng)
Giới thiệu sách Về đi con - Nghe êm đềm đâu đó mộng đoàn viên Chúng ta không ngừng chạy đua với thời gian: phải "đốt cháy giai đoạn" để đạt đến những ước mơ,
GAN ƠI LÀ GAN - Gabriel Perlemuter – Huy Minh dịch – Nhã Nam GAN ƠI LÀ GAN - Gabriel Perlemuter – Huy Minh dịch – Nhã Nam
“Khi bị hư hại hoặc tổn thương, gan không chết mà mọc lại, đưa chúng ta đến gần hơn với sự bất tử. Trong số tất cả các cơ quan trong cơ thể chúng ta,
Combo Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sĩ Để Hiểu Rõ Đúng Sai + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật Combo Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sĩ Để Hiểu Rõ Đúng Sai + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật
Combo Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sĩ Để Hiểu Rõ Đúng Sai + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sĩ Để Hiểu
Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe Vàng: Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh+ Sức Khỏe Trong Tay Bạn/Tăng Bookmark Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe Vàng: Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh+ Sức Khỏe Trong Tay Bạn/Tăng Bookmark
Combo sách mang đến cho bạn và gia đình luôn có một sức khỏe tốt, phòng chống mọi bệnh tật, đem lại cuộc sống tươi đẹp, hạnh phúc. 1.Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách
Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 1 Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 1
Một cuốn sách với rất nhiều phương pháp chăm sóc sức khỏe, phòng chữa bệnh theo cách tự nhiên, mà tác giả cuốn sách đã tự mình tìm tòi, trải nghiệm, áp dụng cho bản
Sách - Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng - Thái Hà Sách - Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng - Thái Hà
Công ty phát hành Thái Hà Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Kích thước 13 x 19 cm Tác giả Herman Aihara Loại bìa Bìa mềm Số trang 214 Ngày xuất bản 08-2018
Phương Pháp Trường Sinh Và Đạo Thiền (Tái Bản) Phương Pháp Trường Sinh Và Đạo Thiền (Tái Bản)
Sách Phương Pháp Trường Sinh Và Đạo Thiền là cuốn sách nấu ăn thực dưỡng quan trọng nhất của Ohsawa thiên về thực hành có thể áp dụng bất cứ lúc nào, bất cứ nơi
Tạm Biệt Alzheimer Tạm Biệt Alzheimer
“Chúng ta sống mỗi ngày của cuộc đời mình bằng cách ngồi trước máy tính, ngồi trong lớp, ngồi xem phim, ngồi trong xe hơi, ngồi trong các cuộc họp, ngồi trên ghế sofa xem
Sách - Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi (Quyển 6)- Sách Chăm sóc sức khoẻ - 2H Books Sách - Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi (Quyển 6)- Sách Chăm sóc sức khoẻ - 2H Books
CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH - Thanh lọc để phục hồi Cuốn sách thứ 6 trong series #1 bán chạy Cơ Thể Tự Chữa Lành Nếu bạn nghĩ rằng mình không cần phải thanh lọc
Thông Điệp Của Bàn Chân - Tiết Lộ Bất Ngờ Về Cuộc Sống Thông Điệp Của Bàn Chân - Tiết Lộ Bất Ngờ Về Cuộc Sống
Mối quan hệ giữa bàn chân và vận mệnh theo quan niệm của người Nhật! Bạn có biết, mọi “suy nghĩ” và “kí ức” của chúng ta đều được khắc ghi trên bàn chân? Với
Combo 2 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe - Sức Khỏe Trong Tay Bạn (Trọn Bộ 2 Tập) Combo 2 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe - Sức Khỏe Trong Tay Bạn (Trọn Bộ 2 Tập)
Combo 2 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe - Sức Khỏe Trong Tay Bạn (Trọn Bộ 2 Tập) ------------ Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình
Khỏi Bệnh Không Cần Thuốc Khỏi Bệnh Không Cần Thuốc
Khỏi Bệnh Không Cần Thuốc “Bệnh từ miệng mà ra”. Đối với nhiều người, ăn uống là việc rất cảm tính và cá nhân. Nhưng một khi ăn sai, cơ thể của chúng ta sẽ
Uống Tươi Xanh Sống Khỏe Mạnh Uống Tươi Xanh Sống Khỏe Mạnh
Bạn có biết: 95% những người giảm cân sẽ quay trở lại cân nặng ban đầu sau 3 - 5 năm? Hiệu quả giảm cân sẽ không được duy trì vĩnh viễn nếu các hệ
Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông
Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Học cách ăn lành, sống khoẻ Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng
ĂN GÌ CHO KHỎI THẦN KINH – Uma Naidoo – Phi Yến dịch – Huy Hoàng Books – NXB Thanh Niên (bìa mềm) ĂN GÌ CHO KHỎI THẦN KINH – Uma Naidoo – Phi Yến dịch – Huy Hoàng Books – NXB Thanh Niên (bìa mềm)
Thực phẩm nào có thể giúp ta cải thiện tâm trạng? Làm thế nào để mỗi món ta ăn giúp ta chiến đấu chống lại chứng lo âu, trầm cảm và chấn thương?" Mỗi khi
Ăn Gì Cho Khỏi Thần Kinh Ăn Gì Cho Khỏi Thần Kinh
Ăn Gì Cho Khỏi Thần Kinh Thực phẩm nào có thể giúp ta cải thiện tâm trạng? Làm thế nào để mỗi món ta ăn giúp ta chiến đấu chống lại chứng lo âu, trầm
(Combo 2 cuốn tập 1+2) BÁCH KHOA TOÀN THƯ AYURVEDA - Y HỌC CỔ TRUYỀN ẤN – Swami Sadashiva Tirtha – Huỳnh Ngọc Trụ dịch – Á Châu Books - NXB Lao Động (Combo 2 cuốn tập 1+2) BÁCH KHOA TOÀN THƯ AYURVEDA - Y HỌC CỔ TRUYỀN ẤN – Swami Sadashiva Tirtha – Huỳnh Ngọc Trụ dịch – Á Châu Books - NXB Lao Động
diện, chi tiết nhất về phương pháp y học cổ truyền hơn 5.000 năm tuổi. Là nguồn tư liệu cực kỳ hữu ích để tìm hiểu và nghiên cứu sâu các phương pháp trong Ayurveda
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yoshiki Ishikawa Dịch giả: Như Nữ Số trang: 176 trang Khổ: 14 x 20.5 cm NXB: Thế giới Năm
PH Diệu Kỳ - Ăn Xanh Để Khỏe, Tái Tạo Cơ Thể_BV PH Diệu Kỳ - Ăn Xanh Để Khỏe, Tái Tạo Cơ Thể_BV
PH Diệu Kỳ - Ăn Xanh Để Khỏe, Tái Tạo Cơ Thể Sự mất cân bằng độ pH trong cơ thể - nghĩa là cơ thể bị dư thừa axit - là nguyên nhân của
Sách - Healing and Recovery - Chữa lành và Hồi phục - Thái Hà Sách - Healing and Recovery - Chữa lành và Hồi phục - Thái Hà
Trong quan hệ giữa cơ thể, tâm trí và linh hồn, cơ thể không thể tự trải nghiệm; trải nghiệm cơ thể diễn ra trong tâm trí. Cơ thể thể hiện những gì tâm trí
Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi
Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi “Trừ khi chúng ta làm những việc đúng và cần thiết, không thì những điều đúng và cần thiết
Sách-Óc Sáng Suốt - Thu Giang - Nguyễn Duy Cần (Tái Bản 2021) Sách-Óc Sáng Suốt - Thu Giang - Nguyễn Duy Cần (Tái Bản 2021)
Óc Sáng Suốt Tác giả: Thu Giang - Nguyễn Duy Cần Khổ sách: 13x19cm Số trang: 184 Giá bán: 60,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-11650-9 In lần thứ 19 năm 2021 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:
Tăng Cường Trí Nhớ Phòng Bệnh Alzheimer Tăng Cường Trí Nhớ Phòng Bệnh Alzheimer
Tăng Cường Trí Nhớ Phòng Bệnh Alzheimer “Tăng cường trí nhớ phòng bệnh Alzheimer” của Tiến sĩ Y khoa Richard Restak là một tác phẩm toàn diện, khám phá cách trí nhớ hoạt động và
Combo Ăn Ít Để Khỏe + Ngủ Ít Vẫn Khỏe Combo Ăn Ít Để Khỏe + Ngủ Ít Vẫn Khỏe
Combo Ăn Ít Để Khỏe + Ngủ Ít Vẫn Khỏe Bộ sách gồm 2 cuốn Ngủ ít vẫn khỏe và Ăn ít để khỏe sẽ giúp cơ thể bạn đạt được trạng thái sức khỏe
Dưỡng Sinh Trong Đời Sống Hằng Ngày Dưỡng Sinh Trong Đời Sống Hằng Ngày
Dưỡng sinh trong đời sống hằng ngày LỜI NÓI ĐẦU Theo tôi nghĩ, không một ai có thể hoàn tất được việc gì gọi là quan trọng nếu mình không có được một dạ dày
Yoga Sutra Yoga Sutra
Sách Yoga Sutra Nhà xuất bản Thanh Hóa Nhà phát hành : Công Ty TNHH Văn Hóa Đông Tây Năm xuất bản : 2024 Tác giả : Patajali Người dịch : Sophia Ngô Hiệu đính
Sách Làm Đẹp/ Chăm Sóc Sức Khỏe : Dưỡng Da Tối Giản Sách Làm Đẹp/ Chăm Sóc Sức Khỏe : Dưỡng Da Tối Giản
Dưỡng Da Tối Giản Trong một cuốn sách tối giản hướng đến bạn đọc đại chúng, tôi không muốn quá đi sâu vào khoa học, mà chỉ hy vọng giúp bạn nhận ra vài điều
Tự Chữa Lành Thân - Tâm - Trí Bằng Yoga Chuyên Sâu - Quyển 1 Tự Chữa Lành Thân - Tâm - Trí Bằng Yoga Chuyên Sâu - Quyển 1
Tự Chữa Lành Thân - Tâm - Trí Bằng Yoga Chuyên Sâu - Quyển 1 Với những người tham gia luyện tập và cả những nhà khoa học nghiên cứu về sức khỏe cho con
Trí Óc Minh Mẫn - Để Não Bộ Sắc Bén Ở Mọi Lứa Tuổi Trí Óc Minh Mẫn - Để Não Bộ Sắc Bén Ở Mọi Lứa Tuổi
Trí Óc Minh Mẫn - Để Não Bộ Sắc Bén Ở Mọi Lứa Tuổi ------------ Trí Óc Minh Mẫn - Để Não Bộ Sắc Bén Ở Mọi Lứa Tuổi Trong suốt cuộc đời của mình,
Thực Dưỡng Dưới Cái Nhìn Hiện Đại Thực Dưỡng Dưới Cái Nhìn Hiện Đại
Thực Dưỡng Dưới Cái Nhìn Hiện Đại Phần 1 : Trường hợp điển hình thứ nhất Trường hợp điển hình thứ hai Phần 2 : Thực dưỡng có chữa bệnh được hay không? Phụ lục
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Cuốn sách “Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành” của tác giả Emma Phạm chính là một món quà, trong đó chứa đựng những nguyên lý
Sách: Bạn Không Ổn Thì Có Làm Sao - Sống bình thản giữa những nỗi đau - TSKN Sách: Bạn Không Ổn Thì Có Làm Sao - Sống bình thản giữa những nỗi đau - TSKN
1. THÔNG SỐ SẢN PHẨM Tác giả : Megan Devine Dịch giả :Thành Bảo Ngọc NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 360 Khối lượng
Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ
Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ Mặc dù cuộc sống đã trở nên tiện lợi hơn và thời gian tự do tăng lên nhưng chúng ta vẫn liên tục nhồi nhét them các
Sách Phép lạ vi mô - Ellen W.Cutler Sách Phép lạ vi mô - Ellen W.Cutler
Nội dung sách: Sự tồn tại của con người là một điều kỳ diệu - rất phức tạp nhưng rất hiệu quả, có trật tự và năng động. Điều khiển tất cả mọi hoạt động
Uống Tươi Xanh, Sống Khỏe Mạnh Uống Tươi Xanh, Sống Khỏe Mạnh
Uống Tươi Xanh, Sống Khỏe Mạnh Bạn có biết: 95% những người giảm cân sẽ quay trở lại cân nặng ban đầu sau 3 - 5 năm? Hiệu quả giảm cân sẽ không được duy
Tự Chữa Lành Thân - Tâm - Trí Bằng Yoga Chuyên Sâu - Quyển 3 Tự Chữa Lành Thân - Tâm - Trí Bằng Yoga Chuyên Sâu - Quyển 3
Tự Chữa Lành Thân - Tâm - Trí Bằng Yoga Chuyên Sâu - Quyển 3 Với những người tham gia luyện tập và cả những nhà khoa học nghiên cứu về sức khỏe cho con
Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành
  Mã hàng 8935280909021 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Lissa Rankin Người Dịch Phong Linh NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 340 Kích Thước Bao Bì 24 x
Sách - Tất cả chỉ tại cái đầu - Cẩm nang để cầm cương những cảm xúc bất kham (tặng kèm bookmark thiết kế) Sách - Tất cả chỉ tại cái đầu - Cẩm nang để cầm cương những cảm xúc bất kham (tặng kèm bookmark thiết kế)
Tác giả: Rae Earl Dịch giả: Ban Chi Hoa Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 320 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 07-2020 Cuốn sách viết về các bệnh lý tâm
Trang đầu 2 3 4 Trang cuối
👁️ 48 | ⌚2025-09-07 15:59:02.980
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Vinyasa Yoga - Hợp Nhất Cơ Thể Và Tâm Trí Bằng Hơi Thở (QV)
Vinyasa Yoga - Hợp Nhất Cơ Thể Và Tâm Trí Bằng Hơi Thở (QV) Vinyasa Yoga - Hợp Nhất Cơ Thể Và Tâm Trí Bằng Hơi Thở (QV)
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY)
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Gieo Mầm Yêu Thương - Biệt Đội Giải Cứu (Dành Cho Trẻ Từ 3-9 Tuổi) Gieo Mầm Yêu Thương - Biệt Đội Giải Cứu (Dành Cho Trẻ Từ 3-9 Tuổi)
Gieo Mầm Yêu Thương - Biệt Đội Giải Cứu (Dành Cho Trẻ Từ 3-9 Tuổi) Quả là một ngày hoàn hảo để lười biếng.” Bác bảo vệ công viên Percy nói. Bác ấy đang có
Giá đựng ống ly tâm falcon 15ml / 50ml, CTR1001, hãng Fcombio-usa (Centrifuge Tube Rack) Giá đựng ống ly tâm falcon 15ml / 50ml, CTR1001, hãng Fcombio-usa (Centrifuge Tube Rack)
Giá đựng ống ly tâm falcon 15ml / 50ml (Centrifuge Tube Rack) Mã: CTR1001 Hãng: Fcombio-USA SX tại China Giá đượng 20 ống Falcon 50ml và 30 ống Falcon 15ml SẢN PHẨM ĐÚNG NHƯ HÌNH
Gọng kính cận 1915 nhựa dẻo ultem thời trang nam nữ mắt kính OURESS Gọng kính cận 1915 nhựa dẻo ultem thời trang nam nữ mắt kính OURESS
GỌNG KÍNH CẬN NHỰA ULTEM CAO CẤP NAM NỮ THỜI TRANG - OURESS ------------------------- Nhựa Ultem là một trong những chất liệu nổi tiếng trong ngành kính. Đây là nhựa vô định hình với độ
(Bìa cứng giới hạn 500 cuốn - tranh minh họa F.W.Pailthorpe) NHỮNG KỲ VỌNG LỚN LAO – Charles Dickens – Lê Đình Chi dịch – Nhã Nam - NXB Hội Nhà Văn (Bìa cứng giới hạn 500 cuốn - tranh minh họa F.W.Pailthorpe) NHỮNG KỲ VỌNG LỚN LAO – Charles Dickens – Lê Đình Chi dịch – Nhã Nam - NXB Hội Nhà Văn
Charles Dickens một trong những tác giả nổi bật nhất của thế kỷ XIX, tại Anh thì ông là số một. Tác phẩm nào ra đời cũng được độc giả thời đó ngóng đợi, hoan
SHAMAN KING 9 SHAMAN KING 9
SHAMAN KING 9 長かった予選の戦いに決着がつき、本戦までのつかの間の休息を楽しむ葉くんと僕たち。そんな葉くんに、本戦前から戦いを挑んでくる奴らが…。彼らの背後にはハオという人物が見え隠れ。でもハオって何者!?
Hoạt Động Trải Nghiệm, Hướng Nghiệp 5 - Bản 1 (Chân Trời) (Chuẩn) Hoạt Động Trải Nghiệm, Hướng Nghiệp 5 - Bản 1 (Chân Trời) (Chuẩn)
Hoạt Động Trải Nghiệm, Hướng Nghiệp 5 - Bản 1 (Chân Trời) (Chuẩn)
Sách Thay đổi cuộc sống với nhân số học - Lê Đỗ Quỳnh Hương Sách Thay đổi cuộc sống với nhân số học - Lê Đỗ Quỳnh Hương
Cuốn sách Thay đổi cuộc sống với Nhân số học là tác phẩm được chị Lê Đỗ Quỳnh Hương phát triển từ tác phẩm gốc “The Complete Book of Numerology” của tiến sỹ David A.
Thảm lót cốp xe ô tô Ford Mondeo 2011-2012 nhãn hiệu Macsim chất liệu TPV cao cấp màu đen (064) Thảm lót cốp xe ô tô Ford Mondeo 2011-2012 nhãn hiệu Macsim chất liệu TPV cao cấp màu đen (064)
Thảm lót cốp xe ô tô Ford Mondeo 2011-2012 nhãn hiệu Macsim được làm từ vật liệu TPV - tên viết tắt của Thermoplastic Vulcanizate là nhựa dẻo lưu hóa tạo ra nhờ phản ứng
Đệm Hơi Xe Ô Tô Nệm Hơi Dùng Cho Xe 4 - 5- 7 Chỗ Xe Bán Tải Tặng Kèm Bơm Hơi Phù Hợp Vợi Mọi Dòng Xe Đệm Hơi Xe Ô Tô Nệm Hơi Dùng Cho Xe 4 - 5- 7 Chỗ Xe Bán Tải Tặng Kèm Bơm Hơi Phù Hợp Vợi Mọi Dòng Xe
Đệm Hơi ô tô,Nệm hơi xe ô tô Cao Cấp Chất Liệu Vải Nhung - Là dòng đệm được thiết kế dành riêng cho xe oto - Nệm giúp nhân đôi diện tích ghế và
Combo 2 cuốn sách: Bắc Kỳ tạp lục + Thoái thực ký văn Combo 2 cuốn sách: Bắc Kỳ tạp lục + Thoái thực ký văn
1. Bắc kỳ tạp lục “Sẽ hữu ích hơn cho xã hội nếu chúng tôi mang đến cho độc giả […] chiếc chìa khóa giúp họ len lỏi vào các ngóc ngách trong đời sống
Hộp mực Topjet dành cho máy in HP laser jet 5200 Canon lbp 3500/3900/3950/3970/3950 - Hàng Chính Hãng Hộp mực Topjet dành cho máy in HP laser jet 5200 Canon lbp 3500/3900/3950/3970/3950 - Hàng Chính Hãng
Hộp mực dành cho máy in HP laser jet 5200/Canon lbp 3500/3900/3950/3970 - toner cartridge -Loại hộp mực: A3 laser đen trắng - Mã hộp mực: Q7516A/CRG309 - Hộp đã bao gồm mực dễ sử
Tủ áo quần gỗ MDF cao cấp SMLIFE Cogitem Tủ áo quần gỗ MDF cao cấp SMLIFE Cogitem
Tủ quần áo gỗ SMLIFE Cogitem với phong cách đơn giản sẽ là điểm nhấn nổi bật cho phòng ngủ của bạn. Sản phẩm phù hợp với nhiều phong cách nội thất từ hiện đại
Lịch Sử Việt Nam Từ Nguồn Gốc Đến Thế Kỷ XIX (Bìa Mềm) Lịch Sử Việt Nam Từ Nguồn Gốc Đến Thế Kỷ XIX (Bìa Mềm)
Lịch Sử Việt Nam Từ Nguồn Gốc Đến Thế Kỷ XIX (Bìa Mềm) "Đào Duy Anh (25/4/1904 - 1/4/1988) là nhà sử học, địa lý, từ điển học, ngôn ngữ học, nhà nghiên cứu văn
Sách tương tác tiếng Anh - Brain Benders - Seeing is Believing Sách tương tác tiếng Anh - Brain Benders - Seeing is Believing
Brain Benders - Seeing is Believing One of four titles in the Brain Benders series, this collection of puzzles poses the question: can you believe your eyes? Normally you can, but there are times when
Sách - Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Nghệ Thuật Nhìn Thấu Tâm Can Người Khác - Nhà Xuất Bản Tri Thức Sách - Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Nghệ Thuật Nhìn Thấu Tâm Can Người Khác - Nhà Xuất Bản Tri Thức
Sách - Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Nghệ Thuật Nhìn Thấu Tâm Can Người Khác - Nhà Xuất Bản Tri Thức THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Khương Mông - Ngôn ngữ: Tiếng
Sách giáo khoa Tiếng Anh Lớp 7- Global Success (Sách Học Sinh) Sách giáo khoa Tiếng Anh Lớp 7- Global Success (Sách Học Sinh)
Tiếng Anh 7 Global Success được Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam tổ chức biên soạn theo “Chương trình Giáo dục phổ thông: Chương trình môn Tiếng Anh” (từ lớp 3 đến lớp 12)
Kéo Búa Bao Kéo Búa Bao
Kéo Búa Bao Giới thiệu nội dung: Bạn nghĩ rằng đã thấu hiểu người kết hôn với m.ình ư? Hãy nghĩ lại đi... Mọi thứ đã sai đối với ông bà Wright từ rất lâu
[sổ bìa cứng] THIÊN NGA VÀ DƠI - HIGASHINO KEIGO - NOTEBOOK NHÃ NAM [sổ bìa cứng] THIÊN NGA VÀ DƠI - HIGASHINO KEIGO - NOTEBOOK NHÃ NAM
[sổ bìa cứng] THIÊN NGA VÀ DƠI - HIGASHINO KEIGO - NOTEBOOK NHÃ NAM
Con Gái Của Những Phù Thủy Con Gái Của Những Phù Thủy
Bên cạnh Trên sa mạc và trong rừng thẳm – danh tác dành cho độc giả nhỏ tuổi của văn hào Henryk Sienkiewicz, cuốn sách từng đạt giải Nobel Văn chương, giờ đây các em
Vinyasa Yoga - Hợp Nhất Cơ Thể Và Tâm Trí Bằng Hơi Thở (QV) Vinyasa Yoga - Hợp Nhất Cơ Thể Và Tâm Trí Bằng Hơi Thở (QV)
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những