✨The Art Of Simple Living
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly
Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life by a Japanese monk who embodies the wisdom of Zen.
In clear, practical, easily adopted lessons--one a day for 100 days--renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to teach you to Zen your life. Discover how . . .
• Lesson #4: lining up your shoes after you take them off can bring order to your mind;
• Lesson #11: putting down your fork after every bite can help you feel more grateful for what you have;
• Lesson #18: immersing yourself in zazen can sweep the clutter from your mind;
• Lesson #23: joining your hands together in gassho can soothe irritation and conflict;
• Lesson #27: going outside to watch the sunset can make every day feel celebratory;
• Lesson #42: planting a flower and watching it grow can teach you to embrace change;
• Lesson #67: understanding the concept of ichi-go ichi-e can make everyday interactions more meaningful;
• Lesson #85: practicing chisoku can help you feel more fulfilled.
A minimalist line drawing appears opposite each lesson on an otherwise blank page, giving you an opportunity to relax with a deep breath between lessons. With each daily practice, you will learn to find happiness not by seeking out extraordinary experiences but by making small changes to your life, opening yourself up to a renewed sense of peace and inner calm.
👁️ 23 | ⌚2025-09-09 23:59:32.943
VNĐ: 419,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 419,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Zen: The Art Of Simple Living Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Sách - Zen: The Art of Simple Living by Shunmyo Masuno - Sách Ngoại văn nhập khẩu - Meditation Book Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life Uncover the secrets of the Swedish philosophy of life called Lagom - meaning 'just enough'. At its core is the idea that we can strike
Zen: The Art Of Simple Living "Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
Phương Pháp Nghiên Cứu Kinh Tế Và Viết Luận Văn Thạc Sĩ & Luận Văn Tiến Sĩ 
Miền Hoang Dã - Hãy Sống Như Chú Nai Giới thiệu tác giả Nicholas Oldland là giám đốc sáng tạo đồng thời là đồng sở hữu của Hatley, một công ty may mặc trẻ em. Trong 10 năm qua, ông đã thiết kế họa
Chúng Ta Sống Để Bước Tiếp - 80.000 - Tác giả: - Khổ sách: 13x20cm - Số trang: 192 - Trọng lượng: 400g - Giá bán: 80,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-26223-2 - In lần thứ 1 năm 2024 - Giới thiệu tóm tắt
Yêu Em Bằng Mắt Giữ Em Bằng Tim - Dương Thụy Yêu Em Bằng Mắt Giữ Em Bằng Tim - Dương Thụy Phương đã từng có một tình yêu trong trẻo tinh khôi ở tuổi 18 với Trung - người trợ lý tài giỏi, trung thành
Sách - Chạy bộ cùng người Kenya Sách - Chạy bộ cùng người Kenya Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Adharanad Finn Người Dịch Nguyễn Kiến Quốc NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 300 Kích thước
Combo bộ sách: Thức tỉnh - Thiền trong chuyển động 1. THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
Hướng Dẫn Thực Hiện Công Tác Kiểm Tra, Giám Sát và Kỷ Luật Của Đảng Đối Với Các Tổ Chức Đảng Và Đảng Viên Nhằm cụ thể hoá những quy định của Điều lệ Đảng, phù hợp với tình hình và yêu cầu thực tiễn của công tác xây dựng Đảng hiện nay. Ban Chấp hành Trung ương
30MC Loa xe hơi thành phần mid bass 3 inch chính hãng Alpine Loa thành phần Mid Bass 30MC có thể lắp đặt được vào hầu hết các hệ thống loa thành phần 2 chiều, đặc điểm nổi bật là phát được các âm thanh ở dãy trung
Ngữ Pháp Tiếng Hàn Thông Dụng - Cao Cấp (Tặng Bookmark PL) Nhiều năm gần đây, sự quan tâm đến Hàn Quốc và nhu cầu khám phá văn hóa Hàn Quốc ngày càng tăng lên dẫn đến đẩy mạnh nhu cầu học tiếng Hàn của nhiều người.
Định Giá Thông Minh - Chinh Phục Người Dùng - Alphabooks - BẢN QUYỀN Sách Định Giá Thông Minh - Chinh Phục Người Dùng - Alphabooks - BẢN QUYỀN ------------ Mô tả sản phẩm: Tác giả: Madhavan Ramanujam Nhà xuất bản: NXB Công Thương Đơn vị phát hành: Alpha
Candy Fairies 4: Cool Mint Candy Fairies 4: Cool Mint The Mints are the smallest fairies in Sugar Valley with perhaps the biggest job, especially in the winter months. The Marshmallow Run sledding competition is the highlight of the winter,
Nồi Cơm Điện Lòng Gốm 1,2L HAATZ CIM205 Công Suất 500W, 6 Chế Độ, Hẹn Giờ, Hàng Chính Hãng Haatz là một thương hiệu gia dụng uy tín tại Hàn Quốc, nhận được sự tin tưởng, đồng hành của hàng triệu người dùng tại xứ sở kim chi. Có mặt tại Việt Nam từ
Ứng Dụng Siêu Trí Nhớ 4000 Từ Vựng Tiếng Anh Thông Dụng Nhất Ứng dụng siêu trí nhớ 4000 từ vựng tiếng Anh thông dụng nhất Trong việc học ngoại ngữ nói chung và tiếng Anh nói riêng, từ vựng là nguyên liệu quan trọng nhất để bạn
MARUGOTO Ngôn ngữ và Văn hóa Nhật Bản Trung cấp 1/ B1 - Bản Quyền Tác Giả: The Japan Foundation Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2021 Số trang: 272 Kích thước: 21 x 29 cm NXB:NXB Đại Học Quốc Gia TPHCM Loại Bìa:
Tủ quần áo gỗ MDF Tundo cửa lùa màu óc chó 160 x 55 x 200cm *** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán TUNDO để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Tủ quần áo đã được khách hàng tin dùng vì uy tín và
Máy xay sinh tố Nutribullet PRO 900W 13 pc -NB201 (NB9-1305MASL)-Hàng Chính Hãng • Máy xay sinh tố Nutribullet nhỏ gọn nhưng công suất mạnh mẽ . Thức uống của bạn sẽ hoàn thành trong vòng chưa đầy 60s. • Lưỡi xay bằng thép không gỉ, sắc bén
Sách Cổ phiếu thường lợi nhuận phi thường (Tái bản Mới Nhất) - Alphabooks - BẢN QUYỀN Philip Fisher là một trong số các nhà đầu tư có ảnh hưởng lớn nhất mọi thời đại. Triết lý đầu tư của ông không chỉ được nhiều chuyên gia hiện đại nghiên cứu và
Sở Hữu Hay Hiện Hữu Sở Hữu Hay Hiện Hữu Erich Fromm (1900–1980) là một nhà phân tâm học, triết gia và nhà phê bình xã hội nổi tiếng người Đức. Tư tưởng của Fromm là sự kết hợp sâu
Canvas vẽ tranh MONT MARTE Mini Văn phòng phẩm Nam Sơn là Đại lý ủy quyền phân phối sản phẩm Mont Marte. Thông tin sản phẩm: Tên Sản Phẩm Bảng vải Mini Canvas Mont Marte Thương Hiệu Mont Marte Mont Marte
Sách - Cities in Layers by Philip Steele - Peer Through Windows To The Past Tác giả: 9781787410794 Nhà xuất bản: Big Picture Press Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 61 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781787410794 Đi bộ xung
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
Dont Worry Dont Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that youll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life Uncover the secrets of the Swedish philosophy of life called Lagom - meaning 'just enough'. At its core is the idea that we can strike
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
**Tenzin Gyatso** (tiếng Tạng tiêu chuẩn: བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་; sinh ngày 6 tháng 7 năm 1935) là Đạt-lai Lạt-ma thứ 14, nhà lãnh đạo thế quyền và giáo quyền của Phật giáo Tây Tạng. ## Tiểu sử
**Holly P. Hunter** (sinh ngày 20 tháng 3 năm 1958) là một nữ diễn viên truyền hình và điện ảnh người Mỹ, đã đoạt giải Oscar cùng nhiều giải khác. Cô nổi tiếng nhờ các