✨Sách Flow Dòng Chảy

Nhà phát hành: First News - Trí Việt

Tác giả: Mihaly Csikszentmihalyi

NXB: NXB Dân Trí

Trọng lượng (gr) 600

Kích Thước: 14 x 20,5 cn

Số trang 320

Hình thức Bìa Mềm

Giá bìa: 228.000 VND

Ngày phát hành: 2021

Mô tả sản phẩm:

DÒNG CHẢY Dành cho những ai muốn tối ưu khả năng tập trung để tìm kiếm sự gắn kết trong công việc, hướng đến sự viên mãn, và hạnh phúc trong mọi trải nghiệm cuộc sống Có bao giờ bạn hoàn toàn chìm đắm vào một cuốn sách hay, một công việc, hay một buổi trình diễn đến mức không nhận thấy hàng giờ đồng hồ đã trôi qua, thậm chí bạn chẳng có ý niệm gì về mọi thứ xung quanh hay sự tồn tại của chính mình? Thời khắc ấy, một sự khoan khoái kỳ lạ tuôn chảy trong con người bạn, đến mức bạn không ngừng tìm kiếm để có lại những cảm giác tương tự, nhưng điều đó dường như là không thể, bởi bạn chưa thật sự hiểu cảm giác đó là gì, cũng như nguồn gốc hình thành nên trải nghiệm tuyệt vời ấy. Câu trả lời sẽ được tìm thấy trong “Dòng chảy” (Flow), cuốn sách tổng hợp công trình trọn đời của nhà tâm lý học người Mỹ gốc Hungary Mihaly Csikszentmihalyi - cây đại thụ của ngành Tâm lý học đương đại. Trạng thái dòng chảy (Flow) là trạng thái ý thức đạt trật tự hài hòa, “trong đó con người tham gia vào một hoạt động sâu sắc đến mức dường như chẳng còn điều gì khác là quan trọng”, người ta sẽ quyết tâm thực hiện hoạt động chỉ bởi lợi ích tự thân khi làm việc đó. Hai khái niệm không thể tách rời trong thuyết Dòng chảy của Mihaly Csikszentmihalyi là “trạng thái dòng chảy” và “trải nghiệm tối ưu”, những tiền đề của một cuộc sống hạnh phúc. Khi trạng thái dòng chảy diễn ra trong tâm trí, con người có được trải nghiệm tối ưu - “cơ thể hay tâm trí của một người được kéo căng đến giới hạn của nó, trong một nỗ lực tự nguyện, nhằm hoàn thành một nhiệm vụ khó khăn và đáng giá” - chính là lúc bạn hoàn toàn kiểm soát chất lượng cuộc sống, bất chấp các điều kiện ngoại cảnh. Sau Thế chiến thứ 2, Mihaly Csikszentmihalyi nhận thấy nhiều người đã không thể tận hưởng cuộc sống viên mãn vì những hệ lụy của chiến tranh. Điều này trở thành động lực thôi thúc Mihaly đào sâu, tìm hiểu về bản chất của hạnh phúc, và tìm lời giải cho câu hỏi “điều gì tạo nên một cuộc đời đáng sống?”. Mihaly đã dành gần như toàn bộ cuộc đời của mình cho những nghiên cứu xoay quanh chủ đề này, và cuốn sách Dòng chảy chính là thành quả vĩ đại từ công trình nghiên cứu đó. Tác phẩm không những tạo nên tên tuổi của ông, mà còn trở thành quyển sách kinh điển, đóng góp to lớn trong việc giúp nhiều người đạt được trải nghiệm thăng hoa nhất trong cuộc sống. Thuyết Dòng chảy không chỉ là một chủ đề học thuật đơn thuần, mà nó còn mang tính thực tiễn và ứng dụng cao. Chẳng hạn như trong chủ đề nâng cao hiệu suất trong công việc, có rất nhiều đầu sách nổi tiếng đã được phát triển dựa trên thuyết Dòng chảy của Mihaly Csikszentmihalyi, như “Deep Work” của Cal Newport, hay “Thinking, Fast and Slow” của Daniel Kahneman. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở đó, thuyết Dòng chảy hiện đang được tiếp tục nghiên cứu và áp dụng trong hầu hết các ngành Khoa học Xã hội, trong Kinh tế, thậm chí trong nghiên cứu sự tiến hóa của nhân loại, và các lĩnh vực đời sống khác nhau nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống, bao gồm cả tâm lý trị liệu, cải tạo tội phạm vị thành niên, giáo dục, âm nhạ Và dẫu trình bày một vấn đề học thuật, cuốn sách này được tác giả viết dành cho độc giả phổ thông, nhằm tóm lược các nghiên cứu trong nhiều thập kỷ về những khía cạnh tích cực trong trải nghiệm của con người. Thuyết Dòng chảy được xây dựng trên cơ sở giải phẫu ý thức, truy tìm nguồn gốc sự bất mãn của con người, trong đó thế lực ảnh hưởng xấu nhất đến ý thức chính là entropy tâm thần - trạng thái rối loạn thường thấy ở tất cả mọi người. Dựa trên cơ chế thiết lập trật tự trong ý thức, tìm kiếm sự thưởng thức và các trải nghiệm có mục đích tự thân, trạng thái dòng chảy là thứ chúng ta chủ động làm cho nó xảy ra. Với 10 chương sách, tác giả Mihaly Csikszentmihalyi sẽ từng bước tái cấu trúc hạnh phúc, bằng cách rút ra một công thức bao gồm 9 điều kiện cần thiết để đưa mình vào trạng thái dòng chảy. Từ đó giúp bạn có được khả năng tập trung cao độ, đạt được hiệu suất tối ưu nhất trong mọi việc cũng như trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn nhất mà không cần quá nỗ lực hay cố gắng. Bạn sẽ sống hạnh phúc hơn, chủ động hơn, và cân bằng hơn trong mọi hoàn cảnh. Sách được The New York Times bình chọn là cuốn sách nổi bật của năm; Top 3 hạng mục sách Tâm lý học bán chạy nhất trên Amazon trong nhiều năm; Hơn 67.000 lượt đánh giá trên Goodreads; Được dịch ra hơn 20 ngôn ngữ.

Cánh Đồng Bất Tận - Phiên Bản Đặc Biệt

Cánh Đồng Bất Tận - Phiên Bản Đặc Biệt Cánh Đồng Bất Tận gồm hai truyện vừa là "Cánh đồng bất tận" và "Đất", là câu chuyện về những mảnh đời mải mốt bên dòng

Trình Tự Thủ Tục Giải Quyết Khiếu Nại, Quy Trình Tiếp Công Dân Và Văn Bản Hướng Dẫn Thi Hành Luật Tố Cáo (Mới Nhất)

Những năm gần đây, tình hình khiếu nại ở nước ta có xu hướng gia tăng cả về số lượng vụ việc và tính chất phức tạp của khiếu nại. Hàng năm các cơ quan

Ông Trùm Cuối Cùng (Mario Puzo) Tặng kèm Bookmath kẽm

Ông Trùm Cuối Cùng Mario Puzo đã làm nên tên tuổi với tiểu thuyết Bố Già - một tác phẩm về đề tài mafia. Và rồi, sau một phần tư thế kỉ, với Ông trùm

55 Cách Để Tự Tin

55 Cách Để Tự Tin Tự tin là tố chất quan trọng để chúng ta có được thành công trong cuộc sống. Người tự tin sẽ luôn nhận được sự chú ý, yêu mến, tôn

Vui Cùng Sen Sún: Tết Vui No Ấm

Mô Tả Sản Phẩm Chào đón mùa xuân tươi vui, hãy đồng hành cùng Sen Sún và Tí Nú trong cuộc phiêu lưu vô cùng ý nghĩa qua quyển sách “Vui cùng Sen Sún: Tết

Combo Sách Bán Chạy Diệp Lạc Vô Tâm Và Cố Tây Tước: Chân Trời Góc Bể + Tháng Năm Có Anh, Kí Ức Thành Hoa

Combo Sách Bán Chạy Diệp Lạc Vô Tâm Và Cố Tây Tước: Chân Trời Góc Bể + Tháng Năm Có Anh, Kí Ức Thành Hoa 1.Chân Trời Góc Bể Bốn năm trước, quá khứ hạnh

Combo Sách Văn Học Hay: Nụ Hôn Của Sói (Tái Bản) + Hẹn Đẹp Như Mơ (Tái Bản) / Top Những Cuốn Sách Ngôn Tình Đặc Sắc

Combo Sách Văn Học Hay: Nụ Hôn Của Sói (Tái Bản) + Hẹn Đẹp Như Mơ (Tái Bản) / Top Những Cuốn Sách Ngôn Tình Đặc Sắc Nụ Hôn Của Sói (Tái Bản) Nếu An

Những Bài Học Đầu Tư Từ Warren Buffett

Những Bài Học Đầu Tư Từ Warren Buffett Những ai từng đọc về Warren Buffett hẳn cũng hiểu thành công của nhà đầu tư vĩ đại nhất thế giới này không chỉ đến từ khả

Ma Pháp Thiếu Nữ Tập 4

Ma Pháp Thiếu Nữ Tập 4 ------------ Trong ‘Dự án đào tạo ma pháp thiếu nữ’ và ‘Dự án đào tạo Ma pháp thiếu nữ Restart’, các ma pháp thiếu nữ đã phải tham gia

Combo Nghệ Thuật Xây Dựng Công Ty Thành Công: Vĩ Đại Do Lựa Chọn, Từ Tốt Đến Vĩ Đại, Xây Dựng Để Trường Tồn

Jim Collins là tác giả của hai đầu sách nổi tiếng - Từ tốt đến vĩ đại và Xây dựng để trường tồn. Cùng với phương pháp nghiên cứu như hai cuốn đầu tiên, trong

Combo sách giúp con tự lập : Sắn sàng để đến trường + Buông tay để con bay - Tặng kèm bookmark Happy Life

Combo sách giúp con tự lập : Sắn sàng để đến trường + Buông tay để con bay - Tặng kèm bookmark Happy Life Hãy để hành trình nuôi con là hành trình của khám

Sách - Chinh Phục Khách Hàng - Customer Success - Cách Thức Mà Các Công Ty Sáng Tạo Giảm Thiểu Tỉ Lệ Khách Hàng Bỏ Đi Và Tăng Trưởng Doanh Thu Liên Tục

Chinh Phục Khách Hàng - Customer Success - Cách Thức Mà Các Công Ty Sáng Tạo Giảm Thiểu Tỉ Lệ Khách Hàng Bỏ Đi Và Tăng Trưởng Doanh Thu Liên Tục Mô hình kinh doanh

Giáo Trình Kinh Tế Bất Động Sản - PGS. TS. Đoàn Dương Hải

MÔ TẢ SẢN PHẨM : Bất động sản có tầm quan trọng đặc biệt so với các lợi ích kinh tế khác ở chỗ, nhà và công trình được thiết kế và sử dụng cho

Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1 (Bản Thường)

Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1 ------------ Trác Thần nhìn nho nhã thư sinh là vậy, nhưng lại là vệ sĩ vương bài của một công ty dịch vụ vệ sĩ tư nhân. Người

Chiến Lược Life List - Mua chuẩn, ngồi yên, chốt lời đúng lúc - Thiết kế danh mục đầu tư dựa trên hiểu biết về nhu cầu tiêu dùng - Chiến lược đầu tư chứng khoán dễ ứng dụng dành cho nhà đầu tư cá nhân

Nhà đầu tư cá nhân không chuyên thường cần một phương pháp đầu tư đơn giản, dễ ứng dụng, ít phải theo dõi thị trường sát sao theo từng giây. Qua kinh nghiệm quản lí