✨Lắng Nghe Để Thấu Hiểu Nhìn Lại Để Yêu Thương - Tempu Nakamura

Lắng Nghe Để Thấu Hiểu Nhìn Lại Để Yêu Thương Tác giả Tempu Nakamura luôn tìm kiếm lí do tồn tại của con người từ “trạng thái của trái tim” và ông kết luận rằng cuộc đời của chúng ta chịu “sự chi phối của trái tim”. Từ quan điểm đó, cuốn sách  này nhấn mạnh tới câu nói của nhà văn Tempu và được biên soạn một cách dễ hiểu, hơn nữa còn sử dụng những từ ngữ làm lay động trái tim, hướng tới những người luôn nung nấu ý nghĩa về cuộc sống. Hãy luôn sống vui tươi ngay cả khi bạn chỉ có một mình. Khi quen với điều này, vầng hào quang sẽ bao quanh bạn, sẽ có nhiều người bị hấp dẫn bởi điều đó và bạn sẽ có thêm thật nhiều bạn bè. Nhà văn Tempu cho rằng việc sống một cách tự nhiên chính là như vậy.

Con người từ khi được sinh ra trên thế gian này, điều đầu tiên cần phải biết để tồn tại là quy tắc về năng lực sống và sức mạnh được “sinh mệnh” ban cho. Những người sống và hiểu chính xác về quy tắc của sức mạnh mà chính sinh mệnh của mình đem lại thì ngay cả khi họ không muốn tạo ra sức mạnh vô hạn, niềm vui, sự trầm lặng hay hòa bình thì tự chúng vẫn tồn tại. Trước tiên, chúng ta cần phải biết rõ điều đó. Tuy nhiên, dù không nhận thức được một cách rõ ràng thì chắc chắn đa số chúng ta cũng đã luôn tìm kiếm những điều đó. Nhưng dù tìm kiếm, chúng ta cũng không thể nào nắm bắt được trái tim của chính mình. Lý do là bởi những điều mà chúng ta được học từ trước đến nay chỉ thiên về phương diện khoa học.

Với suy nghĩ mang tính toán học 1+1=2 mà chúng ta được dạy, kết quả là ta cứ mãi thất bại vì cố gắng nghiền ngẫm về mặt lý luận. Khi bắt đầu suy nghĩ về một sự việc nào đó chúng ta sẽ không phân biệt được là trái tim đang nghĩ đến đâu hoặc trái tim có thể nghĩ đến đâu. Nếu nói ngắn gọn thì có thể hiểu rằng chúng ta thường không quen với lối suy nghĩ mang tính triết học. Do đó, quy tắc về sức mạnh của sinh mệnh mà ta được ban cho từ khi mới sinh ra, về mặt cơ bản thì ta vốn biết rõ, nhưng lại vẫn không thực sự hiểu rõ về nó.

Chúng ta nên nỗ lực hết mình, thường xuyên sử dụng tốt chức năng của trái tim, vận dụng nó một cách hữu ích để cải thiện cuộc sống và có một cuộc sống hạnh phúc hơn. Chúng ta cần biết rằng cách cảm nhận cũng như cách suy nghĩ trong trái tim con người và cái gọi là “sức mạnh tư tưởng” giống như một ma lực cực kỳ khủng khiếp. Có lẽ dù sở hữu sức mạnh giống như ma lực, hay từ khi sinh ra đã có một cuộc sống hạnh phúc và may mắn hơn người khác thì vẫn có nhiều người chưa sống một cách thật sự trọn vẹn, ý nghĩa. Vì vậy, chúng ta hãy cố gắng đừng quên đi điều đó. Trái tim cũng là thứ tạo ra địa ngục và thiên đường của con người. Trái tim là chiếc hộp báu bí mật khiến chúng ta cảm nhận được bi kịch cũng như niềm vui của cuộc đời.

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ - Chúng ta phải luôn bình tĩnh để nhìn thấy giá trị thật của tiền nói riêng và mọi thứ khác có trong đời sống nói chung để sử dụng chúng một cách khôn ngoan và hợp lý nhất.

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ ------------ Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ Nếu chúng ta dùng tiền bạc, vật chất để mua một mối quan hệ thì tình

Sức Mạnh Của Những Tấm Gương - Những Câu Chuyện Để Trưởng Thành

Sức mạnh của những tấm gương gồm 30 câu chuyện truyền cảm hứng vươn lên cho mỗi độc giả nhỏ. Người tạo dựng nên đế chế đồ jean, nhà khoa học nghèo chạm đến cánh

Luật Định Thân - Ngày Hôm Nay Tôi Sinh Ra Lần Nữa

THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm Luật Định Thân - Ngày Hôm Nay Tôi Sinh Ra Lần Nữa Tác giả Phương Việt Thể loại Sách kỹ năng Thương hiệu Time Books Nhà xuất bản

Minh triết trong đời sống

Trong thập niên vừa qua, tôi đã diễn thuyết khắp nơi về nhiều đề tài khác nhau như "Con đường chuyển hóa", "Định hướng cho tương lai", "Hạnh phúc và đau khổ", Thính giả của

Sách Luật Tâm Thức ( Tập 2) : Vũ Trụ Nhất Nguyên Luận

Luật Tâm Thức - Vũ Trụ Nhất Nguyên Luận Nhà cung cấp: Az Việt Nam Tác giả Ngô Sa Thạch Thể loại Khoa học tâm linh Kích thước 15,7x24 cm Nhà xuất bản Lao Động

SÁCH - Làm mới vườn tâm - Tác giả Suối Thông - Mvn Books

Làm mới vườn tâm Tác giả Suối Thông ---- LÀM MỚI VƯỜN TÂM Khám phá những ngóc ngách của tâm hồn Khi “Làm mới” trở thành nhu cầu thiết yếu Ở một ngôi làng nọ,

[ấn bản hoài cổ 2023 Thu Giang Nguyễn Duy Cần] THUẬT XỬ THẾ CỦA NGƯỜI XƯA - Thu Giang Nguyễn Duy Cần - NXB Trẻ - bìa mềm

Thuật xử thế của người xưa thông qua những điển tích Trung Hoa để rút ra những bài học uyên thâm và đầy ngụ ý, nhằm hướng người đọc đến những giá trị chân thiện

Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn_AL

Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn Chúng ta luôn luôn đặt ra cho bản thân câu hỏi rằng, làm thế nào để sống một cuộc sống như chúng ta mơ ước? Mà quên mất

Chân Ngã và Phàm Ngã

Tác giả: Brian Mayne Người dịch: Huy Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Bìa mềm Số Trang: 340 Giá bìa: 179.000đ Mã EAN: 8936066698542 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do

Combo 2 cuốn: Trở Về Từ Xứ Tuyết + Bên Rặng Tuyết Sơn - First News

Combo 2 cuốn: Trở Về Từ Xứ Tuyết, Bên Rặng Tuyết Sơn ------------     Trở Về Từ Xứ Tuyết Trở về từ xứ tuyết là cuốn sách tiếp theo trong bộ sách về văn hóa,

Huấn Địch Thập Điều - Thánh dụ của vua Thánh tổ, Diễn nghĩa ca của vua Dực Tông - Lê Hữu Mục biên dịch - (bìa mềm)

Huấn địch thập điều (đầy đủ là Thánh dụ Huấn địch thập điều) là một văn bản do vua Minh Mạng (1820-1840) ban bố vào năm 1834, về sau được vua Tự Đức (1847-1883) diễn

Tao Nhã - Khí Chất Cần Có Của Người Phụ Nữ Thành Công - Hiểu Tuyết - Ngọc Hoàng dịch - (bìa mềm)

Giới thiệu sách Tao Nhã - Khí Chất Cần Có Của Người Phụ Nữ Thành Công Nhiều năm trước, một cô gái đã tiêu toàn bộ tiền tiết kiệm để đến với Tuần lễ Thời

Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi ? (Tái Bản)

Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi ? (Tái Bản) ------------ Đây là một câu chuyện giản dị chứa đựng những triết lý sâu sắc về cách vượt qua những khó khăn và thay đổi

Lắng Nghe Hơi Thở

Lắng Nghe Hơi Thở ------------ LẮNG NGHE HƠI THỞ: ĐỂ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG BÊN TRONG BẢN THÂN MÌNH Lời tựa của nhà văn Trương Thanh Thùy cho Lắng nghe hơi thở: Lắng nghe hơi

Sách - Một Cuốn Sách Chữa Lành

Một Cuốn Sách Chữa Lành Tác giả Brianna Wiest Dịch giả Eimii Nguyen Thể loại Tâm lý, chữa lành Kích thước 14,5x20cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Bloom Books Giá bìa 109.000 VNĐ

Honjok - Yên Bình Sống Một Mình

Mã hàng 8935280909298 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Francie Healey Người Dịch Bùi Thu Vân NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 130 Kích Thước Bao Bì 23 x

Ngọc Sáng Trong Hoa Sen (Tái Bản 2020)

Trong nửa thế kỷ qua, số người phương Tây thăm viếng phương Đông không phải là ít nhưng đã có mấy ai lĩnh hội được tinh hoa của phương Đông? Nếu có một thiểu số

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3 (Bìa Cứng)

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3 (Bìa Cứng) Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3” tiếp tục đưa bạn đọc đi

Combo Thả Trôi Phiền Muộn + Muốn An Được An (Bộ 2 Cuốn) _SGB

Combo Thả Trôi Phiền Muộn + Muốn An Được An (Bộ 2 Cuốn) 1. Muốn An Được An Ngày chủ nhật và cũng là ngày cuối cùng của tháng 11 năm 2014 tôi nhận được

Thực Hành Lòng Biết Ơn Là Phép Mầu Của Hạnh Phúc

Bạn có tin vào phép màu? Phép màu ấy không ở đâu xa xôi, mà ẩn chứa ngay trong trái tim của mỗi chúng ta. Đó chính là lòng biết ơn. Và cuốn sách "Thực

Sinh Ra Là Một Bản Thể, Đừng Chết Như Một Bản Sao

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935280901056 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả John Mason NXB NXB Lao Động Năm XB 2018 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao

Trí Tuệ Do Thái

Mã hàng 8935251412369 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Eran Katz Người Dịch Phương Oanh NXB NXB Lao Động Xã Hội Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 13

Trọn Bộ 5 Cuốn "Những Câu Chuyện Để Trưởng Thành"

"Say mê dẫn dắt mình khôn lớn là 30 bài học về những hoàn cảnh khó khăn đi lên bằng say mê, như ngôi sao Leonardo DiCaprio, kỳ tài điện ảnh Quentin Tarantino, ngôi sao

Thả Trôi Phiền Muộn

Mã hàng 8935278608066 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả Suối Thông NXB Dân Trí Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 272 Kích Thước 20.5 x 13 x 1.2 cm Số trang 255 Hình

Combo Sách Muôn Kiếp Nhân Sinh Tập 1 & 2 - Bìa Cứng

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Many Lives , Many Times - Tập 1 “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn

Sách - Sống cùng mái tóc hoa râm - Thái Hà Books

Sống cùng mái tóc hoa râm Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kondo Số trang: 220 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Khổ: 13x19 cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks] Tóc xám –

Sách - Sức Mạnh Của Sự Dịu Dàng - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Sức Mạnh Của Sự Dịu Dàng - Biên Tập Viên: Đặng Thị Hà - Thương Hiệu: Sbooks - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất

OSHO - Hạnh Phúc Tại Tâm

Mã hàng 8935086850152 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Osho Người Dịch Lê Thị Thanh Tâm NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 300 Kích thước 14.5 x 20.5

Sách - Mật Mã Hạnh Phúc

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Mật Mã Hạnh Phúc Tác giả: Sonja Lyubomirsky Dịch giả: Đinh Tuyết Ngân Số trang: 424 Loại bìa: Bìa Mềm Ngày phát hành: 2021 Giới thiệu: Mật

Sách - TẤT TẦN TẬT VỀ COCKTAIL - Lighbooks

TẤT TẦN TẬT VỀ COCKTAIL Dịch giả: Nguyễn Thị Hạnh Số trang: 358 Giá bìa: 248.000đ Nhà xuất bản: Hồng Đức Mã ISBN: 978-604-89-7029-1 Nội dung: David A. Embury (1886-1960) là một luật sư người

Bộ Não Siêu Phàm

Sâu sắc, hấp dẫn, dễ tiếp cận,... một cuốn sách giúp cải thiện cuộc sống của nhiều người. Giải mã những bí ẩn của bộ não và vạch trần một số lầm tưởng phổ biến

Vị Tu Sĩ Bán Chiếc Ferrari

Mã hàng 8935086852996 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Robin Sharma Người Dịch Thanh Thảo NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 275 Kích thước 20.5 x 14.5 x

Sách Tôi Hạnh Phúc Vì Dám Sống Cuộc Đời Của Riêng Mình

Mô tả sản phẩm Hãy thoát ra khỏi cuộc sống do người khác định nghĩa và tập hợp lại ý chí và nghị lực bên trong bạn! Nếu bạn không mạnh dạn xác định lại

Combo 2 Cuốn Tư Duy Phát Triển Bản Thân Hay-Tận Hưởng Niềm Vui Sống+Thả Trôi Phiền Muộn

Combo 2 Cuốn Tư Duy Phát Triển Bản Thân Hay-Tận Hưởng Niềm Vui Sống+Thả Trôi Phiền Muộn 1/Tận Hưởng Niềm Vui Sống Chúng ta sinh ra để sống hạnh phúc. Đó là động lực cơ

Combo Sách Triết Lý Krishnamurt: Tự Do Vượt Lên Sự Hiểu Biết + Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình + Giáo Dục Và Ý Nghĩa Cuộc Sống + Tự Do Đầu Tiên Và Cuối Cùng

Combo Sách Triết Lý Krishnamurt: Tự Do Vượt Lên Sự Hiểu Biết + Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình + Giáo Dục Và Ý Nghĩa Cuộc Sống +Tự Do Đầu Tiên Và Cuối Cùng

Sách - Do It Today - Vượt qua sự trì hoãn

Sách - Do It Today - Vượt qua sự trì hoãn Trong nhịp sống hiện đại, việc trì hoãn thường xuyên khiến chúng ta bỏ lỡ nhiều cơ hội quý giá. Nhiều người dù khao

Giản dị: Giải pháp cho những vấn đề của con người

Giản dị: Giải pháp cho những vấn đề của con người ------------ Cuốn sách này không phải là một cẩm nang về cách sống, hay hướng dẫn bạn thực hành một lối sống chuẩn mực.

Thức Tỉnh Mục Đích Sống (Tái Bản)

Thức Tỉnh Mục Đích Sống - Cuốn Sách Làm Bừng Tỉnh Thế Giới! Chuyển hóa tâm thức con người là trọng tâm của những điều Eckhart Tolle đề cập trong quyển sách nổi tiếng A

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Bản khổ nhỏ 10x15cm)

Chúng tôi xin trân trọng giới thiệu tới quý độc giả cuốn sách “Quẳng gánh lo và vui sống” bản dịch của dịch giả Nguyễn Hiến Lê - cuốn sách đã đem đến thành công

Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 1 Khổ lớn (Bìa Cứng)

MUÔN KIẾP NHÂN SINH - MANY LIVES, MANY TIMES Giáo sư John Vũ – Nguyên Phong và những câu chuyện chưa từng có về tiền kiếp, khám phá luật Nhân quả, Luân hồi. “Muôn kiếp

Combo 3 cuốn sách: Vừa Đủ - Đẳng Cấp Sống Của Người Thụy Điển + 30 ngày thay đổi thói quen + Phớt lờ tất cả và bơ đi mà sống

1. Vừa Đủ - Đẳng Cấp Sống Của Người Thụy Điển "Không quá ít, không quá nhiều, chỉ vừa đủ" là cốt lõi của phong cách sống Lagom, nhưng biết như thế nào là đủ

Bài Học Về Lòng Biết Ơn - Sự Ấm Áp Của Tình Người

Cuộc sống là một hành trình dài với vô số biến cố và thử thách đòi hỏi chúng ta phải vượt qua, nhưng cuộc sống không phải là cái bẫy để chờ chúng ta sa

Sách - Kinh Thánh Dinh Dưỡng

Kinh Thánh Dinh Dưỡng Tác giả Patrick Holford Dịch giả Fa Vũ Thể loại Kỹ năng Kích thước 15,7x24cm Nhà xuất bản NXB Thanh Niên Thương hiệu Bebooks Giá bìa 150.000 VNĐ Mã code 8935325019944

Vượt Lên Những Chuyện Nhỏ Trong Tình Yêu (Tái Bản 2011)

Vượt Lên Những Chuyện Nhỏ Trong Tình Yêu (TB) Tập sách giới thiệu đến bạn đọc những bí quyết đơn giản mà rất hữu hiệu trong việc làm thế nào để xây đắp và gìn

Kết Nối Sao Để Thấy Ta Là Nhau

Kết Nối Sao Để Thấy Ta Là Nhau How to connect - Kết nối sao để thấy ta là nhau là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ

Mạnh Dạn Buông Bỏ Khi Tình Không Tỏ

Mô tả sản phẩm Bình yên là khi chúng ta biết buông đúng lúc, bỏ đúng người Một cuộc tình tốt đẹp thì nhất định phải có sự thỏa hiệp lẫn nhau. Con người không

Hạnh Phúc Tại Tâm - The Happiness That Comes From Within

Hạnh Phúc Tại Tâm - The Happiness That Comes From Within Con người càng đau khổ thì càng khát khao hạnh phúc. Hạnh phúc là những cảm nhận huyền diệu từ phía bên kia của

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn ------------ Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền

Combo 4 Cuốn Sách: Tâm Kế Phụ Nữ + Hãy Yêu Bằng Lý Trí + Phụ Nữ Khí Chất Sẽ Tự Có Hào Quang + Sức Mạnh Của Sự Dịu Dàng - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 4 Cuốn Sách: Tâm Kế Phụ Nữ + Hãy Yêu Bằng Lý Trí + Phụ Nữ Khí Chất Sẽ Tự Có Hào Quang + Sức Mạnh

Minh Triết Trong Đời Sống _FN

Minh Triết Trong Đời Sống - Làm thế nào để sống thoải mái trong cuộc đời hiện tại? - Vì sao những bất hạnh lại xảy đến với tôi? Tôi đã làm gì nên tội?

Combo 2 Cuốn Về Chăm Sóc Sức Khỏe: Khoa Học Về Giấc Ngủ+Ngủ Ngon Mỗi Đêm, Sống Khỏe Mỗi Ngày - Bí Mật Phía Sau Một Giấc Ngủ Chất Lượng

Combo 2 Cuốn Về Chăm Sóc Sức Khỏe: Khoa Học Về Giấc Ngủ+Ngủ Ngon Mỗi Đêm, Sống Khỏe Mỗi Ngày - Bí Mật Phía Sau Một Giấc Ngủ Chất Lượng 1/ Khoa Học Về Giấc

Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật ( Tái Bản 2021)

Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta có thể để

Sự Kỳ Diệu Của Lòng Biết Ơn - Thực hành lòng biết ơn để có cuộc sống hạnh phúc bình an và thịnh vượng ( Nguyên Phụng ) - SBOOKS

Tôi biết ơn tất cả những gì hiện hữu trong hiện tại, vì tất cả những điều đó đã làm nên cuộc sống của tôi mà tôi đón nhận mỗi ngày. Tôi biết ơn những

Hạnh Phúc Tại Tâm

Hạnh Phúc Tại Tâm Cả cuộc đời, con người luôn cố gắng đi tìm định nghĩa đích thực của "Hạnh phúc" . Tuy nhiên, hai chữ đơn giản dường như lại là một phạm trù

MẸ LÀM GÌ CÓ ƯỚC MƠ

MẸ LÀM GÌ CÓ ƯỚC MƠ ------------ “Ước mơ của mẹ là gì?” “Thì cho chúng mày ăn học đàng hoàng, đầy đủ để mai sau đỡ khổ.” “Không, ước mơ khác cơ.” “Mai sau

Đi Sao Cho Vững Vàng

Đi Sao Cho Vững Vàng How to walk - Đi sao cho vững vàng là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn

Một Nghệ Thuật Sống (Tái Bản)

Tác giả: Thu Giang Nguyễn Duy Cần Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2022 Số trang: 118 Nhà phát hành: NXB Trẻ Nhà xuất bản Trẻ Kích thước: 20 x 13 cm Hình thức:

(Phần 3) MUÔN KIẾP NHÂN SINH - Nguyên Phong (GS. John Vũ) - (bìa mềm)

Muôn Kiếp Nhân Sinh (Phần 3) - Nguyên Phong (GS. John Vũ) “Muôn kiếp nhân sinh” là một bức tranh lớn với vô vàn mảnh ghép cuộc đời, là một cuốn phim đồ sộ, sống

Làm Thế Nào Để Đọc Sách Hiệu Quả

Làm Thế Nào Để Đọc Sách Hiệu Quả Cuốn sách dành cho tất cả mọi người, là cuốn sách đầu tiên nên đọc trước bất kỳ mọi cuốn sách khác. Suy cho cùng, người đọc,

Let's Enjoy Masterpieces - Happy Reader - The Stars - The Last Lesson : Những Vì Sao - Bài Học Cuối Cùng

Những câu chuyện cổ tích, những kiệt tác văn học tuyệt vời mà chúng ta đã biết từ thuở còn thơ vẫn luôn là kỷ niệm ấm áp mãi cho đến khi ta trưởng thành.

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối