✨Combo 2 Cuốn Sách Hay Về Ăn Uống Lành Mạnh- Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông+ Khoa Học Về Lối Sống: The Science Of Living

Combo 2 Cuốn Sách Hay Về Ăn Uống Lành Mạnh- Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông+ Khoa Học Về Lối Sống: The Science Of Living

1/Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông

Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết Minh triết trong ăn uống của phương Đông là điều vô cùng cần thiết. Tác giả - lương y nổi tiếng Ngô Đức Vượng từ lâu đã quan tâm tới vấn đề này. Ông đã ăn chay trường, ăn gạo lứt muối vừng, nhịn ăn chữa bệnh cho chính mình và giúp cho nhiều người thực hành tự chữa bệnh, dưỡng sinh, nâng cao sức khỏe, thu nhiều kết quả tốt đẹp từ nhiều năm nay.

Với thiện chí đem lại sức khỏe và trị bệnh không dùng thuốc, ít tốn kém, dễ thực hành…cho cộng đồng, tác giả đã viết cuốn sách này, nhằm cống hiến cho bạn đọc những lời khuyên quý giá và đáp ứng những nhu cầu cần thiết cho độc giả. Là một nhà khoa học chân chính, lương y giàu kinh nghiệm, đã từng tự chữa cho mình mọi bệnh từ cảm cúm đến ung thư, nên tác phẩm của ông đáp ứng được nhiều yêu cầu của bạn đọc.

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông cung cấp kiến thức tổng quát, tư duy thông thái, giúp người đọc có tầm nhìn và sự đánh giá vấn đề sức khỏe một cách sáng suốt. Nội dung Minh triết trong ăn uống của phương Đông trải dài từ khoa học thực dưỡng, Ăn uống theo nguyên lý âm - dương, Chế độ ăn uống, Nhịn ăn chữa bệ Bên cạnh kiến thức, tác giả đề cập nhiều kinh nghiệm thực tiễn giúp cho việc áp dụng vào cuộc sống dễ dàng hơn.

Cuốn sách là một đóng góp lớn, có giá trị trong lĩnh vực nâng cao sức khỏe và dân trí cho mọi người.

Nhận xét về cuốn sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông

2/ Khoa Học Về Lối Sống: The Science Of Living

Nhiều hoạt động mà chúng ta coi là đương nhiên trên thực tế đang làm suy yếu sức khỏe của chúng ta. Trong cuốn sách mang tính đột phá này, những niềm tin lâu đời đã bị khoa học hiện đại đánh đổ khi tiến sĩ Stuart Farrimond, với con mắt khoa học của mình, phân tích một ngày điển hình trong cuộc sống của chúng ta. Tôi nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng? Làm cách nào chống lại tình trạng uể oải vào giữa buổi chiều? Tôi ăn uống lành mạnh, vậy tại sao tôi không thể kiểm soát cân nặng của mình? Tất cả những câu hỏi này và nhiều câu hỏi khác sẽ được giải đáp.

Mang đến những nghiên cứu mới nhất về tâm lý học, dinh dưỡng, sinh học và vật lý, tiến sĩ Stu khám phá sự thật đằng sau những xu hướng nhất thời và mang đến lời khuyên hữu ích về mọi lĩnh vực của cuộc sống hằng ngày để bạn có thể đưa ra lựa chọn tốt hơn.

Hơn 200 ví dụ về khoa học được hé lộ trong một ngày – một cơ thể.

DƯỚI TÁN CHÒ NÂU SÀI GÒN – song ngữ Việt – Anh – Trần Thị NgH – Paul Christiansen

Trần Thị NgH là nữ văn sĩ có tiếng trước 75, rồi im lặng tới nay. Mãi năm kia gì đó Domino có xuất bản “Ác Tính” của bà làm xao động làng văn. Hôm

Kim Vân Kiều Truyện

Truyện Kiều của Nguyễn Du nổi tiếng khắp nơi, mà Kim Vân Kiều truyện của Thanh Tâm tài nhân ngay các học giả Trung Quốc cũng ít người biết đến.

Cơn lốc quản trị - Ba trụ cột của văn hóa doanh nghiệp

- Tác giả: - Khổ sách: 15,5x23cm - Số trang: 248 - Giá bán: 140,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-23705-6 - In lần thứ 1 năm 2023 - Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Doanh nghiệp

Phân Tích Mẫu Hình Biểu Đồ - Bí quyết giúp Dan Zanger biến 11,000 đô la thành 42 triệu đô la trong 23 tháng

Dan Zanger là một trong những nhà giao dịch thú vị của thế giới giao dịch đương đại. Vào tháng 12 năm 2000, trong bài báo có tựa đề “My Stock are Up 10,000% (Cổ

MAPED - Gôm Pulse mini - 1 cục

@MAPED STATIONERY #Cửa hàng chính thức của MAPED VIỆT NAM Gôm Pulse mini TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️ Thiết kế nhỏ gọn ️ Gôm siếu sạch Hạn chế để lại vụn ️ Giá cả hợp

Combo 6 Cuốn Steam English

Combo 6 Cuốn Steam English Bộ sách giúp trẻ học và làm quen với các khái niệm hay nghề nghiệp theo từng chủ điểm của STEAM. Với hình ảnh sinh động, màu sắc và kiến

Bùng Nổ Tiếng Anh: 27 Giới Từ Hữu Ích Trong Tiếng Anh Giao Tiếp

BÙNG NỔ TIẾNG ANH 27 giới từ hữu ích trong tiếng Anh giao tiếp Moon Deok & Jihu Ju Cuốn sách đưa ra ý nghĩa và cách sử dụng của 27 giới từ phổ biến

Combo 2 cuốn: Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày + Montessori – Phương Pháp Giáo Dục Toàn Diện Cho Trẻ 0-6 Tuổi ( Bộ sách làm cha mẹ cực hay)

1.Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo

Kỹ thuật sơn đồ gỗ

Cuộc cách mạng về khoa học kỹ thuật đã tạo nên những bước phát triển mới về công nghệ, trong đó có ngành Sơn đồ gỗ. Nếu như trước kia, đồ gỗ sử dụng tấm

Con đường hạnh phúc

Trong Con đường hạnh phúc: Phép màu hành thiền trong thể kỷ 21 , Thiền sư Gelong thubten sẽ đưa độc giả bước vào hành trình khám phá bản chất của hạnh phúc,, đồng thời

Cẩm nang xét nghiệm và xử lý tinh trung người theo WHO 2021

Hiện nay, hầu hết các phòng xét nghiệm nam học tại Việt Nam và trên thế giới đang thực hiện tinh dịch đồ theo hướng dẫn của WHO phiên bản thứ V, ban hành năm

Vỉ 4 Bút Bi Mực Gel Xóa Được Nắp Đậy - 0.5mm Stacom-VGBP104_A - Mực Đen - Kèm 1 Bút Chì PC202

Vỉ 4 Bút Bi Mực Gel Xóa Được Nắp Đậy - 0.5mm Stacom-VGBP104_A - Mực Đen - Kèm 1 Bút Chì PC202 Bộ sản phẩm gồm 4 bút gel xóa được mực đen + 1

Những Phương Thức Giảm Đau Tự Nhiên

Đau nhói, đau bỏng rát, đau dồn dập, đau buốt, đau quặn, đau dai dẳ tóm lại: bạn đang đau! Chẳng ai hoàn toàn miễn nhiễm với những cơn đau. Không ai sống cả đời

Cẩm Nang Nhi Khoa: Giải Quyết Nỗi Bất An Khi Chăm Sóc Trẻ Nhỏ

Làm cha mẹ, ai cũng muốn con mình được khỏe mạnh. Tuy nhiên, đôi khi sự chăm sóc và quan tâm không đúng cách lại khiến việc nuôi con trở thành áp lực và

Bí Quyết Tuyển Dụng Và Đãi Ngộ Người Tài - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Brian Tracy Ngày phát hành: 2021 Số trang: 135 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM Ngôn

Day Ấn Xoa Bóp - Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp (Tái Bản 2023)

Day Ấn Xoa Bóp - Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp Day ấn xoa bóp là liệu pháp y học cổ truyền có lịch sử lâu đời, có công dụng bảo vệ sức khỏe, ngăn

Bộ Sách Giáo Dục Tỉnh Thức

Giáo dục tỉnh thức là một hướng dẫn thiết thực để nuôi dưỡng sự chú tâm, lòng trắc ẩn và hạnh phúc không chỉ ở những học sinh này mà còn ở chính giáo viên.

OSHO - Lòng Trắc Ẩn

GIỚI THIỆU SÁCH Trong tập sách thứ mươi trong bộ sách nổi tiếng "Lối sông mới" của OSHO, ông đã đưa ra một cái nhin sâu sắc và kahsc biệt về bản chất của lòng

Sách - Combo Luyện chuyên sâu ngữ pháp và từ vựng Tiếng Anh 4 (tập 1+tập 2)

Luyện chuyên sâu ngữ pháp và từ vựng tiếng anh lớp 4: -Nội dung bám sát chương trình của Bộ giáo dục & Đào tạo -Hệ thống bài tập đa dạng , mở rộng và

Đánh Giá Kết Quả Đào Tạo (Kirkpatrick's Four Levels of Training Evaluation)

Tên sách: ĐÁNH GIÁ KẾT QUẢ ĐÀO TẠO (Kirkpatrick's Four Levels of Training Evaluation) Tác giả: James D. Kirkpatrick và Wendy Kayser Kirkpatrick Người dịch: Lê Hồng Vân Bìa mềm: 380 trang Khổ sách: 15

Collins Work On Your Vocabulary - Advanced C1

Collins Work On Your Vocabulary - Advanced C1 Hundreds of words to learn and rememberCollins Work On Your Vocabulary - Advanced C1 is a new practice book that covers the key vocabulary needed by learners

Bảy Thanh Hung Giản: Phượng Hoàng Niết Bàn - Quan Tứ Thần Lâu - Tập 4(NN)

Thời thượng cổ, có bảy luồng ác khí, phàm những người tiếp xúc với chúng đều đột nhiên biến đổi tâm tính, phạm phải tội ác không thể tha thứ. Thời Xuân Thu, Lão

Vu Lan Bàn Về Lý Luận Của Việc Siêu Độ

Vu Lan Bàn Về Lý Luận Của Việc Siêu Độ Vu lan bàn về lý luận của việc siêu độ Tháng Bảy âm lịch là tháng cô hồn. Rất nhiều quỷ quái trong âm gian

Nghệ Thuật Phát Triển Sức Ảnh Hưởng Của Bản Thân - You’re Invited

Có gì đặc biệt trong cuốn sách You’re Invited: Nghệ thuật và khoa học phát triển sức ảnh hưởng của bản thân - Điều gì khiến người ta kết nối với nhau? Làm sao để

Hội Kín Xứ An Nam

Hội Kín Xứ An Nam ------------ Cuốn sách này nghiên cứu về hội kín ở xứ An Nam, khởi từ sự bất ngờ và ngỡ ngàng của người Pháp về chuỗi sự kiện mưu loạn

Sách Kỷ Luật Mềm Trong Gia Đình - Giáo Dục Trẻ 3 - 10 Tuổi Dành Cho Gia Đình Việt

Kỷ Luật Mềm Trong Gia Đình - Giáo Dục Trẻ 3 - 10 Tuổi Dành Cho Gia Đình Việt Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao Động. Công ty phát hành : Thái Hà

Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Trình Độ Sơ Cấp 1 - Tổng Hợp Các Bài Tập Chủ Điểm (Bản Mới)_TRE

Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Trình Độ Sơ Cấp 1 - Tổng Hợp Các Bài Tập Chủ Điểm (Bản Mới) Tiếng nhật cho mọi người - Tổng hợp các bài tập chủ điểm -

Thuật Đọc Tâm Lý Sếp

Theo thống kê, khoảng 30% nhân viên trẻ và nhân viên mới sẽ rời công ty sau khoảng 3 năm gắn bó. Trong cuốn sách “Thuật đọc tâm lý sếp”, tác giả Hironori Furukawa trình

Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền + Làm Sạch Mạch Máu + Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên

Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền + Làm Sạch Mạch Máu + Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên Bộ sách này là

Luật Tố Cáo

Luật Tố cáo số 25/2018/QH14 ngày 12 tháng 6 năm 2018 của Quốc hội, có hiệu lực kể từ ngày 01 tháng 01 năm 2019, được sửa đổi, bổ sung bởi: Luật Doanh nghiệp số

Sanctify - Tập 3 (Tái Bản)

Sanctify - Tập 3 Khi đang chán chường với công việc của m.ình và muốn đổi nghề, thầy trừ tà Lance Hunter lại bị cuốn vào một vụ án phức tạp. Anh đồng hành cùng

MHTG4 - D5x65 cm - 20 Hộp trụ dài tam giác thay thế ống giấy - Hộp carton đóng gói hàng

ĐẶC ĐIỂM SẢN PHẨM - - Tối ưu không gian lưu trữ: hộp ở trạng thái chưa đóng gói được lưu trữ dưới dạng tấm carton phẳng, giúp tiết kiệm không gian hơn 50% thể

Đối phó với những tên khốn tài ba - Bản Quyền

Đối phó với những tên khốn tài ba - Bản Quyền ------------ Sách - Đối phó với những tên khốn tài ba Mã hàng: 8935251412260 Tên Nhà Cung Cấp: Alpha Books Tác giả: Robert I

Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản)

Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản) ------------ ĐÂY LÀ những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian. ĐÂY LÀ những nghiên

Made In Korea - Bản Quyền

Made in Korea kể lại câu chuyện của Chung Ju Yung, người đã tự đứng lên từ nghèo khó để gây dựng nên một đế chế lớn nhất, thành công bậc nhất thế giới –

Tin Tức Kiến Tạo: Vực Dậy Nền Truyền Thông Và Dân Chủ Với Tư Duy Báo Chí Của Tương Lai

Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: - Lý giải vì sao tiêu cực phá hoại truyền thông và dân chủ. - Đề xuất giải pháp xây dựng một nền báo chí đa chiều, có khả

Tứ Thư Lãnh Đạo - Thuật Lãnh Đạo

Tứ Thư Lãnh Đạo - Thuật Lãnh Đạo Từ ngàn xưa, người phương Đông luôn quan niệm rằng: Người lãnh đạo nhất thiết phải hội tụ “ thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng

Nhân quyền của người Việt từ Bộ luật Hồng Đức đến Bộ luật Gia Long

Dựa theo tiêu chuẩn quyền con người vốn là giá trị quý giá nhất của chung nhân loại - qua đó có thể đánh giá trình độ phát triển của mỗi dân tộc, chúng ta

Quyết Đoán Trong Mọi Tình Huống 2019

Bạn có thường trả lời “có” trong khi bản thân muốn nói “không”? Bạn có phải hành động miễn cưỡng để tránh mâu thuẫn và đối đầu? Bạn có gặp khó khăn và băn khoăn

999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất (Song ngữ Trung-Việt)

999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất (Song ngữ Trung-Việt) ------------ 999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất (Phiên Bản Song

Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Dành Cho Các Mẹ: Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Baby Led-Weaning) (Tái Bản) + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) / Sách Làm Cha Mẹ Hoàn Hảo - Tặng Kèm Poster An Toàn Cho Con Yêu

Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Dành Cho Các Mẹ: Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Baby Led-Weaning) (Tái Bản) + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) / Sách Làm

Sách Sống sạch để xanh ăn lành để khỏe - BẢN QUYỀN

Tác giả: Nicolette Richer Dịch giả: Anh Ngô; Ngày xuất bản: 05-2020 Kích thước: 20 x 13 cm Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 308 Giới thiệu sách:

Lược Sử Trái Đất - Bốn Tỷ Năm Trong Tám Chương

Lược Sử Trái Đất - Bốn Tỷ Năm Trong Tám Chương Bạn đã biết gì về những thứ nằm phía dưới bàn chân m.ình? Có thể, nơi bạn đang đứng đã từng bị “nấu chín”

Khó Dỗ Dành 1. Bản Thường

Khó Dỗ Dành 1 " Quà tặng: Bản thường: Bookmark bồi cứng (trong sách) Bản đặc biệt: Standee chibi nhân vật (ngoài sách), Postcard chữ ký tác giả (trong sách, Bookmark bồi cứng (trong

Combo Nhân Tố Vi Sinh + Enzyme Chống Lão Hoá

Nhân Tố Vi Sinh (Tái Bản) - Làm thế nào để có 1 sức khoẻ tốt và không bao giờ bị bệnh? Đó là một câu hỏi lớn mà tất cả những người sống trên

28 ngày tự học tiếng Nhật - Bộ sách dành cho người mới bắt đầu ( Sách bài tập / Ghi chú luyện viết )

Hệ thống chữ cái riêng biệt với 3 bộ bảng chữ cái khác nhau, bao gồm hàng ngàn kí tự là một trong những lý do khiến tiếng Nhật được xếp vào loại ngôn ngữ

Bút Sarasa Clip Vintage Zebra JJ15-VRB - Red Black

Bút Sarasa Clip Vintage Zebra JJ15 Sản phẩm có nét mực sang trọng, mềm dịu với thân bút phù hợp và kẹp ngà với chữ vàng. Giống như các bút Sarasa Clip khác, bút này

Thơ Tố Hữu (Tái bản năm 2024) (Sách Huy Hoàng)

Thơ Tố Hữu (Tái bản năm 2024) (Sách Huy Hoàng) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Huy Hoàng Book. Tác giả : Tố Hữu. Kích thước :

Gửi Bé Yêu

Gửi Bé Yêu Lời nói đầu/Giới thiệu sách Gắn kết yêu thương cùng con từ những ngày thai nghén Bé yêu - nhân vật mới toanh xuất hiện trong cuộc đời mẹ Đã từng là

Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hay Nhất : Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương + Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng (Tặng kèm Bookmark Happy Life)

Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hay Nhất : Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương + Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng (Tặng kèm

Sách Từ điển tiếng "em" (tái bản) - Bản Quyền

Tên sách: Từ Điển Tiếng “Em” Tác giả: Khotudien Thể loại: Quote Thương hiệu: Skybooks Khổ: 10x12cm Số trang: 280 trang Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam Mã ISBN: 9786045689615 Mã công ty: 8936186547423

Bảo Vệ Môi Trường Kinh Nghiệm Quốc Tế Và Bài Học Cho Việt Nam

Lối Sống "Thực Dụng" Của Triệu Phú

Cuốn sách đưa ra những nghiên cứu sâu sắc về nhóm các triệu phú đã tích lũy được khối tài sản đáng kể và sống sung túc. Khám phá những ý tưởng, niềm tin và

Ước Vọng Về Quốc Gia Lập Trình: Từ Tiếng Anh Đến Tiếng Code - Bản Quyền

Tác giả: Nguyễn Thanh Tùng Số trang: 200 Giá bán: 80,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-21806-2 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: “Tôi rất hạnh

Kinh Tế Học - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn (Tặng kèm bookmark Bamboo Books)

Kinh Tế Học - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn Điều gì xảy ra trong giai đoạn khủng hoảng kinh tế? Tiền tệ vận hành ra sao? Vì sao chúng ta phải đóng thuế? Kinh

Combo 2Q: Hỗ Trợ Trẻ Tự Kỷ + Son Rise- Phép Màu Cho Trẻ Tự Kỉ (Cách Suy Nghĩ Và Tiếp Cận Với Đứa Con Đặc Biệt Của Bạn)

Combo 2Q: Hỗ Trợ Trẻ Tự Kỷ + Son Rise- Phép Màu Cho Trẻ Tự Kỉ (Cách Suy Nghĩ Và Tiếp Cận Với Đứa Con Đặc Biệt Của Bạn) 1.Hỗ Trợ Trẻ Tự Kỷ Quyển

Những Cặp Từ Vựng Trái Nghĩa Và Trò Chơi Ghép Chữ - Opposite Words In Pictures (Tập 3)

Những Cặp Từ Vựng Trái Nghĩa Và Trò Chơi Ghép Chữ - Opposite Words In Pictures (Tập 3) Các em thân mến, Bộ sách gồm 4 cuốn, với hình ảnh đẹp gợi cho các em

Sách Leadership 101 - lãnh đạo 101 - Kỹ Năng Trong Kinh Doanh

Lãnh đạo 101 – Leadership 101 Trong chuyến thăm gần đây nhất, tôi được giao nhiệm vụ nói chuyện với toàn bộ nhân viên của Nhà xuất bản, từ chủ tịch tới nhân viên kho,

Hành Trình Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn - Sống Tỉnh Thức

Khi chúng ta càng bộc lộ khả năng thấu hiểu và chữa lành bản thân, chúng ta càng có thể trở nên trọn vẹn cả về thể chất lẫn tinh thần. Đừng ngại ngần khuyến

Phát Triển Năng Lực Trí Tuệ Cho Con Theo Phương Pháp Shichida (Dành Cho Trẻ Dưới 7 Tuổi)

Sách Phát Triển Năng Lực Trí Tuệ Cho Con Theo Phương Pháp Shichida (Dành Cho Trẻ Dưới 7 Tuổi) ------------ Phát Triển Năng Lực Trí Tuệ Cho Con Theo Phương Pháp Shichida (Dành Cho Trẻ

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối