✨Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe Dành Cho Gia Đình - Bí Quyết Sống Vui, Sống Khỏe & Cách Phòng Tránh Bệnh Cho Mọi Người, Mọi Nhà

Trong những ngày này, cả thế giới đang cố gồng mình vật lộn với đại dịch vi rút Corona (CoVid-19);với diễn biến ngày càng phức tạp. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona gây ra.Ngoài căn bệnh Corona,thì căn bệnh siêu vi dịch cúm gia cầm H5N1 cũng đang bùng  tái phát khiến mọi người rất quan tâm và lo lắng cũng như tìm cách phòng tránh lây bệnh.

Sức khỏe là vấn đề thường khiến con người quan tâm và lo lắng nhất. Người Việt có nhiều câu nói thể hiện điều đó và nêu quan điểm trân quý sức khỏe của mình, như “Sức khỏe quý hơn vàng”, “Có vàng cũng không mua được sức khỏe”,… Tổ chức y tế thế giới của Liên hợp quốc (WHO) trong Tuyên ngôn Alma Ata cũng nêu rõ: Sức khỏe không chỉ là không bệnh tật, mà còn là trạng thái hoàn toàn thoải mái về thể chất, tinh thần và xã hội. 

Để góp phần phổ biến những kiến thức về cách phòng tránh, chữa bệnh cũng như nhiều kiến thức liên quan mật thiết đến sức khỏe của mọi người. Nhà xuất Lao Động xuất bản và phát hành cuốn sách: Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe Dành Cho Gia Đình - Bí Quyết Sống Vui, Sống Khỏe & Cách Phòng Tránh Bệnh Cho Mọi Người, Mọi Nhà

Cuốn sách gồm các phần chính sau:

Phần I. Sức Khỏe Là Vàng - Bí Quyết Giúp Chăm Sóc Sức Khỏe Tốt Nhất ( 10 bí quyết giúp mọi người luôn có sức khỏe tốt nhất)

Phần II. Những Kiến Thức Cần Biết Để Chăm Sóc Sức Khỏe Tại Nhà

• Kiến thức cần biết về dịch bệnh Corona và cách phòng bệnh  (CoVid-19);

• Kiến thức cần biết về hội chứng suy hô hấp cấp tính để phòng tránh lây nhiễm ( bệnh SARS)

• Kiến thức cần biết về dịch cúm H1N1,H2N2,H3N2

• Kiến thức cần biết về bênh sốt xuất huyết,thủy đậu…

Phần III. Một Số Kiến Thức Cần Biết Khi Sử Dụng Thuốc Chữa Bệnh Tại Nhà  

• Một số điều cần biết khi sử dụng thuốc tây 

• Một số điều cần biết khi sử dụng thuốc nam

Phần IV. Tìm Hiểu Cách Chữa Trị Một Số Bệnh Thường Gặp 

Phần V. Các Bài Tâp Thể Dục Chữa Bệnh Giúp Tăng Cường Sức Khỏe 

Với những nội dung trên, cuốn sách sẽ cung cấp những thông tin hữu ích phục vụ cho việc tìm hiểu cách sử dụng thuốc tại nhà, những vấn đề cần lưu ý khi sử dụng thuốc tây và thuốc theo y học cổ truyền theo từng trường hợp cụ thể nhất. Bên cạnh đó, cuốn sách cũng sẽ cung cấp những kiến thức về nhận biết, phòng tránh và chữa trị nhiều loại bệnh, đồng thời đưa ra chế độ dinh dưỡng hợp lý để bồi bổ sức khỏe cho nhưng người chưa có bệnh cũng như đang trong quá trình điều trị.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc quyển sách rất cần thiết này để mọi người áp dụng thực tế.

Sách - Em bé hạnh phúc: Nuôi dạy con tại nhà theo phương pháp Montessori

Em bé hạnh phúc: Nuôi dạy con tại nhà theo phương pháp Montessori (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Susan Mayclin Stephenson Dịch giả: Trần Thy

Sách tương tác chuyển động thông minh đa ngữ Việt - Anh - Pháp (Nhiều chủ đề) - Đinh Tị - Mộc Nhiên

Sách tương tác chuyển động thông minh đa ngữ Việt - Anh - Pháp - Dành cho bé dưới 6 tuổi Giới thiệu tác giả - Nathalie Choux, sinh ngày 06/02/1967, là một họa sĩ

Lãnh Đạo, Phục Tùng Hoặc Cuốn Xéo - Bản Quyền

Độc giả mà cuốn sách hướng tới là những ai? Họ cần giải quyết những công việc gì? Độc giả mà cuốn sách hướng tới: Nhà lãnh đạo các cấp (cấp cao, cấp trung). Những

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc Cấp Tốc (Trình Độ Trung Cấp) - Kèm CD

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc Cấp Tốc (Trình Độ Trung Cấp) Luyện nghe tiếng Trung Quốc cấp tốc là bộ giáo trình được biên soạn cho sinh viên nước ngoài đến du học ngắn hạn

Vẽ Truyện Tranh Theo Phong Cách Nhật Bản - Những Động Vật Ngộ Nghĩnh

Vẽ Truyện Theo Phong Cách Nhật Bản - Những Động Vật Ngộ Nghĩnh “Những Động Vật Ngộ Nghĩnh ” nằm trong tủ sách “Vẽ truyện tranh phong cách Nhật Bản”. Cuốn sách cung cấp những

Những chuyền xe đàn bà - Bản Quyền

Tác giả: Dona Đỗ Ngọc Khổ sách: 13x20cm Số trang: 202 Giá bán: 75,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-13056-2 In lần thứ 1 năm 2018 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:

Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản 2020)

Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Bạn đã được làm mẹ, được ôm trên tay sinh linh bé bỏng của mình. Hẳn bạn đang rất băn khoăn và trăn trở với hàng

Có Bố Đây, Đừng Sợ!- Cuốn Sách Về Làm Cha Mẹ Hay

Có Bố Đây, Đừng Sợ!- Cuốn Sách Về Làm Cha Mẹ Hay "Khi làm cha mẹ, chúng ta có những tham vọng lớn đối với con mình: thành công, được nhiều người yêu mến, tài

Đàn Ông Sao Hoả Đàn Bà Sao Kim - Bách Khoa Toàn Thư Về Quan Hệ Hai Giới

Hầu hết vấn đề xảy ra trong mối quan hệ giữa đàn ông và phụ nữ là kết quả của sự khác biệt tâm lý cơ bản giữa hai giới . Đối mặt với nó

Sổ Lò Xo A5 - Kẻ Ngang 160 Trang 80gsm - Nature On Sunset - The Sun 04

Sổ Lò Xo A5 - Kẻ Ngang 160 Trang 80gsm - Nature On Sunset - The Sun 04 - Màu pastel nhẹ nhàng của bầu trời lúc hoàng hôn vào các mùa trong năm tạo

Tượng Kỳ Hậu Vệ - Vanlangbooks

Tượng Kỳ Hậu Vệ Cuốn sách Tượng kỳ hậu vệ gồm 5 phần: Phần thứ nhất: Bình phong mã đối đương đầu p.háo quá hà xe, bình xe áp mã cuộc (gồm 5 cuộc) Cuộc

Tổ Chức Y Tế Chương Trình Y Tế Quốc Gia (Dùng cho đào tạo cao đẳng y học)

Được sự chỉ đạo của Vụ Khoa học và Đào tạo – Bộ Y tế, sự giúp đỡ của Ban Giám hiệu nhà trường, Phòng Nghiên cứu Khoa học và Hợp tác quốc tế, Phòng

NGÀY TẬN THẾ Lời tiên tri về tương lai và thế giới

Từ lâu con người chúng ta đã quan tâm đến sự xung đột giữa các nền văn minh, đến lý do khiến nền văn minh này lụi tàn nền văn minh kia hưng thịnh, đến

Thay Đổi Vận Mệnh Từ Bàn Tay

Thay Đổi Vận Mệnh Từ Bàn Tay Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Sandra Kynes. Kích thước : 13.5 x 21 cm.

Gọt bút Chì tự động, tẩy tự động, đồ dùng học tập cho bé cao cấp Mideer Artist Electric Stationery

CHÀO MỪNG BẠN ĐẾN VỚI MIDEER VIETNAM HÀNG SẴN SHIP HỎA TỐC, BẢO HÀNH CHÍNH HÃNG ————————————— Gọt bút Chì tự động, tẩy tự động, đồ dùng học tập cho bé cao cấp Mideer Artist

Ngôn Ngữ Của Chúa Tặng Kèm Bookmark Tiki)

Trong cuốn sách này, ông chia sẻ với độc giả hành trình của chính mình từ một người vô thần tới có đức tin, sau đó dẫn dắt độc giả vào chuyến đi đầy kinh

Sách - Đệ Tam Cấu Thức Luận: Chìa Khóa Vào Huyền Nhiệm Vũ Trụ

TERTIUM ORGANUM (ĐỆ TAM CẤU THỨC LUẬN – CHÌA KHÓA VÀO HUYỀN NHIỆM VŨ TRỤ): MỘT TRONG NHỮNG CUỐN SÁCH TRIẾT HỌC-HUYỀN HỌC VĨ ĐẠI NHẤT MỌI THỜI Đạo sư Osho từng nói về cuốn

Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản)

Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản) ------------ ĐÂY LÀ những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian. ĐÂY LÀ những nghiên

Tiết Thực Nửa Ngày - Phương Thuốc Tối Ưu

Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm và đồ ngọt sẽ phá hủy cơ thể ngay cả

Bài tập cơ sở lý thuyết các quá trình hoá học

Cuốn sách dùng cho sinh viên các trường Đại học và Cao đẳng. Nội dung bao gồm tất cả các bài tập cho trong giáo trình lí thuyết và thêm một số bài tập mới

Lặng Thầm Đưa Khách Sang Sông

Lặng Thầm Đưa Khách Sang Sông Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : Lê Dương Thể Hạnh. Kích thước : 13 x

Sống Với Tâm Từ - QB

Sống Với Tâm Từ Sách Sống Với Tâm Từ trình bày những kinh nghiệm và phương pháp tu tập mà bản thân tác giả đã học được qua nhiều năm theo đuổi tại Ấn Độ

Ngũ Giới Đạo Thành Người

Ngũ Giới Đạo Thành Người Cuốn sách được biên soạn theo chủ hướng mang tính kết nối Khoa học - Tôn giáo - Tâm linh... chỉ ra cách hóa giải những áp lực đa hướng

Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại

Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,

Combo trang trí sinh nhật 2 trụ bóng (chọn màu)

Combo trang trí sinh nhật 2 trụ bóng (chọn màu) Gồm: dây treo, trụ bóng để bàn, bong bóng theo màu như hình Không bao gồm dây đèn. Phụ kiện trang trí đơn giản, không

Từ Điển Anh - Anh - Việt Dành Cho Học Sinh

Cuốn từ điển đặc biệt phù hợp với học sinh học tiếng Anh, thể hiện ở những mục từ mới mẻ, cập nhật, những lời giải thích ngắn gọn mà rõ ràng, kèm với những

Cẩm Nang Tra Cứu Tiêu Chuẩn Định Mức Chi Tiêu Áp Dụng Trong Các Cơ Quan Đơn Vị Hành Chính Sự Nghiệp

Trong công tác quản lý và sử dụng ngân sách nhà nước, việc mua sắm tài sản nhà nước, sử dụng các khoản chi tiêu nội bộ, chi hội nghị, tiếp khách, công tác phí

Combo 2 Cuốn Sách Cực Hay Cho Bạn Sống Khỏe: Làm Sao Để Không Mắc Ung Thư+ Chris Giáp Mặt Với Ung THư / Tặng Kèm Bookmark Happy Life

Combo sách chăm sóc sức khỏe, giúp phòng ngừa và chữa trị ung thư hiệu quả dành cho tất cả mọi người. 1. Chris Giáp Mặt Với Ung Thư Sách bán chạy nhất The Wall

Moonshot Kỳ Tích Pfizer

Moonshot Kỳ Tích Pfizer Moonshot – thuật ngữ ban đầu được dùng để chỉ việc phóng tàu vũ trụ lên Mặt trăng, sau này được dùng phổ biến cho những dự án táo bạo, tạo

Tôi Lựa Chọn Chính Mình (Tái Bản 2018)

Tôi Lựa Chọn Chính Mình (Tái Bản 2018) Tìm hạnh phúc, kiếm triệu đô, sống cuộc đời mơ ước "Đây là một thế giới mới", Altucher nói, và những cách thức truyền thống để thành

DẶM XANH

Câu chuyện xảy ra vào năm 1932, khi nhà tù của bang vẫn nằm tại Cold Mountain. Và cả chiếc ghế điện cũng ở đó luôn, tất nhiên rồi. Đó là năm John Coffey, gã

Phòng Và Hỗ Trợ Điều Trị Các Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa

Các bệnh không truyền nhiễm, cụ thể hơn là các bệnh rối loạn chuyển hóa, chưa bao giờ thôi là một nguy cơ lớn với sức khỏe cộng đồng. Ngay cả trong bối cảnh các

Nho Giáo (Bìa Cứng)

Nho Giáo (Bìa Cứng) - Nho Giáo là một công trình nghiên cứu nghiêm túc, công phu của nhà văn hóa, nhà sử học Trần Trọng Kim được in lần đầu vào những năm 30

Giờ là lúc sống trong tình yêu - Bản Quyền

Năm xuất bản: 2020 Tác giả: Dr. Barbara De Angelis Số trang: 332 NXB: Văn hóa - Văn nghệ Khi tình yêu thấm đẫm các mối quan hệ, nó mang lại sự chân tình, thân

Những lời giáo huấn của Epictetus

Những lời giáo huấn của Epictetus Công ty phát hành: Thái Hà Bản dịch của Robin Hard – Lời giới thiệu và ghi chú của Christopher Gill Dịch giả: Công Thành Nhà xuất bản: Công

10 Điều Khác Biệt Nhất Giữa Kẻ Thắng Và Người Thua (Tái Bản) (Quà Tặng Card đánh dấu sách đặc biệt)

Khi gặp khó khăn hay không vừa lòng với một chuyện gì đó, đầu tiên bạn sẽ làm gì? Tôi dám cá rằng, đến 80% độc giả sẽ trả lời là than thở với ai

Khoa Học Về Lối Sống

Khoa Học Về Lối Sống CUỐN SÁCH NÀY SẼ GỬI ĐẾN CHO BẠN BÍ KÍP ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC! Nhiều hoạt động mà chúng ta coi là đương nhiên

Nói Thế Nào Để Được Chào Đón, Làm Thế Nào Để Được Ghi Nhận (BÌA CỨNG) - Bản Quyền

SÁCH: NÓI THẾ NÀO ĐỂ ĐƯỢC CHÀO ĐÓN, LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐƯỢC GHI NHẬN - BÌA CỨNG Mã sản phẩm: 8936067598759 Tác giả : Trịnh Tiểu Lan Dịch giả :Thu Trần Nhà xuất bản:

Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật - Bản Quyền

Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật Tác giả:tQing Li Ngày xuất bản:t07-2019 Kích thước:t14x20.5 Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t316 Nhà xuất bản: NXB Công Thương Từ hàng thiên niên kỷ trước,

Chiến Lược Đối Ngoại Của Các Nước Lớn Trong Bối Cảnh Thế Giới Hiện Nay: Sự Kết Hợp Các Công Cụ Địa Kinh Tế và Địa Chính Trị

Trong bàn cờ chính trị quốc tế, các nước lớn đóng vai trò chính trong việc định hình trật tự, cục diện thế giới, xây dựng luật chơi và cơ chế giải quyết các vấn

Sách Leadership 101 - lãnh đạo 101 - Kỹ Năng Trong Kinh Doanh

Lãnh đạo 101 – Leadership 101 Trong chuyến thăm gần đây nhất, tôi được giao nhiệm vụ nói chuyện với toàn bộ nhân viên của Nhà xuất bản, từ chủ tịch tới nhân viên kho,

Faber-Castell-131863-Bút Chì Bấm Grip Matic 0.5 /D.Gn

Chỉ bấm một lần, viết được mãi Ruột chì tự động trượt xuống khi viết, không cần lắc hay ấn vào Đệm cao su chống trượt Ruột chì cứng khó gãy, tránh lãng phí Tích

Tư duy tích cực tạo thành công - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Napoleon Hill Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 416 Xuất xứ: Trong

Sách Hạt Giống Tâm Hồn 4: Từ Những Điều Bình Dị (Tái Bản 2020)

HẠT GIỐNG TÂM HỒN Từ những điều bình dị (Tập 3 - 4) Giữa nhịp sống hối hả, không ít lần chúng ta để mình bị cuốn theo những lo toan cuộc sống để rồi

Mind Map Chữ Hán Theo Giáo Trình Hán Ngữ

Mind Map Chữ Hán Theo Giáo Trình Hán Ngữ Sách gồm: Chương 1: Quá trình hình thành chữ Hán Chương 2: Cấu tạo chữ Hán Chương 3: Chiết tự chữ Hán Sử dụng sơ đồ

8 Nguyên Tắc Đầu Tư Hiệu Quả: Top 20 Cổ Phiếu & ETF Tốt Nhất Để Mua Và Nắm Giữ Cho Lợi Nhuận Vững Vàng

Cuốn sách được ra đời giúp bạn tạo ra quy trình dễ dàng lặp lại và đáng tin cậy của riêng bạn để phân tích cổ phiếu của công ty nào nên mua và khi

Não trái - não phải: Và cách chúng ảnh hưởng đến hành vi hằng ngày của chúng ta

Các thiên kiến trong cuốn sách “Não trái não phải và cách chúng ảnh hưởng đến hành vi hàng ngày của chúng ta” được trình bày theo từng chương/phần và tưởng chừng không liên quan

Tiếng Anh Thương Mại Trong Ngành Kinh Doanh & Tiếp Thị

Tiếng Anh Thương Mại Trong Ngành Kinh Doanh & Tiếp Thị Cuốn sách gồm các phần chính như sau: Unit 1: Advertising Campaigns (Các chiến dịch quảng cáo) Unit 2: Market Research (Nghiên cứu thị

Hộp Bút 12 Màu Deli Marker Colorun - Deli EC187-12

Hộp Bút 12 Màu Deli Marker Colorun - Deli EC187-12 - Bút màu Marker Deli được chia thành cấp độ nghiệp dư và cấp độ chuyên nghiệp. Cấp độ chuyên nghiệp sử dụng đầu sợi

Rối Loạn Tâm Lý: Kỳ Quái Hay Tâm Thần

Rối Loạn Tâm Lý: Kỳ Quái Hay Tâm Thần Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Diệp Hồng Vũ. Kích thước : 20.5

Con Mình Chẳng Lẽ Lại Vứt

Con Mình Chẳng Lẽ Lại Vứt Giới thiệu tác giả Cherry Vũ: Tiến sĩ chuyên ngành Quản lý công, Đại học Victoria, Wellington, New Zealand. Chị hiện là một trong những Admin của nhóm Facebook

Combo 3 cuốn Hán - Việt - Nôm: Nhị Thiên Tự + Tam Thiên Tự + Ngũ Thiên Tự

Nhị Thiên Tự Cuốn sách Nhị Thiên Tự giúp cho những bạn muốn học chữ Hán có một số chữ căn bản để làm cơ sở cho việc đi sâu vào chữ Hán với 3500

Chicken Soup For The Soul Puppies For Sales 14 - Quà Tặng Từ Trái Tim (Song Ngữ) - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Năm xuất bản: 2020 Số trang: 176 Giá bìa: 76.000VNĐ Xuất xứ: Trong nước Ngôn

Combo 2 Cuốn Sách: Dịch Bệnh- Kẻ Thù Nguy Hiểm Nhất + Nguồn Gốc Dịch Bệnh

DỊCH BỆNH - KẺ THÙ NGUY HIỂM NHẤT Cuốn sách này là kết quả của sự tham gia, quan sát, để tâm, các điều tra vụ dịch, nghiên cứu, chương trình của tác giả, và

Chúc Một Ngày Tốt Lành

Nhà văn Nguyễn Nhật Ánh là tác giả thu hút các bạn độc giả bằng những tác phẩm " Cô gái đến từ hôm qua, tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh, " bằng những

Sách - Tri Thức Khách Quan (Bìa Cứng)

Tri Thức Khách Quan (Bìa Cứng) Con người, như một vài triết gia hiện đại nhận định, là kẻ lạc loài [bị tha hóa - N.D] trong thế giới của mình: y là một người

Sách- SỐNG KHOẺ MẠNH KHÔNG PHỤ THUỘC VÀO THUỐC LỜI KHUYÊN TỪ GIÁO SƯ NGÀNH DƯỢC

Trong cuốn “Sống khỏe mạnh không phụ thuộc vào thuốc”, giáo sư Ryoko Chiba chia sẻ những đúc kết của bà sau nhiều năm nghiên cứu và làm việc trong ngành Dược. Theo tác giả,

Khay Pha Màu Deli - 12 Ngăn - 1 Chiếc - 68305

@ - Ử À ĐỘ Ề Ả Ẩ Ấ Ạ Ệ à TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️Khay pha màu 12 ngăn tiện lợi, được dung cho việc pha màu, trộn màu. ️Khay được thiết kế

Ngọc sáng trong hoa sen

Trong nửa thế kỷ qua, số người phương Tây thăm viếng phương Đông không phải là ít nhưng đã có mấy ai lĩnh hội được tinh hoa của phương Đông? Nếu có một thiểu số

Combo 2 cuốn: Nuôi dạy đứa trẻ tự chủ+ Cách Khen, Cách Mắng, Cách Phạt Con ( Phương pháp giúp trẻ phát triển nội lực để thành công/ Tự Tin và Không đòn roi/ Tặng Kèm Bookmark)

1, NUÔI DẠY ĐỨA TRẺ TỰ CHỦ Số liệu nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra một thực tế đáng buồn rằng tỉ lệ trẻ vị thành niên bị trầm cảm và

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối