✨Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2 cuốn : Học kiểu Mỹ tại nhà + Phương pháp giáo dục con của người MỸ ( tặng kèm bookmark AHA ) Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”, “đi lại”, Chúng ta cho những hành động ấy là tự nhiên và có lẽ cũng chưa từng một lần ý thức về cách sử dụng cơ thể của chính mình.
Tuy nhiên trên thực tế, số lượng người biết cách sử dụng tốt cơ thể của bản thân không nhiều. Kỳ thực, những cử động của cơ thể bạn hiện tại đã được điều chỉnh lại dựa trên các giác quan, bằng cách quan sát và nhớ những hình ảnh từ người lớn xung quanh, đồ chơi hay từ sách tranh, tivi ngay từ lúc còn nhỏ. Những mô phỏng này cho tới khi chúng ta trưởng thành vẫn không được điều chỉnh, chúng ta vẫn giữ nguyên những hành động non nớt ấy cho tới tận bây giờ.
Phần lớn mọi người đều cảm thấy càng lớn tuổi cơ thể càng “dễ mệt mỏi”, “mãi không hết mệt” và đa phần đều từ bỏ ý định cải thiện tình trạng ấy chỉ vì cảm thấy đây là vấn đề tuổi tác. Tuy nhiên, liệu vấn đề có thực sự là do tuổi tác hay không? Không. Chắc chắn không phải như vậy. Đó là do chúng ta đang lựa chọn “cách hoạt động gây mệt mỏi” thông qua những “ngộ nhận” mà ta không thể ý thức được và những “cách sử dụng cơ thể” thiếu chuyên nghiệp vẫn được áp dụng trong vô thức. Và nếu đã có “cách hoạt động gây mệt mỏi” thì chắc chắn cũng sẽ có “cách hoạt động không mệt mỏi”. Trước khi từ bỏ ý định cải thiện vấn đề vì cảm thấy mệt mỏi do tuổi tác là điều không thể tránh khỏi, bạn cũng nên một lần nhìn lại “cách sử dụng cơ thể của chính mình”.
Trong cuốn sách này, tác giả đề cập tới những hành động mà mọi người thường cảm thấy “Khó khăn = Mệt mỏi” trong cuộc sống thường ngày, đồng thời đối chiếu với cấu tạo vốn có của cơ thể và giới thiệu những “cách sử dụng cơ thể không mệt mỏi”. Hy vọng thông qua cuốn sách nay, bạn có thể làm dịu bớt dù chỉ là chút ít những “mệt mỏi” của bản thân.
Mục lục:
Tại sao chúng ta lại mệt mỏi?
Bạn có cho rằng “Xương sống nằm sát về phía lưng” hay không?
Bạn có cho rằng “Gốc cánh tay là vai” không?
Bạn có cho rằng “Hướng đứng lên là hướng lên trên” không?
Lời mở đầu
Chương 1: Cơ thể mệt mỏi là do “lực lãng phí” hoạt động trong vô thức
Chương 2: Biến những hoạt động mệt mỏi tại nhà trở nên “nhẹ nhàng” hơn
Chương 3: Biến những hoạt động mệt mỏi khi đi ra ngoài thành “nhẹ nhàng” hơn
Chương 4: Biến những trăn trở về cơ thể thành “nhẹ nhàng” hơn
Lời kết
Trích đoạn nội dung:
Tư thế mệt mỏi và tư thế thoải mái
Thông thường, khi nhắc đến “tư thế chuẩn”, nhiều người thường nghĩ đến hình ảnh “đứng nghiêm”, thẳng lưng. Cũng không ít người luôn cho rằng đây là tư thế cân bằng, thoải mái cho bản thân.
Thực tế, tư thế “đứng nghiêm” lại cực kỳ “mệt mỏi”. Để chứng minh cho điều này, bạn có thể thử đứng nghiêm trong 30 phút, chắc chắn các cơ ở lưng hay chân sẽ vô cùng căng mỏi.
Người ta thường nói tư thế chuẩn là khi dựa lưng vào tường thì bốn điểm là sau đầu, lưng, mông và gót chân có thể chạm được tường, tuy nhiên tư thế này lại đi ngược lại với cấu tạo vốn có của cơ thể con người. Nếu để ý đến cấu tạo cơ thể người, ta sẽ thấy phần mông có nhiều cơ thịt và lớp mỡ dày nên vốn dĩ sẽ có dáng cong vểnh hướng ra ngoài, do đó nó không thể nào nằm trên cùng một đường thẳng với lưng hay sau đầu.
Nếu cố ý duỗi thẳng lưng lên để bốn điểm đều chạm tường, bạn sẽ khiến trọng tâm toàn cơ thể dồn ra sau, khi đó các cơ ở lưng sẽ bị kéo căng, dẫn đến mệt mỏi.
Như vậy, tư thế mệt mỏi là tư thế dùng các cơ để nâng đỡ cơ thể. Tuân theo cấu tạo tự nhiên của cơ thể, không dùng lực lãng phí và đứng bằng xương, đây mới chính là tư thế thoải mái thực sự.
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Tiết Thực Nửa Ngày - Phương Thuốc Tối Ưu Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Tác giả: Atsushi Aoki Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 212 Năm xuất bản: 2022 Giới thiệu sản phẩm: Thói quen ăn
Combo Sách Thần Thánh Cho Các Bà Mẹ: Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng (Tái Bản) + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến - Bé Tự Ngủ - Cha Mẹ Thư Thái + Nếp Sinh Hoạt Cho Bé Yêu + Chào Con Em Bé Sơ Sinh Combo Sách Thần Thánh Cho Các Bà Mẹ: Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng (Tái Bản) + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến - Bé Tự
Sách - Hoa mộng ảo (TB 2022) (Higashino Keigo) - Nhã Nam Official Tác giả: Higashino Keigo Dịch giả: H.M Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 400 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 09-2022 Một ngày thu, viên cảnh sát trẻ Shinichi trên đường ra ga
Chinh Phục Giải Đề Thi Bài Toán Thực Tế Tuyển Sinh Vào Lớp 10 Môn Toán Chinh Phục Giải Đề Thi Bài Toán Thực Tế Tuyển Sinh Vào Lớp 10 Môn Toán - Luyện thi vào lớp 10 THPT và chọn chuyên - Bồi dưỡng học sinh giỏi Toán lớp 9
Combo 3 Cuốn Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc+Những Nỗi Buồn Cũng Cần Được Yêu Thương+ Bình An Giữa Những Ngổn Ngang Combo 3 Cuốn Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc+Những Nỗi Buồn Cũng Cần Được Yêu Thương+ Bình An Giữa Những Ngổn Ngang 1/ Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc Sau
Hoa Mộng Ảo Hoa Mộng Ảo Một ngày thu, viên cảnh sát trẻ Shinichi trên đường ra ga tàu điện để tới sở làm, gặp một kẻ điên đang tàn sát nhiều người trên phố. Anh bị hắn
Sách thiếu nhi tiếng Pháp: Cher Père Noël THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 24 trang Kích thước: 19,0 cm × 15,0 cm × 0,5 cm A little boy wants something different for Christmas this year - he wants to
Ngôi Nhà Nhỏ Trên Thảo Nguyên Tập 3: Trên Thảo Nguyên (Tái Bản 2019) Giữa mênh mông Đại Ngàn, cô bé Laura Ingalls sống với ba mẹ, chị gái Mary và em bé Carrie, trong một ngôi nhà bằng gỗ nhỏ xinh. Hàng ngày, ba thường đi săn và
Hệ Thống Án Lệ Việt Nam ( Hiện Hành ) Từ Án Lệ Số 01 Đến Án Lệ Số 70 Tại Việt Nam, án lệ là những lập luận, phán quyết trong bản án, quyết định đã có hiệu lực pháp luật của Tòa án về một vụ việc cụ thể được Hội đồng
Horrible Histories - Viking Hung Bạo (Tái Bản) Horrible Histories - Viking Hung Bạo Nằm trong tủ sách Horrible Science, cuốn sách này giới thiệu với các em về người Viking - một tộc người cổ Bắc Âu. Qua cuốn sách các em
Tây Du Hí 5 – Ngôi Làng Nơi Thần Tiên Trở Thành Yêu Quái (Truyện Tranh) Tây Du Hí 5 – Thần tiên cũng hóa thành yêu quái! Sau trận chiến ở thiên cung, con khỉ bất trị Tôn Ngộ Không đã bị Phật Tổ giam dưới Ngũ Hành Sơn. Và
Địa Chí Văn Hóa Thành Phố Hồ Chí Minh Tập 2 - Văn Học - Báo Chí - Giáo Dục Có thể nói đây là bộ Địa chí Văn hóa đầu tiên trong lịch sử Sài Gòn - Thành phố Hồ Chí Minh, được Hội đồng Khoa học Xã hội Thành phố chỉ đạo biên
36 Kế Trong Kinh Doanh Hiện Đại 36 Kế Trong Kinh Doanh Hiện Đại 36 Kế Trong Kinh Doanh Hiện Đại sắp xếp thông tin từ nhiều nguồn phong phú vào một cấu trúc thực tiễn và cô động chúng thành một
Cô Bé Bánh Dâu- 1000 Đề Can Lấp Lánh - Tập 4 Cô Bé Bánh Dâu- 1000 Đề Can Lấp Lánh - Tập 4
Combo 2 cuốn : Học kiểu Mỹ tại nhà + Phương pháp giáo dục con của người MỸ ( tặng kèm bookmark AHA ) Đây là 2 cuốn sách đang được nhiết bậc cha mẹ yêu thích và áp dụng : HỌC KIỂU MỸ TẠI NHÀ Fanpage Học kiểu Mỹ tại nhà của cô giáo Việt tại Mỹ Đinh
Cuộc Phiêu Lưu Của Quả Lê Khổng Lồ Cuộc Phiêu Lưu Của Quả Lê Khổng Lồ Mèo Mitcho và voi Sebastian sống cùng nhau trong một ngôi nhà nhỏ ở thị trấn Ánh Nắng xinh đẹp. Đó là một thị trấn thân thiện,
Phi Hồ Ngoại Truyện (Bộ 2 cuốn) Phi Hồ Ngoại Truyện Phi Hồ Ngoại Truyện tuy được viết sau Tuyết Sơn Phi Hồ, nhưng cốt truyện lại diễn ra trước đó. "Thù cha không đội trời chung". Liệu câu nói này có
Hòa Bình Niềm Mơ Ước Của Nhân Loại - Vanlangbooks 8 giờ 15’ sáng ngày 6/8/1945, quả bom nguyên tử đầu tiên của Mỹ được ném xuống Hiroshima (Nhật Bản) khiến cho 78.150 người chết, 13.938 người mất tích, 37.425 người bị thương, hơn nửa
Khoa Học Dành Cho Tuổi Chập Chững - Tại Sao Chúng Ta Đi Ị Khoa Học Dành Cho Tuổi Chập Chững - Tại Sao Chúng Ta Đi Ị Bộ sách song ngữ Anh – Việt “Khoa Học Dành Cho Tuổi Chập Chững” với 4 cuốn sách xinh đẹp cùng
Sách - Bộ 9 cuốn Bé tập làm họa sĩ - Bé tô màu (Song ngữ Anh VIết) - ndbooks Bộ sưu tập tô màu động vật sống dưới nước song ngữ Anh – Việt với chủ đề con vật sống dưới nước ngộ nghĩnh giúp bé phát triển được tư duy về thế giới
Bộ Sách Hello Kitty - Bộ Sưu Tập 1000 Đề Can (Bộ 4 Cuốn) Bộ Sách Hello Kitty - Bộ Sưu Tập 1000 Đề Can (Bộ 4 Cuốn) Bộ sách bao gồm: Hello Kitty - Bộ sưu tập 1000 đề can - Ước mơ tươi đẹp Hello Kitty -
Ehon - Mọt Sách Mogu - Gư-Ri Và Gư-Ra Đi Dã Ngoại Tiếp tục là một câu chuyện về hai bạn chuột đồng Gư-ri và Gư-ra. Lần này hai bạn sẽ đi đến những đâu và gặp những người bạn mới như thế nào? Cuốn truyện trong
Nghệ Thuật Bán Hàng Cho Người Giàu (Tái Bản 2019) Cách thu hút, cung cấp dịch vụ, và giữ chân được người mua và khách hàng giàu có suốt đời Rất nhiều điều đã thay đổi kể từ khi lần đầu cuốn Nghệ thuật bán
KOCHLAND - ĐẾ CHẾ KOCH Cuốn sách viết về lịch sử của đế chế Koch Industries và qua đó phác họa bức chân dung nền kinh tế Mỹ kể từ thập niên 1960. Câu chuyện về Koch cũng là câu
Khi Trái Tim Còn Đập Simon Limbres, 19 tuổi, gặp tai nạn trên đường trở về nhà sau một lần đi lướt sóng vào sáng sớm. Cậu được chẩn đoán là đã chết não, mặc dù tim cậu vẫn còn
Nội Tình Của Ngoại Tình Nội tình của ngoại tình không hẳn là một quyển sách chỉ nói về sự phản bội trong tình cảm. Một mối quan hệ bất chính dạy chúng ta rất nhiều thứ về hôn nhân
Combo 2 cuốn: Nội Tâm Bí Ẩn, Giải Mã Trí Tuệ Cảm Xúc Nội Tâm Bí Ẩn Sau cuốn sách Hạt Giống Yêu Đời, First News vừa hoàn tất hợp đồng bản quyền và xuất bản cuốn sách thứ hai của tác giả Robert Fulghum - “Maybe
Combo Ehon Nhật Bản NHỮNG ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA ÂM THANH: Lộp Bộp Lộp Bộp + Rón Rén Rón Rén + Lấp Lánh Lấp Lánh (Bộ 3 Cuốn Phát triển trí tuệ 0 - 6 tuổi/ Tặng kèm Bookmark Happy Life) Combo Ehon Nhật Bản NHỮNG ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA ÂM THANH: Lộp Bộp Lộp Bộp + Rón Rén Rón Rén + Lấp Lánh Lấp Lánh (Bộ 3 Cuốn Phát triển trí tuệ 0 - 6
Vẽ Màu Nước Cho Người Mới Bắt Đầu Kể cả khi chưa bao giờ cầm cọ vẽ, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy việc hoàn tất một bức tranh màu nước dễ dàng như thế nào. Cuốn sách này dẫn dắt bạn qua
Đại Nam Dật Sử Và Sử Ta So Với Sử Tàu Đại Nam Dật Sử Và Sử Ta So Với Sử Tàu “Dật sử” có nghĩa là bộ sử bị thất tán nhiều hay bộ sử ghi lại những sự việc không đầy đủ, đã không
Phương Pháp Hiện Thực Hóa Mục Tiêu Trong Kinh Doanh Phương Pháp Hiện Thực Hóa Mục Tiêu Trong Kinh Doanh Xác định được mục tiêu, kế hoạch cho bản thân đã khó khăn. Vạch ra hướng đi lâu dài cho một doanh nghiệp còn thách
COMBO 5 TIỂU THUYẾT CỦA MARIO PUZO– Mario Puzo – Đông A- NXB Văn Học 1. Luật im lặng “Tổ chức mafia củng cố uy quyền bằng luật omerta nghĩa là làm thinh, câm nín. Dân quê Sicily kín miệng đến nỗi người lạ hỏi đường cũng làm thinh. Trong
Sách - Tâm Lý Học Tình Yêu - Tập 2 - 1980 Books Một cuộc tình hoàn chỉnh sẽ trải qua ba giai đoạn:1 + 1 = 11 + 1 = 01 + 1 = 2Ở giai đoạn đầu tiên, bạn là tôi, tôi là bạn, cả hai
Phát triển tư duy sáng tạo giải toán Hình học 9 Giới thiệu sách : Phát triển tư duy sáng tạo giải toán Hình học 9 Mỗi chuyên đề có ba phần: A. Kiến thức cần nhớ: Phần này tóm tắt những kiến thức cơ bản,
Y Học Thực Chứng "Y học thực chứng là một trường phái thực hành y học dựa vào chứng cứ khoa học, kinh nghiệm của người thầy thuốc, và những giá trị liên quan đến bệnh nhân. Thực hành
Sự bùng nổ dịu dàng Câu chuyện là mối tình thầm kín luôn âm ỉ cháy trong lòng cô bé India hồn nhiên trung thực, bởi lẽ người đàn ông thần tượng mà cô ấp ủ trong lòng lại chính
Ngữ Pháp Tiếng Anh Lớp 9 (Theo CT Khung Của Bộ GD&ĐT) Nhằm giúp các em học sinh lớp 9 có tài liệu học tập và thực hành ngữ pháp, chúng tôi biên soạn Ngữ pháp tiếng Anh 9. Ngữ pháp tiếng Anh 9 tổng hợp các
Kỹ năng sống - Em học cách quản lý thời gian - Sama El Batrawy Kỹ Năng Sống - Em Học Cách Quản Lý Thời Gian Tác giả Sama El Batrawy Người Dịch 1980 Edu NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao Bì
Sách - Vui Chơi Với Các Con Số Toán Lớp 2 - Theo Chương Trình Tiểu Học Mới Định Hướng Phát Triển Năng Lực - Hồng Ân Vui Chơi Với Các Con Số Toán 2 (Theo Chương Trình Tiểu Học Mới Định Hướng Phát Triển Năng Lực) Cuốn Vui Chơi Với Các Con Số Toán 2 là tài liệu tham khảo giúp
Từ Điển Đức - Việt Hiện Đại Từ Điển Đức - Việt Hiện Đại Có nhiều ví dụ minh họa. Có chú thích văn phạm và cách sử dụng từ. Với cách viết theo qui tắc chính tả mới có hiệu lực
Bài tập cơ sở kỹ thuật mạch điện & điện tử tập 1: Mạch điện cơ bản Gồm đề bài và hướng dẫn giải, trả lời các bài tập về các đại lượng điện cơ bản và chức năng cơ sở, biểu diễn phức dòng điện và mạch điện xoay chiều, những
![[In màu toàn bộ] NHỮNG THỜI KHẮC THEN CHỐT CỦA NGHỆ THUẬT - Lee Cheshire - Phạm Út Quyên dịch - Omega Plus - NXB Thế Giới.](/datafiles/2025-06/4f51e75c67959884c390a8445f0fe00c.jpg)
[In màu toàn bộ] NHỮNG THỜI KHẮC THEN CHỐT CỦA NGHỆ THUẬT - Lee Cheshire - Phạm Út Quyên dịch - Omega Plus - NXB Thế Giới. “Những thời khắc then chốt của nghệ thuật” của tác giả Lee Cheshire nằm trong bộ sách công cụ giúp hiểu nghệ thuật trong tầm tay của Omega+, được mua bản quyền từ nhà xuất
Cẩm Nang Công Tác Thư Viện Trường Học Trong Thời Kỳ Hiện Đại Cuốn sách "Cẩm nang công tác thư viện trường học tòng thời kỳ hiện đại", sẽ giúp nâng cao công tác chuyên môn nghiệp vụ cho cán bộ thư viện. Nội dung cuốn sách được
301 Câu Đàm Thoại Tiếng Hoa-khổ nhỏ Hiện nay rất nhiều khoa, trường, trung tâm ngoại ngữ sử dụng cuốn “301 câu đàm thoại tiếng Hoa” của Học Viện Ngôn ngữ Bắc Kinh Trung Quốc làm tài liệu dạy và học
Combo Cởi Trói Linh Hồn + Buông Bỏ Buồn Buông Combo Cởi Trói Linh Hồn + Buông Bỏ Buồn Buông Cởi Trói Linh Hồn Cuốn sách giúp người đọc vượt qua giới hạn của chính mình Nếu đã và đang loay hoay với câu hỏi
Kỷ Luật Bàn Ăn Dinh Dưỡng Cân Bằng Kỷ Luật Bàn Ăn Dinh Dưỡng Cân Bằng Chào mừng mẹ đến với hành trình mới đầy thú vị nhưng cũng không kém phần căng thẳng. Đã qua rồi cái thời kì nhàn hạ, cả
Combo Truyện Hấp Dẫn: Cô Gái Người Anh (New - 2020) + Cô Gái Đến Từ Hôm Qua Combo Truyện Hấp Dẫn: Cô Gái Người Anh (New - 2020) + Cô Gái Đến Từ Hôm Qua 1, Cô Gái Người Anh Madeline Hart là ngôi sao đang lên trong đảng cầm quyền ở
Combo 2 cuốn: Hoàng tử bé + Chuyện con mèo dạy hải âu bay 1. Hoàng tử bé Hoàng tử bé được viết ở New York trong những ngày tác giả sống lưu vong và được xuất bản lần đầu tiên tại New York vào năm 1943, rồi đến
TS Thu Giang - Để Thành Nhà Văn Để Thành Nhà Văn là cuốn sách hướng dẫn người đọc cách trở thành nhà văn, không chỉ giỏi về kỹ thuật viết mà còn về nhân cách, tinh thần của một nhà văn chân
![[tuyển tập báo chí bút chiến HỮU THỌ] CHUYỆN NHÀ CHUYỆN NƯỚC – NXB CTQG Sự Thật](/datafiles/2025-08/f496c229a3da3401fd28e5a6bc4bdd27.jpg)
[tuyển tập báo chí bút chiến HỮU THỌ] CHUYỆN NHÀ CHUYỆN NƯỚC – NXB CTQG Sự Thật Với giọng văn mộc mạc, đơn giản, đôi khi rất đời thường pha đôi chút châm biếm sâu cay, các tác phẩm của ông dễ dàng đi vào lòng người đọc và những vấn đề
Bí Quyết Kinh Doanh Của Người Do Thái (Tái bản năm 2025) Bí Quyết Kinh Doanh Của Người Do Thái (Tái bản năm 2025) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Tri Thức Việt. Kích
Rồng Đỏ Rồng Đỏ Những vụ giết người khủng khiếp vào những đêm trăng tròn. Những hiện tượng được sắp đặt với rất nhiều ý đồ nhưng rất ít dấu vết. Một sát thủ thích phô trương,
Mùa Chinh Chiến Ấy Mùa Chinh Chiến Ấy là những mảng hồi ức của nhà văn – chiến binh Đoàn Tuấn về anh và đồng đội trong cuộc chiến biên giới Tây Nam – một cuộc chiến tranh bắt
Trí Tuệ Do Thái TRÍ TUỆ DO THÁI - ERAN KATZ (ISRAEL) Trí Tuệ Do Thái dành cho những người muốn phát triển về Tư duy và Kỹ năng: Những ai tò mò về trí tuệ vĩ đại của
Thương Nhớ Mười Hai Thương Nhớ Mười Hai
Phong Cách Barcelona - Giải Mã AND Của Nền Văn Hóa Chiến Thắng Barcelona đã tạo ra một hình ảnh vô cùng rõ nét lên nhận thức bóng đá toàn cầu. Thể hình và thể lực phải cúi đầu trước kỹ thuật và sự tinh tế; tinh thần
Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu Châm cứu là hai biện pháp đặc sắc của y học cổ truyền. "Châm" là dùng kim châm vào một số điểm trên cơ thể được gọi là "du huyệt" "Cứu" là dùng mồi ngãi
Trạm Đọc Official | 36 Lời Khuyên Dành Cho Người Khởi Nghiệp 36 Lời Khuyên Dành Cho Người Khởi Nghiệp (Tái Bản 2017) Bạn là sinh viên vừa tốt nghiệp, nhưng mơ ước và mục tiêu tương lai của bạn không phải là tìm kiếm một việc
365 Chuyện Kể Nông Trại 365 Chuyện Kể Nông Trại Trong nông trại, trên cánh đồng và các khu rừng lân cận có biết bao loài vật đáng yêu, từ các cô gà mái nhặng xị đến anh bạn lừa
Hackers IELTS Writing_AL Hackers IELTS Writing Hackers IELTS Writing - Cuốn sách được biên soạn nhằm giúp người học luyện tập theo hệ thống các dạng câu hỏi thường xuất hiện trong đề thi thực tế, qua đó
👁️ 14 | ⌚2025-09-13 13:20:34.731
VNĐ: 125,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thể
VNĐ: 125,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi [ThaiHaBooks] Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính
Sách - Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi - Thái hà Tên sách Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ Giá 139,000đ Số trang 168 trang Nhà xuất bản Thế giới Khổ 15 x 23 cm
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi - THA Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Akemi Kinomura Dịch giả: Như Nữ Số trang: 168 trang Khổ: 15 x 23 cm Nhà xuất bản:
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
(Có minh họa màu) VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH CƠ THỂ KHÔNG MỆT MỎI – Akemi Kinomura – Như Nữ dịch – Thái Hà – NXB Thế Giới (Bìa mềm) Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách, Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”,
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Mã hàng 8935280912588 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao
BÀN PHÍM GẬP KHÔNG DÂY MIPOW MPC-003- Hàng chính hãng Trọng lượng nhẹ Chỉ 150g (4,9 oz), cầm trên tay với một số hình nhỏ không thực sự là một vấn đề. Thiết kế có thể gập lại với các tính năng từ tính thông
Cơ Thể Tự Chữa Lành "Cơ thể tự chữa lành" tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm lẫn hoặc chưa hiểu hết. Qua cuốn sách, tác giả đưa ra
Bộ 2 cuốn sách giúp mẹ nuôi con dễ dàng hơn: Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 1 Bộ 2 cuốn sách giúp mẹ nuôi con dễ dàng hơn: Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 1 - Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,
Di sản Hồ Chí Minh. Nhật ký hành trình của Hồ Chủ tịch ─ Bốn tháng sang Pháp Di sản Hồ Chí Minh. Nhật ký hành trình của Hồ Chủ tịch ─ Bốn tháng sang Pháp ------------ Sau khi ký Hiệp định Sơ bộ vào ngày 6/3/1946, hai bên Việt-Pháp tiếp tục xúc
Sổ Lò Xo A5 - Kẻ Ngang 160 Trang 80gsm - Nature On Sunset - The Sun 04 Sổ Lò Xo A5 - Kẻ Ngang 160 Trang 80gsm - Nature On Sunset - The Sun 04 - Màu pastel nhẹ nhàng của bầu trời lúc hoàng hôn vào các mùa trong năm tạo
1000 Từ Anh Việt Đầu Tiên (Tái Bản) 1000 từ Anh - Việt đầu tiên là cuốn sách học tiếng Anh bằng hình nổi tiếng dành cho thiếu nhi của Nhà xuất bản Usborne (Anh), được dịch và giới thiệu dạng song ngữ
Charlotte Witt - Chuẩn mực xã hội - Một cách tiếp cận từ căn bản thể luận GIỚI THIỆU SÁCH MỚI: CHUẨN MỰC XÃ HỘI - CHARLOTTE WITT Một góc nhìn thể luận độc đáo về bản sắc, giới và vai trò xã hội Bạn là ai khi bước ra khỏi cánh
Nối Hình Thông Minh Học Chữ A - Z Nối Hình Thông Minh Học Chữ A - Z Bạn biết không, giúp trẻ học thông qua các trò chơi là cách tốt nhất để kích thích hứng thú và nhiệt tình của trẻ đối
Combo Cư Xử Như Đàn Bà Suy Nghĩ Như Đàn Ông và Tại Sao Đàn Ông Thích Tình Dục Và Phụ Nữ Cần Tình Yêu ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Combo Cư Xử Như Đàn Bà Suy Nghĩ Như Đàn Ông và Tại Sao Đàn Ông Thích Tình Dục Và Phụ Nữ Cần Tình Yêu ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Bản đặc biệt tặng
Phương Pháp Giải Các Dạng Toán Thực Tế 9 (Tài Liệu Dùng Chung Cho Các Bộ Sách) GIỚI THIỆU SÁCH Trong bối cảnh giáo dục ngày nay, việc nắm vững kiến thức toán học không chỉ là một nhiệm vụ học thuật mà còn là yếu tố quyết định trong sự phát
Tâm Lý Học Không Tốt Như Bạn Nghĩ Đâu! - Dark Psychology - Bản Quyền TÂM LÝ HỌC ĐEN TỐI - CÓ THỂ BẠN CHƯA HIỂU VỀ THAO TÚNG TÂM LÝ NHƯ BẠN NGHĨ ĐÂU! Bạn đã từng là nạn nhân của ‘silent treatment’? Bạn có từng nghe về chủ
Sách - Khí Công Y Đạo - Ngành Y Học Bổ Sung (Trọn Bộ 13 Cuốn) VL Thầy Đỗ Đức Ngọc là người sáng lập ra môn khí công tự chữa bệnh riêng của người Việt Nam lấy tên là Khí Công Y Đạo Việt Nam và đã dạy môn này ở
A Beginner's Guide to Bearspotting A Beginner's Guide to Bearspotting
Ví Da Đựng Giấy Tờ Đăng Kiểm Xe Ô Tô Vip Ví Da Đựng Giấy Tờ Đăng Kiểm Xe Ô Tô Đa Năng Logo Vip Ví Da Đăng Kiểm ,Đựng Giấy Tờ Ô Tô Tiện Lợi – Ví Da Đựng Đăng Kiểm Có Nhiều Loại Logo
Sữa Dưỡng Thể Palmer's Bơ Hạt Mỡ Dưỡng Ẩm Chuyên Sâu 50ml Sữa Dưỡng Thể Palmer's Bơ Hạt Mỡ Dưỡng Ẩm Chuyên Sâu 50ml Sữa Dưỡng Thể Palmer's Bơ Hạt Mỡ Dưỡng Ẩm Chuyên Sâu 50ml có công thức độc đáo được nghiên cứu giúp giữ ẩm
Sách - Mời Bạn Nhé - Sách Pop-up Sách Pop-Up - Mời Bạn Nhé Giới thiệu tác phẩm Tuyển tập sách được thiết kế với nhiều mảnh ghép pop-up giúp bé có thể vừa đọc vừa tương tác với sách. Thông qua đó,
Danh Từ Trong Tiếng Anh Danh Từ Trong Tiếng Anh ------------ DANH TỪ TRONG TIẾNG ANH giúp chúng ta đã được làm quen với danh từ. Danh từ là một dạng rất phổ biến, nó không chỉ là đối tượng
24 Nhân cách của Billy Milligan - Daniel Keyes (1980Books HCM) 24 NHÂN CÁCH CỦA BILLY MILLIGAN Billy Milligan có thể là bất cứ ai anh ta muốn… ngoại trừ chính bản thân mình Bị giày vò bởi 24 nhân cách khác nhau cùng tồn tại,
Phòng Chống Ung Thư Phòng Chống Ung Thư Nội dung cuốn sách chia sẻ những kinh nghiệm của tác giả - bác sĩ chuyên khoa não bị mắc bệnh ung thư. Qua hai lần phẫu thuật và phải chịu
Sách Ác Quỷ Giữa Thành Phố Trắng - Bản Quyền Ác Quỷ Giữa Thành Phố Trắng Tác giả Erik Larson Dịch giả Trà Mi Thể loại Tiểu thuyết phi hư cấu, trinh thám, lịch sử Nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế Giới Giá bìa
Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 2: Tất Tần Tật Khúc Mắc Đều Có Lời Giải Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
Bộ Bút Chì Màu Hộp Thiếc 12/24/48/72 Màu BAOKE /PW1612 - Chì 12 Màu Hộp Thiếc Baoke Pw-1612 được làm từ chất liệu gỗ cao cấp. Vì thế, thân bút có khả năng chịu lực lớn, tạo nên những đường mài sắc nét, không những
30 Ngày Tập Trung Siêu Phàm Để Đạt Hiệu Suất Tối Ưu - Bản Quyền 30 Ngày Tập Trung Siêu Phàm Để Đạt Hiệu Suất Tối Ưu - Sách Phát Triển Bản Thân - Bizbooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của Bizbooks mới có thể quét mã QR-code
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi [ThaiHaBooks] Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính
Tên sách Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ Giá 139,000đ Số trang 168 trang Nhà xuất bản Thế giới Khổ 15 x 23 cm
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận động đúng cách cơ thể không mệt mỏi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Akemi Kinomura Dịch giả: Như Nữ Số trang: 168 trang Khổ: 15 x 23 cm Nhà xuất bản:
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Vận Động Đúng Cách Cơ Thể Không Mệt Mỏi Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”,
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những “cử động của chính bản thân mình” trong vô thức hay sao. “Ngồi”, “đứng”,
Mã hàng 8935280912588 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Akemi Kinomura Dịch giả Như Nữ NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao
Từ lúc chúng ta bắt đầu có nhận thức về thế giới này, chẳng phải chúng ta đã tiếp thu những cử động của chính bản thân mình trong vô thức hay sao. Ngồi, đứng,
**Sân vận động MetLife** () là một sân vận động tại Khu liên hợp thể thao Meadowlands ở East Rutherford, New Jersey, cách Thành phố New York 5 dặm (8 km) về phía Tây. Được khánh
Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thể Đông trùng hạ thảo Goodness dạng viên (2 lọ 60viên) tăng sức đề kháng và sinh lực cho toàn bộ cơ thểSản phẩm được sản xuất từ những thành phần quý hiếm, rất tốt cho
Viên Ăn Ngủ Ngon Fusi Bồi Bổ Cơ Thể Ăn Tăng Cường Sức Đề Kháng SHOP NPP NUSKIN VN Chuyên cung cấp các sàn phẩm đông trùng, chân đế, men tiêu hóa,... CHÍNH HÃNG, GIÁ
**Nguyễn Thúy Hiền** (sinh ngày 11 tháng 3 năm 1979) là một cựu nữ vận động viên wushu chuyên nghiệp người Việt Nam. Cô được đánh giá là một trong những vận động viên wushu
**Sân vận động Borg El Arab** (), đôi khi được gọi là **Sân vận động Quân đội Ai Cập** hoặc **Sân vận động El Geish - Alexandria** (), là một sân vận động được đưa
**Sân vận động Nef**, tên chính thức là **Khu liên hợp thể thao Ali Sami Yen - Sân vận động Nef** (), là một sân vận động bóng đá nằm ở khu Seyrantepe của quận
**Sân vận động Ullevaal** (; ), là một sân vận động bóng đá tất cả chỗ ngồi ở Oslo, Na Uy. Đây là sân nhà của đội tuyển bóng đá quốc gia Na Uy, và
MÔ TẢ SẢN PHẨMDụng cụ lăn mát xa toàn thân Lameila M1033 hay còn được gọi là Cây Lăn Đa Năng, hay Cây Lăn Toàn Thân, do được thiết kế để sử dụng cho rất
MÔ TẢ SẢN PHẨMTinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo
MÔ TẢ SẢN PHẨMTinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo
Tinh dầu tràm Bé Thơ là một trong những thương hiệu uy tín chất lượng của miền đất Cố Đô, được chiết xuất theo phương pháp chưng cất truyền thống, đảm bảo nguyên chất, giữ
Một vài đặc điểm nổi bật của XTEND7g BCAAs - 2:1:1 tỉ lệ chuẩn giữa Leucine, Isoleucine và ValineĐược chứng minh thật sự hiệu quả qua 2 thí nghiệm trên 2 trường đại học khác
Một vài đặc điểm nổi bật của XTEND7g BCAAs - 2:1:1 tỉ lệ chuẩn giữa Leucine, Isoleucine và ValineĐược chứng minh thật sự hiệu quả qua 2 thí nghiệm trên 2 trường đại học khác
**Sân vận động Quốc gia Bắc Kinh**, tên chính thức là **Sân vận động Quốc gia** Sân vận động được thiết kế để sử dụng trong suốt Thế vận hội Mùa hè 2008 và Thế
**Sân vận động Wembley** (), được đặt tên là **Sân vận động Wembley được kết nối bởi EE** vì lý do tài trợ, là một sân vận động bóng đá ở Wembley, Luân Đôn, được
thumb **PGE Narodowy** (tên chính thức kể từ năm 2015) hoặc **Sân vận động Quốc gia** (, ) là một sân vận động bóng đá có mái che có thể thu vào ở thủ đô
Máy Giảm Béo mini MLX - 1099 mẫu mới nh.ất.-Bạn gặp phải tình trạng thừa cân,béo bụng,mông,đùi.Các mô mỡ thừa xuất hiện trên cơ thể khiến bạn mất tự tin,làm xấu đi vóc dáng của
THUỘC TÍNH SẢN PHẨM Xuất xứ: Hàn Quốc. Hạn sử dụng: 3 năm. Ngày sản xuất: . CHI TIẾT SẢN PHẨM CAM KẾT - Hàng Chính Hãng, Giá Cạnh Tranh Nhất - Hoàn Tiền 100%
TỎI ĐÃ TỐT – TỎI ĐEN LẠI TỐT HƠNTỏi Đen SANTA được lên men tự nhiên theo quy trình công nghệ lên men Nhật Bản, quá trình lên men hoàn toàn tự động kép kín,
Uống cà phê nguyên chất mỗi ngày với liều lượng vừa phải và đúng cách có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.Cà phê nguyên chất là loại cà phê được sản xuất
**Ngựa vằn đồng bằng** (_Equus quagga_) là dạng ngựa vằn thông thường nhất và phân bổ rộng rãi nhất, đã từng được nhìn thấy trên các đồng bằng và đồng cỏ từ miền nam Ethiopia
**Sân vận động Hazza bin Zayed** () là một sân vận động đa năng, tọa lạc tại Thành phố Al Ain, Tiểu vương quốc Abu Dhabi, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất. Đây
Đông trùng hạ thảoViên uống đông trùng Maldala sản xuất tại Việt Nam với 100% Đông trùng có nguồn gốc từ Tây Tạng - Kết hợp công nghệ nghiền tán siêu mịn, tăng khả năng
CAM KẾT :- Hàng Chuẩn - Date xa- Giá cạnh tranh - Hoàn Tiền 100% nếu SP không Đúng biểu đạt- Tuyển Sỉ, Lẻ, CTV Toàn Quốc (zalo,FB: 0988.680.965)-------------------------------oo0oo------------------------------Nước Bổ Gan Đông Trùng Hạ Thảo
Sản phẩm chính hãng, uy tín được cung cấp tại Shop SuBo(Chăm sóc từ tâm - Chất lượng vượt tầm)MỘT SỐ HÌNH ẢNH VỀ SẢN PHẨM:Thành phần: 100% Sợi nấm đông trùng hạ thảo được
Sản phẩm chính hãng, uy tín được cung cấp tại Shop SuBo(Chăm sóc từ tâm - Chất lượng vượt tầm)MỘT SỐ HÌNH ẢNH VỀ SẢN PHẨM:Thành phần: 100% Bột nấm đông trùng hạ thảo... 300mgPhụ
**Sân vận động Salt Lake** (), tên chính thức là **Vivekananda Yuba Bharati Krirangan** (**VYBK**; ), là một sân vận động đa năng ở Bidhannagar, Kolkata. Sân hiện có sức chứa 85.000 chỗ ngồi. Sân
**Sân vận động Olimpico** (), là cơ sở thể thao chính và lớn nhất của Roma, Ý. Sân nằm trong khu liên hợp thể thao Foro Italico ở phía bắc thành phố. Công trình này
Bắp ngô là một thực phẩm lành mạnh, phụ nữ sau sinh nếu ăn bắp đúng cách có thể mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe.Ngô, hay còn gọi là bắp, là một món
**Phạm Thị Huệ** (sinh năm 1996) là một nữ vận động viên điền kinh người Việt Nam. ## Tiểu sử Phạm Thị Huệ sinh ngày 26 tháng 9 năm 1996 tại thôn Tân Lương xã
CHÍNH HÃNG- TĂNG CÂN HỒNG SÂMĐAN CAO CẤP ( 4-8kg bổ máu)Ăn Ngon Ngủ ngon - Bổ Tỳ Sinh Huyết- Hết Gầy Tăng CânTăng cân an toàn Hồng sâm cao cấpNguyên Nhân Gầy Yếu Quanh
7 lợi ích sức khỏe của nhân sâmNhân sâmCây phát triển chậm, nhân sâm tươi được thu hoạch trước 4 năm, trong khi nhân sâm trắng được thu hoạch trong khoảng 4-6 năm và nhân
Tinh bột nghệ là sản phẩm được làm từ nghệ tươi, tên khoa học là Curcuma longa, tên tiếng Anh là Turmeric hay còn có tên là uất kim hương (khương hoàng) có chứa tinh
Tinh bột nghệ là sản phẩm được làm từ nghệ tươi, tên khoa học là Curcuma longa, tên tiếng Anh là Turmeric hay còn có tên là uất kim hương (khương hoàng) có chứa tinh