✨Tận Hưởng Thời Gian

Mỗi người trong chúng ta đều là một cỗ máy thời gian. Chúng ta có khả năng ghi nhớ quá khứ, nhận thức được khoảnh khắc hiện tại – ngay bây giờ! – và hướng suy nghĩ về tương lai. Điều này giúp chúng ta nhìn nhận cuộc sống như một cuộc hành trình.

Hãy tận hưởng thời gian. Bạn có thấy lời gợi ý này thật ngu ngốc không? Dĩ nhiên, nó thật phi lý. Nhìn chung, chúng ta coi thời gian là một loại hàng hóa (và thật đáng buồn, loại hàng hóa này không bao giờ có đủ), hoặc là một kẻ chuyên đi bắt nạt (thời gian đang tạo áp lực), hoặc một người tình thiếu chung thủy (đúng lúc bạn cần đến nhất thì nó chạy mất hút). Chúng ta kiếm thời gian, sử dụng thời gian, tiết kiệm thời gian, nhưng có khi nào thấy mình có dư dả chút thời gian, chúng ta lại tìm cách làm sao để giết thời gian.

Thời gian cũng là một chiếc hộp mà chúng ta cố gắng nhồi nhét vào càng nhiều sự kiện và hoạt động càng tốt, rồi còn gắn thêm cho nó một danh sách gồm vô số các việc cần làm 24/7 dài dằng dặc. Chúng ta đang quá mải mê với cuộc chạy đua cùng thời gian, hối hả lao vào thực hiện công việc, nên ý tưởng rằng thời gian là thứ đáng tận hưởng – một khái niệm rộng mở, tác động đến mọi giác quan – khiến chúng ta cảm thấy tội lỗi.

Nhưng chẳng lẽ chúng ta không nên tận hưởng thời gian sao? Suy cho cùng, nó là một chất liệu tạo nên cuộc sống, và xét từ góc độ lý thuyết, ngày nay chúng ta đang sở hữu trong tay nhiều thời gian hơn bao giờ hết. Những tiến bộ về y học và dinh dưỡng đã giúp chúng ta có tuổi thọ cao hơn bất kỳ thế hệ nào của loài người trong lịch sử, và công nghệ đã làm biến đổi cấu trúc cũng như những khả năng của đời sống thường nhật. Mỗi khoảnh khắc đều hứa hẹn sự bừng nở của những điều kỳ diệu khi các rào cản về không gian-thời gian lần lượt ngã xuống trước một chiếc điện thoại thông minh đầy pin. Khi được trang bị một trong những cỗ máy thời gian bỏ túi như thế để có thể truyền tải tức thời những suy nghĩ, mong muốn, cũng như tiền mặt, bạn sẽ thực hiện được vô số nhiệm vụ phức tạp, gần như ngay lập tức, vào bất kỳ khi nào và bất kỳ nơi đâu tùy ý. Tình bạn, tình dục, tin tức, những khám phá về ẩm thực, những dự án hợp tác về âm nhạc, những tiến bộ về khoa học, những cộng đồng người hâm mộ, và những đế chế kinh doanh mọc lên như nấm với tốc độ chóng mặt trên thiên đường mạng Internet.

Thậm chí còn hơn thế, bạn có thể tham dự vào một bữa tiệc mà không cần phải ra khỏi giường, chứ chưa nói đến chuyện ra khỏi nhà.

Mối quan hệ của bạn với thời gian đã và đang được biến đổi. Nhưng đây lại chính là lý do vì sao việc tận hưởng thời gian trở nên khó khăn đến thế.

Một cách khác để nhìn vào tác động của những sự thay đổi nhanh chóng đang diễn ra với trải nghiệm cuộc sống thường nhật là chúng ta đang bị bao vây. Những khoảng chú ý, những mong muốn, và giờ làm việc của chúng ta đang bị dội bom, phá vỡ và uốn thành những dạng hình không tưởng bởi những yếu tố gây phân tâm, những cơ hội, và nghĩa vụ đi kèm với việc sống trong một dòng thác cuồn cuộn của những sự lựa chọn. Và tốc độ của sự thay đổi khiến chúng ta thiếu sự chuẩn bị cần thiết để có thể hiểu và làm dịu bớt những tác động ảnh hưởng tới chúng ta. Vì sao danh sách những việc cần làm của bạn cứ kéo dài mãi như vậy, dù bạn đã chăm chỉ cắt tỉa và rút ngắn nó? Tệ hơn nữa, càng có thêm sự lựa chọn, bạn sẽ càng có thêm sự tiếc nuối, vì với mỗi việc mà bạn quyết định không làm lại kéo theo một cảm giác day dứt, một nỗi sợ rằng biết đâu bạn vừa bỏ lỡ điều gì đó.

Có thể bạn cảm thấy mình được giải phóng khỏi những ràng buộc của quá khứ. Nhưng sự tự do cũng sẽ trở thành gánh nặng nếu bạn đang bị quá tải. Ranh giới giữa công việc và nhà riêng, giữa nơi công cộng và chốn riêng tư, đang dần bị công nghệ truyền thông đục bỏ, vì vậy việc bảo vệ thời gian riêng của bản thân bạn cũng trở thành một thách thức đòi hỏi nhiều thời gian.

Với tôi, thời gian không phải kẻ thù. Nó là phát kiến vĩ đại nhất của nhân loại. Nhưng xét ở cấp độ thực tế thường nhật, nó là hai điều: là chiều kích có thể đo lường của sự sống, và là một thiết bị tổ chức, có thể ví công dụng của nó như một chiếc la bàn. Chiếc la bàn này giúp bạn xác định được phương hướng: để qua đó bạn có thể định hướng cho mình, phối hợp cùng những người khác, và vẽ nên tương lai cho bản thân.

Mỗi người trong chúng ta đều là một cỗ máy thời gian. Trong số tất cả các loài động vật trên Trái đất này, duy chỉ có loài người là có khả năng ghi nhớ quá khứ, nhận thức được khoảnh khắc hiện tại – ngay bây giờ! – và chúng ta cũng có thể hướng suy nghĩ về tương lai. Điều này giúp chúng ta nhìn nhận cuộc sống như một cuộc hành trình, có định hướng và đích đến, cho phép chúng ta trở thành một điều gì đó lớn lao hơn nhiều chứ không chỉ đơn thuần là tổng số của những hoạt động hằng ngày. Khi chúng ta nghĩ về việc mình là ai, thì chúng ta là tất cả số thời gian trong cuộc sống của mình. Đây chính là món quà tuyệt nhất của thời gian dành cho chúng ta. Nó cũng đồng thời giải thích vì sao việc tận hưởng thời gian lại không phải là câu hỏi giản đơn về việc làm sao để gia tăng hiệu suất công việc, hay tìm kiếm những cách thức giúp chúng ta trốn chạy khỏi những áp lực của thời gian.

Vì vậy, đừng trở thành đầy tớ của thời gian. Hãy để nó làm người bạn đồng hành cùng bạn trên hành trình một chiều đi qua cuộc đời này.

Mục lục:

SỐNG TRONG MỘT THẾ GIỚI VỘI VÀNG

1. Nhanh hơn, giàu có hơn, và ít thời gian hơn

2. Tôi không có thời gian

3. Áp lực về thời gian khiến tâm trí thu hẹp ra sao

4. Triệu chứng mệt mỏi với xã hội 24/7

Bộ công cụ

Tham khảo

THỜI GIAN LÀM THAY ĐỔI TỐC ĐỘ NHƯ THẾ NÀO

5. Sự biến dạng thời gian

6. Ai kiểm soát tốc độ của bạn?

7. Báo tin nhắn!

8. Chậm lại và đi muộn

Bộ công cụ

Tham khảo

VÌ SAO TẬN HƯỞNG THỜI GIAN LẠI KHÓ ĐẾN VẬY?

9. Có thể tận hưởng thời gian không?

10. Tính toán sai và sự trì hoãn

11. Vì sao tất cả mọi người đều nhìn nhận thời gian khác nhau

12. Sống ở chế độ tự động

Bộ công cụ

Tham khảo

ĐỪNG ĐUỔI THEO THỜI GIAN NỮA

13. Chim sơn ca và cú

14. Đừng tung hứng nữa và chuyển sang chế độ đơn nhiệm

15. Thời hạn không nhất thiết là điều đáng sợ

16. Tạo đà đẩy

Bộ công cụ

Tham khảo

TẠO BỘ TRUYỀN ĐỘNG MỚI CHO CỖ MÁY THỜI GIAN CỦA BẠN

17. Dừng lại để làm được nhiều hơn

18. Vì sao sự hài lòng lại khiến bạn làm việc chăm chỉ hơn

19. Bây giờ tất cả đều ổn

20. Tương lai hoàn hảo

Bộ công cụ

Tham khảo

Lời bạt

Trích đoạn sách:

NHANH HƠN, GIÀU CÓ HƠN, VÀ ÍT THỜI GIAN HƠN

Vào thập niên 1990, nhà xã hội học Robert Levine quay trở về Mỹ sau kỳ nghỉ sabbatical (Kỳ nghỉ phép vẫn được hưởng lương, thường dành cho giảng viên đại học, thông thường là kéo dài một năm sau bảy năm làm việc) ở Brazil với quyết tâm đối xử với thời gian theo cách khác. Thay vì lại rơi vào nhịp sống quay cuồng với lịch trình dày đặc trước kia, ông sẽ học theo những người bạn Nam Mỹ mới quen trong dịp nghỉ vừa rồi. Trước khi cam kết với điều gì, ông sẽ tự hỏi liệu ông có thực sự mong muốn làm việc đó hay không.

Thói quen mới dần hình thành. Dù nhật ký vẫn dày đặc lịch trình, nhưng như thể có phép lạ, ông cảm thấy mình được tự do hơn. Nhờ biết chú tâm đến những lựa chọn về thời gian, ông đã có thể chủ động điều tiết tốc độ cho mình. Thấy thú vị trước trải nghiệm mới mẻ này, vào năm 1999, Levine thực hiện một nghiên cứu về tốc độ cuộc sống ở các thành phố và thị trấn trên 31 quốc gia. Ông phát hiện ra tốc độ đi bộ là một chỉ dấu tương đối đáng tin cậy không chỉ cho tốc độ cuộc sống của người dân địa phương, mà còn cho biết thông tin về nền kinh tế, quy mô dân số, và khí hậu ở vùng đó. Vùng nào giàu có hơn, khí hậu lạnh hơn, và dân cư đông hơn thì tốc độ đi của người dân nhanh hơn. Ví dụ, London là một đại thành phố giàu có, cũng là nơi người dân có tốc độ đi nhanh nhất thế giới. Các phân tích sâu hơn cho thấy sự thay đổi kinh tế nhanh chóng, ô tô, công nghệ liên lạc, và văn hóa chủ nghĩa cá nhân – tất cả đều là những yếu tố cấu thành nên một xã hội có tốc độ nhanh hơn, được hưởng ít sự nhàn nhã thư thái hơn.

Có thể bạn cho rằng làm việc chăm chỉ hơn, đẩy nhanh tốc độ hơn, sẽ giúp bạn giải phóng một chút thời gian dư thừa để làm những việc mình thích. Nhưng điều ngược lại mới đúng: Càng cảm thấy mình giàu có, bạn sẽ càng khó tự thưởng cho mình những giờ phút nghỉ ngơi để hồi phục sức khỏe. Vì sao?

Ở đây có sự đóng góp của các nhân tố bên ngoài. Yêu cầu của công việc càng gia tăng khi mức lương tăng. Hơn nữa, lương tăng cùng thời gian làm quá giờ nhiều khiến bạn khó có thể nghĩ đến chuyện dành những giờ mà bạn có thể làm việc để hưởng lương cho những hoạt động có vẻ vô bổ và không được trả lương. Điều này góp phần lý giải vì sao tình trạng căng thẳng và các bệnh về tim mạch lại chiếm tỉ lệ cao nhất ở các quốc gia giàu có. Vậy bạn có thể làm gì để tránh được cái bẫy vội vàng này?

ĐỊNH GIÁ LẠI THỜI GIAN CỦA BẠN

Rất khó cưỡng lại được lực hút của thế giới xung quanh chúng ta và trèo ra khỏi vòng quay luẩn quẩn bất tận của cuộc sống. Và bạn rất dễ đánh giá thấp giá trị của những giờ không được trả thù lao. Nhưng thời gian không phải tiền bạc đâu. Thời gian là chính cuộc sống của bạn đấy. Bạn sẽ dư dả thời gian – và đạt hiệu quả cao nhất – khi bạn định nghĩa lại những gì là khẩn cấp và cần thiết, và ngừng việc bám đuổi theo từng nhịp tích tắc của chiếc đồng hồ.

Điều đáng ngạc nhiên nằm ở chỗ, trạng thái tốt đẹp chủ quan – cảm giác rằng bạn đang hạnh phúc – lại đạt mức cao nhất ở những quốc gia có nhịp sống nhanh. Nói cách khác, con người cảm thấy hạnh phúc hơn khi theo đuổi một lối sống có hại cho họ: tình trạng căng thẳng không thể kiểm soát, không thể dự đoán – mối căng thẳng của một cuộc sống mà giờ giấc của bạn dường như không phải do bạn kiểm soát.

Vì sao những giờ căng thẳng lại có vẻ dễ chịu như vậy? Chà, tốc độ là thứ cứu vãn cho sự nhàm chán, nó mang lại niềm vui – cho đến khi bạn phát ốm. Để phát triển, và tận dụng được thời gian hiệu quả hơn, bạn phải chấp nhận một thực tế rằng mọi người đều rất kém trong việc đánh giá xem thú vui nào mang đến niềm hạnh phúc trong chốc lát nhưng để lại những mối hại lâu dài – và từ đó biết cách sắp xếp các mối ưu tiên sao cho tốt hơn.

Sách Tại Sao Là Người Ấy?

Tại Sao Là Người Ấy? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Helen Fisher. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số trang

Chicken Soup For The Soul (Tập 14) - Quà Tặng Từ Trái Tim

Chicken Soup For The Soul (Tập 14) - Quà Tặng Từ Trái Tim Cuộc đời là một câu chuyện. Mục đích của mỗi một đời người là sống sao cho câu chuyện về họ trở

Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi 04: Tuổi ẩm ương sống chất lượng

Có bao giờ bạn ước mình lớn hơn? Ước gì mình có nhiều tiền hơn? Ước gì mình xinh hơn? Có bao giờ bạn nghĩ "Không ai hiểu mình cả!". Có bao giờ bạn thắc

Niềm Tin Thông Minh - Kỹ Năng Thiết Yếu Biến Người Quản Lý Thành Nhà Lãnh Đạo

Mã hàng 8935086852934 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Stephen M R Covey, Greg Link, Rebecca R Merrill NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 650 gr Kích thước

Sách - Hạnh Phúc Mỗi Ngày – Happy Everyday (FN)

MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: First News Tác giả: Ajahn Brahm Nhà xuất bản: Dân Trí Năm xuất bản: 2024 Kích thước: 12x17 cm Loại bìa: bìa mềm Số trang: 365 trang 365

Nghệ Thuật Theo Đuổi Sự Tối Giản (Tái Bản 2023) - Greg McKeown - Bảo Thư dịch - (bìa mềm)

Nếu tìm kiếm về Danshari, lối sống tối giản bắt nguồn từ người Nhật, bạn sẽ thấy những căn hộ thường chỉ có một cái ghế, bàn bếp trống không với số bát đĩa ít

Sống Như Một Cái Cây: Không Tham Lam, Không Chiến Đấu Vô Ích, Sống Khôn Ngoan Một Cách Thầm Lặng

Từ xa xưa, con người chúng ta đã sống gần gũi, chan hòa với thiên nhiên, yêu mến cỏ cây, hoa lá; và chủ đề thiên nhiên vốn luôn xuất hiện trong các bức tranh,

Bạn Bình An Thế Giới Bình An

Bạn sinh ra trên thế giới này để làm gì? Chính là để sống một đời bình an, hạnh phúc! Sứ mạng của mỗi con người chúng ta, thật ra chỉ đơn giản thế. Bởi

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ

Tiền Và Tình Đời - Nghệ Thuật Buông Bỏ Nếu chúng ta dùng tiền bạc, vật chất để mua một mối quan hệ thì tình cảm ấy cũng sẽ mất đi khi vật chất không

Sách - Em Lớn Rồi Cô Gái - Cuốn Sách Mọi Cô Gái Đều Cần

GIỚI THIỆU VÂNG. CHÀO EM Cảm ơn em rất nhiều vì đã chọn cuốn sách này. Trong những trang sách sau đây, em sẽ tìm thấy mọi điều em cần biết về tuổi dậy thì,

Nghệ Thuật Kết Nối Và Thu Phục Lòng Người - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Dale Carnegie & Associates Dịch giả: Huy Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 324 Mã EAN: 8936066696500 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công

Tập ngó lơ - Đường đến tâm an

Chúng ta có thói quen giống với những người thợ chụp ảnh, ấy là trong rất nhiều cảnh sắc của cuộc đời, ta chỉ thấy ấn tượng với một phần nhỏ và đưa nó vào

7 Chiến Lược Để Sống Sung Túc & Hạnh Phúc

7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống thông thái giúp bạn đạt được tự do tài chính và hạnh phúc bền vững - Có bao giờ bạn cảm

Tâm Hồn Cao Thượng

“Triệu triệu con em, tất cả cùng học hỏi, cũng những điều ấy qua hàng trăm thể thức khác nhau. Hãy hình dung cái tổ kiến học sinh hàng trăm dân tộc rộng khắp, cái

Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ

Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ Qua 7 chương sách bạn sẽ tìm thấy sự an lạc và bình yên trên hành trình

Thói Quen Tốt Rèn Trí Não Siêu Việt (Tái Bản 2017)

Thói Quen Tốt Rèn Trí Não Siêu Việt (Tái Bản 2017) Mục đích của cuốn sách mà bạn đang cầm trên tay không phải là để giúp bạn biến con cái thành một người răm

Sách Chicken Soup For The Soul: Hạt Giống Yêu Thương (Tái Bản)

Chicken Soup For The Soul - Hạt Giống Yêu Thương Hạt giống yêu thương mang một thông điệp riêng, có thể thay đổi suy nghĩ, trái tim và cuộc đời của bạn. Nó truyền cảm

Sống Đẹp Mỗi Ngày - Hành Trang Cuộc Sống - Mạnh Mẽ Hơn Ngày Hôm Qua

Sống Đẹp Mỗi Ngày - Hành Trang Cuộc Sống - Mạnh Mẽ Hơn Ngày Hôm Qua

Sách Đắc Nhân Tâm ( Bìa Cứng )

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Dale Carnegie Ngày xuất bản 10-2020 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Loại bìa Bìa cứng Số Trang 320 Nhà xuất bản Nhà Xuất

Sống Đủ

Sống Đủ ------------ Bằng cách chia sẻ những quan sát cá nhân và các câu chuyện miêu tả một lối sống đã phai mờ, SỐNG ĐỦ mang đến góc nhìn sâu sắc về cuộc sống

Combo Sách - Dẫn Dắt Một Bày Sói Hay Chăn Một Đàn Cừu + Trò Chơi Của Những Kẻ Hiểu Luật

1.DẪN DẮT MỘT BẦY SÓI HAY CHĂN MỘT ĐÀN CỪU TÁC GIẢ: Tiffani Bova Dịch giả: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 195.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 358 Mã EAN: 8936066699594

Combo Many Lives Many Times - Muôn Kiếp Nhân Sinh - Tập 1 + 2 + 3 (3 Cuốn - Bìa Mềm) - FN

Combo Many Lives Many Times - Muôn Kiếp Nhân Sinh - Tập 1 + Tập 2 + Tập 3 (Bộ 3 Cuốn) 1. Many Lives Many Times - Muôn Kiếp Nhân Sinh - Tập 1

Bài Học Bí Mật Mỗi Ngày – Rhonda Byrne

Bản hướng dẫn đồng hành cùng Bí Mật được nhiều người yêu thích nhất Dựa trên những sự thật mạnh mẽ của Bí mật, kiến thức của bạn về luật hấp dẫn sắp mở rộng

Combo 2 Cuốn Sách Về Gia Đình Hay- Có Một Ngày, Bố Mẹ Sẽ Già Đi+ Mẹ Làm Gì Có Ước Mơ

Combo 2 Cuốn Sách Về Gia Đình Hay- Có Một Ngày, Bố Mẹ Sẽ Già Đi+ Mẹ Làm Gì Có Ước Mơ 1/ Có Một Ngày, Bố Mẹ Sẽ Già Đi Càng lớn lên, những

Viết khi tâm đắc

Viết khi tâm đắc được chính tác giả, nhà nghiên cứu phê bình Văn Giá giới thiệu là một “mẹt hàng xén” - nơi tập hợp những chắt lọc tinh hoa và tâm đắc trong

Không Sợ Sống - Dám Yêu Đời Mà Sống

Không Sợ Sống - Dám Yêu Đời Mà Sống Không phải ngẫu nhiên, trong tác phẩm lừng danh Quy luật muôn đời, nhà văn người Georgia Nôdar Đumbatzê đã viết một câu mà thoáng đọc

Thấy Những Gì Người Khác Bỏ Qua Và Dự Đoán Tương Lai

Mã hàng 8935280907089 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Rohit Bhargava Người Dịch Khánh Trang NXB NXB Công Thương Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 348 Kích Thước Bao Bì 24 x 15.5

Sách Sống Tự Lập Chứ Đừng Cô Lập - Bản Quyền

THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm:tSống Tự Lập Chứ Đừng Cô Lập Tác giả:tCách Tử San Dịch giả:tLosedow Số trang:t280 trang Kích thước:t14,5 x 20,5 (cm) Công ty phát hành: Bebooks Nhà xuất bản:tNXB

Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình?

Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình? Bạn có biết cuộc đời là gì không? Cuộc đời của chúng ta kéo dài từ khoảnh khắc ta được sinh ra cho đến khoảnh khắc ta chết

LỐI SỐNG TỐI GIẢN CỦA NGƯỜI NHẬT (PHIÊN BẢN SINH NHẬT 15 NĂM THAIHABOOKS)

Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật (Phiên Bản Sinh Nhật 15 Năm ThaihaBooks) Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống

Thấu Hiểu Tỉnh Thức

TÁC GIẢ: Wayne W. Dyer Dịch giả: Dương Bùi THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 276 Mã EAN: 8936066696371 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn hóa

Sách OSHO Yêu - Being In Love - Yêu Trong Tỉnh Thức

“YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho Những người đói khát trong nhu cầu, những người luôn kỳ vọng ở

Sách -Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản ( Tặng Postcard bốn mùa )

Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản Tặng 1 Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shunmyo Masuno Ngày xuất bản :01-2018 Kích thước: 13 x 19 cm

Hiếu Kinh - Khổng Tử

Học thuyết Khổng giáo luôn thiên về thực tiễn và lấy đạo NHÂN làm chủ yếu. Mà Nhân là long thương yêu bao la rộng lớn, bao trùm lên cả vạn vật. Người có đạo

Cuốn Sách Giúp Cải Thiện Cuộc Sống: Thiền Và Nghệ Thuật Hạnh Phúc

Cuốn Sách Giúp Cải Thiện Cuộc Sống: Thiền Và Nghệ Thuật Hạnh Phúc Điều kiện và hoàn cảnh sống của bạn bây giờ đã được tạo nên không phải chỉ trong vài ngày hoặc vài

Sách Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Khổ Nhỏ) (Tái Bản 2021)

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa,… Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,

Trò Bịp Trên Phố Wall

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935251417623 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Michael Lewis Người Dịch Nguyễn Phương Hùng NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước

Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ ( Tặng Postcard Xuân bốn mùa ) - Bản Quyền

Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ ( Tặng 1 Postcard xuân bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả:tKim Yun Na Ngày xuất bản:t04-2019 Kích thước:t14 x 20 cm Dịch Giả:tHà

KINH TÌNH YÊU CỦA NARADA- Guruve Sri Sri Ravi Shanka - Mochi books

Trong thời đại cuộc sống đầy xáo trộn và áp lực, chúng ta thường bỏ quên tình yêu thương trong cuộc sống hàng ngày, dấn thân vào cuộc đua với thời gian và thành công.

Combo Cởi Trói Linh Hồn + Mật Mã Sự Sống - Bản Quyền

Giá bộ: 202.000 VNĐ -------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Michael r Ngày phát hành: 2022 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:

Bộ Sách The Lemonade War - Bộ 3 Cuốn - Tặng Kèm Bộ Thẻ Trò Chơi

Mã hàng 8935309501854 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Jacqueline Davies Người Dịch Alphabooks NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 20 x 14 cm

Sách - Bốn Thỏa Ước - Tác giả Janet Mills, don Miguel Ruiz

Tác giả: Janet Mills, don Miguel Ruiz Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278606604 Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Kích thước: 13x19 cm Số trang: 190 Năm phát hành: 2021 ---

QTCTG. Về Hưu Không Ưu Tư

Sau bao năm tháng quay cuồng công việc, đột nhiên bạn tự do! Chắc chắn phải có chút bất an rồi – lần đầu tiên mà. Không còn bị sai bảo làm này làm nọ

Ikigai - Đi Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng

Trong cuộc trò chuyện của chúng tôi, từ bí ẩn ikigai được nhắc đến.Trong tiếng Nhật, Ikigai có nghĩa là “đi tìm mục đích sống của đời bạn” hoặc là “một lý do để thức

Trọn bộ 2 cuốn Suối Nguồn Tươi Trẻ (1+2)

1. Suối Nguồn Tươi Trẻ 1 Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần

Combo 2 cuốn: Trở Về Từ Xứ Tuyết + Bên Rặng Tuyết Sơn - First News

Combo 2 cuốn: Trở Về Từ Xứ Tuyết, Bên Rặng Tuyết Sơn ------------     Trở Về Từ Xứ Tuyết Trở về từ xứ tuyết là cuốn sách tiếp theo trong bộ sách về văn hóa,

Combo 2 cuốn sách: Hành Trình Về Phương Đông (Bìa mềm) + Phi Lý Trí

1. Hành Trình Về Phương Đông (Bìa mềm) Hành Trình Về Phương Đông mở ra một chân trời mới về Đông Tây gặp nhau, để khoa học Minh triết hội ngộ, để Hiện đại Cổ

Sách - Bốn Mùa Cuộc Sống - Châm Ngôn Cuộc Sống

Bốn Mùa Cuộc Sống - Châm Ngôn Cuộc Sống ( Tặng postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Jim Rohn Ngày xuất bản: 05-2018 Kích thước: 13 x

Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái

Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái ------------ Dẫu không thể ngồi chính toạ. Dẫu đầu gối đau nhức. Bạn vẫn có thể ngồi thiền Một ngày của bạn sẽ

Lời hay tình đẹp: Để cuộc hôn nhân của bạn không trở thành nấm mồ của tình yêu

Hiện thực chứng minh rằng, chẳng có cuộc hôn nhân nào khiến người ta thỏa mãn. Điều khiến người ta có thể chung sống và đi với nhau đến cuối con đường chính là tình

(Combo 3 quyển) MUÔN KIẾP NHÂN SINH – TẬP 1,2,3- Nguyên Phong - First News – bìa mềm

Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh – tập 3” tiếp tục đưa bạn đọc đi qua hành trình thức tỉnh tâm linh của nhân

Hạt Giống Tâm Hồn - Chicken Soup For The Soul 8 - Những Tâm Hồn Cao Thượng (FN)

Hạt Giống Tâm Hồn - Chicken Soup For The Soul 8 - Những Tâm Hồn Cao Thượng GIỚI THIỆU SÁCH: “Vạn vật đều có một khoảng thời gian nhất định, và mỗi khoảnh khắc trên

Lối sống tối giản của người Nhật

Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta có thể để tâm nhiều hơn tới hạnh phúc,

Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng: Học Cách Bảo Vệ Bản Thân Khỏi Những Lời Nói Tiêu Cực

Đừng cố gắng chịu đựng thêm nữ Lời nói nào khiến bạn bị tổn thương mà bạn vẫn còn nhớ mãi? Bạn đã phản ứng như thế nào khi nghe được điều đó? Nếu được

Hạnh Phúc Tại Tâm (Tái Bản)

Một trong các bậc thầy tâm linh được nhắc tới nhiều nhất và gây ra nhiều tranh luận nhất trong thời hiện đại chính là Osho. Người ta gọi ông là đạo sư, nhà triết

Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn - Ít Hơn, Hiệu Quả Hơn (2022) - ML

Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn Khi đọc cuốn sách "Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn", bạn sẽ nhận ra rằng mặc dù có những sự bận rộn rất cần thiết và quan trọng nhưng không

Sách: 365 Ngày Khám Phá Đam Mê Và Theo Đuổi Mục Đích Của Bản Thân

Sách: 365 Ngày Khám Phá Đam Mê Và Theo Đuổi Mục Đích Của Bản Thân Cuốn sách này dành tặng cho những người theo đuổi sứ mệnh cuộc đời mình. Hi vọng bạn sẽ không

Cãi Gì Cũng Thắng - Tập 2 Tái Bản 2018

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935251410570 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Brandon Royal Người Dịch Khánh Chương NXB NXb Lao Động - Xã Hội Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 400

Matthieu Ricard - Thực Hành Thiền Định

Matthieu Ricard - Thực Hành Thiền Định ------------ Nếu như học thiền là một con đường mà ngay cả các bậc cao minh nhất đã theo đuổi trong suốt cuộc đời của họ thì thực

Thuyết Phục - Nghệ Thuật Tác Động Đến Người Khác (Tái Bản 2014)

Thuyết Phục - Nghệ Thuật Tác Động Đến Người Khác (Tái Bản 2014) Khả năng thuyết phục: Đồng cảm và chân thật mang lại điều kỳ diệu cho bạn như thế nào? Người biết lắng

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối