Tháng 5 năm 1965,  Thái Lan ngày 10, một trong những nhóm Peace Corps đầu tiên, uống rượu sâm-banh ở ba mươi ngàn dặm trên mặt biển Thái Bình, chúc mừng Tây phương sang gặp gở Đông phương.  Vì tôi chưa đầy hai-mươi-mốt tuổi, Pan Am không bán rượu cho tôi.  Những gì tôi biết về Phật giáo không đủ làm đầy những chiếc ly nhỏ bé làm bằng plastic ấy: một người đàn ông mỉm cười với cái bụng phệ, một ý niệm về tĩnh lặng, thở vào trong mọi vật.

Tháng Bảy, 1974.  Một khoá mùa Hè tại viện Naropa, Boulder, Colorado, một thứ "đại hội nhạc trẻ Woodstock" đón mừng Đông phương sang gặp gỡ Tây phương.  Lễ trao truyền chức giáo thọ cho tôi ở Hoa kỳ.  Giữa những phấn khởi, thèm khát muốn học hỏi của tất cả mọi người.  Tôi cảm thấy gió tụ về, nâng cao tất cả lên, và tôi nghĩ, "Đây là sự khởi đầu của một việc gì đó."

Tháng Giêng, 1993.  Một thế hệ sau, giáo pháp của đức Phật thổi đều đặn, nhẹ nhàng vào trong văn hoá Tây phương. Khoá tu ba-tháng vừa chấm dứt, khoá tu thiền quán thứ mười-tám kể từ 1975.  Một trăm người bước về với thế giới bên ngoài, một vài người mỉm cười lặng lẽ, một số khác bừng cháy với ngọn lửa kinh nghiệm được chân lý.  Giữa đêm đông vắng lặng, màn ảnh máy điện toán của tôi sáng lên với những thắc mắc, câu hỏi của họ.

Tiếng gầm của con sư tử lớn kêu gọi chúng ta hãy thức dậy.  Nếu biết nhìn cho sâu sắc, ta sẽ khám phá ra được tuệ giác và tình thương, chân tánh của chính mình.  Khích lệ bởi tiềm năng này, nhiều người trong chúng ta đã học cách nhìn, biết thắc mắc, và biết tự khám phá chính mình.

Khám phá là bước đầu tiên.

Rồi tiếp theo đó?  Ngài Karmapa thứ 16 của Tây tạng đã trả lời một cách hết sức đơn giản:  "Chúng ta phải thực hành những gì mình biết."  Muốn giải thoát, chúng ta phải biết mang những gì mình khám phá vào trong sự thực tập.

Có nhiều người Tây phương đã tu tập thiền quán Phật giáo gần hai-mươi năm.  Có người ngồi thiền đều đặn mỗi ngày.  Có người tham dự những khoá tu ba-tháng, hoặc nhiều tháng.  Có người tu tập lâu hơn nữa.  Trong thời gian ấy, mỗi giây phút là một cơ hội.

Những gì sau đây bàn đến một phạm vi rộng lớn của mọi đề tài, được liên tục nêu lên bởi các thiền sinh. Quyển sách này được ra đời từ những câu hỏi thực tế, sâu sắc, và đôi khi thẳng thắn ấy.

 *** (Tái bản 2024) HƯỚNG DẪN THIỀN QUÁN TRONG ĐỜI SỐNG HẰNG NGÀY

Tác giả: Joseph Goldstein

Dịch giả: Nguyễn Duy Nhiên

Nhà phát hành: Thaihabooks

Nhà xuất bản: NXB Hà Nội

Thông tin sách:

Hình thức: Bìa mềm

Khổ sách: 15,5 x 24 cm

Số trang: 275 trang

Cân nặng: 500gr

Năm phát hành: 2024

hướng_dẫn_thiền_quán

thaihabooks

Trân Trọng Chính Mình

Trân Trọng Chính Mình Trân Trọng Chính Mình đề cập đến những nghịch lý bất biến trong các quan hệ xã hội, mà quan trọng nhất là nghịch lý giữa trao đi và nhận lại,

Combo 3 cuốn sách: Nick Vujicic - Cuộc Sống Không Giới Hạn + Nick Vujicic - Đừng Bao Giờ Từ Bỏ Khát Vọng (Tái Bản 2019) + Nick Vujicic - Sống Cho Điều Ý Nghĩa Hơn

1. Cuộc Sống Không Giới Hạn Cuộc Sống Không Giới Hạn - Câu Chuyện Diệu Kỳ Của Chàng Trai Đặc Biệt Nhất Hành Tinh Nick sinh ra mắc hội chứng Tetra-amelia bẩm sinh, một rối

Gieo Niệm Lành

Gieo Niệm Lành Từ xa xưa, những bộ môn như thư pháp, vẽ tranh, chép kinh, đã được đề cao bởi giá trị mỹ học cũng như giúp giáo dưỡng cốt cách con người. Ngày

Từ Vũ Trụ Đến Trái Tim – Những Thông Điệp Yêu Thương

Khi đến với thế giới này, mỗi người đều sẽ mang trong mình một sứ mệnh khác nhau. Có người trở thành người thân hoặc bạn bè thân thiết của bạn; Có người lại là

Combo 3 cuốn chữa lành: Hiện Hình Ánh Sáng + Bàn Tay Ánh Sáng + Chữa Lành Ánh Sáng Bản Thể

Combo 3 cuốn chữa lành: Hiện Hình Ánh Sáng + Bàn Tay Ánh Sáng + Chữa Lành Ánh Sáng Bản Thể 1. Hiện Hình Ánh Sáng - Hành Trình Chữa Lành Cá Nhân “Hiện hình

Sách Cho Tôi Buồn Nốt Hôm Nay - Bản Quyền

Cho Tôi Buồn Nốt Hôm Nay Tác giả Khiếm Khuyết Thể loại Thơ – tản văn Nhà xuất bản Văn học Giá bìa 90.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark Mã code 8935325014017 Mã ISBN 9786044743592

Nguyễn Ngọc Ký Tôi Đi Học - Bản Quyền

Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Eckhart Tolle NXB: NXB Tổng Hợp TPHCM Kích Thước: 14.5 x 20.5 cm Số trang 172 Hình thức: Bìa Mềm Xuất xứ: Trong nước Ngôn

Combo 2 cuốn sách hay về kĩ năng sống: Nuôi Dạy Bé Gái Từ 0 - 6 Tuổi + Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Poster quy tắc năm ngón tay/ Bộ sách giúp ta thấu hiểu tâm lí bên trong của mỗi đứa trẻ

Combo 2 cuốn sách hay về kĩ năng sống: Nuôi Dạy Bé Gái Từ 0 - 6 Tuổi + Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Poster quy tắc năm ngón tay/ Bộ sách

Combo Dành cho Mẹ món quà của tình yêu 54419 + Cha điểm tựa đời con 48937 - Bản Quyền

Giá bộ: 124.000 VNĐ ------------ 1. DÀNH CHO MẸ MÓN QUÀ CỦA TÌNH YÊU 54419 Tác Giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2020 Số trang:

Hạt Giống Tâm Hồn 1 - Cho Lòng Dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống - FN

Hạt Giống Tâm Hồn 1 - Cho Lòng Dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống "Cuộc sống vốn có nhiều khó khăn thử thách và cả thất vọng, nỗi buồn. Dũng cảm vượt qua để

Cá Hồi - Hành Trình Tỉnh Thức

Cá Hồi - Hành Trình Tỉnh Thức Cuốn sách CÁ HỒI của Tâm Bùi kể về hành trình thay đổi suy nghĩ, lối sống sau khi giác ngộ được những lý lẽ của đạo Phật

Người chữa lành – Sức mạnh lay động trái tim

Người chữa lành – Sức mạnh lay động trái tim Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hyejin Jeong Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 356 trang Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Người

Câu Chuyện Nơ Hồng

Câu chuyện nơ hồng ------------ Cuộc sống là một hành trình, một con đường. Con đường ấy, như lẽ thường, có lúc bằng phẳng, có lúc đầy ổ gà, ổ voi, đèn xanh, đèn đỏ

Sách Chữa Lành Tâm Hồn Nhẹ Nhàng-Cá Hồi - Hành Trình Tỉnh Thức

Cuốn sách CÁ HỒI của Tâm Bùi kể về hành trình thay đổi suy nghĩ, lối sống sau khi giác ngộ được những lý lẽ của đạo Phật (thông qua các khóa tu tập tại

Sách Hẹn Nhau Phía Sau Tan Vỡ - Skybooks - BẢN QUYỀN

Tên sách: Hẹn Nhau Phía Sau Tan Vỡ Tác giả: An Nhà Xuất Bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Công ty phát hành: Deep Books Năm phát hành: 2020 Số trang: 232 trang Loại bìa:

Bộ sách Suối Thông

BỘ SÁCH SUỐI THÔNG Trong ngàn vạn ngôn từ, đau lòng nhất là “đánh mất”, an tâm nhất là “trân trọng”. Chỉ khi biết trân trọng mới giảm thiểu điều đáng tiếc, chỉ khi biết

Combo HGTH Còn Sống Còn Yêu Thương + Thiết kế một cuộc đời đáng sống - Bản Quyền

Gía bộ: 256.000 VNĐ ---------- Nhà phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 NXB: NXB Tổng hợp Tác giả: Nhiều Tác Giả Kích thước: 14,5 x 20,5 cm Xuất xứ: Trong

Combo Bộ Sách Song Ngữ Chicken Soup For The Soul (Trọn bộ 23 cuốn tái bản 2022)

BỘ SÁCH SONG NGỮ CHICKEN SOUP FOR THE SOUL BAO GỒM : 23 CUỐN 1/Chicken Soup For The Soul – Điểm Tựa Yêu Thương 2/Chicken Soup For The Soul 23 – Trái Tim Người Cha

Thiền Tập - Con Đường Dẫn Đến Tuệ Giác Và Tâm Từ

Giới thiệu tác giả Tác giả: Sharon Salzberg Bà Sharon Salzberg là một thiền sư cư sĩ nổi tiếng và cũng là tác giả của những quyển sách chuyên viết về thiền quán (vipassana). Những

Món Quà Vô Giá

Món Quà Vô Giá Như những khoảng lặng cần thiết trong tiết tấu của cuộc sống, những câu chuyện trong cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn cơ hội để suy ngẫm và rung

Lòng Tốt Của Bạn Cần Thêm Đôi Phần Sắc Sảo

Một người có thể sống cả đời theo cách mình thích là chuyện vô cùng khó khăn. Chúng ta không giây phút nào không bị thế giới bên ngoài chỉ trỏ, lâu dần sẽ quên

Đọc Chữa Lành - Đem Lòng Thành Đối Đãi Nhân Gian

SERIES ĐỌC CHỮA LÀNH GỬI GẮM NHỮNG BÀI HỌC NHỎ VỀ SỨC MẠNH TINH THẦN ẨN GIẤU BÊN TRONG MỖI CHÚNG TA, VỀ VẺ ĐẸP CỦA CÁC GIÁ TRỊ SỐNG VÀ NGHỆ THUẬT SỐNG TÍCH

Dám Sống Hướng Nội Và Cực Kỳ Nhạy Cảm - Cẩm Nang Về Ranh Giới, Niềm Vui, Và Sự Chữa Lành

Dám Sống Hướng Nội Và Cực Kỳ Nhạy Cảm - Cẩm Nang Về Ranh Giới, Niềm Vui, Và Sự Chữa Lành ------------ Bạn từng khổ sở về tích cách hướng nội của mình? Bạn từng

Một Cuốn Sách Tích Cực

MỘT CUỐN SÁCH TÍCH CỰC – 117 thông điệp giúp bạn tìm ra câu trả lời trong cuộc sống. Mất 4-5 năm để một cây tre sinh ra được búp măng, nhưng sau đó măng

Combo Chữa Lành Nỗi Đau + Flow Dòng Chảy - Bản Quyền

Giá bộ: 326.000 VNĐ --------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Louise L. Hay Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất

Sách Combo Ánh lửa tình bạn 46582 + Giá trị tình bạn trong các mối quan hệ 53498 - FirstNews - BẢN QUYỀN

Giá bộ: 134.000 VNĐ ---------- 1. ÁNH LỬA TÌNH BẠN 46582 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Alan Loy McGinnis Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước:13

Sách Thái Hà - Combo Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (2 cuốn)

GIỚI THIỆU SÁCH 1. Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn Trong cuốn sách thay đổi cuộc sống này, Homecoming: Hồi sinh đứa trẻ bên trong bạn, John Bradshawn đã chỉ cho chúng

Chicken Soup for the Golden Soul - Những tâm hồn cao thượng - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 192 Gía: 60.000VNĐ

Chicken Soup For The Soul Stories For A Better World 19 - Tin Vào Ngày Mai - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 176 Giá: 60.000VNĐ

Combo 2 cuốn sách: Từ Giận Dữ Đến Bình An (Tái Bản 2021) + Từ Nước Mắt Đến Nụ Cười

1. Từ Giận Dữ Đến Bình An (Tái Bản 2021) Cuộc sống mang đến cho con người nhiều trạng thái cảm xúc khác nhau, có cả vui buồn, hạnh phúc, bình an và tức giậ

Chữa Lành Năng Lượng, Khai Mở Tiềm Thức

TÁC GIẢ: George Lizos Dịch giả: Hạnh Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 331 Mã EAN: 8936066698696 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH

Ho’Oopnopono: Phục Hồi Tự Nhiên, Chữa Lành Cuộc Sống, Hoàn Thiện Cuộc Đời

Ho’oponopono là một phương pháp thiền dùng để hóa giải nỗi đau và tha thứ, thanh tẩy mọi sự đau khổ của người Hawaii. Đối với họ, mọi chuyện xảy ra với chúng ta dù

Chữa Lành Đứa Trẻ Nội Tâm

Chữa Lành Đứa Trẻ Nội Tâm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Mood to Read. Tác giả : Lindsay C. Gibson. Kích thước : 14.5 x 20.5

Sách - Sống hạnh phúc

THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Sống hạnh phúc Tên tác giả: Hoa Tara Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 332 trang Nhà xuất bản: Lao Động Giá: 369.000đ

Combo 2 cuốn sách: Chữa Lành Nỗi Đau + Những quy tắc để giàu có

1. Chữa Lành Nỗi Đau (mới) Cuộc sống hàng ngày đầy rẫy lo toan, tất bật luôn khiến cho bạn có cảm giác như mình đang đối đầu với nhiều áp lực cuộc sống. Những

Mùa Lúa Trổ Đòng Đòng

Giữa nhịp sống vội vã, bạn có bao giờ mơ về những chiều hè lộng gió, những cánh đồng lúa xanh mướt trải dài vô tận? Mùa lúa trổ đòng đòng sẽ mở ra cánh

Combo Sách Phong Cách Sống: Vắc-Xin Chán Nản + Vấp, Nhưng Đừng Ngã

Vắc-Xin Chán Nản “Ở tận cùng vực thẳm, hướng duy nhất bạn còn có thể lựa chọn là đi lên.” Chán nản là một trạng thái mà chắc chắn trong đời bạn sẽ có lúc

Sách Combo 9 nguyên tắc làm một người chồng tốt + Gương Vỡ Lại Lành - 5 Bước Chữa Lành Rạn Nứt Trong Các Mối Quan Hệ

Khi cảm giác bị bóp nghẹt, cuộc sống không còn trọn vẹn nữa… Nếu bạn có thể thoải mái liên kết với cảm giác bên trong… bạn sẽ có thể điều khiển được cơ thể,

Sách - Từng Bước Nở Hoa Sen

Sách - Từng Bước Nở Hoa Sen - Thích Nhất Hạnh Tác giả: Thích Nhất Hạnh Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Năm xuất bản: 05/2024 Số trang: 144

Sách - Đi qua mong manh

THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Đi qua mong manh Tên tác giả: Không Môn Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 13 x 19 cm Số trang: 204 trang Nhà xuất bản: Lao Động Giá:

Sách - Người Nhạy Cảm Trong Thế Giới Vô Cảm - Thái Hà

Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Ilse Sand Người Dịch Quang Đỗ Nhà xuất bản NXB Lao động Năm xuất bản 2021 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 cm Số trang 232

Phép Màu Của Tâm Trí

Phép Màu Của Tâm Trí Con người chỉ có một tâm trí nhưng cùng một tâm trí ấy lại có hai phương diện hoặc chức năng riêng biệt. Một được gọi là lý trí khách

Dành Cho Mẹ - Món Quà Của Tình Yêu - Tái Bản 2021

Mã hàng 8935086854419 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Jack Canfield, Mark Victor Hansen NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13

Chicken Soup For The Soul - Những Chồi Non Hy Vọng

Chicken Soup For The Soul - Những Chồi Non Hy Vọng

Sách Tôi Muốn Chết, Nhưng Tò Mò Cái Kết Của Bộ Phim - Bản Quyền

Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Baek SeHee Người Dịch Minh Hồng NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 19.5 x 13.5 x 1 cm

Chữa Lành Nỗi Đau

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086846759 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Louise L Hay NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 14.5

Sách - Khi nhận biết diễn ra tự nhiên

Sách - Khi nhận biết diễn ra tự nhiên *Thông tin sách Tác giả: Sayadaw U Tejaniya Khổ sách: 14 x 20,5 cm Số trang: 248 trang Giá : 122.000 đ Nhà xuất bản: Thế

Sớm Mai Gieo Một Hạt Mầm

Sớm Mai Gieo Một Hạt Mầm Gieo một hạt mầm Có một câu chuyện như thế này. Đức Phật hỏi một ông lão: Cần dùng bao nhiêu que diêm để thiêu hủy toàn bộ khu

Combo sách sống để vui: Ta Vui Đời Sẽ Vui và Ngày Mới, Tự Làm Mới + Tặng sổ tay vadata

Những ngày cuối năm và nhất là khi cả dân tộc Việt Nam cùng chào đón năm mới âm lịch Kỷ Hợi 2019, rất nhiều Phật tử đã thỉnh và tặng nhau lịch thư pháp

Combo 2 Cuốn Chữa Lành Tâm Linh + Giải Mã Thuật Tiên Tri - Vanlangbooks

1/8935074133373 The Secrets - Chữa lành tâm linh "Elsie Wild Có kinh nghiệm tiên tri mười năm và viết sách về tử vi cũng như các hướng dẫn về công việc của mình cho nhiều

Đường Về Hoa Nở

Cuốn sách gồm những bài viết ngắn về triết lý sống, động viên con người sống đúng đắn, mạnh mẽ, yêu thương và an nhiên giữa đời. “Nếu một lúc nào đó bạn thấy lòng

Sách - Trưởng Thành Đôi Khi Cũng Khóc

Trưởng Thành Đôi Khi Cũng Khóc Quà tặng: Tặng kèm 01 bookmark Thương hiệu: Shinebooks Tác giả: Twoego Dịch giả: Phan Ngân Hà Khổ sách: 13x19cm Số trang: 232 trang Nhà xuất bản: Dân Trí

Thả Trôi Phiền Muộn (Tái Bản 2023)

Thả Trôi Phiền Muộn Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất

Trưởng thành khi yêu - Thái Hà Books

Trưởng thành khi yêu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: David Richo Số trang: 400 Khổ: 15.5×24 cm Nhà xuất bản: Lao Động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Trưởng thành khi yêu cùng

Chữa lành những sang chấn tuổi thơ

CHỮA LÀNH NHỮNG SANG CHẤN TUỔI THƠ Hiểu để phục hồi và chữa lành Hàng triệu đứa trẻ phải nếm trải sự ngược đãi và bị bỏ rơi Mỗi năm trên thế giới có hơn

Mong Mẹ Hãy Yêu Lấy Chính Mình

Mong Mẹ Hãy Yêu Lấy Chính Mình Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Shinebooks. Tác giả : Jang Hae-Joo. Kích thước : 13 x 19 cm. Số

Sách - Mình Nói Gì Khi Nói Về Hạnh Phúc ( Tái Bản )

Sách - Mình Nói Gì Khi Nói Về Hạnh Phúc ( Tái Bản ) " Hạnh phúc khi thấy mình được sinh ra. Được trải qua tất cả những vui buồn sướng khổ. Được tư

Chicken Soup For The Grieving Soul - Khi Bạn Mất Niềm Tin - Bản Quyền

Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2019 Số trang: 144 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 56.000VND Mô tả sản phẩm: “Trong mọi hoàn cảnh - hãy

Sách Rơi Trong Chơi Vơi - Bản Quyền

Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: An Hạ Ngày xuất bản: 10-2018 Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Văn Học Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 296 SKU: 9517586377859 Rơi trong chơi vơi là

SÁCH - Đọc chữa lành - Chọn lối riêng giữa đời ngả nghiêng

SERIES ĐỌC CHỮA LÀNH GỬI GẮM NHỮNG BÀI HỌC NHỎ VỀ SỨC MẠNH TINH THẦN ẨN GIẤU BÊN TRONG MỖI CHÚNG TA, VỀ VẺ ĐẸP CỦA CÁC GIÁ TRỊ SỐNG VÀ NGHỆ THUẬT SỐNG TÍCH

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối