✨Sách - Thư Giãn Và Nhận Biết - Sayadaw U Tejaniya - Thiện Tri Thức

Sách - Thư Giãn Và Nhận Biết

Mục đích của cuốn sách mỏng này là để giúp các thiền giả thực hành theo phương pháp nguyên thuỷ mà Đức Phật đã giảng dạy – một tiến trình khảo nghiệm bản chất của thực tại, không chỉ trong những thời thiền toạ hàng ngày mà còn trong mỗi khoảnh khắc của đời sống thường nhật.

“Thiền quan trọng tới mức mà chúng ta cần thực hành trong mọi lúc”, Sayadaw U Tejaniya thường nói như vậy. Vị thiền sư hiện đại đến từ Miến Điện này là người đang giảng dạy cách dùng chính những khoảnh khắc bình thường nhất của đời sống hàng ngày làm nhiên liệu cho sự tỉnh thức.

Thật là một cống hiến tuyệt diệu của Sayadaw U Tejaniya khi trao tặng một phương pháp rõ ràng và thiết thực để sống tỉnh thức, liên tục học hiểu thêm về bản chất tự nhiên của thân và tâm, và cho phép chúng ta, vào mọi lúc, soi xét tận nguồn gốc vi tế nhất của hạnh phúc và đau khổ của chính mình.

Đó là một phương pháp để khai sáng con người khi họ đang giặt đồ, đi thang cuốn, trò chuyện với người khác, uống trà, hay đơn giản chỉ là hít thở một hơi trong nhận biết. Theo cách này, mỗi một hoạt động sống, dù nhỏ đến đâu, cũng có thể soi tỏ cách chúng ta tự tạo ra đau khổ như thế nào và nhờ đó ta biết làm sao để dừng lại.

Ba mươi mốt bài hướng dẫn thiền hàng ngày trong sách này dựa trên các bài hướng dẫn mà Sayadaw dùng để bắt đầu một ngày mới trong các khoá thiền. Mục tiêu là làm thấm sâu các thói quen lành mạnh của việc nhận biết và thẩm sát liên tục để mọi người có thể mang chúng về nhà một cách tự nhiên sau khi khoá thiền kết thúc. Chính trong việc áp dụng quá trình này vào từng hoàn cảnh riêng biệt của từng đời sống cá nhân mà sự tiến bộ thực sự xảy ra.

_Doug McGill

Sách - 3 STEP Khối A1 - Tiết Lộ Bí Quyết 3 Bước Đạt Điểm 8+ - Toán Học + Vật Lý + Tiếng Anh - Combo 3 Cuốn - Megabook

Combo 3 Step khối A1 - Tiết lộ bí quyết 3 bước đạt điểm 8+ Toán Lý Anh bao gồm: 1. 3 Step – Tiết lộ bí quyết 3 bước đạt điểm 8+ Toán học:

Bách Khoa” Giải Tỏa Căng Thẳng - 50+ Giải Pháp Gạt Bỏ Mọi Lo Lắng, Muộn Phiền Và Mệt Mỏi Trong Cuộc Sống

Sự căng thẳng không hoàn toàn xấu nhưng là tiền đề cho những căn bệnh tâm lý ở con người. Chúng ta mải mê đuổi theo thứ gọi là “thành công” để rồi kiệt sức

Sách - Thế Hệ Lo Âu - Jonathan Haidt - 1980 Books

TÁC GIẢ: Jonathan Haidt Dịch giả: Mokona THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 229.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 439 Mã EAN: 8936230471186 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH Văn

Sách - Teen Nghĩ Chất Sống Chất - Combo 2 Tập - NXB Phụ Nữ

Sách phát triển bản thân dành cho teen. Hai tác giả nữ đều là những blogger đình đám ở Indonesia. Phần lời là 88 suy ngẫm, sẻ chia nghiêm túc về tình yêu và cuộc

Sách Flashcard - Vui Học Tiếng Anh - Nghe Và Học Phát Âm Chuẩn Từ Vựng Tiếng Anh Lớp 1 - Megabook

ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA BỘ FLASHCARD VUI HỌC TIẾNG ANH 1. Bám sát chương trình giáo dục Bộ flashcard được xây dựng dựa trên chương trình giáo dục phổ thông mới của Bộ Giáo

Sách - Từ Vựng Phật Học Thường Dùng - Văn Thành Book

Nói đến doanh số, danh từ, thuật ngữ, trong Phật học có rất nhiều và vô cùng phong phú. Nếu ta không hiểu rõ từng từ, từng cụm từ thì sự nhận định, hiểu biết

The Subtle Body - Bách Khoa Thư Về Giải Phẫu Năng Lượng

The Subtle Body - Bách Khoa Thư Về Giải Phẫu Năng Lượng Dù bạn đang tìm kiếm liệu pháp bổ sung để tăng cường phương pháp chữa bệnh của mình, tìm kiếm triết lý lâu

Thiên Tài Kỳ Dị Và Đột Phá Toán Học Của Thế Kỷ

Grigory Perelman, thiên tài toán học người Nga, người đầu tiên giải được một trong bảy bài toán Thiên niên kỷ của viện toán học Clay với giải thưởng lên đến một triệu dollar đã

Sách - Pha Cà Phê Ngon Tại Nhà - James Hoffmann - Nhã Nam

THÔNG TIN XUẤT BẢN: - Công ty phát hành: Nhã Nam - Tác giả: James Hoffmann - Dịch giả: Nguyễn Xuân Minh - Nhà xuất bản: Dân Trí - Số trang: 224 - Năm xuất

Tâm Lý Tuổi Vị Thành Niên

Combo 2 Cuốn: Bàn Tay Ánh Sáng + Hiện Hình Ánh Sáng

1/Cuốn sách “Bàn tay ánh sáng” của tác giả Barbara Ann Brenam dành cho những ai quan tâm đến việc tự nhận thức và khám phá bản thân cũng như phương pháp chữa lành mới

Sách - Vãng Sinh Tịnh Độ Luận Giảng Ký - Ấn Thuận Đại Sư Giảng - Văn Thành Book

cuốn sách do NXB Tôn giáo in ấnvà phát hành năm 20 VÃNG SINH TỊNH ĐỘ LUẬN GIẢNG KÝ Ấn Thuận Đại Sư giảng Nhất Chân dịch LỜI TỰA Tịnh Độ không phải chỉ là

Sách - Làm Vườn Cho Người Mới Bắt Đầu - Đinh Tị Books

Cuốn sách này sẽ giúp các bạn biết cách trồng nhiều loại cây quanh nhà hoặc ngay trong nhà mà không nhất thiết phải có một khu vườn. Với các bước hướng dẫn từ đơn

Đường Vào Nghệ Thuật Nhiếp Ảnh - Ngôn Ngữ Hình Ảnh

Là một cuốn sách tác giả đã thai nghén khá lâu, tích lũy những kiến thức, kinh nghiệm qua quá trình lăn lộn cùng nghệ thuật nhiếp ảnh, nay được tinh lược lại dựa trên

Hiểu Hết Về Nghệ Thuật (Bìa Cứng)

Hiểu Hết Về Nghệ Thuật (Bìa Cứng) Cuốn sách trực quan, đơn giản và đầy đủ nhất về nghệ thuật!! Luật phối cảnh nghĩa là gì? Tại sao một số bức tranh khiến chúng ta

Sự Trả Thù Của Địa Lý

Sự Trả Thù Của Địa Lý Cuốn sách Sự Trả Thù Của Địa Lý của tác giả người Mỹ Robert D. Kaplan được xuất bản lần đầu tiên vào năm 2012 (New York, Random House,

LỊCH SỬ TÍNH DỤC (1) - Khát Khao Được Biết - Michel Foucault (bìa mềm)

LỊCH SỬ TÍNH DỤC (1) - Khát Khao Được Biết - Michel Foucault (bìa mềm) - Giá bìa: 155.000đ **Lịch sử tính dục** của Michel Foucault là một nghiên cứu xuất sắc và đáng chú

Sách - Ấn Quang Đại Sư Văn Sao Bảo Thân Tiết Dục Pháp Ngữ - Chính Thông Book

MÔ TẢ SẢN PHẨM Ấn Quang Đại Sư Văn Sao Bảo Thân Tiết Dục Pháp Ngữ - Nhà xuất bản Hồng Đức - Năm xuất bản: 2018 - Số Trang: 220 trang - Kích thước:

ĐỊNH LÝ CUỐI CÙNG CỦA FERMAT - Simon Singh - Phạm Văn Thiều, Phạm Việt Hưng dịch - (bìa mềm)

Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: “xn + yn = zn, trong đó n = 3, 4, 5… vô nghiệm Tôi đã có một chứng minh thực sự tuyệt vời cho mệnh đề này, nhưng

[ThangLong Bookstore]Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật

Công ty phát hành: Alpha Books Barcode: 8935309502103 ISBN: 9786043315981 Tác giả: DK Dịch giả: Alphabooks Hình thức: Bìa cứng Kích thước: 21.6x27.6cm Số trang: 208 trang Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất

Sách - Thế Giới Cổ Đại Huyền Bí - Khảo Cổ Học Và Những Cuộc Phiêu Lưu

Thế Giới Cổ Đại Huyền Bí - Khảo Cổ Học Và Những Cuộc Phiêu Lưu Bộ sách Khám phá thế giới là tập hợp của 4 cuốn sách khám phá khoa học, lịch sử. Bộ

Sách - Thường Thức Về Các Tổ Chức Trong Hệ Thống Chính Trị - NXB Chính Trị Quốc Gia

Sách - Thường thức về các tổ chức trong hệ thống chính trị Tác giả: Học viện chính trị quốc gia Hồ Chí Minh Xuất bản năm: 2023 Số trang: 132 trang Khổ giấy: 13x19

Sách - Mahabharata Bằng Hình - Thiên Sử Thi Vĩ Đại Nhất Của Ấn Độ - Đông A

"Mahabharata bằng hình - Thiên sử thi vĩ đại nhất của Ấn Độ" là cuốn sách của nhà xuất bản DK (Anh quốc), giới thiệu về câu chuyện vĩ đại nhất từng được kể: Thiên

Hành Trình Khám Phá - Vương Quốc Thực Vật

Hành Trình Khám Phá - Vương Quốc Thực Vật Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Thanh Hà. Kích thước : 26 x 19 x 0.5

Phật Giáo - Trần Trọng Kim

Mã hàng 9786044838205 Tên Nhà Cung Cấp NXB Tổng Hợp TPHCM Tác giả Trần Trọng Kim NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 x

Sách - Sức Mạnh Tiềm Thức - Bìa Cứng - First News

Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại,Sức Mạnh Tiềm Thứcđã giúp hàng triệu độc giả trên thế giới đạt

Sách - 21 Nguyên Tắc Tự Do Tài Chính - Thái Hà Books

21 Nguyên Tắc Tự Do Tài Chính Công ty phát hành: Thái Hà Kích thước: 13 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 1 Nhà xuất bản: NXB Lao Động Cuốn sách nhỏ

Tuyển Tập, Tham Khảo Các Mẫu Diễn Văn, Các Bài Phát Biểu Những Sự Kiện Quan Trọng Dành Cho Ủy Ban Nhân Dân Các Cấp Và Các Ngành

Tuyển Tập, Tham Khảo Các Mẫu Diễn Văn, Các Bài Phát Biểu Những Sự Kiện Quan Trọng Dành Cho Ủy Ban Nhân Dân Các Cấp Và Các Ngành Nhằm nâng cao kỹ năng soạn thảo

Sách - 500 Bách Khoa Tri Thức - Cơ Thể Người - Pegasus - VIETNAMBOOK

Sách - 500 Bách Khoa Tri Thức - Cơ Thể Người Cơ thể con người hoạt động như thế nào? Chức năng của các bộ phận trong cơ thể là gì? Tại sao cơ thể

ĐỪNG THÁCH THỨC NHÂN TÍNH - Phan Khải Văn - Mỹ Linh dịch - (bìa mềm)

ĐỪNG THÁCH THỨC NHÂN TÍNH - Phan Khải Văn - Mỹ Linh dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 196.000đ Giới thiệu sách MỞ RA CÁNH CỬA BƯỚC VÀO THẾ GIỚI TÂM LÝ HỌC THÔNG

Nhật Bản: Hoa Anh Đào, Kimono & Gì Nữa _TRE

Nhật Bản: Hoa Anh Đào, Kimono & Gì Nữa Nhật Bản: Hoa Anh Đào, Kimono & Gì Nữa Nhật Bản hiện đại nhìn qua góc nhìn của một du học sinh, ngoài một Nhật Bản

Bách Khoa Thư Cho Cả Nhà - Thế Giới Các Loài Hoa Bằng Tranh

Inventaire illustré des fleurs - Thế giới các loài hoa bằng tranh Bên cạnh những loài dễ dàng bắt gặp, cuốn Thế giới các loài hoa bằng tranh này còn giới thiệu cả những loài

Sách - Xoay, Xoay, Xoay - Đi Tìm ... - Sách Tương Tác Cho Trẻ 0 - 6 Tuổi - Đinh Tị Books

Bộ sách gồm 3 chủ đề: - Thức ăn - Màu sắc - Động vật Cuốn sách đầu đời này sẽ giúp bé tăng cường khả năng phối hợp giữa tay và mắt bằng chuyển

Sách - Năng Lượng - lịch sử nhân loại từ than củi tới hạt nhân

Richard Rhodes - Tác giả từng đoạt Giải thưởng Pulitzer và Giải thưởng Sách Quốc gia tiết lộ lịch sử hấp dẫn đằng sau sự chuyển đổi năng lượng theo thời gian — gỗ thành

[combo 2 cuốn TRỊNH XUÂN THUẬN] DU HÀNH VÀO TÂM ÁNH SÁNG - SỐ PHẬN CỦA VŨ TRỤ Big bang và sau đó – tái bản 2022 –NXB Kim Đồng

Tuyệt vời! Hai cuốn sách khoa học về vũ trụ của Trịnh Xuân Thuận được tái bản với hình thức hướng đến độc giả đại chúng, hình thức bắt mắt để mong chúng ta chịu

(Tủ sách Hiểu Thực Tại) Bộ tứ Ma trận truyền thông: DỮ KIỆN LẤP LỬNG, CỖ MÁY THAO TÚNG, NGUỒN GỐC CẢM XÚC và KỸ THUẬT TUYÊN TRUYỀN TRONG THẾ CHIẾN – Lyceum

Những nhận định trong bài thơ của T.S Eliot ở thế kỷ 20 đến nay càng ứng nghiệm với sự bùng nổ của các phương tiện truyền thông. Ngành truyền thông ở thế kỷ 20

Thiết Kế Kiến Trúc Bim Với Autodesk Revit (STK)

Thiết Kế Kiến Trúc Bim Với Autodesk Revit NỘI DUNG SÁCH: Thiết Kế Kiến Trúc Bim Với Autodesk Revit là tập 6 trong bộ sách này giới thiệu tới bạn đọc. 5 tập đầu đều

Mọi Điều Bạn Cần Biết Về Các Phát Minh

THỂ LOẠI: sách khoa học thường thức, sách tham khảo Đối tượng độc giả: học sinh cấp một trở lên “Nếu tôi nhìn thấy xa hơn, đó là bởi tôi đứng trên vai của những

Sách - Kinh Kim Cang và Bát Nhã Tâm Kinh (Việt - Hán - Phạn - Anh) - Văn Thành Book

Kinh Kim Cang và Bát Nhã tâm kinh - Tác giả:Thích nhuận Châu ( dịch )- Nhà xuất bản:Phương Đông- 2016 Đức Phật bảo ngài Tu-Bồ-Đề: "Các vị đại Bồ-tát phải hàng-phục tâm mình như

Bách khoa thư cho cả nhà - Thế giới chim muông bằng tranh

Inventaire illustré des oiseaux - Thế giới chim muông bằng tranh Cuốn Thế giới chim muông bằng tranh này đưa chúng ta rời khỏi mặt đất quen thuộc bay đến bầu trời nơi thế giới

Từ nghiên cứu đến công bố - Kỹ năng mềm cho nhà khoa học (Tái bản)

Cuốn sách này xuất phát từ một thực trạng: sự hiện diện của khoa học Việt Nam trên trường quốc tế còn quá khiêm tốn. Số bài báo khoa học trên các tập san khoa

Sách - Dấu Ấn Tiên Phong - Đổi Mới Trong Tác Động Xã Hội Tại Việt Nam - Alphabooks

Mô Tả Sách - Dấu Ấn Tiên Phong - Đổi mới trong Tác động Xã hội tại Việt Nam: TÓM TẮT SÁCH (cuốn sách nói về chủ đề gì, phục vụ mục đích gì…) GIỚI

Sách - Thức Ăn Quyết Định Số Phận Của Bạn - Chính Thông Book

Thức Ăn Quyết Định Số Phận Của Bạn Sách Thức Ăn Quyết Định Số Phận Của Bạn được tác giả soạn dịch nhằm giáo dục con người thông qua thức ăn đã và sẽ là

Sách - Đức Phật - Cuộc Đời Và Giáo Huấn - Thái Hà Books

Thái Hà Books trân trọng giới thiệu tới bạn đọc bộ sách gồm 5 cuốn của Osho: Đạo, Đức Phật, Thiền, Tantra và Upanishad. ĐỨC PHẬTTên của Đức Phật là Siddhartha Gautama. Phật không phải

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn

Sách - Làm Thế Nào Để Nuôi Dạy Con Thành Công - Tân Việt Books

LÀM THẾ NÀO ĐẺ NUÔI DẠY CON THÀNH CÔNG - Công Ty Phát Hành: Tân Việt - Nhà Xuất Bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam - Kích thước: 16 x 24 cm - Tác giả:

Bách khoa thư cho cả nhà - Thế giới cây cối bằng tranh

Inventaire illustré des arbres - Thế giới cây cối bằng tranh Cuốn Thế giới cây cối bằng tranh này cho phép chúng ta khám phá 57 loài thực vật ở châu u và trên toàn

10 Vạn Điều Bí Ẩn - Kỳ Quan Thế Giới

10 Vạn Điều Bí Ẩn - Kỳ Quan Thế Giới 10 vạn điều bí ẩn được viết ra để khái quát rộng rãi kiến thức xưa nay, kết hợp với những hình ảnh minh họa

Sách - Tư Duy Như Một Triết Gia - Học Giả, Người Mơ Mộng Và Nhà Hiền Triết Có Thể Dạy Chúng Ta Sống Như Thế Nào - Alphabooks

Sách - Tư Duy Như Một Triết Gia - Học Giả, Người Mơ Mộng Và Nhà Hiền Triết Có Thể Dạy Chúng Ta Sống Như Thế Nào (Omega+) 1. Thông tin sản phẩm: Tác giả:

Em Muốn Biết Vì Sao Cá Mọc Chân Và Những Câu Hỏi Khác Về Thời Tiền Sử

Với hình ảnh bắt mắt cùng một kho kiến thức lí thú, bộ sách Em muốn biết vì sao đã hấp dẫn hàng ngàn độc giả nhí trên toàn thế giới. Cuốn sách Em muốn

(In màu toàn bộ) KÌ CÔNG DIỆU NGHỆ - Một số kĩ thuật và công nghệ trên dải đất hình chữ S trước thế kỉ XX – Đông Nguyễn, Kaovjets Ngujens, Phan Cẩm Thượng – NXB Kim Đồng

Tìm hiểu sâu về chính sử nước nhà, bạn đọc có thể sẽ bất ngờ khi bắt gặp không ít những ghi chép về sự sáng tạo, đổi mới của bậc tiền nhân trong các

Sách - Giúp Bé Vững Bước Vào Lớp 1 - Bé Nhận Dạng Và So Sánh (5-6 Tuổi) - Tân Việt Books

Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtVân Hương Nhà xuất bản Mỹ Thuật Năm xuất bảnt2016 Trọng lượng (gr)t80 Kích thướct16 x 24 Số trangt24 Hình thứctBìa Mềm GIỚI THIỆU SÁCH Bé Nhận Dạng Và

Sách - 500 Món Chay Thanh Tịnh - Tập 5 - Chính Thông Book

500 Món Chay Thanh Tịnh - Tập 5

ATOMIC HABITS - THAY ĐỔI TÍ HON HIỆU QUẢ BẤT NGỜ

Wall Street Journal Bestseller, USA Today Bestseller, Publisher's Weekly Bestseller Nằm trong Top 20 tựa sách thể loại non-fiction bán chạy và được tìm đọc nhiều nhất của Amazon suốt 40 tuần tính đến tháng

Sách - Trò Chuyện Triết Học - Tập 7, 8, 9 - Thời Đại

Trò Chuyện Triết Họclà tập hợp 92 bài viết của nhà nghiên cứu triết học Bùi Văn Nam Sơn, đăng trên báo Sài Gòn Tiếp Thị gần 2 năm (25.5.2010 – 16.4.2012). Triết học là

Văn Bản Và Hệ Sinh Thái Văn Bản - Việt Điện U Linh Tập Từ Chức Năng Đến Nghệ Thuật

Vấn đề về nội dung nghệ thuật tạo dựng văn bản thông điệp nghệ thuật của văn bản Việt điện U linh tập dường như vẫn là một khoảng trống. Các trả lời nhằm lấp

Combo Tri Thức Kinh Điển Bằng Tranh: Tư Bản + Nguồn Gốc Các Loài + Lịch Sử Tự Nhiên + Của Cải Của Các Dân Tộc

BỘ TRI THỨC KINH ĐIỂN BẰNG TRANH- TƯ BẢN Các bạn nhỏ đã bao giờ tìm hiểu về “Tư bản” cũng như tư tưởng mà Karl Marx và Friedrich Engels theo đuổi chưa? Có thể

Genesis - Khởi Nguyên - Trí Tuệ Nhân Tạo, Niềm Hi Vọng Và Tinh Thần Nhân Loại - Omega Plus (Henry A. Kissinger, Eric Schmidt, Craig Mundie)

Genesis Khởi nguyên: Trí tuệ nhân tạo, niềm hi vọng và tinh thần nhân loại Tác giả: Henry A. Kissinger, Eric Schmidt, Craig Mundie Người dịch: Quý Tiến (nhóm Oddly Normal) BTV thực hiện: Ngô

Drawdown - 99 Giải Pháp Ngăn Chặn Thảm Họa Từ Biến Đổi Khí Hậu

Drawdown - 99 Giải Pháp Ngăn Chặn Thảm Họa Từ Biến Đổi Khí Hậu Biến đổi khí hậu là một vấn đề mang tính toàn cầu với những tác động mang tính hủy diệt đối

Bách khoa thư cho cả nhà - Thế giới kỳ quan bằng tranh

Inventaire illustré des merveilles du monde - Thế giới kỳ quan bằng tranh Cuốn Thế giới kỳ quan bằng tranh này đưa chúng ta đi tham quan khắp nơi trên thế giới, chiêm ngưỡng những

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối