" Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe "
Tên tác giả: Emma Phạm
Thương hiệu: I Love Cook Books
Khổ sách: 17x24cm
Số trang: 224 trang
Nhà xuất bản: Thế Giới
Giá: 179.000đồng
bán chạy, top 1 sách làm đẹp được yêu thích nhất và được tái bản chỉ sau 1 tuần phát hành, cuốn sách tiếp theo
của tác giả Emma Phạm sẽ mang đến cho độc giả những hướng dẫn thiết lập chế độ ăn Eat Clean – Ăn sạch sống
khỏe cho người mới bắt đầu.
Eat Clean là phương pháp ăn uống lành mạnh, ăn các thực phẩm ít qua chế biến và các thực phẩm giàu giá trị
dinh dưỡng, họ biết cân bằng lựa chọn thực phẩm và ăn theo mục đích của mình. Vì thế, phương pháp này
chính là lối sống để chúng ta duy trì chứ không phải phương pháp ăn kiêng.
Khi bắt đầu tìm hiểu về Eat clean, bạn sẽ gặp phải vô số câu hỏi: “Eat Clean là gì? Có phải ăn để giảm cân không?
Eat Clean là một chế độ ăn kiêng? Có phải chỉ được ăn đồ hấp luộc và kiêng gia vị? Đây có phải là phương pháp
đắt đỏ không? Eat Clean có dành cho mẹ nuôi con nhỏ, mẹ bầu không? Người cao tuổi thì có theo chế độ này
được không?” Cuốn sách này sẽ giải đáp mọi câu hỏi thắc mắc của bạn về chế độ ăn này và đồng hành cùng
bạn chinh phục lối sống ăn sạch sống khỏe trong tương lai. Điều tuyệt vời nhất của phương pháp Eat Clean là
giúp rất nhiều người cải thiện tình trạng bệnh lý, chẳng hạn bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh dạ dày, gout, tiểu đường,
ung thư…
Với 3 chương, 22 đề mục, cuốn sách này sẽ mang đến những hướng dẫn thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh
cho người mới bắt đầu. Ngoài ra, bạn sẽ tìm thấy ở cuốn sách này: Ăn gì trong ngày được gọi là Eat Clean,
Hướng dẫn Eat Clean cho cả gia đình, Hướng dẫn Eat Clean cho người đi học đi làm, 8 gợi ý Eat Clean cho mâm
cơm nhà,…
đồng Eat Clean - Sinh tố xanh thì cuốn sách mới EAT CLEAN – Ăn sạch Sống khỏe sẽ là một phiên bản hoàn toàn
khác lạ và mới mẻ. Cuốn sách này đã được nghiên cứu và lên ý tưởng để trở thành một cuốn cẩm nang đầy đủ
nhất về phương pháp ăn uống lành mạnh được yêu thích nhất, gắn liền với tên tuổi của Health coach Emma
Phạm.
👁️
25 | ⌚2025-09-09 13:37:42.180
VNĐ: 169,148
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%




" Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe " Tên tác giả: Emma Phạm Thương hiệu: I Love Cook Books Khổ sách: 17x24cm Số trang: 224 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Giá: 179.000đồng bán
Our Discovery Island (Ame Ed.) 2: Value Pack
Lạ lùng sao, đớn đau này là tập thơ đầy cảm xúc yêu đương xen lẫn những nỗi buồn lắng đọng của tác giả Nguyễn Thiên Ngân. Tập thơ được ra đời ngay sau tập
Em Đâu Thấy Đáy Lòng Tôi Dậy Sóng Gửi đến dấu yêu của tớ những vần thơ ngọt ngào, mong đi qua giông bão bạn vẫn thấy được yêu! Em không gì khác biệt Không
“Giáo Trình Phát Triển Hán Ngữ Tổng Hợp Sơ Cấp 1 Tập 2” chủ yếu dùng cho sinh viên học tiếng Trung Quốc, có thể đáp ứng được yêu cầu giảng dạy của môn học
Luật Dầu khí được thông qua tại kỳ họp thứ 4, Quốc hội khóa XV ngày 14/11/2022. Luật gồm 11 chương 69 điều, quy định điều tra cơ bản về dầu khí và hoạt động
CHIẾN LƯỢC CHUYỂN ĐỔI SỐ (The Digital Transformation Playbook) “Cách thức biến doanh nghiệp truyền thông thành một DOANH NGHIỆP SỐ thực thụ” Mọi người đều nói về những biến đổi trong thời đại số,
Cobuild IELTS Dictionary (Không CD)
Vanish PLEASE NOTE: The limited edition with blue stained edges is sold out, but you can still get the regular edition—forbidden love and deadly consequences! This second book in the addictive, romantic Firelight trilogy is
Vè Che Mưa Cho Xe Ô Tô Công dụng: - Giảm tiếng ồn của gió gây ra: Với thiết kế động học sẽ làm hạn chế tiếng ồn mà gió gây ra khi bạn chạy
The True IELTS Guide - Lộ Trình Học Ielts Cho Người Mới Bắt Đầu Cuốn sách The True IELTS Guide 1 là cuốn sách hướng dẫn lộ trình học IELTS cho người mới bắt đầu.
. ĐÂY LÀ RẬP BẰNG GIẤY, KHÔNG PHẢI QUẦN ÁO MẶC ĐƯỢC, Rập giấy mã 787 - Rập K & B Handmade Rập được in từ giấy A0,rập đã được may thử - Rập được
"BỒN CẦU EUROVINTO - THỜI THƯỢNG, ĐẲNG CẤP VÀ KHÁC BIỆT Sở hữu đường nét thanh lịch và sang trọng, bộ sưu tập Eurovinto dễ dàng tạo điểm nhấn cho bất kỳ không gian vệ
Tokyo Ghoul 7 (Japanese Edition) - fahasa
“Nếu bạn muốn lũ trẻ nhà bạn thông minh, hãy kể cho chúng nghe truyện cổ tích. Nếu bạn muốn chúng thông minh hơn nữa, hãy kể nhiều truyện cổ tích hơn.” – Albert Einstein
Combo 2 Bóng Đèn Halogen Tăng Sáng 200% OSRAM Night Breaker H4 64193NB200 12V 60/55W được chế tạo bằng thủy tinh cao cấp đạt tuổi thọ sử dụng cao thêm 2 lần giúp hỗ trợ
Giới thiệu sách Chúng ta không làm những gì chúng ta BIẾT mình nên làm. Thay vào đó, chúng ta làm những gì bản thân đã QUEN làm. Đại đa số mọi người bây giờ
Những Người Thích Đùa Khóc mà cười, cười mà lại trào nước mắt - những câu chuyện chỉ có thể là của Aziz Nesin luôn đọc người đọc vào cái trạng thái lạ lùng như
Combo Đánh Thức Tiềm Năng Tài Chính và Doanh Nghiệp Của Thế Kỷ 21 Đánh Thức Tiềm Năng Tài Chính Trường học đang tạo ra những người làm công, chứ không phải những doanh nhân,
Slam Dunk 16 (Japanese Edition) - fahasa
ADN Tình Yêu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : Dona Đỗ Ngọc. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang
" Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe " Tên tác giả: Emma Phạm Thương hiệu: I Love Cook Books Khổ sách: 17x24cm Số trang: 224 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Giá: 179.000đồng bán