✨Sách - Bớt nhạy cảm để sống thanh thản - Nghệ thuật sinh tồn giữa đời chông gai (Nhã Nam HCM)

Bớt nhạy cảm để sống thanh thản - Nghệ thuật sinh tồn giữa đời chông gai Đơn vị phát hành: Nhã NamTác giả: Watanabe JunichiNgười Dịch: Ngọc ChânNhà xuất bản: Hà NộiNăm xuất bản: 2025Kích Thước:...

Bớt nhạy cảm để sống thanh thản - Nghệ thuật sinh tồn giữa đời chông gai

 

Đơn vị phát hành: Nhã Nam

Tác giả: Watanabe Junichi

Người Dịch: Ngọc Chân

Nhà xuất bản: Hà Nội

Năm xuất bản: 2025

Kích Thước: 20.5 x 14 cm

Số trang: 216

Hình thức: Bìa Mềm

 

GIỚI THIỆU SÁCH

Bớt nhạy cảm để sống thanh thản - Nghệ thuật sinh tồn giữa đời chông gai

 

Bạn có đang kiệt sức khi phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người xung quanh?

Bạn có thấy mình bị mắc kẹt trong vòng xoáy của những lo âu, sợ hãi và áp lực từ xã hội?

Bạn có muốn một cuộc sống tự do, tập trung vào những điều thực sự quan trọng và đạt được thành công đích thực?

Nếu câu trả lời là có thì cuốn sách này là dành cho bạn.

Cuốn sách này không khuyên bạn sống thờ ơ, vô cảm hay thiếu trách nhiệm. Mà nó là một hướng dẫn đầy thực tế và thú vị, giúp bạn nhận diện và loại bỏ những thứ phù phiếm và những mối bận tâm không cần thiết để tập trung năng lượng và thời gian vào những điều có ý nghĩa; giúp bạn có khả năng thanh lọc và loại bỏ những thông tin không quan trọng trong thời đại thông tin bùng nổ này; giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần, tăng cường khả năng phục hồi, cải thiện các mối quan hệ và chủ động đối phó với văn hóa “dễ tổn thương” ngày nay.

 

Đây là cuốn sách dành cho bất kỳ ai đang cảm thấy lạc lối, quá tải và mong muốn tìm kiếm sự cân bằng, bình yên và thành công trong cuộc sống.

 

botnhaycamdesongthanhthan #sachmoi #nhanamhcm

 

 

Nhà phát hành: First News Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ sách: 14.5 x 20.5cm Tác giả: Thomas A. Harris. M.D Dịch giả: Huỳnh Hiếu Thuận, Cẩm Xuân Số trang: 464 Loại
Sức mạnh chữa lành của các boss Đến 90% não bộ của mèo tương đồng với não người. Trí tuệ phụ thuộc nhiều vào cấu trúc não bộ hơn là kích cỡ của nó. Ở
Bạn có bao giờ tự hỏi: điều gì nằm sau những hành vi “kỳ lạ” của một ai đó mà bạn không thể lý giải? Tại sao có người luôn bị dằn vặt bởi những
GIỚI THIỆU SÁCH TIẾNG ANH CHO TRÁI TIM Bạn từng học tiếng Anh bằng từ điển, giáo trình, hay cả… deadline thi cử? Còn lần này, hãy thử học tiếng Anh bằng cảm xúc. Bằng
Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc Tác giả Đổng Như Phong Dịch giả Rainie Nguyen Thể loại Tâm lý Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Be Books Giá bìa 145.000 VNĐ Quà
Tác giả: Desmond Morris Dịch giả: Vương Ngân Hà Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 428 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 15-06-2023 Giới thiệu sách Cuộc sống đô thị thay đổi
Tâm Lí Học - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn Ta có thực sự là những cá nhân tự do với bản sắc riêng… hay tất cả chúng ta đều chỉ biết tuân phục số
“Bất cứ ai trong chúng ta cũng có một thời điểm của riêng mình. Ngay cả những khoảnh khắc hoa chưa nở rộ cũng vô cùng đẹp đẽ.” Chúng ta đang sống và làm việc
Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 128 Khổ sách: 11,5 x 16,5 (cm) Ngày nay, thiền càng ngày càng trở nên phổ biến với vô số trường phái, hệ thống và phương pháp tiếp
Why We Die – Sự thật về cái chết Cuốn sách khơi mở một cuộc đối thoại trung thực giữa khoa học và cái chết. Tại sao chúng ta già đi? Cái chết có phải
Giới thiệu sách Người nhạy cảm là người có phản ứng mạnh mẽ với các kích thích từ môi trường xung quanh như cảm xúc, cử chỉ, lời nói của người khác và cả những
Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra "T.ự T.ử" gần đây đã trở thành một cùm từ được nhắc đến thường xuyên hơn bao giờ hết. Thật đau lòng khi nghe một ai
Bạn có đang kiệt sức khi phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người xung quanh? Bạn có thấy mình bị mắc kẹt trong vòng xoáy của những lo âu, sợ hãi và
Tâm Lý Học Nói Gì Về Những Mã F Tác giả Lee Haneui Dịch giả Piêu piêu Thể loại Sách tâm lý học Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Văn học Thương
Mã hàng 8935325004650 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Choi Kwanghyun Người Dịch Minh Thùy NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước
Quyển sách mang tính đột phá này của tiến sĩ Sara C. Mednick và Mark Ehrman đã cung cấp các bằng chứng thuyết phục, chứng minh một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ mang
Tác phẩm mới nhất của Giáo sư Choi Kwanghyun - tác giả với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn gia đình, sở hữu nhiều đầu sách uy tín như “Hai mặt của
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tác giả: Nicky Hayes Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Kích thước: 15.5x 24cm Số trang: 380 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH Điều gì thúc
Tên nhà cung cấp: AZ Việt Nam Tác giả: Won Jung Mee Dịch giả: Khánh Huyền Thể loại : Tâm lý Thương hiệu: Shinebooks Số trang: 224 trang Khổ sách: 13 x 19 cm Nhà
Tác giả: DK Cố vấn biên tập: Jo Hemmings Dịch giả: Trần Trương Phúc Hạnh , Phương Hoài Nga hiệu đính Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 247 Kích thước: 19.5x23 cm Ngày phát
1. THÔNG TIN SÁCH Tên sách: GIẢI MÃ TÂM THẦN PHÂN LIỆT Thể loại: Tâm lý học Tác giả: Robert Kolker Dịch giả: Thân Trần Bảo Ngọc Khổ sách: 16x 24cm Số trang: 472 Hình
Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả David R Hawkins MD, PhD Người Dịch My Nguyễn NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 220 Kích Thước Bao Bì 20 x 13
Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841 - 1931) là nhà tâm lí học xã
Công ty phát hành: AZ Việt Nam Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Tác giả: Vương Gia Duyệt Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 256 Năm xuất bản: 2023 Thấu Hiểu Tâm Lý - Chữa
Lost Connections - Mất Kết Nối: Hành Trình Khám Phá Trầm Cảm Tác giả: Johann Hari Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 2021 Số trang: 400
Sách Kỹ Năng/Tâm Lý Hay: Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến + Hành Trình Về Phương Đông (Sách kỹ năng cân bằng cuộc sống) 1, Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến Có bao giờ bạn
Tác giả: TS BS Bruce D. Perry, Maia Szalavitz Người dịch: Đức Nhật, Ca Dao, Ý Nhi Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số Trang: 624 Nhà phát hành: First News Nhà xuất
Tác giả: Friedrich Nietzsche Người dịch: Nguyễn Anh Cường Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 396 Nhà phát hành: Thời Đại Nhà xuất bản: Tri Thức Kích thước: 13.5 x 20.5
"Điểm đến của cuộc đời" của Đặng Hoàng Giang là một tác phẩm đầy ý nghĩa và sâu sắc, tập trung vào hành trình đồng hành với những người cận tử và rút ra các
Nghiệp Tình Yêu Geshe đã nghiêm túc thử làm theo các phương pháp này và đôi khi thu hút sự chú ý không mong muốn của báo chí cũng như sự giận dữ của giới
âm lý học ứng dụng - Cách vượt qua nỗi sợ, lo lắng và xấu hổ Nỗi sợ - Lo lắng - Xẩu hổ là những rào cản khiến cuộc sống và công việc của
Giới thiệu sách Có câu nói rằng “Để biết được nơi bạn đang đi đến, bạn phải biết rõ nơi bạn đã từng ở”. Muốn có một tương lai chắc chắn, bạn phải hiểu rõ
CUỐN SÁCH GIÚP BẠN NHÌN RA ĐƯỢC BỨC TRANH TOÀN CẢNH TỪ NHỮNG CHI TIẾT NHỎ NHẶT TRONG CUỘC SỐNG HÀNG NGÀY! Cuốn sách "Hiệu ứng cánh bướm" có thể coi là người bạn đồng
Trầm cảm, lo lắng, cuồng mua sắm, ám ảnh sợ xã hội… Chúng ta làm thế nào để vỗ yên những con quái vật cấu xé nội tâm này? Thông qua việc phân tích các
TÁC GIẢ: Bruce Bryans Dịch giả: Bùi Khải Vy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 216 Mã EAN: 8 936066699150 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công
10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn uể oải nhấc mình ra khỏi giường. Bạn nhớ ra tất cả các việc phải
Nhật Ký Thoát Khỏi Trầm Cảm Nếu như bạn để những vết thương trong quá khứ trở thành nhân vật chính trong cuộc đời mình, nỗi đau chắc chắn sẽ lặp lại. Tha thứ là
Tác Giả: OSHO Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 450 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB: Nhà xuất bản Dân Trí Giá bìa: 168.000VND Loại bìa:
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Cẩm nang 21 NGÀY LÀM CHỦ NGHỆ THUẬT THÔI MIÊN - NXB Hồng Đức Nếu bạn - Muốn bắt đầu tìm hiểu về thôi miên - Muốn hiểu biết và nắm vững các kỹ năng
VÌ SAO TÔI MÃI LẦN KHÂN? 12 lý do vì sao bạn luôn trì hoãn và cách khắc phục - Tên sách: I Know What to Do, So Why Don't I Do It?: The New
Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống Tác giả : Karen Haller Dịch giả: Bùi Thu Vân Nhà xuất bản: Công Thương Số trang: 300 Khổ giấy: 14.5 x 20.5 Ngày xuất bản: 7/2020
Mã hàng 8935251417401 Tên Nhà Cung Cấp AlphaBooks Tác giả Harvard Business Review Dịch giả Nhiều Người Dịch NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 1000 Kích Thước
TỰ CÂN BẰNG GIỮA THẾ GIỚI HỖN ĐỘN Cuốn sách tâm lý – chữa lành bán chạy nhất ở Hàn Quốc năm 2021. Liều thuốc tinh thần cứu cánh cho hàng triệu người đang rơi
[Combo 2 cuốn]- Sách Sẵn Sàng Để Yêu + Tình Yêu Cũng Cần Phải Học- YMATE Giới thiệu sách "Sẵn sàng để yêu" "Sẵn sàng để yêu" là một cuốn sách sâu sắc, dành cho
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: BÙNG NỔ BỘ NÃO VỚI SIÊU PHƯƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN SILVA Thể loại: Tâm lí - Kĩ năng Tác giả: José Silva và Philip Miele Người dịch:
Sách - Tâm Lý Học Thành Công Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý tưởng thực sự mang
Đôi lời của người biên soạn Cuốn Thuật ngữ Tâm lí học Anh-Việt-Đức-Pháp, chú giải tiếng Việt mà bạn đang cầm trên tay là một sản phẩm hình thành qua nhiều năm biên dịch những
-Nhà Phát Hành : Văn Lang -Tác Giả : Nhiều tác giả -Năm Xuất Bản : 2023 -Số Trang : 560 -Nhà Xuất Bản : Hồng Đức -Bìa mềm -Kích Thước : 14 x 20
Sách - OSHO Cảm Xúc - Emotional Wellness Tác giả: Osho Năm xuất bản: 2022 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Ngôn ngữ: Tiếng Việt Xuất
Những Quy Tắc Tư DuyMột vài cách tư duy thông minh sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, bền bỉ hơn, trong khi những cách khác sẽ giúp bạn lập kế hoạch hiệu quả
Nunchi - Nghệ Thuật Nắm Bắt Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Của Người Khác ------------ Nunchi là một siêu năng lực của người Hàn Quốc. Một số người còn thổi phồng lên rằng đó là
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Phụ Nữ Việt Nam Tác giả: Dr.Ryan Martin Dịch giả: Châu Sa Số trang: 357 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 2025 Loại bìa: Bìa mềm
Tác giả: Cú mèo của Lão Dương Dịch giả: Nguyễn Như Quỳnh Nhà xuất bản: Dân trí Số trang: 386 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 2024 Với 25 câu chuyện thú vị
Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây
TÁC GIẢ: Emily Nagoski, Ph.D. Dịch giả: Khôi Dịch THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 219.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 399 Mã EAN: 8936230471391 NXB liên kết: NXB Hà Nội Sách do Công ty
Có những câu hỏi không hiểu sao lại có thể lay động tâm hồn chúng ta trong một thời gian dài đến vậy. “Rốt cuộc làm thế nào để giải tỏa căng thẳng?”, “Làm thế
Khám phá và nắm bắt tâm trí con người luôn là đề tài đầy bí ẩn và vô cùng hấp dẫn, vậy nên tâm lý học ra đời. Tâm lý học hóa ra thú vị
Mã hàng 8936066699396 Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books Tác giả Julia Shaw Người Dịch Linh Nguyễn NXB Công Thương Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 340 Kích Thước Bao Bì
VƯỢT QUA SANG CHẤN TUỔI THƠ Tuổi thơ là nền tảng quan trọng hình thành nên nhân cách và cảm xúc của một con người. Những lời trách mắng, đòn roi hay sự so sánh
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 Trang cuối
👁️ 37 | ⌚2025-09-06 12:03:15.814
VNĐ: 86,400
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Bớt nhạy cảm để sống thanh thản - Nghệ thuật sinh tồn giữa đời chông gai (Nhã Nam HCM)
Bớt nhạy cảm để sống thanh thản - Nghệ thuật sinh tồn giữa đời chông gai Đơn vị phát hành: Nhã Nam Tác giả: Watanabe Junichi Người Dịch: Ngọc Chân Nhà xuất bản: Hà Nội
Bất cứ bà mẹ nào cũng dành cho con mình một tình yêu vô bờ bến. Mẹ luôn ở bên lo lắng, động viên, giúp đỡ khi các con gặp khó khăn, đơn độc. Bất
Cuốn sách “Hoá hoc Hữu cơ 3” được biên soạn theo “Chương trình đào tạo cứ nhân khoa học Hoá học Đại học Sư phạm” đã được Hội đồng bộ môn Hoá học các trường
Tiết kiệm năng lượng for Dummies Tác giả: Michael Grosvenor Dịch giả: Nguyễn Tiến Hòa Số trang" 188 trang Nhà xuất bản: Công Thương Khổ: 14×20.5cm Năm xuất bản: 2022 Nhu cầu vô độ của
Địa lý phong thủy là một ngành học thuật cổ xưa của các dân tộc phương Đông, đã xuất hiện cách nay hàng ngàn năm. Ảnh hưởng của địa lý phong thủy thể hiện trong
Gọt chì quay tay cao cấp LYRA Sharpening Machine - Nhập khẩu từ Đức. * Mã sản phẩm: LYRA L7321790 * Sản xuất tại: Germany * 7/8 mm * 10 mm * 12 mm -
Illustrated Classics - Chuyện Kể Về Các Chàng Hoàng Tử Và Các Nàng Công Chúa Trong thế giới cổ tích muôn màu, có rất nhiều câu chuyện về các chàng hoàng tử và các nàng
TOEFL iBT Activator Reading: Beginning TOEFL iBT Activator là bộ sách luyện thi 4 cấp độ được biên soạn nhằm giúp phát triển các kỹ năng về reading, listening, speaking, writing và grammar để nâng
Nón Bảo Hiểm Nữa Đầu Bulldog PUG là dòng nón bảo hiểm cao cấp của hãng nổi tiếng ở Việt Nam Bulldog. Dòng mũ bảo hiểm này được sản xuất tại Đài Loan. Nón khuyến
Internet Của Tiền Tệ Cuốn sách là tập hợp các bài nói chuyện của Andreas M. Antonopoulos, một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về blockchain và bitcoin. Những bài nói chuyện của
️ BÀ BABA: MƯA RƠI - KHÔNG GIAN PHÁT TRIỂN SÁNG TẠO GIÚP BÉ ĐƯỢC LỚN VỚI NHỮNG Ý TƯỞNG VƯỢT QUA KHUÔN MẪU ️ Nhiều bé thường lắc đầu khi được ba mẹ khuyến
Cuốn sách Không gia đình là hành trình phiêu lưu của Remi, một câu bé mồ côi từ nhỏ. Cái tên Không gia đình gợi lên sự buồn bã, cô đơn, song, khi đọc tác
Tiến trình làm việc đa máy tính dễ dàng Chuột Không Dây Logitech MX Anywhere 2S Receiver USB sử dụng công nghệ Logitech Flow, giúp bạn có thể di chuyển con trỏ chuột qua ba
Sách - Dế Mèn Phiêu Lưu Ký - Nxb Kim Đồng Mã Kim Đồng: Mã ISBN: 978-604-2-16000-1 Tác giả: Tô Hoài Tạ Huy Long Khuôn Khổ: 18 x 25 cm Số trang: 144 Định dạng:
Chiến Lược Của Mẹ Thay Đổi Cuộc Đời Con ( Free book care và kèm sổ tay xương rồng ) Sổ tay ngẫu nhiên 1 trong 4 hình Sinh con, làm mẹ, nuôi con bằng
The Bomber Mafia: Giấc mơ, cám dỗ và đêm dài nhất trong Thế chiến II Tác giả Malcolm Gladwell THE BOMBER MAFIA Giấc Mơ, Cám Dỗ Và Đêm Dài Nhất Trong Thế Chiến II Công
PHÂN TÂM HỌC VÀ FREUD – BỨC CHÂN DUNG GHÉP MẢNH Hiểu Freud – là bước đầu tiên để hiểu chính mình. Sigmund Freud – người khai sinh ra phân tâm học, kẻ dám gọi
Combo Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình và Ngồi Khóc Trên Cây NGÀY XƯA CÓ MỘT CHUYỆN TÌNH là tác phẩm mới tinh thứ 2 trong năm 2016 của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh dài
14 Ngày Luyện Nghe - Hiểu Tiếng Anh Trong một thế giới hội nhập như hiện nay, tiếng Anh ngày càng đóng một vai trò hết sức quan trọng trong nhiều lĩnh vực. Có tiếng
Luật cạnh tranh đã được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam khóa XIV, kỳ họp thứ 5 thông qua ngày 12 tháng 6 năm 2018 và có hiệu lực
Những Nỗi Buồn Ở Chế Độ Lặng Im Với bạn thanh xuân là gì? Thanh xuân không phải một gương mặt xinh, một bờ môi đỏ, một vòng tay dịu dàng, mà là những nhiệt
Bớt nhạy cảm để sống thanh thản - Nghệ thuật sinh tồn giữa đời chông gai Đơn vị phát hành: Nhã Nam Tác giả: Watanabe Junichi Người Dịch: Ngọc Chân Nhà xuất bản: Hà Nội
**Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh** là đơn vị sự nghiệp báo chí trực thuộc Ủy ban nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh. Đây là đài truyền hình đầu tiên ở Việt