✨Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt
năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của cuộc sống hàng ngày không?
Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này thì chắc chắn “Nghệ thuật đánh bại Burn Out” sẽ là
cuốn sách dành cho bạn.
Qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt thêm thông tin về:
-
Các triệu chứng, nguyên do và tác nhân gây ra tình trạng kiệt sức.
-
Các giải pháp khắc phục tình trạng burn out, từ đó cải thiện chất lượng công việc, học tập và cả
cuộc sống.
- Đồng thời thông qua các tài liệu tham khảo khoa học tỉ mỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tinh thần và
thể chất, xây dựng lối sống và kế hoạch làm việc lành mạnh hơn.
Không chỉ đem đến các kiến thức chuyên sâu về tình trạng “Burn out”, cuốn sách sẽ cung cấp cho
bạn những bí quyết thực tiễn để vượt qua nó và lấy lại cân bằng trong cuộc sống. Nó sẽ giúp bạn
nhận ra rằng: Bí quyết để thành công và tránh burnout là làm việc một cách thông minh chứ không
phải chăm chỉ, và chúng ta cần quan tâm chăm sóc bản thân để giữ vững trạng thái tốt nhất.
Đừng để sự kiệt sức kiểm soát cuộc sống của bạn, lấy lại năng lượng và biến việc “Burn Out” trở
thành quá khứ.
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:
-
Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB;
-
Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách;
-
Xử lí đơn đặt hàng nhanh;
-
Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố.
Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1 _AZ Vệ Sĩ Tạm Thời - Tập 1 Trác Thần nhìn nho nhã thư sinh là vậy, nhưng lại là vệ sĩ vương bài của một công ty dịch vụ vệ sĩ tư nhân. Người ngoài
Tốt Nghiệp - Mùa Xuân - Tặng Kèm 2 Bookmark + 1 Postcard Hai Mặt Tốt Nghiệp - Mùa Xuân Đông qua xuân tới, cùng chấp nhận con người nhau, cùng trưởng thành. Chỉ còn vài ngày nữa, Sajou sẽ thi đại học. Trên đường từ trường về, Kusakabe hào
Nghe Nói Tôi Rất Nghèo (Tập 2) Nghe Nói Tôi Rất Nghèo (Tập 2) Bản Đặc Biệt : - Bookmark bo viền (quà trong sách) - Standee chibi (quà rời) - Shikishi phủ nhũ (quà rời) Bản Thường : - Bookmark bo
Combo 2 tập truyện Đam Mỹ Khi Chủ Tịch Không Yêu Nữ Chính (Tập 1 + tập 2) - Bản thường Combo 2 tập truyện Đam Mỹ Khi Chủ Tịch Không Yêu Nữ Chính (Tập 1 + tập 2) ------------ Khi Chủ Tịch Không Yêu Nữ Chính (2 Tập) Tác giả: Thiên Diễn Người dịch:
Địa Cầu Online 1021 tòa tháp đen kỳ lạ thình lình xuất hiện trên toàn cầu, bất kỳ nơi nào, bất kỳ thành phố nào cũng có thể nhìn thấy nó. Đường Mạch, một nhân viên thư viện
Sách Thoát Khỏi Trò Chơi Chết Chóc (AZ) Thoát Khỏi Trò Chơi Chết Chóc ------------ Bản Đặc Biệt Tặng Kèm - 01 Bookmark 2 mặt bồi cứng - 02 huy hiệu phủ nhũ nhung - 01 Giấy note Bản Thường Tặng Kèm 01
Bản Đặc Biệt Tặng Kèm - 01 Bookmark 2 mặt bồi cứng - 02 huy hiệu phủ nhũ nhung - 01 Giấy note Bản Thường Tặng Kèm 01 Bookmark 2 mặt bồi cứng Phó Miễn
Đừng nhặt bạn trai trong thùng rác Vốn đang đứng trên đỉnh cao của sự nghiệp, Trì Tiểu Trì đã rơi vào hôn mê sâu sau một vụ tai nạn trên sân khấu. Thế nhưng cậu không chết, hệ thống 061 xuất
Sách - Viên Tiên Sinh Luôn Không Vui 1 Viên Thụy (hay còn gọi là Viên Tiểu Thụy) là một chàng trai luôn xui xẻo trên con đường tình duyên. Kể từ lúc biết yêu đương thì cậu đã từng đem lòng thích một
Thoát Khỏi Trò Chơi Chết Chóc ------------ Bản Đặc Biệt Tặng Kèm - 01 Bookmark 2 mặt bồi cứng - 02 huy hiệu phủ nhũ nhung - 01 Giấy note Bản Thường Tặng Kèm 01
Sách ĐẾ VƯƠNG CÔNG LƯỢC (TẬP 1) (AZ) ĐẾ VƯƠNG CÔNG LƯỢC (TẬP 1) ------------ Xuất thân từ hoàng tộc, từng việc Sở Uyên làm đều như đi một nước cờ thoạt nhìn không có gì, nhưng lại ảnh hưởng đến cả đại
Sách - Luật sư hạng nhất Nhà phát hành: Waka Ngôn ngữ: Tiếng Việt Nhà xuất bản: Dân Trí Thương hiệu: Mộc Tô Lý Số trang: 552 Năm xuất bản: 2025 Kích thước: 14.5cm x 20.5cm Cân nặng: 500g BẢN THƯỜNG
NHẬP MẠC CHI THẦN – TẬP 1 Tỉnh dậy phát hiện đang ở trong phủ của Hạ Hầu Xuyên, Vân Túc nhận ra mình đã trùng sinh rồi. Y quyết định sẽ sửa chữa lỗi lầm năm xưa mình phạm phải, tránh
Trầm Hương Trầm Hương Ở trung tâm thành phố tấp nập và phồn hoa có một nơi trước đây từng được gọi là rừng quỷ khóc. Vạn quỷ gào thét, âm khí nặng nề, dù đã trải
Bạn Trai Tháo Vát (Bộ Tuyệt Chiêu Dành Cho Bạn Trai) Bạn Trai Tháo Vát (Bộ Tuyệt Chiêu Dành Cho Bạn Trai) Trong cuốn sách này, các bạn trai sẽ tìm thấy nhiều tuyệt chiêu lý thú và hữu dụng trong cuộc sống hiện đại.
👁️ 26 | ⌚2025-09-05 21:54:53.074
VNĐ: 72,250
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 72,250
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp
Hỏi Đáp Từ Trái Tim : Trả lời cho những câu hỏi khẩn thiết trong đời sống “Khi mới bắt đầu thực tập chánh niệm, quý vị thường có cả ngàn câu hỏi. Nhưng trước khi tìm người khác để xin giải đáp thì hãy ngồi xuống với câu hỏi của mình.
Sách - Combo 2 cuốn - 3000 từ vựng tiếng Hàn theo chủ đề + 5500 từ vựng tiếng hàn thông dụng 1.3000 từ vựng tiếng Hàn theo chủ đề Tác giả: Takubod; Jang Naijilia; Swi ji Maehwa namu Giá bìa: 70.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2020 Dịch giả:
COMBO 2 cuốn sách nghệ thuật sống đẹp - Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ + Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm muộn phiền COMBO 2 cuốn sách nghệ thuật sống đẹp - Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ + Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm muộn phiền 1.Ho’Oponopono: Sống Như Người
Bút Chì Kim Có Tẩy 0.9 mm - Pentel COMETZ AX119-K - Màu Xanh Lá Bút Chì Kim Có Tẩy 0.9 mm - Pentel COMETZ AX119-K - Màu Xanh Lá
Làm Thế Nào Xây Dựng Doanh Nghiệp Thành Công Làm Thế Nào Xây Dựng Doanh Nghiệp Thành Công “Cuốn sách này là món quà dành cho những ai đang nghĩ đến việc khởi nghiệp. Với những lời khuyên tuyệt vời từ những người có
Những Quái Nữ Trong Lịch Sử - 100 Bóng Hồng “Không Phải Dạng Vừa” Thay Đổi Thế Giới Như lời tác giả Ann Shen, cuốn sách Những quái nữ trong lịch sử không nhằm mục đích trình bày lại cuộc đời của những “bóng hồng” lừng lẫy trong lịch sử mà chỉ gợi
Hộp nhựa đựng thực phẩm Nakaya 3L (24.1×17.6×9.1cm) ❉ Ưu điểm: Tính tiện dụng cao, sử dụng đa mục đích cho nhu cầu chứa đựng & bảo quản thực phẩm, dễ bảo quản, dễ cọ rửa vệ sinh Trong suốt cho khả năng
Sách - Keynes - Tư Tưởng Kinh Tế Hữu Ích Cho Nền Kinh Tế Hiện Nay Keynes - Tư Tưởng Kinh Tế Hữu Ích Cho Nền Kinh Tế Hiện Nay Cuốn sách “Keynes – Tư tưởng kinh tế hữu ích cho nền kinh tế thế giới ngày nay” của Peter Temin
Truyện Hinata Cô Bé Mang Linh Hồn Bà Lão - Tập 10 Truyện Hinata Cô Bé Mang Linh Hồn Bà Lão - Tập 10 Cô bé tiểu học Hinata vốn là một bà lão đầu thai mà vẫn giữ nguyên ký ức tiền kiếp. Được gặp lại
Cuốn sách phản ánh chân thực đời sống đương thời: Sáu người đi khắp thế gian tập 1 (TB) Sáu Người Đi Khắp Thế Gian (Tập 1) - Tái Bản 2018 Sáu Người Đi Khắp Thế Gian, như cái tên đã chuyển tải, là một cuộc hành trình của những kẻ lang bạt, hơn
Tiếng Nhật Công Nghệ Thông Tin Trong Ngành Phần Mềm Tiếng Nhật Công Nghệ Thông Tin Trong Ngành Phần Mềm Cuốn sách “Tiếng Nhật công nghệ thông tin trong ngành phần mềm” là lời giải cho bài toán “Học tiếng Nhật thế nào để có
Peppa Pig: Peppa Meets Father Christmas It's Christmas time, and Peppa is very excited for her playgroup's Christmas play! All the children are dressed up in their fabulous costumes, and after a chance meeting at the supermarket, Peppa has invited Father
Bông Hồng Cài Áo Bông Hồng Cài Áo là tên một đoản văn viết về Mẹ của Thiền sư Thích Nhất Hạnh và cũng là tên một ca khúc bất hủ do Nhạc sĩ Phạm Thế Mỹ sáng tác
Sách - Giáo Trình Cấu Tạo Kiến Trúc - NXB Xây Dựng Giáo Trình Cấu Tạo Kiến Trúcđược viết theo đề cương môn học Cấu tạo kiến trúc, cuốn sách là sự kết hợp khá đầy đủ của những chi tiết cấu tạo kiến trúc của một
Đã Hết Cô Đơn ĐÃ HẾT CÔ ĐƠN được coi là phần 2 của Cô đơn trên mạng, tác phẩm mới nhất của nhà văn sách bán chạy Janusz Leon Wiśniewski. Những nhân vật chính trong tác phẩm đều
Dragon Quest - Cuộc Phiêu Lưu Của Dũng Sĩ Dai - Tập 1 - Đệ Tử Của Avan I Dragon Quest - Cuộc Phiêu Lưu Của Dũng Sĩ Dai - Tập 1 - Đệ Tử Của Avan I Tại Dermline, một hòn đảo nằm trơ trọi giữa biển Nam, nơi đám quái vật đang
Bóng Đèn Ô Tô Xtec H8 12V 35W Bóng Đèn Ô Tô Xtec H8 12V 35W với chất lượng sáng tiêu chuẩn, đáp ứng những yêu cầu khắc khe trong việc sử dụng và giúp khách hàng tiết kiệm tối đa chi phí,
Nồi Cơm Điện SATO 18F041 1.8L - Thiết kế sang trọng hiện đại, màu sắc tinh tế - Miễn phí vận chuyển toàn quốc - Hàng chính hãng Đặc điểm nổi bật Dung tích: 1,8 lít, thích hợp cho từ 4 - 6 người ăn Lòng nồi hợp kim nhôm phủ chống dính cao cấp, an toàn cho sức khỏe. Thiết kế quai
Nhân Viên Mới Quà Tăng Bản đặc biệt : • QUÀ TẶNG KẸP TRONG SÁCH • 1 bookmark in 2 mặt bồi cứng, chất liệu ivory • QUÀ TẶNG RỜI • 1 standee chibi • 1 poster khổ
Văn Học Cổ Điển - Alice Ở Xứ Sở Diệu Kì Và Alice Ở Xứ Sở Trong Gương (Tái Bản 2023) Văn Học Cổ Điển - Alice Ở Xứ Sở Diệu Kì Và Alice Ở Xứ Sở Trong Gương Alice ở xứ sở diệu kì và Alice ở xứ sở trong gương là hai cuốn tiểu
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp
Need for Speed: Hot Pursuit (2010) **_Need for Speed: Hot Pursuit_**, là một trò chơi điện tử năm 2010 thuộc thể loại đua xe trong dòng trò chơi _Need for Speed_, được phát triển bởi nhà phát triển lập trình game