Môn học Thực hành thí nghiệm cầu thuộc chương trình đào tạo ngành kỹ thuật xây dựng công trình giao thông của Khoa Xây dựng Cầu đường, Trường Đại học Bách khoa - Đại học Đà Nẵng. Mục tiêu của môn học là hướng dẫn cho sinh viên kỹ năng sử dụng các thiết bị đo đạc để xác định một số tính chất cơ lý của vật liệu công trình cầu tại công trình; Thực hành sử dụng thiết bị đo hiện có của Phòng thí nghiệm để đo đạc: các tham số biến dạng, chuyển vị của mô hình kết cấu chịu tải trọng tĩnh và các tham số vận tốc, gia tốc, biến dạng của mô hình kết cấu chịu tải trọng động.
Tài liệu “Hướng dẫn thực hành thí nghiệm công trình cầu” được biên soạn trên cơ sở bám sát đề cương môn học của chương trình đào tạo. Phần thực hành thiết bị đo giới thiệu hướng dẫn cách sử dụng các thiết bị đo hiện có của Khoa để Sinh viên tham khảo ứng dụng khi thực hành đo đạc và nghiên cứu tại phòng thí nghiệm và hiện trường. Tài liệu cũng có thể làm tài liệu tham khảo cho các cán bộ kỹ thuật đang thực hiện công tác kiểm định, thử tải công trình xây dựng.
Tác giả của tài liệu là nhà khoa học có nhiều kinh nghiệm trong công tác giảng dạy và thực tiễn thí nghiệm các công trình xây dựng dân dụng và công nghiệp, các công trình Thủy lợi, Thủy điện nói chung và công trình Cầu nói riêng.
Trang
Lời mở đầu
5
Chương 1. Hướng dẫn một số thí nghiệm không phá hủy kiểm tra chất lượng vật liệu và cấu kiện công trình cầu
1.1. Xác định cường độ bê tông hiện trường bằng súng bật nẩy
(TCVN 9334: 2012)
7
1.2. Xác định chất lượng vật liệu bêtông bằng phương pháp siêu âm
(TCVN 9357:2012)
9
1.3. Thí nghiệm xác định cường độ bê tông bằng phương pháp kết hợp
xung siêu âm và súng bật nẩy (TCVN 9335:2012)
14
1.4. Xác định tính đồng nhất bê tông cọc nhồi bằng phương pháp
xung siêu âm (TCVN 9336)
19
1.5. Kiểm tra đường hàn bằng thiết bị siêu âm
26
Chương 2. Thí nghiệm tĩnh kết cấu và công trình
2.1. Thiết bị thử tĩnh công trình
36
2.2. Thực hành thí nghiệm đo tĩnh trên mô hình dầm thép
46
2.3. Thí nghiệm tĩnh mô hình dàn thép
50
2.4. Thí nghiệm mô hình cột bêtông cốt thép chịu nén lệch tâm lớn
56
2.5. Thí nghiệm tĩnh dầm bêtông cốt thép chịu uốn.
60
Chương 3. Thử nghiệm động công trình
3.1. Thiết bị đo động công trình
64
3.2. Thí nghiệm mô hình cầu dây văng chịu tải trọng rung
94
3.3. Thí nghiệm đo dao động mô hình dầm thép công xôn
95
3.4. Thí nghiệm đo dao động chẩn đoán lực căng trong dây văng
96
Tài liệu tham khảo
103
👁️
42 | ⌚2025-09-07 02:22:49.019
VNĐ: 58,880
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%



Môn học Thực hành thí nghiệm cầu thuộc chương trình đào tạo ngành kỹ thuật xây dựng công trình giao thông của Khoa Xây dựng Cầu đường, Trường Đại học Bách khoa - Đại học
- Nếu bạn là người mới, đang bắt đầu tìm hiểu về đầu tư chứng khoán? - Nếu bạn vẫn còn thua lỗ do chưa có một phương pháp đầu tư hiệu quả? - Nếu
Bộ Sách Rèn Luyện Phẩm Chất Cho Trẻ (Bộ 3 Cuốn): 30 Ngày Thực Hành Lòng Yêu Thương - Thực Hành Lòng Biết Ơn - Rèn Luyện Phẩm Chất 1. 30 Ngày Thực Hành Lòng
OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng Cách để áp dụng thành công OKRs ngay từ đầu Đặc điểm của “OKRs, Hiểu đúng, làm đúng”: - “Hướng dẫn thực hành OKRs”; Giải tỏa các hiểu nhầm
1. Lòng Biết Ơn Nằm trong Bộ sách rèn luyện phẩm chất cho trẻ, 30 Ngày thực hành lòng biết ơn là cuốn sách giúp các bạn nhỏ học cách nói lời cảm ơn, suy
Nằm trong Bộ sách rèn luyện phẩm chất cho trẻ, 30 Ngày thực hành lòng biết ơn (in lần 9) là cuốn sách giúp các bạn nhỏ học cách nói lời cảm ơn, suy nghĩ
50 Đề tăng điểm nhanh Toán Lớp 2 - Bài tập nâng cao, tổng hợp kiến thức Tiểu Học - Bộ sách là sự kết hợp hoàn hảo giữa lý thuyết và thực hành, giúp
COMBO 2 CUỐN SÁCH GIÚP BẠN KHÁM PHÁ NHANH VỀ TÁC PHẨM HỘI HỌA VÀ CÔNG TRÌNH KIẾN TRÚC GIỚI THIỆU BỘ SÁCH Combo 2 cuốn “ Đọc hiểu Tác phẩm hội họa” và “
Hướng Dẫn Môn Học Luật Tố Tụng Dân Sự (DH) Cuốn sách "Hướng dẫn môn học Luật Tố Tụng Dân Sự" là tài liệu học tập quan trọng dành cho sinh viên ngành luật, cung
The Design Thinking Playbook- Thực Hành Tư Duy Thiết Kế. “The Design Thinking Playbook” là cuốn cẩm nang trực quan và sâu sắc giúp cá nhân và tổ chức ứng dụng tư duy thiết kế
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tác giả: TS. Nguyễn Hà Thị Quỳnh Trang, Th.S. Nguyễn Thu Trang, TS. Cao Đình Trọng Khổ: 20.5 x 23 cm Khối lượng: 400g Số trang: 244 trang Nhà xuất bản
Cuốn sách "Hướng dẫn môn học Luật Tố Tụng Dân Sự" là tài liệu học tập quan trọng dành cho sinh viên ngành luật, cung cấp những kiến thức pháp lý cơ bản và chi
Cuốn sách "Hướng dẫn môn học Luật Tố Tụng Dân Sự" là tài liệu học tập quan trọng dành cho sinh viên ngành luật, cung cấp những kiến thức pháp lý cơ bản và chi
Thực hiện Nghị quyết số 29/NQ-TW ngày 04 tháng 11 năm 2013 Hội nghị lần thứ 8 Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam (khoá XI) về đổi mới căn bản, toàn
Combo 2 cuốn : Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Mới 1.Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Tiếp nối
Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật Hầu hết mọi người cho rằng sỏi mật chỉ có trong túi mật. Đây là nhận thức phổ biến, nhưng sai lầm. Thực ra phần lớn sỏi
Đọc Hiểu Công Trình Kiến Trúc: Khóa Học Nhanh Về Các Phong Cách Kiến Trúc NỘI DUNG CHÍNH Các công trình kiến trúc gắn bó với đời sống con người ở nhiều góc độ, như
STORYTELLING WITH DATA: LET’S PRACTICE! – THỰC HÀNH KỂ CHUYỆN THÔNG QUA DỮ LIỆU! Cuốn sách không chỉ là lý thuyết mà là một “trải nghiệm thực hành nhập vai”, giúp bạn chuyển hóa các
Deepseek Thực Chiến Trong làn sóng công nghệ trí tuệ nhân tạo phát triển mạnh mẽ và lan tỏa vào mọi lĩnh vực đời sống, việc hiểu và ứng dụng đúng công cụ AI trở
Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc Và Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh + Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khoẻ Dài Lâu (2 Cuốn)
Tiểu Thuyết Naruto - Gaara Bí Truyền: Sa Trần Huyễn Tưởng “Kết hôn đi.” Liên minh Ninja đã vượt qua hiểm họa từ Mặt Trăng. Trong bối cảnh đó, các trưởng lão đã đánh tiếng
“Đời người rộng mở, giản đơn mà sống” là tuyển tập những câu chuyện nhỏ về cuộc sống, tuổi trẻ và tình yêu, gợi ra những suy ngẫm về đời người. Bằng lối viết trong
Trong quan hệ giữa cơ thể, tâm trí và linh hồn, cơ thể không thể tự trải nghiệm; trải nghiệm cơ thể diễn ra trong tâm trí. Cơ thể thể hiện những gì tâm trí
Let’s write 2 – Viết đoạn nâng cao là phần tiếp nối của Let’s Write 1 – Viết đoạn không khó. Trong cuốn sách này, người học sẽ được hướng dẫn cách viết những đoạn
THÔNG TIN SÁCH Công ty phát hành: HarperCollins Nhà xuất bản: HarperCollins Ngày xuất bản: 10/11/2022 Tác giả: Ash Barty Kích thước: 15.9 x 3.4 x 24 cm Số trang: 368 Loại bìa: Bìa mềm
THÔNG TIN SÁCH Công ty phát hành: HarperVia Nhà xuất bản: HarperVia Ngày xuất bản: 14/04/2022 Tác giả: Rodrigo Garcia Kích thước: 12.9 x 1.3 x 19.8 cm Số trang: 176 Loại bìa: Bìa mềm
Cuốn Văn Học Đặc Sắc- Tặng Người, Người Ấy Em Thương “Mùa thu khiến em thổn thức Nồng nàn hoa sữa vấn vương Mùa thu ghé qua một lúc Tặng người - người ấy… em
The Power Of The Saint Is All Around 1 (Japanese Edition) - fahasa
CÔNG TY VĨ ĐẠI NHỜ TINH THẦN KHỞI NGHIỆP Tựa gốc: The Corporate Startup: How established companies can develop successful innovation ecosystems Tác giả: Dan Toma, Esther Gons, Tendayi Viki -- Chúng ta đang sống
Hộp đựng bảo quản nắp mềm có tay cầm tiện lợi màu trắng ( dung tích 800ML ) - Hàng nội địa Nhật Bản. * Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, bền đẹp, có khả
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Tác giả: Huỳnh Mai Liên Minh họa: Mai Khuê Số trang: 108 Kích thước: 15 x 21 cm " Lá cờ đỏ nhắn gì
Bụi Đường Tuổi Trẻ Ở độ tuổi ngoài đôi mươi, đã có lúc Tâm Bùi từng ngờ vực bản thân, từng chạm đáy thất vọng. Nhưng trong một khoảnh khắc lóe sáng, Tâm quyết định
Mười chín bài giảng thư pháp của Thẩm Bằng với phong thái nhẹ nhàng thong thả, ngao du trong thế giới đan xen trong và ngoài thư pháp, khám phá vẻ đẹp hàm súc theo
Cuốn Tiểu Thuyết Hay Của Hồ Anh Thái: Năm Lá Quốc Thư Cuốn tiểu thuyết Việt Nam đầu tiên viết về nghề ngoại giao và người ngoại giao trong cuộc sống đương đại. Tác giả
Slam Dunk 20 (Japanese Edition) - fahasa
Kẻ Ăn Hồn - tiểu thuyết của nhà văn Thảo Trang - vừa được Saola Books phát hành. Đây là tác phẩm thứ hai trong vũ trụ Tết Ở Làng Địa Ngục do tác giả
Một quẻ bói được đưa ra vào năm 1965: Tương lai ngươi đầy những xương tàn. Ngươi phải đi dần vào cái chết ngay khi một tay nắm giữ vương hậu. Cần có ý tứ
“999 lá thư gửi cho chính mình” là một tác phẩm đặc biệt đầy cảm hứng đến từ tác giả văn học mạng nổi tiếng Miêu Công Tử, mang một màu sắc riêng biệt qua
Đọc Vị Trẻ Qua Nét Vẽ (Lý Thuyết) ------------ Đọc Vị Trẻ Qua Nét Vẽ (Lý Thuyết) Không chỉ là một cách giải trí, mẹ có biết bức tranh con vẽ cũng phần nào thể
Môn học Thực hành thí nghiệm cầu thuộc chương trình đào tạo ngành kỹ thuật xây dựng công trình giao thông của Khoa Xây dựng Cầu đường, Trường Đại học Bách khoa - Đại học
**Công trình xanh** (hay còn gọi là **kiến trúc xanh** hoặc **toà nhà thân thiện môi trường**) là sự kết hợp giữa kiến trúc và áp dụng quá trình mang tính chất thân thiện với
nhỏ|phải|Một phần móng lộ của công trình xây dựng, Tàn tích dọc theo Đường mòn Appalachian tại Totts Gap, Hạt Northampton, trong Khu giải trí Quốc gia Delaware Water Gap. Hình vẽ phần móng dưới
**Thí nghiệm Schiehallion** là một thí nghiệm ở thế kỷ 18 nhằm xác định khối lượng riêng trung bình của Trái Đất. Được tài trợ bởi Hội Hoàng gia Luân Đôn, thí nghiệm thực hiện
thumb|Davisson và Germer năm 1927 **Thí nghiệm Davisson–Germer** là một thí nghiệm được thực hiện từ năm 1923 đến 1927 bởi Clinton Davisson và Lester Germer tại Western Electric (sau này là Bell Labs), trong
nhỏ| Biển lưu niệm tại địa điểm thí nghiệm nhà tù Stanford
(_Nơi diễn ra
THÍ NGHIỆM NHÀ TÙ STANFORD
Tiến hành bởi
Tiến sĩ [[Philip Zimbardo|Philip G. Zimbardo_)]]**Thí nghiệm nhà tù Stanford** là một thí nghiệm tâm lý
Trường phổ thông Thực hành Sư phạm được thành lập theo Quyết định số 3868/QĐ-UBND ngày 5/12/2014 của UBND tỉnh Đồng Nai. Theo đó, Trường là cơ sở giáo dục nhiều cấp học, trực
**Bán hàng có hướng dẫn** là một quy trình giúp người mua tiềm năng lựa chọn sản phẩm hoặc dịch vụ phù hợp nhất với nhu cầu của họ, đồng thời khuyến khích họ thực
nhỏ|Hai con khỉ trong lồng thí nghiệm **Các thí nghiệm trên bộ linh trưởng** bao gồm thử nghiệm của độc tính đối với các chất y tế và phi y tế; các nghiên cứu về
- Nếu bạn là người mới, đang bắt đầu tìm hiểu về đầu tư chứng khoán? - Nếu bạn vẫn còn thua lỗ do chưa có một phương pháp đầu tư hiệu quả? - Nếu
**Trường Đại học Công nghệ Giao thông Vận tải** (_tên tiếng Anh:_ University Of Transport Technology, _tên viết tắt:_ UTT) là trường Đại học công lập được nâng cấp năm 2011 từ _Trường Cao đẳng
Bộ Sách Rèn Luyện Phẩm Chất Cho Trẻ (Bộ 3 Cuốn): 30 Ngày Thực Hành Lòng Yêu Thương - Thực Hành Lòng Biết Ơn - Rèn Luyện Phẩm Chất 1. 30 Ngày Thực Hành Lòng
**Phòng Thí nghiệm Vật lý Quốc gia** (**_National Physical Laboratory_**, tên viết tắt là **_NPL_**) là viện nghiên cứu đo lường và tiêu chuẩn quốc gia của Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland.
OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng Cách để áp dụng thành công OKRs ngay từ đầu Đặc điểm của “OKRs, Hiểu đúng, làm đúng”: - “Hướng dẫn thực hành OKRs”; Giải tỏa các hiểu nhầm
1. Lòng Biết Ơn Nằm trong Bộ sách rèn luyện phẩm chất cho trẻ, 30 Ngày thực hành lòng biết ơn là cuốn sách giúp các bạn nhỏ học cách nói lời cảm ơn, suy
Nằm trong Bộ sách rèn luyện phẩm chất cho trẻ, 30 Ngày thực hành lòng biết ơn (in lần 9) là cuốn sách giúp các bạn nhỏ học cách nói lời cảm ơn, suy nghĩ
Số/ Ký hiệu: 01/2025/QĐ-UBND Ngày ban hành: 09/01/2025 Ngày hiệu lực: 20/01/2025 Hình thức văn bản: Quyết định Cơ quan ban hành/ Người ký/ Chức vụ: Ủy ban nhân dân tỉnh Kiên Giang | Nguyễn
Trong thế giới ngày nay, chúng ta được nuông chiều với vô số công cụ giúp chúng ta khai thác tiềm năng cá nhân và nghề nghiệp của mình. Nhưng hãy thực tế – nếu
Trong thế giới ngày nay, chúng ta được nuông chiều với vô số công cụ giúp chúng ta khai thác tiềm năng cá nhân và nghề nghiệp của mình. Nhưng hãy thực tế – nếu
**Khu đô thị mới Thủ Thiêm** là một dự án phát triển đô thị mới tại bán đảo Thủ Thiêm, thuộc thành phố Thủ Đức, đối diện Quận 1 qua sông Sài Gòn, Thành phố
**Cục Quản lý và Xây dựng công trình hủy lợi** là cơ quan trực thuộc Bộ Nông nghiệp và Môi trường, thực hiện chức năng tham mưu, giúp Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi
**Phòng thí nghiệm khoa học máy tính và trí tuệ nhân tạo MIT (CSAIL) **là một phòng thí nghiệm nghiên cứu tại viện công nghệ Massachusetts thành lập bởi sự sáp nhập vào năm 2003
50 Đề tăng điểm nhanh Toán Lớp 2 - Bài tập nâng cao, tổng hợp kiến thức Tiểu Học - Bộ sách là sự kết hợp hoàn hảo giữa lý thuyết và thực hành, giúp
COMBO 2 CUỐN SÁCH GIÚP BẠN KHÁM PHÁ NHANH VỀ TÁC PHẨM HỘI HỌA VÀ CÔNG TRÌNH KIẾN TRÚC GIỚI THIỆU BỘ SÁCH Combo 2 cuốn “ Đọc hiểu Tác phẩm hội họa” và “
**Bộ Nhà ở và Kiến thiết thành thị, nông thôn** (tiếng Trung: 中华人民共和国住房和城乡建设部, gọi ngắn: 住房城乡建设部), viết tắt là **Bộ Kiến Trú** (住建部), tên quốc tế là **MOHURD** là một cơ quan cấp bộ trực
thumb|[[USS Eldridge (DE-173)|USS _Eldridge_ (DE-173) khoảng năm 1944]] **Thí nghiệm Philadelphia** là một thí nghiệm quân sự được cho là do Hải quân Hoa Kỳ thực hiện tại Nhà máy đóng tàu Hải quân Philadelphia
Hướng Dẫn Môn Học Luật Tố Tụng Dân Sự (DH) Cuốn sách "Hướng dẫn môn học Luật Tố Tụng Dân Sự" là tài liệu học tập quan trọng dành cho sinh viên ngành luật, cung
The Design Thinking Playbook- Thực Hành Tư Duy Thiết Kế. “The Design Thinking Playbook” là cuốn cẩm nang trực quan và sâu sắc giúp cá nhân và tổ chức ứng dụng tư duy thiết kế
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tác giả: TS. Nguyễn Hà Thị Quỳnh Trang, Th.S. Nguyễn Thu Trang, TS. Cao Đình Trọng Khổ: 20.5 x 23 cm Khối lượng: 400g Số trang: 244 trang Nhà xuất bản
**Cầu Cần Thơ** là cây cầu bắc qua sông Hậu, nối liền quận Cái Răng, thành phố Cần Thơ và thị xã Bình Minh, tỉnh Vĩnh Long. Tại thời điểm hoàn thành vào năm 2010,
Cuốn sách "Hướng dẫn môn học Luật Tố Tụng Dân Sự" là tài liệu học tập quan trọng dành cho sinh viên ngành luật, cung cấp những kiến thức pháp lý cơ bản và chi
Cuốn sách "Hướng dẫn môn học Luật Tố Tụng Dân Sự" là tài liệu học tập quan trọng dành cho sinh viên ngành luật, cung cấp những kiến thức pháp lý cơ bản và chi
Thực hiện Nghị quyết số 29/NQ-TW ngày 04 tháng 11 năm 2013 Hội nghị lần thứ 8 Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam (khoá XI) về đổi mới căn bản, toàn
Combo 2 cuốn : Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Mới 1.Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Tiếp nối
Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật Hầu hết mọi người cho rằng sỏi mật chỉ có trong túi mật. Đây là nhận thức phổ biến, nhưng sai lầm. Thực ra phần lớn sỏi
Đọc Hiểu Công Trình Kiến Trúc: Khóa Học Nhanh Về Các Phong Cách Kiến Trúc NỘI DUNG CHÍNH Các công trình kiến trúc gắn bó với đời sống con người ở nhiều góc độ, như
STORYTELLING WITH DATA: LET’S PRACTICE! – THỰC HÀNH KỂ CHUYỆN THÔNG QUA DỮ LIỆU! Cuốn sách không chỉ là lý thuyết mà là một “trải nghiệm thực hành nhập vai”, giúp bạn chuyển hóa các
Deepseek Thực Chiến Trong làn sóng công nghệ trí tuệ nhân tạo phát triển mạnh mẽ và lan tỏa vào mọi lĩnh vực đời sống, việc hiểu và ứng dụng đúng công cụ AI trở
**Cục Cơ sở hạ tầng và Thiết bị y tế** là cơ quan trực thuộc Bộ Y tế, có chức năng tham mưu giúp Bộ trưởng Bộ Y tế quản lý nhà nước về trang
Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc Và Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh + Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khoẻ Dài Lâu (2 Cuốn)
Bộ 4 Cuốn: Thí Nghiệm Stem Siêu Sáng Tạo Giới thiệu tác giả Chris Oxlade điều hành một công ty truyền thông xã hội, sản xuất radio và tổ chức sự kiện ở Crawley cũng
[TẶNG KÈM 1 HỘP BÚT SÁP MÀU] "Thực hành kiểm soát Trầm cảm- Lo âu- Stress" : Hành trình chữa lành bắt đầu từ chính bạn! Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, khi
Đọc Hiểu Công Trình Kiến Trúc - Khóa Học Nhanh Về Các Phong Cách Kiến Trúc Các công trình kiến trúc gắn bó với đời sống con người ở nhiều góc độ, như nhà ở
Combo 2 cuốn sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh(Tặng kèm bookmark) 1.
Ngày nay, cùng với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ thông tin, các chương trình máy tính ứng dụng trong phân tích, tính toán, thiết kế nền móng công trình (phần mềm địa
Hướng Dẫn Môn Học Luật Dân Sự - Tập 1 (DH) Luật dân sự điều chỉnh quan hệ xã hội với phạm vi rộng và phức tạp. Vì vậy, việc tiếp cận, nắm bắt, hiểu
Combo Hướng Dẫn Môn Học Luật Dân Sự - Tập 1 + Tập 2 (Bộ 2 Cuốn) (DH) 1. Hướng Dẫn Môn Học Luật Dân Sự - Tập 1 (DH) 2. Hướng Dẫn Môn Học
1. Dinh Dưỡng Xanh Sống Khỏe Mạnh Ung thư không phải án tử. Nếu so sánh việc điều trị ung thư với con thuyền hướng ra biển lớn thì phương pháp thực dưỡng giống như
1. Nhịn Khô [ThaiHaBooks] Cuốn sách Nhịn khô của bác sĩ Sergei Filonov là cẩm nang hướng dẫn toàn diện về phương pháp nhịn khô, làm rõ tất cả các điểm mấu chốt giúp bạn
**Thiền** là một hoạt động thực hành mà người hành thiền sẽ sử dụng một kỹ thuật - chẳng hạn như giác sát, hoặc tập trung tâm trí vào một đối tượng, suy nghĩ hoặc