✨Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn)

Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn)

Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức và làm chủ được các hoạt động của thân, điều phục các cảm xúc mạnh cũng như phát triển các kỹ năng giao tiếp, ứng xử trong mối liên hệ giữa mình với mọi người. Nhưng quan trọng hơn hết, chánh niệm giúp các em phát triển một cách toàn diện và lành mạnh, nuôi lớn niềm vui, sự bình an và tự tin nơi chính mình, thông qua những phương pháp thực tập làm lắng dịu căng thẳng, lo lắng và bạo động trong tự thân.

Thực tế là hệ thống giáo dục của chúng ta thường đặt trọng tâm vào thành tích thi cử mà chưa chú trọng đầy đủ đến việc dạy cho các em cách chăm sóc những cảm xúc của mình, cũng như các phép ứng xử cần thiết khi giao tiếp với xã hội. Lẽ tất nhiên là trường học cần trang bị cho các em những kỹ năng và kiến thức cần thiết, nhưng việc giúp các em có thêm sức mạnh và sự vững chãi khi đối diện với những cơn bão cảm xúc, cũng như khả năng chấp nhận và bao dung trước những khác biệt trong nhận thức, lối sống của con người trong xã hội cũng quan trọng không kém. Sự thực tập chánh niệm có công năng rất lớn trong việc giúp các em phát triển những kỹ năng chế tác và nuôi lớn bình an trong tự thân, góp phần vào sự bình an của môi trường xung quanh mình.

Cách đây một vài năm, hiệu trưởng của trường nữ sinh Welham (Welham Girls’ School) ở Dehra Dun, Ấn Độ có mời tôi chia sẻ một vài phương pháp thực tập chánh niệm với học sinh của trường nhằm giúp các em bớt căng thẳng trong các kỳ thi. Trong buổi chia sẻ đó, tôi nhận ra rằng những bài thực tập đơn giản về hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm đã có thể giúp các em lấy lại được sự bình an, lắng dịu và bớt lo lắng.

Theo lời mời của hiệu trưởng trường American Embassy School tại Delhi, tôi cũng đã hướng dẫn một khóa học về chánh niệm cho các giáo viên trong mười tuần. Đến bây giờ, những thầy cô giáo đã từng tham gia khóa học vẫn tiếp tục gặp nhau mỗi tuần một lần để chia sẻ sự thực tập. Dù khá bận rộn, các thầy cô giáo vẫn ưu tiên dành thời gian để đến và thực tập với nhau, bởi vì họ nhận ra sự thực tập chánh niệm có ý nghĩa quan trọng như thế nào đối với hạnh phúc của bản thân cũng như của các em học sinh. Cheryl Perkins, một giáo viên của trường American Embassy School với hơn ba mươi năm kinh nghiệm giảng dạy đã chia sẻ: “Trong đời tôi, chưa bao giờ tôi sử dụng một công cụ giảng dạy nào có khả năng làm cho học sinh trong lớp học trở nên lắng dịu như tiếng chuông chánh niệm.”

Tôi đến Làng Mai lần đầu tiên vào năm 1989 và từ đó đến nay tôi vẫn thường xuyên đến Làng tu học. Mùa hè nào, Thiền sư Nhất Hạnh cũng tổ chức khóa tu cho các gia đình. Trong những khóa tu này, thiền sinh – đủ các độ tuổi – cùng nhau thực tập trở về với chính mình để ý thức rõ mình là ai, mình đang làm gì, nói gì, đang có những cảm xúc hay suy nghĩ gì, ý thức về những gì đang diễn ra bên trong và xung quanh mình. Cuốn sách này chính là hoa trái tu học của tứ chúng Làng Mai, được hình thành dựa trên kinh nghiệm thực tập cùng với trẻ em trong mấy chục năm qua.

Trong cuốn sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh cùng quý thầy, quý sư cô Làng Mai và nhiều cư sĩ đã hiến tặng tuệ giác của mình và đóng góp những câu chuyện, những  phương pháp thực tập cụ thể mà các bậc phụ huynh, thầy cô giáo và bất kỳ ai làm việc trong lĩnh vực có liên quan đến trẻ em đều có thể áp dụng. Những phương pháp thực tập vô cùng hữu ích này có thể được áp dụng trong gia đình, trường học, các đoàn thể địa phương một cách linh hoạt, sao cho nó thực sự có ý nghĩa và tạo hứng thú cho trẻ em.

Cuốn sách này là một cuốn cẩm nang dành cho tất cả những ai muốn thực tập và chia sẻ chánh niệm với trẻ em. Để có thể chia sẻ từ kinh nghiệm của chính mình, chúng ta cần thực tập trước tiên. Nếu chúng ta áp dụng những phương pháp thực tập trong cuốn sách này với gia đình và trẻ em trong cộng đồng nơi chúng ta ở thì cả trẻ em và người lớn đều được hưởng năng lượng bình an, tươi vui và hòa điệu mà sự thực tập mang lại.

Mỗi cá nhân đều có ảnh hưởng đến những thành viên khác trong cộng đồng. Vì vậy, khi có một vài nhóm nhỏ thực tập chánh niệm trong trường học hay trong cộng đồng, năng lượng bình an từ những nhóm người này sẽ có tác động lan tỏa rất lớn. Sự gắn kết, hòa điệu giữa con người với nhau cũng như với môi trường thiên nhiên xung quanh nhờ đó mà lớn dần lên. Chính trong bầu không khí an lành này, trẻ em mới có thể vui vẻ, thoải mái phát huy mọi tài năng vốn có của mình.

– Shantum Seth, một giáo thọ cư sĩ thực tập theo truyền thống Làng Mai, viết tại Delhi, Ấn Độ, năm 2010

Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu nặng lo sợ, sợ ngày vui sẽ qua mau, sợ không như mong cầu, sợ phải xa cách người thương và một nỗi sợ lớn nhất, sợ thân xác mình sẽ tàn hoại. Cho nên ngay lúc biết bao điều kiện của hạnh phúc có đó niềm vui vẫn không trọn vẹn.

Chúng ta cứ nghĩ rằng để được hạnh phúc thì phải tránh né hay quên đi lo sợ. Chúng ta không mấy thoải mái khi phải nghĩ đến những gì đã làm cho ta lo sợ, rồi chúng ta chối bỏ: “Thôi! Thôi! Tôi không muốn nghĩ tới chuyện đó!” Chúng ta nhắm mắt làm ngơ nhưng lo sợ vẫn còn đó trong ta.

Cách duy nhất để bớt đi lo sợ và thật sự hạnh phúc là nhận diện lo sợ và quán chiếu gốc rễ của lo sợ. Thay vì tránh né, ta sử dụng khả năng tỉnh giác và quán sát tinh tường.

Chúng ta lo sợ những gì ngoài tầm kiểm soát của ta. Chúng ta sợ bệnh, sợ già, sợ mất đi những gì mà ta trân quý. Chúng ta cố ôm giữ địa vị, tài vật và người thương. Nhưng ôm giữ không giúp bớt lo sợ. Trước sau gì sẽ có một ngày chúng ta phải buông bỏ tất cả. Chúng ta không thể mang địa vị, tài vật, người ta thương theo chúng ta mãi.

Chúng ta có thể nghĩ rằng nếu làm ngơ lo sợ thì lo sợ sẽ tan biến. Nhưng nếu cứ làm ngơ, cứ chôn chặt lo sợ vào lòng thì lo sợ vẫn ở đó và luôn làm ta căng thẳng. Chúng ta cảm thấy bất lực. Nhưng chúng ta có khả năng quán chiếu, nhìn sâu vào lo sợ và từ đó, lo sợ không còn khống chế được ta. Chúng ta có khả năng chuyển hóa lo sợ. Thực tập sống tỉnh thức từng giây phút hiện tại, ta gọi đó là CHÁNH NIỆM, sẽ giúp ta can đảm đối diện lo sợ và không còn bị lo sợ bức bách. Chánh niệm có nghĩa là nhìn sâu, là ý thức “tự tính tương tức” (true nature of interbeing) của vạn vật và ý thức rằng không có gì sẽ mất đi.

Tất cả chúng ta ai cũng từng lo sợ, nhưng nếu chúng ta biết nhìn sâu vào lo sợ thì ta có thể giải tỏa lo sợ và tìm lại nguồn vui. Lo sợ khiến chúng ta chú tâm về quá khứ hoặc lo lắng cho tương lai. Nếu chấp nhận lo sợ thì ta khám phá ra rằng ngay lúc này, hôm nay đây ta còn sống, cơ thể ta đang hoạt động diệu kỳ, mắt ta đang thấy được trời xanh, tai ta còn nghe được tiếng nói của người ta thương.

Bước thứ nhất của sự quán chiếu lo sợ là nhận diện mà không phán xét. Hãy nhận diện với tâm bình thản rằng lo sợ đang có đó trong ta, như thế cũng đủ để vơi bớt lo sợ rất nhiều. Tiếp theo, khi lo sợ đã lắng dịu, chúng ta ôm ấp niềm lo nỗi sợ một cách êm dịu và nhìn sâu vào nguồn gốc của lo sợ. Hiểu được nguồn gốc của lo sợ, ta buông bỏ được lo sợ. Hãy tìm hiểu xem lo sợ là do nguyên nhân hiện tại hay là do nguyên nhân từ xa xưa, từ khi ta còn nhỏ, mà ta đã ôm chặt trong lòng cho tới bây giờ? Khi chúng ta sử dụng chánh niệm để đối diện lo sợ thì chúng ta sẽ ý thức rằng chúng ta đang sống, rằng chúng ta còn có những gì ta trân quý và yêu thích. Nếu không phí thì giờ đè nén, bận tâm vì lo sợ, ta sẽ có thì giờ vui hưởng nắng ấm, trời trong, gió lành. Nếu quán chiếu sâu sắc và tỏ tường lo sợ thì ta sẽ khám phá ra rằng ta có thể sống một cuộc đời đáng sống.

Nỗi lo sợ lớn nhất là sợ rằng khi chết ta không còn là gì nữa. Để thực sự giải thoát khỏi nỗi sợ đó, ta phải nhìn sâu dưới cái nhìn bản môn (ultimate dimension) để thấy được bản chất không sinh không diệt của ta. Phải từ bỏ định kiến rằng ta chỉ có một thân xác này và nó sẽ tàn hoại khi ta chết. Hiểu rằng ta không chỉ là một thân xác, rằng ta không đến từ hư không và sẽ tan biến vào hư không. Hiểu như thế ta sẽ giải thoát khỏi lo sợ.

Đức Bụt là một con người như tất cả chúng ta. Ngài cũng đã từng lo sợ nhưng ngài thường xuyên thực tập chánh niệm và quán chiếu sâu sắc cho nên ngài đã bình thản khi đối diện lo sợ. Kinh chép rằng một hôm Bụt đang đi thì Angulimala, một tên giết người khét tiếng đuổi theo ngài và hô lớn bảo ngài dừng lại nhưng Bụt vẫn tiếp tục chậm rãi bình thản bước. Angulimala đuổi kịp Bụt và lớn tiếng hỏi tại sao ngài không chịu dừng lại. Đức Bụt trả lời: “Angulimala, ta đã dừng lại từ lâu, chỉ có ngươi là không dừng lại”. Và Bụt giải thích tiếp: “Ta đã dừng những hành động gây đau khổ. Tất cả các loài chúng sinh đều ham sống, sợ chết. Chúng ta phải nuôi dưỡng lòng thương và bảo vệ sự sống của mọi loài.” Angulimala tỉnh ngộ và xin Bụt giảng tiếp. Cuối cùng, Angulimala thề sẽ không bao giờ giết chóc, bạo ngược và xin Bụt xuất gia.

Tại sao Đức Thế Tôn có thể bình tĩnh trước một tên giết người? Đây là một câu chuyện hiếm có nhưng tất cả chúng ta hằng ngày đều đã đối diện với hết lo sợ này đến lo sợ khác. Thực tập chánh niệm mỗi ngày có thể giúp ích rất nhiều.

Thái Hà Books trân trọng giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách Fear - Sợ Hãi của Thiền sư , với hơi thở, với tỉnh thức, chúng ta có thể đối xử với bất cứ điều gì xảy đến cho ta, để chúng ta cùng nhận diện không sợ hãi không chỉ là thói quen tốt mà còn là một niềm vui thâm diệu. Mỗi khi tâm ta không có sợ hãi, ta được tự do. Không ai có thể cho ta sự không sợ hãi. Ngay khi có đức Bụt ngồi đó bên cạnh, ngài cũng không thể cho bạn sự không sợ hãi. Nếu bạn tập được thói quen chánh niệm thì khi gặp khó khăn, bạn sẽ biết là bạn phải làm gì.

Tâm Trí Không Giới Hạn - Bản Quyền

Tâm Trí Không Giới Hạn ( Tặng postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tJ. Krishnamurti Ngày xuất bảnt:12-2019 Kích thước:t13x20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t319 Nhà xuất bản

Power vs Force - Trường năng lượng và những nhân tố quyết định tinh thần, sức khỏe (Bìa Cứng) - Bản Quyền

Power vs Force - Trường năng lượng và những nhân tố quyết định tinh thần, sức khỏe con người - Bản kỷ biệm 15 năm (Bìa cứng) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:

Thu giang Nguyễn Duy Cần. Tôi Tự Học ( Tái Bản 2022) - Bản Quyền

TÔI TỰ HỌC Tác giả: Thu Giang Nguyễn Duy Cần Khổ sách: 13x19cm Số trang: 392 Giá bán: 120,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-20387-7 In lần thứ 25 năm 2022 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Sách

Sách OSHO Thân Mật Cội Nguồn Của Hạnh Phúc - First News - BẢN QUYỀN

Tác Giả: OSHO Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 248 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Hồng Đức Giá bìa: 98.000VND Loại Bìa: Bìa mềm

Sách Nghệ Thuật Phát Triển Bản Thân

Công ty phát hành: 1980 books Tác giả: nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Năm xuất bản: 2019 Số trang: 286 Giới thiệu sách: Với cuốn sách Nghệ thuật phát triển bản

Kế Hoạch Marketing Trên Một Trang Giấy - Tái Bản 2021

Mã hàng 8935251417043 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Allan Dib Người Dịch Lê Thị Mỹ Linh NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5

Giá Như Tôi Biết Những Điều Này Trước khi Thi Đại Học ( Phiên Bản Mới )

Tên Nhà Cung Cấp Phụ Nữ Tác giả Đinh Tuấn Ân NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 23.5 x 15.5

Sách Combo Sức mạnh của sự khích lệ + Mãi mãi là yêu thương + Cho những trái tim rộng mở - FirstNews - BẢN QUYỀN

Giá bộ: 200.000 VNĐ --------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Ken Blanchard, Ph.D. Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp

Sách Bạn Là Những Gì Bạn Click - Skybooks

Bạn Là Những Gì Bạn Click Tác giả Brian A. Primack Dịch giả Phương Hoa Thể loại Công nghệ, kỹ năng Kích thước 14,5 x 20 cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Bloom

Content Đúng Là King

Sách - Content Đúng Là King ------------ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Dan Norris Ngày xuất bản: 05-2019 Kích thước: 13 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 241 Nhà

Du Học Trên Đất Mỹ

Du Học Trên Đất Mỹ ------------ Du Học Trên Đất Mỹ Tạm biệt Trung Quốc, Vương Quyên sang Mỹ du học. Chặng đường hòa nhập đầy gian nan, vất vả, nhiều lúc khiến cô muốn

Sách Trưởng Thành Là Khi Nỗi Buồn Cũng Có Deadline - Skybooks - BẢN QUYỀN

Trưởng Thành Là Khi Nỗi Buồn Cũng Có Deadline Tác giả: Writinman Thể loại: Tản Văn Thương hiệu: Người Trẻ Việt Số trang: 200 trang Khổ: 13x20,5 cm NXB: Văn học Giá: 88.000 VNĐ ISBN:

100 Hoạt Động Montessori Lí Thú Tại Nhà - Sách Montessori Bỏ Túi

100 Hoạt Động Montessori Lí Thú Tại Nhà - Sách Montessori Bỏ Túi “Bí quyết thành công là biết cách kích thích trí tưởng tượng và trí thông minh của trẻ - để khơi dậy

Trải Lòng Về Nghề Phiên Dịch

Trong thời đại hội nhập như hiện nay, Việt Nam đang đẩy mạnh giao thương với các nước trên thế giới để mở rộng cơ hội cho các nhà đầu tư nước ngoài vào trong

COMBO BÍ QUYẾT KINH DOANH + TRIẾT LÝ LÀM GIÀU + TINH HOA TRÍ TUỆ + CÁNH CỬA TRÍ TUỆ + NHỮNG MẪU CHUYỆN HÀI HƯỚC CỦA NGƯỜI DO THÁI

Combo Bí Quyết Kinh Doanh + Triết Lý Làm Giàu + Tinh Hoa Trí Tuệ + Cánh Cửa Trí Tuệ + Những Mẫu Chuyện Hài Hước Của Người Do Thái gồm : Bí Quyết Kinh

Combo 2 Cuốn Tạo Động Lực Phát Triển Bản Thân Hay- Dám Can Đảm+Dám Hạnh Phúc

Combo 2 Cuốn Tạo Động Lực Phát Triển Bản Thân Hay- Dám Can Đảm+Dám Hạnh Phúc 1/ Dám Can Đảm Khi còn là một cậu bé, đô đốc McRaven mơ ước trở thành một siêu

Manifest Tình Yêu

Nội dung sách: Là chủ đề được bàn tán bởi đông đảo người dùng trên các trang mạng xã hội, luật hấp dẫn (Law of Attraction) – một triết lý cho rằng những suy nghĩ

Truyền Thông Lý Thuyết Và Kỹ Năng Cơ Bản

Truyền Thông Lý Thuyết Và Kỹ Năng Cơ Bản Truyền thông là hiện tượng xã hội phổ biến, ra đời, phát triển cùng với sự phát triển của xã hội loài người, tác động và

Lời Vàng Của Bố

TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Lời Vàng Của Bố thực ra không phải những lời nói hoa mỹ vàng ngọc mà những ông bố dành để chỉ dạy con mình. Ông bố trong

Sách Trứng Cởi Mở Mà Không Bỡ Ngỡ - Skybooks - BẢN QUYỀN

Giới thiệu sách: BẠN ĐÃ SẴN SÀNG ĐẢO LỘN THẾ GIỚI QUAN CỦA MÌNH? TRỨNG - RÁC - SỰ IM LẶNG: 3 TÁC PHẨM NỔI BẬT NHẤT TRONG TUYỂN TẬP 70 QUYỂN SÁCH VIẾT VỀ

Những Điều Công Ty Không Dạy Bạn - Bí Quyết Thăng Tiến Trong Công Việc

Ho-ren-so là một thuật ngữ quen thuộc trong tiếng Nhật, là viết tắt của ba chữ cái sau: ho = hokoku (報告) có nghĩa là báo cáo, ren=renraku (連絡) có nghĩa là liên lạc, so

SẾP TỒI - Làm Gì Khi Bạn Có Một Người Sếp Tồi, Phải Quản Lý Sếp Tồi, Hay Chính Bạn Là Sếp Tồi? - Michelle Gibbings – Thanh Thảo dịch – First News – NXB Dân Trí

Trong một môi trường làm việc khắc nghiệt hoặc tệ hại, bạn có đủ can đảm thách thức suy nghĩ của chính mình và thay đổi quan điểm bản thân để cải thiện các mối

Sách - Nói Chuyện Là Bản Năng Giữ Miệng Là Tu Dưỡng Im Lặng Là Trí Tuệ - 1980Books

Tên Nhà Cung Cấp: 1980 Books Tác giả: Trương Tiếu Hằng Người Dịch: Trần Ngọc Lâm Năm xuất bản: 2020 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Kích Thước: 20.5 x 13 cm Số trang: 403 Hình thức:

Siêu Thông Minh Trong Khoa Học - Hiểu Hết Về Vật Lí Lượng Tử

Mã hàng 8935244878578 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Kim Đồng Tác giả Vincent Tobin Người Dịch Nguyễn Hữu Nhã NXB NXB Kim Đồng Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao

Ứng Dụng AI Trong Giáo Dục

Ứng dụng AI trong giáo dục sẽ giúp giáo viên và người quản lý giáo dục hiểu đủ về AI để xây dựng chiến lược sử dụng AI trong trường học. Cuốn sách xem xét

Sách Không Đọc Sách Này, Chụp Xấu Đừng Buồn !

Sách nhiếp ảnh sử dụng từ ngữ đao to búa lớn? – KHÔNG HỀ! Mang tính giáo khoa? Kỹ thuật đánh đố? – KHÔNG HỀ! Kèm các biểu đồ khoa trương? – KHÔNG HỀ! KHÔNG

Sức Mạnh Của Sự Khen Ngợi

“Khen ngợi thì có gì khó, chẳng phải dễ như trở bàn tay sao?”, trong mười người thì có đến chín người cho rằng khen ngợi là một việc quá đơn giản, chỉ cần nói

Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm

Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức

Sách - Khoa học thần kinh dành cho các nhà lãnh đạo - Thái Hà

Tôi tin chắc rằng kết quả kinh doanh là kết quả trực tiếp của những nỗ lực tập thể, được dẫn dắt bởi một tầm nhìn mạnh mẽ và bởi sự lãnh đạo thậm chí

Kỹ Năng Tổ Chức Các Sự Kiện Quan Trọng - Tuyển Chọn Các Bài Diễn Văn, Phát Biểu, Mẫu Văn Bản Thường Dùng Trong Các Cuộc Họp, Hội Nghị, Hội Thảo, Diễn Đàn Tại Cơ Quan, Đơn Vị Hành Chính Sự Nghiệp - Doanh Nghiệp

Kỹ Năng Tổ Chức Các Sự Kiện Quan Trọng - Tuyển Chọn Các Bài Diễn Văn, Phát Biểu, Mẫu Văn Bản Thường Dùng Trong Các Cuộc Họp, Hội Nghị, Hội Thảo, Diễn Đàn Tại Cơ

Liên Và Dòng Chảy Nghĩa Tình

Mã hàng 9786043472493 Tên Nhà Cung Cấp Sbooks Tác giả Đỗ Liên, Cộng Sự NXB NXB Hội Nhà Văn Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 14.5 x 20.5cm Số trang

Kỹ Năng Học Tập Thành Công Ở Bậc Cao Đẳng, Đại Học: Tập 1 (*** Sách Bản Quyền ***)

Kỹ Năng Học Tập Thành Công Ở Bậc Cao Đẳng, Đại Học: Tập 1 (*** Sách Bản Quyền ***)Công Ty Phát Hành: Alpha Books ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Kỹ Năng Học Tập Thành Công

Vừa Học Vừa Chơi: Những Loài Vật Bé Nhỏ - Bản Quyền

Sách - Vừa Học Vừa Chơi: Những Loài Vật Bé Nhỏ MÔ TẢ SẢN PHẨM THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hànhtNhà Xuất Bản Kim Đồng Tác giảtBeijing Xiaohonghua Book Studio Ngày xuất bảnt04-2019

Tư Duy Đột Phá - Tái Bản 2020

Cuốn sách “Tư duy đột phá” phiên bản 2020 là bản cập nhật nâng cao mới nhất, đã được kiểm định qua các trường hợp thực tế theo triết lý và cách tiếp cận của

Thịnh Vượng Tài Chính Tuổi 30 (Tập 2) - Bản Quyền

Thịnh Vượng Tài Chính Tuổi 30 (Tập 2) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tGo Deuk - seong Ngày xuất bản:t06-2018 Kích thước:t14.5 x 20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t248 Nhà xuất bản :

Quản Lý Công Việc Linh Hoạt Theo Phương Pháp Agile - Bản Quyền

TÁC GIẢ: ClydeBank Business Dịch giả: Lê Hồng Phương THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 260 Mã EAN: 8936066697149 NXB liên kết: NXB ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN

Đại Hiệp Hồng Kông - Châu Nhuận Phát

Mã hàng 8935086854327 Công ty phát hành First News Tác giả Lin Feng Nhà Xuất Bản NXB Tổng hợp TP.HCM Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 400g Kích Thước 14.5x20.5 cm Số trang 364

Sách - Đánh thức năng lực lãnh đạo trong bạn - 1980books

Tác giả: John C Maxwell Công ty phát hành 1980 Books Ngày xuất bản 08-2020 Kích thước 13 x 20,5 cm Dịch Giả Lương Như Ý Loại bìa Bìa mềm Số trang 296 Nhà xuất

Trạm Đọc | Tối Đa Hóa Năng Lực Bản Thân

Tối Đa Hóa Năng Lực Bản Thân Bạn cũng không thể âm thầm chờ đợi một cố vấn hoàn hảo nào đó sẽ xuất hiện và chỉ cho bạn cách phát triển những kỹ năng

Đánh Thức Năng Lực Vô Han (Tái Bản 2019)

Nếu bạn chưa bao giờ mơ tưởng mình sẽ có được cuộc sống tốt hơn, Đánh Thức Năng Lực Vô Hạn (Unlimited Power) sẽ chỉ cho bạn cách để có cuộc sống như ý muốn

Sách - Bẻ Khóa Bí Mật Triệu Phú

Vậy thì có gì uyên thâm ẩn sau những khám phá này? Chính là đây: Hầu hết mọi người đều đã hiểu sai về khái niệm giàu có. Của cải không đồng nghĩa với thu

Du Học Trên Đất Mỹ

Du Học Trên Đất Mỹ Tạm biệt Trung Quốc, Vương Quyên sang Mỹ du học. Chặng đường hòa nhập đầy gian nan, vất vả, nhiều lúc khiến cô muốn từ bỏ. Nó không hề giống

Kỹ Năng Quản Lý Hiệu Suất Công Việc Của Người Nhật

Kỹ Năng Quản Lý Hiệu Suất Công Việc Của Người Nhật Kỹ Năng Quản Lý Hiệu Suất Công Việc Của Người Nhật được xem là cuốn của Masataka Urabe. Với hơn 30 năm tham gia

Phương Pháp Đọc Sách Hiệu Quả (Tái Bản 2018)(Tặng Kèm Bookmark Tiki)

Đọc sách như một nghệ thuật, ngay từ lần xuất bản đầu tiên năm 1940, đã được đánh giá là cuốn sách hướng dẫn đọc hiểu lý thú và hiệu quả nhất dành cho độc

Nghệ Thuật Pr Bản Thân - Show Your Work

Nghệ Thuật Pr Bản Thân - Show Your Work ------------ Mã hàng8935251405637Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảAustin KleonNgười DịchCẩm ChiNXBNXB Thế GiớiNăm XB2018Trọng lượng (gr)350Kích Thước Bao Bì15 x 15Số trang222Hình thứcBìa MềmTôi muốn viết

Teen Girl Học Toán Kiss My Math - Chinh Phục Môn Toán

Mã hàng 8935251415186 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Danica Mckellar Người Dịch Lê Liên Hương NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 24 x

Tạm Biệt Bạn Răng Cửa

Mã hàng 8935280912236 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Etsuko Kawashima, Miki Ito Dịch giả Mẹ Ngân Zon NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 80

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược (Tái Bản)

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược (Tái Bản) Vài năm trước, tôi tình cờ đọc được Học tập cũng cần chiến lược (Study Guides and Strategies-SGS) trên trang web , tác giả là Joe Landsberger

MINDFULNESS - SỐNG TỈNH THỨC VÀ THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM - TS. Ellen J. Langer - Nguyễn Ngọc Anh dịch - (bìa mềm)

MINDFULNESS - SỐNG TỈNH THỨC VÀ THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM 1. Nội dung chính: Cuốn sách mang tính cách mạng sẽ giải thích “chánh niệm” dưới góc nhìn của khoa học phương Tây, mang tới

Ayurveda – Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5.000 Tuổi

Mã hàng 8935280912274 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Vasant Lad Dịch giả Hoàng Lan NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 600 Kích Thước Bao

Người Phụ Nữ Uy Lực Nhất Ở Đây Là Bạn

Cuốn sách hấp dẫn này thuật lại trọn vẹn các giai đoạn phát triển sự nghiệp song song với quá trình phát triển kỹ năng để đạt tới mức độ siêu chuyên nghiệp của Lydia

Cẩm Nang Con Gái (Tái bản 2021) - Bản Quyền

Tác Giả: Violeta Babic Ngày phát hành: 2021 Số trang: 152 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 68.000VND Mô tả sản phẩm: Tuổi dậy thì như một thế giới lung linh

KHI HỌC TẬP HÓA NIỀM VUI - 7 THÓI QUEN GIÚP BẠN CẢI THIỆN KHẢ NĂNG HỌC TẬP

Ngồi vào bàn nhưng chẳng thể tập trung? Dù sắp tới kỳ thi nhưng vẫn khó lòng chấn chỉnh tỉnh thần? Biết tiếng Anh quan trọng nhưng không tìm nổi động lực học. Bạn thấy

Nghệ thuật đào tạo cấp quản lý của Toyota

Số lượng ô tô bán ra của Toyota nhiều nhất trên thế giới. Ba năm liên tiếp đạt mức lợi nhuận ròng cao nhất trong lịch sử và có tới trên 330000 nhân viên (số

Bạn Đang Nghịch Gì Với Đời Mình (What are you doing with your life) - J. Krishnamurti

Bạn có biết cuộc đời là gì không? Cuộc đời của chúng ta kéo dài từ khoảnh khắc ta được sinh ra cho đến khoảnh khắc ta chết đi, và có lẽ còn hơn thế

25 thiên hướng hành vi ảnh hưởng đến quyết định mua hàng (Tái bản)

CUỐN SÁCH NÀY DÀNH CHO AI 25 Thiên hướng hành vi ảnh hưởng đến quyết định mua hàng chủ yếu nhắm tới những chuyên gia đang làm việc trong ngành quảng cáo và marketing, tại

Content Creator - Vén Màn Hậu Trường Của Những Bước Chân 4.0

Mã hàng 8935244879612 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Kim Đồng Tác giả Nhiều tác giả NXB NXB Kim Đồng Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 14.5x 20.5 cm

Sức Mạnh Tiềm Thức Phiên Bản Bìa Cứng - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Dr. Joseph Murphy Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 272 Gía Bìa:

Sách - Đạo Làm Người: Học Mạnh Tử Cách Đối Nhân Xử Thế - Phát Triển Bản Thân Mỗi Ngày - MCBooks

Sách - Đạo Làm Người: Học Mạnh Tử Cách Đối Nhân Xử Thế - Phát Triển Bản Thân Mỗi Ngày - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã QR-code

Kĩ Năng Vàng Cho Teen Thế Kỉ 21 - Bí Kíp Ghi Chép Hiệu Quả

Kĩ Năng Vàng Cho Teen Thế Kỉ 21 - Bí Kíp Ghi Chép Hiệu Quả NHỮNG KĨ NĂNG CƠ BẢN MÀ TEEN HIỆN ĐẠI KHÔNG THỂ KHÔNG BIẾT… Tuổi teen là giai đoạn phát triển

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Trang cuối