-
Hygge - Hạnh Phúc Từ Những Điều Nhỏ Bé
Cuốn sách giải mã bí mật giúp con người sống ở quốc gia có hơn một nửa thời gian của năm chìm trong mưa xám và tuyết lạnh hạnh phúc. Mỗi quốc gia có những giá trị cốt lõi khác nhau để làm nền tảng cho việc hiểu và định hình đặc điểm dân tộc mình. Người Mỹ yêu thích tự do cá nhân, người Pháp có danh vọng, còn người Đức đề cao tính kỷ luật và sự chính xác. Đối với người Đan Mạch, Hygge là một trong những giá trị cốt lõi. Đây là nền tảng mang lại hạnh phúc cho quốc gia có hơn một nửa thời gian của năm chìm trong mưa xám và tuyết lạnh. Trong bối cảnh đời sống quá nhiều áp lực, giải mã những “bí mật” của Hygge để có thể ứng dụng vào đời sống đang là điều rất nhiều người hướng đến. Hạnh phúc từ những điều nhỏ bé, cuốn sách của tác giả Marie Tourell Søderberg có chứa chìa khóa để mở cánh cửa vào căn phòng chứa mọi lời giải đáp về Hygge. Marie Tourell Søderberg không phải là một người viết sách chuyên nghiệp.
Cô là một diễn viên sống ở Copenhagen. Cũng như đa số mọi người ở thời đại này, đôi khi Marie cảm thấy quá tải với công việc, thấy mình luôn bận rộn với nhiệm vụ nào đó đến mức quên dành thời gian để buông bỏ mọi vướng bận và để bản thân thật sự được sống. Cho đến một ngày, Marie nhận ra, mình, cũng như rất nhiều người đang bị vòng xoáy công việc chi phối quá nhiều. Marie quyết định chậm lại, bởi với cô, việc có khoảng thời gian hygge cùng gia đình và bạn bè, có những khoảnh khắc hygge với bản thân và có một mái ấm hygge là điều rất quan trọng. Marie bắt tay vào viết về Hygge với mong muốn quyển sách sẽ là một tài liệu hướng dẫn thực hành giúp mọi người xây dựng nền tảng vững chắc để phát triển hygge. Đồng thời cũng là lời mời mọi người tận hưởng và trân trọng những khoảnh khắc không thể đánh đổi bằng tiền.
Theo Giáo sư Jeppe Trolle Linnet, chuyên gia nghiên cứu về Hygge, Hygge là một từ trong tiếng Đan Mạch, hàm chứa toàn bộ các ý nghĩa mà con người chúng ta vô cùng trân trọng. Hygge trong ngôn ngữ Bắc Âu cổ là hyggja, có nghĩa là sự thỏa mãn trong suy nghĩ và cảm nhận. Đồng thời, có liên quan đến việc tìm nơi trú ẩn, nghỉ ngơi, sự an toàn và phục hồi năng lượng cũng như lòng can đảm. Đối với nhiều người Đan Mạch, hygge là mục tiêu cần phấn đấu đạt được. Nó như kim chỉ nam dẫn chúng ta đến những khoảnh khắc hạnh phúc nho nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.
Xác định cuốn sách sẽ là một tài liệu hướng dẫn thực hành, Hạnh phúc từ những điều nhỏ bé được tác giả chắt lọc, đầu tư từ câu chữ đến hình ảnh. Marie đưa người đọc vào từng ngôi nhà, từng gian bếp, từng góc phòng… để chứng kiến nhịp sinh hoạt đặc biệt của những con người nơi đây. Marie đã đành không ít thời gian để gặp gỡ, trao đổi với rất nhiều thành phần trong xã hội, từ các chuyên gia nghiên cứu về Hygge, diễn giả, nhà tâm lý… để lắng nghe những định nghĩa của họ về Hygge cũng như cách họ thiết lập tinh thần này vào chính cuộc sống thường nhật. Độc giả sẽ được xuôi theo dòng lịch sử, địa lý, con người… Đan Mạch để hiểu vì sao khái niệm Hygge được khởi phát và để thấy được tác dụng của nó thế nào, cả trong quá khứ lẫn hiện tại với quốc gia này. Không dừng lại ở những khái niệm, tác giả cũng đưa ra cụ thể cách thức triển khai, thực hành để làm thế nào đưa Hygge vào nhà, vào chính đời sống thường nhật để cuộc sống mỗi người có thể trở nên tốt đẹp hơn.
Xuyên suốt quyển sách, người đọc sẽ được rất nhiều người Đan Mạch giải thích về việc họ hygge như thế nào và hygge có ý nghĩa gì với họ: Hygge là ngồi quanh đống lửa trò chuyện với bạn bè trong một đêm hè; Hygge là nhâm nhi ly vang trong khu vườn của mẹ; Hygge là ngồi nghe tiếng mưa rơi tí tách trên mái nhà với một tách trà nóng trên tay….
Chẳng có định nghĩa chung, thống nhất nhưng sau toàn bộ nội dung tác phẩm, người đọc sẽ cảm nhận được tinh thần của Hygge và tự chọn được cách Hygge cho mình. Như lời của Anne Glad, chuyên gia hàng đầu thế giới về lối sống, có thể hygge không phải là đáp án cho mọi câu hỏi lớn trong cuộc sống, nhưng chắc chắn hygge là một lời mời gọi chúng ta suy nghĩ về cuộc sống và hạnh phúc dưới một góc nhìn rộng hơn. Điều gì là quan trọng đối với chúng ta? Chúng ta cần làm việc nhiều đến mức nào? Và chúng ta cần gì để hạnh phúc? Hygge là lời mời gọi tận hưởng những thứ nhỏ bé trong cuộc sống, bởi vì thật ra đó chính là những điều to lớn.
-
Lời từ chối hoàn hảo
Trong cuộc sống luôn tồn tại nghịch lý: càng có nhiều càng thấy thiếu. Càng làm được việc lại càng được giao thêm việc, giúp được nhiều người lại càng bị nhờ nhiều hơn, càng mua nhiều đồ càng muốn mua nhiều hơn,… Và càng ngày ta càng bị nghịch lý này đày đọa, càng phát triển ta càng vất vả, đau khổ và áy náy. Chúng ta quá coi trọng học “thêm” mà lại quên mất học “bớt”.
Chúng ta nói Có với quá nhiều việc tốt, rồi cuối cùng không làm tốt việc nào. Chúng ta cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người để không cảm thấy áy náy, cuối cùng lại luôn áy náy vì chẳng làm hài lòng ai. Thứ duy nhất bình đẳng với tất cả mọi người là thời gian, mỗi người đều có một tài sản như nhau – 24 giờ mỗi ngày. Cách bạn đầu tư tài sản này sẽ tạo nên tương lai của bạn. Bạn sẽ thất bại khi cố gắng làm tốt cả mọi việc. Bạn cần biết mình muốn điều gì, cái gì là quan trọng với mình để biết từ chối những điều không muốn, ít có ý nghĩa với bản thân.
Trong thế giới càng ngày càng dư thừa vật chất và tràn ngập thông tin, cũng như các trò giải trí, kỹ năng từ chối trở thành một tuyệt chiêu mà chúng ta cần phải học. Tuyệt hảo là không thể bớt được nữa. Muốn thành công, một điều bắt buộc là ta phải từ chối rất nhiều việc. Vậy làm thế nào để lời từ chối của ta không chỉ có sức nặng và còn đáng được tôn trọng, để nói không trở thành một lời từ chối hoàn hảo?
Dường như đó là cả một khoa học của nghệ thuật sống. Bạn phải đi qua các giai đoạn tuần tự, từ chuẩn bị, đưa ra và hoàn tất Từ chối. Trong mỗi giai đoạn lại có ba bước khác nhau. Mục đích cuối cùng của bạn không phải là phủ nhận, chỉ trích hay loại bỏ quan điểm, ý kiến, giá trị của người khác mà là khẳng định được những điều mình quan tâm, giá trị của bản thân và đạt được sự đồng thuận của mọi người.
Trên Đường Băng: Trên đường băng là tập hợp những bài viết được ưa thích trên Facebook của Tony Buổi Sáng. Nhưng khác với một tập tản văn thông thường, nội dung các bài được
"Chỉ Cần Mình Kiên Trì Sẽ Được Như Ý Nguyện": Quà tặng kèm: 01 Bookmark Tên tác giả: Dung Keil Thương hiệu : Người Trẻ Việt Khổ sách: 13x20.5 cm Số trang: 208 trang Nhà
“Có những người giống như “chiếc xe rác” vậy: họ chứa trong mình đầy “rác rưởi” - sự thất vọng, tức giận và chán nản. Và tất nhiên, họ phải tìm chỗ để trút bỏ
Hợp Nhất Với Vũ Trụ ------------ Hợp Nhất Với Vũ Trụ Sau cuốn sách Thức tỉnh mục đích sống (A News Earth), Eckhart Tolle đã tuyển chọn những đoạn văn đặc biệt phù hợp với
Sổ Tay Tâm Lý Học: 100 Khám Phá Cơ Bản Về Tâm Trí Con Người Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vitalis. Tác giả : Trần Lâm.
Sống Và Hành Động “Cả cuộc đời bạn là một hành động sáng tạo” Sống và hành động là cuốn sách chứa đựng kho tàng gồm các phương pháp, quá trình, cách thức để bạn
Giới thiệu sách Mẹ - Biểu Hiện Của Tình Thương Nói đến mẹ là nói đến tình thương bao la. Chỉ có mẹ mới có thể yêu thương con hơn bản thân mình. Nhân mùa
Quan niệm về một cuộc đời hạnh phúc, viên mãn của phụ nữ từ trước đến nay thường được gói gọn trong một chu trình đơn giản: lớn lên, tìm kiếm một tình yêu, rồi
25 thuật đắc nhân tâm - bí quyết chinh phục lòng người của không chỉ các nhà lãnh đạo mà còn là của chính bạn! Có rất nhiều cách để thành công trong cuộc
Hạt Giống Tâm Hồn - Chicken Soup For The Soul - Những Chồi Non Hy Vọng Những câu chuyện hay và ý nghĩa trong loạt truyện Chicken Soup đã thật sự làm rung động trái
Yêu Đi Đừng Sợ ------------ Yêu Đi Đừng Sợ Quyển sách này được viết cho những ai muốn trải nghiệm sự chuyển hóa nhân cách, hướng tới cuộc sống tràn ngập ân sủng của Tạo
Manifesting 101 - Viết Nên Cuộc Đời Như Ý Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Linh Lan. Tác giả : Huyền Trang Mto. Kích thước : 20.5
Dạy Học Trong Cách Mạng Công Nghiệp Lần Thứ Tư Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 14 x 20
Mã hàng 8935280907621 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Ilse Sand Người Dịch Quang Đỗ NXB NXB Lao động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 19 x 13
Mã hàng 8935280910560 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Sarah Duncan Người Dịch Khánh Trang NXB NXB Công Thương Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 190 Kích Thước Bao
Đạo Phật Đi Vào Cuộc Đờ Tác giả:tThích Nhất Hạnh Ngày xuất bảnt:01-2016 Kích thước:t13 x 19 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t180 Nhà xuất bản: Văn Hoá Dân Tộc Suối nguồn phát sinh của
Yêu Đi Đừng Sợ ------------ Yêu Đi Đừng Sợ Quyển sách này được viết cho những ai muốn trải nghiệm sự chuyển hóa nhân cách, hướng tới cuộc sống tràn ngập ân sủng của Tạo
Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn ( Tặng postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành : Thái hà Tác giả: Kamlesh D. Patel và Joshua Pollock Nhà
Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất nhỏ Chúng ta đến
Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới - Tập 2 - Đi Như Một Dòng Sông (Tái Bản) ------------ “Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới” - bộ sách
Tác Giả: FirstNews Ngày phát hành: 2020 Số trang: 160 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 68.000VND Mô tả sản phẩm: “Hạt Giống Tâm Hồn - Cho Một Khởi
Chicken Soup For The Soul 17 - Những Người Bạn Nhỏ (Tái Bản 2014) Những mẩu chuyện trong quyển sách “Hạt giông tâm hồn cho những người thương yêu động vật” đã được chọn lọc
Dựa trên nền tảng minh triết Phật giáo có tự 2500 năm trước kết hợp với những phát kiến mới nhất của khoa học hiện đại và một liều lượng hợp lý cảm quan về
Trong kinh Lăng Nghiêm, ở chương Đại Thế Chí Niệm Phật, ta được học rằng trong khi mẹ nhớ con và đi tìm con, nếu con cũng nhớ mẹ và đi tìm mẹ thì thế
Công ty phát hành: Tân Việt Tác giả: Mary Conroy Người dịch: Nguyễn Linh Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2021 Khổ: 14,5x20,5 Số trang: 246 trang MÔ TẢ SẢN PHẨM: Đơn
Với những “món quà” bé nhỏ, giản dị mà không kém phần sâu sắc trong Quà tặng Tinh thần cho Cuộc sống, chúng tôi hy vọng có thể đồng cảm, chia sẻ với những ai
Cuộc sống là chuỗi biến thiên vô định giữa những điều đẹp đẽ và nghiệt ngã, liều lĩnh và chuẩn chỉnh, vụn vặt và lớn lao. Ngay lúc bạn cần một đáp án, một lời
Một cuốn sách giúp bạn mượn chữ tỏ tình! Một tập thơ chứa đựng vô vàn câu từ thả thính giúp bạn lay động trái tim người thầm thương! Một ấn phẩm ngọt ngào nhưng
Dài Hơn Một Mùa Hè Tác giả Nhà xuất bản NXB Phụ Nữ Việt Nam Giá bìa 108.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark Mã code 8935325016189 Mã ISBN 9786044725048 Loại bìa Bìa mềm Số trang
Condensed Chicken Soup For The Soul 1 - Chia Sẻ Tâm Hồn & Quà Tặng Cuộc Sống (Song Ngữ Anh Việt) (Tái Bản 2022) “Condensed Chicken Soup for the Soul” Đây là những câu chuyện
Dám Bị Ghét Các mối quan hệ xã hội thật mệt mỏi. Cuộc sống sao mà nhạt nhẽo và vô nghĩa. Bản thân mình xấu xí và kém cỏi. Quá khứ đầy buồn đau còn
Khổng Tử Tâm Đắc Yu Đan, với niềm say mê và am hiểu về Khổng Tử cộng với tầm nhìn của một nhà nghiên cứu thông thái, đã làm cho mọi người sững sờ khi
Mãi Mãi Là Yêu Thương ------------ Yêu thương là cảm xúc thiêng liêng nhất trong cuộc sống của chúng ta. Không một ai có thể sống trên đời mà thiếu tình yêu thương. Cuộc sống
Giá bộ: 128.000 VNĐ ------------- 1. Vòng Tay Của Mẹ (49026) Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 13 x 20.5cm Nhà
Ngay những trang đầu, nội dung của cuốn sách đã được trình bày một cách súc tích, đầy đủ qua một hình ảnh rất đẹp: Hình ảnh của người anh lớn đến kịp lúc để
Tâm Tĩnh Tại Chẳng Ngại Đời Rối Ren Tác giả Ryushun Kusanagi Người Dịch Bo Virgo NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì
THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Mark Pitstick Ngày xuất bản 05/2018. Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Dịch Giả
Những Điều Tuổi Trẻ Thường Lãng Phí Thường thì có những điều trải qua rồi mới cảm thấy hối hận, rồi tự ru lòng bằng hai từ “giá như”. Thường thì thời gian trôi đi
Như Mây Thong Dong "Mỗi ngày, hãy ngồi thật yên, lắng nghe chính mình, bạn sẽ nhận diện được hôm nay mình đã nghĩ, đã nói, đã làm điều gì chưa hay. À, thì mình
Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản (Tái Bản) ------------ Cuộc sống ngày càng bận rộn, mệt mỏi. Có quá nhiều chi tiết phải quan tâm, xử lý. Giữa những bộn bề ngổn ngang ấy,
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086852422 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Napoleon Hill Người Dịch Nguyễn Thị Cẩm Xuân, Lê Nhật Thụy NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2020 Trọng
Niksen - Sức Mạnh Của Việc Tạm Dừng “Đầu tiên là Hygge, bây giờ có Niksen - một triết lý đơn giản của Hà Lan dành cho bất kỳ ai muốn sống chậm lại,
Tác Giả: Sarah Delmege Công ty phát hành: First News – Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 96 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 68.000 VND Mô
Giải Mã Giấc Mơ ------------ Mọi chuyện bắt đầu từ những giấc mơ. Giấc mơ đưa cô sinh viên năm cuối về quá khứ, trong thân phận nàng tiên cá vô tình cứu mạng một
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Động lòng sẽ đau lòng Tác giả: Lâm Phương Lam Số trang: 460 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 03/12/2019 Giới thiệu “Chúng ta đã hứa với
Sách bao gồm Bản Thường và Bản đặc biệt (Tặng kèm postcard) được giao hàng ngẫu nhiên. Có Anh, Em Không Cô Đơn Cuốn sách là những dòng tản văn nhẹ nhàng, tổng kết 85
Anh Có Thiếu Người Yêu Không? ------------ Anh Có Thiếu Người Yêu Không? Đây là một câu chuyện theo đuổi tình yêu miệt mài của cô nàng “ốc sên” Trần Khinh đối với thiên tài
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Yêu Sao Để Không Đau Tác giả: Hạ Vũ Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: Summer Books (thuộc Time Books) Nhà xuất bản: NXB Thế giới Năm
Không sóng sánh, đậm đặc rơi như những giọt cà phê phin Việt Nam, nhưng thứ nước hòa tan màu nâu cánh gián của người Ottoman đã kể lại những câu chuyện thật hay
Thế Giới Luôn Có Chỗ Cho Chúng Mình Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Deepbooks. Tác giả : embedanglon. Kích thước : 19 x 12 x 1.2
Một cuốn sách về gia đình vô cùng ấm áp và dễ thương mà bạn nhất định phải đọc! *** Tối hôm em gái chào đời, tôi đang đánh điện tử với lũ bạn trong
Hiệp Sĩ Lưu Ban - Tập 2 Ikki và Stella thắng như chẻ tre trong vòng đấu cấp trường, nhưng bên cạnh đó mối quan hệ giữa hai người lại chẳng hề phát triển cho
Nóng nực nên kiếm cuốn trinh thám hồi hộp đọc cho lạnh gáy! Leah Stevens là một nhà báo ở Boston, bê bối xảy đến với một bài báo cô đã sử dụng quá nhiều
TRÊN ĐƯỜNG BĂNG là cuốn sách tập hợp những bài viết truyền cảm hứng và hướng dẫn kỹ năng cho các bạn trẻ khi chuẩn bị bước vào đời.
Tiếng Cú Kêu ------------ “Ý cô là cô tin vào số mệnh?” “Tất nhiên. Tôi cũng tin việc mỗi người là đại điện cho một điều gì đó.” Vậy anh là đại diện cho điều
Thời Khắc (The Hours) ------------ Thời khắc là một tác phẩm tồn tại mãi với thời gian, là một miền nông sâu của sự đồng cảm, đưa đến cho độc giả, những ai đang cảm
Đâu Chỉ Độc Mình Tôi Đơn Độc ------------ Kí ức đầu tiên về sự đơn độc? Khi ta lần đầu đi lạc và đứng tại quầy thu ngân của cửa hàng đòi mẹ. Khi ta
Tác giả: K.A Applegate Dịch giả: Tô Bình An Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 176 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 27-11-2019 Tôi tên là Tobias. Tobias đã dần quen với
Tác giả: Haruki Murakami Dịch giả: Trương Thùy Lan Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 272 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 05-2021. Bình tĩnh đến kỳ lạ. Dù trong sách
Hạnh Phúc Trong Năm Lời Nói Dối ------------ “Cứ để thời gian ăn mòn những nỗi oán hận, thế thì dễ dàng hơn. Chính xác như những nụ hôn bị đánh cắp một cách ngớ
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối