✨YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm)

Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuối về tinh thần và cảm xúc. Đa số bệnh hiện nay là bệnh về tinh thần. Tinh thần ảnh hưởng đến thể chất. Ngoài thói quen ăn uống không lành mạnh và nghiện ngập, nguyên nhân chính khiến đàn ông chết sớm là sự cứng nhắc cả về tinh thần lẫn thể chất. Theo thời gian, sự cứng nhắc, lãnh đạm của đàn ông có thể gây ra những tổn thương về tinh thần và thể chất, gây suy giảm khả năng miễn dịch, tim đập nhanh, bất lực, tăng tích tụ chất béo, viêm nhiễm, dẫn đến các rối loạn khác nhau như béo phì, giảm ham muốn tình dục, huyết áp cao, ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh khác. Nam giới có thể thoát khỏi những căn bệnh đáng sợ này và sống thọ hơn không? Với yoga, điều này là hoàn toàn có thể. Yoga for men - Phục hòi và tăng sức mạnh nam giới, Hãy tập Yoga cùng tôi được viết bởi Bậc thầy Kamal, mang đến cho bạn hệ thống Yoga Chuyển đổi (Metabolic Yoga - MY) đầu tiên trên thế giới dành cho nam giới. MY là một loại yoga dựa trên các bài tập nâng cao sức mạnh và sức bền của cơ bắp, các bài tập đòi hỏi sự tham gia của nhiều khớp và nhóm cơ, các tư thế yoga khác nhau, áp dụng kỹ thuật thở trong yoga, nâng cao tâm trí, rèn luyện thần kinh cơ bắp và sức mạnh cốt lõi trong một khoảng thời gian cụ thể. Các bài tập được giới thiệu trong cuốn sách này có nhiều lựa chọn linh hoạt, hoàn toàn phù hợp với những người có lối sống bận rộn. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài tập này ở bất cứ đâu, ở công viên, sân chơi hoặc phòng khách… Đây là một phương pháp luyện tập tổng hợp giúp khơi dậy và đánh thức sức mạnh thể chất, tinh thần trong một khoảng thời gian ngắn dù bạn ở bất kỳ độ tuổi hay cân nặng ra sao. “Yoga là món quà tuyệt vời nhất mà nhân loại được ban tặng, để nâng cao thể chất và tinh thần, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.” -Grand Master Kamal

YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới Tác giả: Srinivas S. Kamal Dịch giả: Huyền Bùi Con Sóc – NXB Thanh Niên Hình thức: Bìa mềm

Thông tin sách: Kích thước: 19x19 cm Số trang: 168 trang Cân nặng: 300gr Năm phát hành: 2022

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip

Sức khỏe nam giới

Yoga for men - Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới

Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết

Combo hai cuốn: Yoga theo Dosha - Yoga for men Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới

Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính

YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm)

Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới

Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra còn có hệ thống huyệt bên ngoài đường kinh:

Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới (Tái Bản 2023 )

Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra

Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới

Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng

Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới

Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới Cuốn sách Món ngon bổ dưỡng cho người nam giới cung cấp các kiến thức về thực phẩm tốt cho nam giới,

Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới

Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x

Sách Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới

Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần

Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới

Trang đầu Trang cuối

👁️ 23 | ⌚2025-09-07 15:56:58.640

VNĐ: 152,000

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm)

Lắng Nghe Cảm Xúc - Ghen Tị Ơi Là Ghen Tị

Lắng Nghe Cảm Xúc - Ghen Tị Ơi Là Ghen Tị Trẻ em biết thể hiện cảm xúc của m.ình qua việc cười, khóc hay giận dỗi, nhưng không phải lúc nào các bạn nhỏ

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia ------------ Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha,

Sách - 80 Ngày Vòng Quanh Thế Giới

80 Ngày Vòng Quanh Thế Giới 80 Ngày Vòng Quanh Thế Giới không chỉ là tiểu thuyết nổi tiếng gắn với tên tuổi nhà văn Jules Verne, mà còn là một trong những tác phẩm

Bạt Phủ Xe Ô tô Nissan X-Trail

Bạn có biết nước ta có nhiều kiểu khí hậu chia theo vùng miền và thay đổi theo mùa ?. Khí hậu thời tiết xấu là tác nhân rất có hại cho ô tô của

Đồng chí Nguyễn Chí Thanh với cách mạng Thừa Thiên Huế (1937 - 1949) bản in 2024

Cuốn sách Đồng chí Nguyễn Chí Thanh với cách mạng Thừa Thiên Huế (1937 - 1949) gồm các bài tham luận tại Hội thảo “Đồng chí Nguyễn Chí Thanh với cách mạng Thừa Thiên Huế

Sách Sức khoẻ: Nhân tố vi sinh (TB)

NHÂN TỐ VI SINH – BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE, TRẺ LÂU MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC! Tác giả: TS.BS Hiromi Shinya – Huyền thoại y học Nhật Bản, người phát minh phương pháp nội soi

Trạm Đọc | Tỷ Phú Bán Giày

Tỷ Phú Bán Giày không phải là một cuốn sách dạy cách làm giàu tuần tự theo các bước 1 - 2 - 3, cũng không hẳn là một cuốn sách chỉ dẫn bí quyết

Combo sách: Ăn lành sống mạnh Trái đất thêm xanh + Toàn cảnh dinh dưỡng thức tỉnh và hành động + Bí Quyết Ngăn Ngừa Và Chữa Khỏi Bệnh Động Mạch Vành

Sách: ĂN LÀNH SỐNG MẠNH, TRÁI ĐẤT THÊM XANH Sách mới xuất bản phát hành vào tháng 5/2023 Tác giả: J. Morris Hicks & J. Stanfield Hicks Dịch giả: Đặng Hương Giang Nội dung cuốn

Khi Đàn Ông Trưởng Thành

Khi Đàn Ông Trưởng Thành (Phần Cuối Của Cha Và Con) ------------ "“Tony Parsons đã thấu hiểu được tâm trí và tâm tư của những người đàn ông hiện đại.” - The times “Cuốn sách

Hướng Dẫn Xây Dựng Dự Toán Ngân Sách Nhà Nước Và Kế Hoạch Tài Chính 3 Năm 2023-2025

Ngày 29-7-2022, Bộ Tài chính đã ban hành Thông tư 47/2022/TT-BTC về việc hướng dẫn xây dựng dự toán ngân sách Nhà nước năm 2023, kế hoạch tài chính - ngân sách Nhà nước 03

Sách - Mindmap Kanji Tiếng Nhật - Dành Cho Trình Độ Trung Cấp - MCBooks

Sách - Mind Map Kanji Tiếng Nhật – Dành Cho Trình Độ Trung Cấp Cuốn sách “Mind map Kanji tiếng Nhật – Dành cho trình độ trung cấp”, việc học Kanji không còn là nỗi

(Song ngữ Việt-Anh) NGOẠI NGỮ KHÓ ĐẤY NHƯNG BẠN TỰ HỌC ĐƯỢC - Bí quyết tự học chinh phục song ngữ Anh, Trung - Việt Lê - (bìa mềm)

(Song ngữ Việt-Anh) NGOẠI NGỮ KHÓ ĐẤY NHƯNG BẠN TỰ HỌC ĐƯỢC - Bí quyết tự học chinh phục song ngữ Anh, Trung - Việt Lê - (bìa mềm) - Giá bìa: 268.000đ Học ngoại

Dương Thụy - Oxford Thương Yêu - NXB Trẻ

Sách- Dương Thụy - Oxford Thương Yêu - NXB Trẻ ------------ Tác giả: Dương Thụy Khổ sách: 13x20cm Số trang: 280 Giá bán: 80,000 VNĐ NXB: NXB TRẺ In lần thứ 28 năm 2018 Giới

Dầu gội vỏ bưởi & bồ kết Herbario thảo dược 300ml phục hồi tóc, giảm gãy rụng giúp khôi phục lại mái tóc chắc khỏe đẹp thuần chay

Dầu gội vỏ bưởi & bồ kết HERBARIO 300ml giúp giảm rụng tóc, nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, cung cấp dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe, phục hồi tóc hư tổn do tác

Sách KPI Công Cụ Quản Lý Nhân Sự Hiệu Quả - BẢN QUYỀN

Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Ryuichiro Nakao Nhà xuất bản: NXB Kinh tế Quốc dân Năm xuất bản: 2019 Số trang: 312 Giới thiệu sách: Trong doanh nghiệp, nếu nhiều nhân viên

Sách Tư duy như nhà toán học (Anne Rooney) - Nhã Nam - BẢN QUYỀN

Tác giả: Anne Rooney Dịch giả: Trần Ngọc Ngân Hà dịch, Đỗ Minh Triết hiệu đính Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 281 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 04-2023 Toán học

Little Stories - To Share With Your Friends

Little Stories - To Share With Your Friends ------------ Bộ sách Little Stories được viết bởi tác giả Stacey Riches. (Cô là giáo viên tiếng Anh đến từ Canada. Cô làm việc tại Việt Nam

Sách - English Question 101: Lộ Trình Học Giao Tiếp Qua Q&A

Vượt qua nỗi sợ NÓI TIẾNG ANH với Lộ Trình Học Giao Tiếp Qua Q&A Nói được Tiếng Anh lưu loát với 101 câu hỏi thuộc 20 chủ đề giao tiếp thông dụng và 300

Bộ ốp tay cửa , ốp hõm cửa Toyota Innova 2008-2014

Sau khi sử dụng một thời gian, Hõm và Tay cửa Xe sẽ bị mòn dần, điều này làm chiếc xe xấu hơn, mất thẩm mỹ đi, vì đây là chỗ trực tiếp ra vào

Trở Về Nơi Hoang Dã

Trở Về Nơi Hoang Dã "Có lẽ cũng như những đứa trẻ khao khát được khám phá thế giới hoang dã, tôi đã từng tưởng tượng mình đang ăn mặc như những nhà thám hiểm

YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm)