✨Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn_ML

Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của BạnTa đều có nhận thức về mối quan hệ giữa trạng thái vui vẻ và việc học, nhưng chưa bao giờ nghĩ về nó hoặc ưu tiên nó. Bởi vậy...

Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn

Ta đều có nhận thức về mối quan hệ giữa trạng thái vui vẻ và việc học, nhưng chưa bao giờ nghĩ về nó hoặc ưu tiên nó. Bởi vậy, ta có khả năng sa vào những hành vi và thói quen xấu, khiến ta học được ít hơn, từ đó cảm thấy bớt hứng thú hơn với quãng thời gian làm sinh viên.

Thật may là có rất nhiều cách có thể giúp bạn nâng cao cả trạng thái vui khỏe lẫn kết quả học tập

Dù không thể kiểm soát mọi thứ xảy đến trong đời, ta vẫn có thể tác động được tới trạng thái vui khỏe của bản thân nhiều hơn ta tưởng. Ngay cả trong hoàn cảnh éo le nhất, luôn có cách để ta cải thiện

Điều gì đúng với trạng thái vui khỏe thì đúng với việc học và khả năng học tập. Ngay cả khi biết rằng kĩ năng, hiểu biết và năng lực là những thứ có thể cải thiện được, thật khó để tìm ra động lực để thực sự nỗ lực, rèn luyện hay tìm kiếm sự trợ giúp. Trong cuốn sách này, ta sẽ cùng khám phá những cách thức khác nhau để vừa nâng cao trạng thái vui khỏe, vừa cải thiện kết quả học tập của bạn. Bạn hoàn toàn có thể cùng lúc đạt được cả hai yếu tố này.

Mô hình toàn diện về học tập và trạng thái vui khỏe

Xuyên suốt cuốn sách Sức khỏe tốt, Học tập tốt, tác giả đã đưa ra nhiều đề xuất khác nhau để bạn cải thiện trạng thái vui khỏe và kĩ năng học tập của mình. Phần sau của cuốn sách, ta sẽ tìm hiểu cách phát triển từng yếu tố trên và kiểm chứng một số bằng chứng cho thấy rằng việc nâng cao trạng thái vui khỏe có thể cải thiện kết quả học tập và ngược lại.

"Sức khỏe tốt, học tập tốt" là một bộ công cụ tuyệt vời cho việc định hướng tại đại học được gói ghém cũng những ý tưởng hữu ích và thực tế giúp sinh viên chăm sóc sức khỏe tâm thần của mình và học tập hiệu quả hơn. Cuốn sách bao gồm một loạt nghiên cứu thực tế và chiến lược về trạng thái bui khỏe, nhờ vậy mà nó phù hợp với các sinh viên cũng như các nhân viên làm công tác hỗ trợ sinh viên.

Một cuốn sách mà mọi sinh viên cần đọc !

👁️ 40 | ⌚2025-09-06 11:42:58.582
VNĐ: 95,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn_ML
Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn_ML Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn_ML
Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn Ta đều có nhận thức về mối quan hệ giữa trạng thái vui vẻ và việc học,
Bút Bi Nước Bấm Pentel 1mm BL60-B - Màu Đỏ Bút Bi Nước Bấm Pentel 1mm BL60-B - Màu Đỏ
Bút Bi Nước Bấm Pentel 1mm BL60-B - Màu Đỏ Bút được thiết kế vừa tay, dễ cầm, dễ viết trên mọi mặt phẳng. Bút viết êm với mực gel, mau khô, ra đều không
Combo 03 dầu gội sạch gàu hết ngứa Dego Pharma chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn với người sử dụng có dung tích 80ml Combo 03 dầu gội sạch gàu hết ngứa Dego Pharma chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn với người sử dụng có dung tích 80ml
COMBO 3 Dầu gội Dego Pharma sạch vảy gàu mảng trắng, hết ngứa chiết xuất thiên nhiên từ vỏ cây Zizyphus (80ml) Dầu gội sạch gàu hết ngứa Dego Pharma có chiết xuất hoàn toàn
Sách - Trọn Bộ 6 Cuốn Collins English For Exams: Writing, Reading, Speaking, Listening, Grammar, Vocabularry - Nhân Trí Việt Sách - Trọn Bộ 6 Cuốn Collins English For Exams: Writing, Reading, Speaking, Listening, Grammar, Vocabularry - Nhân Trí Việt
Tác giả: Anneli Williams Nhà xuất bản Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Số trang: 144 Kích thước: 19cm x 25cm x 0.6cm Cân nặng: 250g Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành:
Người Mẹ Tốt Hơn Là Người Thầy Tốt - Tập 2 Người Mẹ Tốt Hơn Là Người Thầy Tốt - Tập 2
“ Tình mẹ không phải là sự chiếm hữu vĩnh hằng đối với con trẻ mà là một sự rút lui hợp lí. Nhiệm vụ đầu tiên của tình mẹ chính là thân mật với
MBA Căn Bản: Nghệ thuật quản trị kinh doanh chỉ đơn giản chỉ với 12 bước MBA Căn Bản: Nghệ thuật quản trị kinh doanh chỉ đơn giản chỉ với 12 bước
Quản trị kinh doanh không còn là lĩnh vực mới lạ, thậm chí đã phát triển lên đến đỉnh cao trong những năm gần đây. Từ những khái niệm thô sơ coi quản trị đồng
Collins Cobuild - Key Words For IELTS (Book 2: Improver) Collins Cobuild - Key Words For IELTS (Book 2: Improver)
Collins Cobuild - Key Words For IELTS (Book 2: Improver) Collins Cobuild - Key Words For IELTS series is a brand-new range of three graded books which contain the essential vocabulary students need to succeed
Sách - Hannibal Trỗi Dậy (Nhã Nam HCM) Sách - Hannibal Trỗi Dậy (Nhã Nam HCM)
Tác giả: Thomas Harris Dịch giả: Huyền Vũ Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 312 Kích thước: 15.5 x 24cm Ngày phát hành: 05-2020. “Một tuyệt phẩm của máu và bạo lực nơi
Chiếu điều hòa tổng hợp sợi mây cao cấp (1m8 * 2m) Chiếu điều hòa tổng hợp sợi mây cao cấp (1m8 * 2m)
- Tên sản phẩm: Chiếu điều hòa sợi mây tổng hợp cao cấp - Chất liệu: Sợi mây tự nhiên và vải tổng hợp cao cấp. - Hoa văn: đa dạng, trang nhã - Thích
Sách - Những truyện hay viết cho thiếu nhi - Xuân Quỳnh Sách - Những truyện hay viết cho thiếu nhi - Xuân Quỳnh
NHỮNG TRUYỆN HAY VIẾT CHO THIẾU NHI - XUÂN QUỲNH Tác giả: Xuân Quỳnh Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Không chỉ là một nhà thơ nổi tiếng, Xuân Quỳnh còn có những
Vật lý đại cương, tập1 - Cơ - Nhiệt (dùng cho các trường đại học khối kỹ thuật công nghiệp) Vật lý đại cương, tập1 - Cơ - Nhiệt (dùng cho các trường đại học khối kỹ thuật công nghiệp)
Tên sách: Vật lý đại cương, tập1 - Cơ - Nhiệt (dùng cho các trường đại học khối kỹ thuật công nghiệp) Tác giả: Lương Duyên Bình (Chủ biên), Ngô Phú An, Đỗ Trần Cát,
Nồi cơm điện Mini WMF kuchen Hàng chính hãng Nồi cơm điện Mini WMF kuchen Hàng chính hãng
- Cực tiện là nấu cơm xong, có thể đóng nắp đi kèm để thành 1 box cơm mang đi xinh xắn. - Ngoài tính năng nấu cơm, nấu các loại hạt như hạt diêm
Con Đường Khởi Nghiệp Và Những Điều Cần Biết - Cẩm Nang Dành Cho Nhà Khởi Nghiệp Thế Hệ Mới Con Đường Khởi Nghiệp Và Những Điều Cần Biết - Cẩm Nang Dành Cho Nhà Khởi Nghiệp Thế Hệ Mới
Con Đường Khởi Nghiệp Và Những Điều Cần Biết - Cẩm Nang Dành Cho Nhà Khởi Nghiệp Thế Hệ Mới Trong thời đại kinh tế toàn cầu hóa và cạnh tranh ngày càng gay gắt,
Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới - Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới - Mỗi Ngày 10 Phút Thì Thầm Với Con
Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm xúc là ước muốn của rất nhiều bậc phụ huynh. Nhưng để hiện thực hóa ước nguyện đó
Dây câu bình ắc quy cho ô tô (xe hơi) 1800A - dài 2.5M Dây câu bình ắc quy cho ô tô (xe hơi) 1800A - dài 2.5M
Cách câu bình từ xe khác qua: - Dây câu bình thường có 2 màu: Màu đỏ để nối cọc (+) màu đen để nối cọc (-) - Đảm bảo các cực ắc quy luôn
Mũ bảo hiểm 3/4 Bulldog Pom có kính Mũ bảo hiểm 3/4 Bulldog Pom có kính
Sau mẫu Bulldog Beagle ra mắt vào quý 3 năm 2019, thương hiệu Bulldog tiếp tục ra mắt mẫu Bulldog Pom vào quý 4 năm 2019. Vẫn là lớp lót mũ màu nâu quen thuộc,
Bồn cầu nguyên khối Tundo Yoshi nano kháng khuẩn CTT20 690x390x740mm Bồn cầu nguyên khối Tundo Yoshi nano kháng khuẩn CTT20 690x390x740mm
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán TUNDO để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Công nghệ Thái Lan - Kiểu dáng trang nhã, đẹp mắt, hiện đại
Sữa Ong Chúa chống lão hóa, làm đẹp da cho người lớn từ 18 tuổi Healthy Care Royal Jelly 1000mg(365 viên) Sữa Ong Chúa chống lão hóa, làm đẹp da cho người lớn từ 18 tuổi Healthy Care Royal Jelly 1000mg(365 viên)
1. Giới thiệu: Quá trình lão hóa xảy ra một cách tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Nhưng có nhiều tác nhân có thể làm cho quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn
Sách - Học Tiếng Trung Bằng Phương Pháp Tư Duy Ứng Dụng - Khởi Động - MCBooks Sách - Học Tiếng Trung Bằng Phương Pháp Tư Duy Ứng Dụng - Khởi Động - MCBooks
TRỌN BỘ GIẢI PHÁP KHÓA HỌC GIAO TIẾP TIẾNG TRUNG BẰNG PHƯƠNG PHÁP TƯ DUY ỨNG DỤNG Tư duy ứng dụng là gì? Tư duy ứng dụng là phương pháp học ngôn ngữ nhanh tập
Bill Gates: Tham Vọng Lớn Lao Và Quá Trình Hình Thành Đế Chế Microsoft Bill Gates: Tham Vọng Lớn Lao Và Quá Trình Hình Thành Đế Chế Microsoft
Bill Gates: Tham Vọng Lớn Lao Và Quá Trình Hình Thành Đế Chế Microsoft (Tái Bản 2017) Cuốn sách này mở ra một câu chuyện sinh động và chân thực nhất về sự nổi lên
Dạy Con Đối Mặt Với Ván Cờ Cuộc Đời (Tái Bản) Dạy Con Đối Mặt Với Ván Cờ Cuộc Đời (Tái Bản)
Dạy Con Đối Mặt Với Ván Cờ Cuộc Đời được viết với quan niệm: Những quân cờ vua nhỏ bé không chỉ mang đến cho con người những cung bậc cảm xúc khác nhau mà
Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn_ML Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn_ML
Sức Khỏe Tốt Học Tập Tốt - Tận Dụng Tối Đa Quãng Thời Gian Đại Học Của Bạn Ta đều có nhận thức về mối quan hệ giữa trạng thái vui vẻ và việc học,
Chu kỳ kinh nguyệt Chu kỳ kinh nguyệt
phải|nhỏ|634x634px| Sơ đồ thể hiện tiến trình của chu kỳ kinh nguyệt và các hormone có tác động đến tiến trình này. **Chu kỳ kinh nguyệt** là sự biến đổi tự nhiên thường xuyên xảy
Google Google
**Google LLC** () là một công ty công nghệ đa quốc gia của Mỹ, chuyên về các dịch vụ và sản phẩm liên quan đến Internet, bao gồm các công nghệ quảng cáo trực tuyến,
Nhân giống ngựa Nhân giống ngựa
**Nhân giống ngựa** là việc con người thực hành nhân giống các loại ngựa, nhân giống ngựa nhằm mục đích tạo ra thế hệ ngựa mới nhưng cũng có thể là quá trình chọn giống
Cà phê Cà phê
**Cà phê** (bắt nguồn từ tiếng Pháp: _café_ [/kafe/]) là một loại thức uống được ủ từ hạt cà phê rang, lấy từ quả của cây cà phê. Các giống cây cà phê được bắt