✨Sách - Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 (Tái Bản 2024)
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Trang đầu Trang cuối
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo nên hiệu quả trẻ hóa. Ông đã và đang duy trì chế độ ăn mỗi ngày một bữa suốt 10 năm, kể từ khi 45 tuổi. Ông từng bị ung thư, không kiểm soát được cân nặng của m.ình, sức khỏe cũng xuống cấp trầm trọng. Nhưng kể từ khi giảm lượng thức ăn bằng phương pháp “Bữa ăn cơ bản” thì trọng lượng cơ thể cũng giảm xuống và tình trạng cơ thể cũng sẽ ngày một tốt lên. Nhìn từ góc độ dinh dưỡng, chúng ta hoàn toàn có thể hiểu việc cơ thể trở nên hoạt hóa nhờ được tiếp nhận “dinh dưỡng đầy đủ” gói gọn trong một bữa ăn tưởng chừng đơn giản.
Trong tất cả những nghiên cứu về “gen tuổi thọ” được thực hiện thí nghiệm trên động vật những năm gần đây đều chỉ ra rằng việc giảm 40% lượng thức ăn có thể kéo dài 1,5 lần tuổi thọ. Không chỉ dừng lại ở đó, việc giảm bữa ăn còn tạo nên một diện mạo đầy sức sống, cải thiện nòi giống, vẻ bề ngoài cũng trở nên trẻ trung và tươi đẹp hơn.
Mức độ trẻ trung thể hiện sức khỏe nội tại của bạn. Nếu các cơ quan bên trong cơ thể hoạt động trơn tru, máu tuần hoàn tốt, thì da sẽ căng bóng, eo cũng thon gọn. Vẻ bề ngoài bị lão hóa là bằng chứng của việc có mỡ trong nội tạng và cơ thể đang dần hình thành hội chứng chuyển hóa (metabolic syndrome). Khi ấy dù có tô vẽ, trang điểm cầu kỳ thế nào cũng không thể tạo ra được vẻ đẹp thật sự.
Bác sĩ Yoshinori Nagumo tốt nghiệp trường Đại học Y Tokyo Jikei, hiện là Tổng Giám đốc phòng khám Nagumo, nổi tiếng trong lĩnh vực phẫu thuật ung thư, giải phẫu ngực tại nhiều bệnh viện lớn ở Tokyo, Nagoya, Fukuoka.
Kể từ khi công bố phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa”, bác sĩ Yoshinori Nagumo đã tham gia chia sẻ ở nhiều nơi trên thế giới, trở thành Chủ tịch danh dự của Hiệp hội Y học Chống lão hóa quốc tế. Cuốn sách “Ăn ít để khỏe” là tài liệu đầu tiên của ông về phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa”. Trong cuốn sách này, ông sẽ đưa ra những căn cứ chứng minh phương pháp này là phương pháp tự nhiên nhằm bảo vệ sức khỏe và trình bày cụ thể hơn về cách xây dựng nếp sống mỗi ngày ăn một bữa.
Mục lục:
Chương 1: Vì sao không ăn lại tốt cho sức khỏe?
Chương 2: Chúng ta đều có thể thực hiện phương pháp “Mỗi ngày một bữa”
Chương 3: Cơ thể được cải thiện không ngờ nhờ phương pháp “Mỗi ngày một bữa”
Chương 4: Cùng biến phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa” thành thói quen
Chương 5: Sống theo “tiếng gọi con tim”
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách - Ứng Dụng AI Trong Y Tế - Học Máy, Học Sâu Và Tương Lai Y Học Ứng Dụng AI Trong Y Tế - Học Máy, Học Sâu Và Tương Lai Y Học - Bạn có biết AI đang làm gì để cải thiện sức khỏe của chúng ta không? - Công
Đọc Hiểu Kết Quả Xét Nghiệm Máu Đọc Hiểu Kết Quả Xét Nghiệm Máu Hầu hết mọi người chỉ làm xét nghiệm máu khi gặp vấn đề sức khỏe và cần đến bệnh viện. Nhưng thực tế là xét nghiệm máu tổng
Trị Liệu Cơ Xương Khớp Kiểu Nhật Trị Liệu Cơ Xương Khớp Kiểu Nhật Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Kouichi Uehara. Kích thước : 21 x 13.5 x
Chất Xơ Diệu Kỳ - Will Bulsiewicz - Hoàng Lan dịch - (bìa mềm) Một kế hoạch ăn uống hoàn toàn mới thách thức những chế độ ăn phổ biến hiện nay như keto và paleo, từ một chuyên gia tiêu hóa nhận được nhiều giải thưởng. Những lợi
Sách Phòng, chống các bệnh thường gặp trong gia đình bằng thảo dược quanh ta (Tập 2: Hệ xương khớp, hệ gia liễu) Từ ngàn xưa, con người sinh ra đã biết dựa vào thiên nhiên, sống hòa đồng với thế giới tự nhiên, để tồn tại và phát triển. Thế giới tự nhiên không chỉ nuôi sống
Combo 3 Quyển: Làm Sạch Tâm Hồn + Làm Sạch Mạch Và Máu + Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên Combo 3 Quyển: Làm Sạch Tâm Hồn + Làm Sạch Mạch Và Máu + Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền của tác
Sách - Phong Cách NVIDIA - The NVIDIA Way Phong Cách NVIDIA - The NVIDIA Way Trong bối cảnh bùng nổ của làn sóng Trí tuệ Nhân tạo (AI), Nvidia hiện đang khẳng định vị thế trung tâm của m.ình trong ngành công nghệ:
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với
Sách - Não, Ruột Và Vi Khuẩn Não, Ruột Và Vi Khuẩn Bạn có biết rằng: Trục não-ruột-hệ vi sinh đường ruột liên kết chặt chẽ sức khỏe não bộ của chúng ta đến những gì ta ăn, cách chế biến thực
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Phác Đồ Thanh Lọc Và Công Thức Giải Cứu Não Cơ Thể Tự Chữa Lành - Phác Đồ Thanh Lọc Và Công Thức Giải Cứu Não Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Huy Hoàng Book. Tác giả
Đang Cấp Cứu - 17 Câu Chuyện Sinh Tử Từ Phòng Cấp Cứu Đang Cấp Cứu - 17 Câu Chuyện Sinh Tử Từ Phòng Cấp Cứu Bên ngoài ICU, bác sĩ cùng người nhà bệnh nhân phải đưa ra quyết định thế nào: từ bỏ hay tiếp tục
Dịch Lý Y Lý : Bách khoa toàn thư Đông Y Tác giả: Huỳnh Minh Đức Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Công ty phát hành: Khai Tâm Số trang: 516 Hình thức bìa: Bìa mềm Ngày xuất bản: 01/2021 Trọng lượng (gr):1050 Một cuốn sách
Bóng Tối Tâm Trí - Hiểu Thấu Tâm Bệnh, Bước Đến Ánh Sáng Của An Yên Bóng Tối Tâm Trí - Hiểu Thấu Tâm Bệnh, Bước Đến Ánh Sáng Của An Yên Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nick Haslam. Kích
Liệu Pháp Miễn Dịch: Bước Đột Phá Trong Chữa Trị Ung Thư Liệu Pháp Miễn Dịch: Bước Đột Phá Trong Chữa Trị Ung Thư Cuốn sách kể lại chi tiết các khám phá khoa học đáng kinh ngạc về thứ mật mã giúp giải phóng hệ thống
Sách - Y Gian Đạo - 10 Chặng Hành Trình Bước Vào Đại Điện Đông Y Y Gian Đạo - 10 Chặng Hành Trình Bước Vào Đại Điện Đông Y Sau khi cuốn Đông y chi lộ của Thầy Dư Hạo lần đầu tiên chính thức được xuất bản tại Việt
Combo 3 cuốn: Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Green Smoothies - Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh ( Kiến thức hấp dẫn về làm đẹp và thực phẩm) Combo 3 cuốn: Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Green Smoothies - Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường
Cơ Thể Tự Chữa Lành (Phiên bản mở rộng) Cơ Thể Tự Chữa Lành (Phiên bản mở rộng) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Huy Hoàng Book. Tác giả : Anthony William. Kích thước : 23
Sách - Lưu Thông Máu Tốt Hoá Giải Bách Bệnh (Tái Bản 2024) Lưu Thông Máu Tốt Hoá Giải Bách Bệnh (Tái Bản 2024) Ngay từ tiêu đề sách, tác giả Akiyoshi Horie khẳng định việc lưu thông máu có thể hoá giải bách bệnh. Điều đó có
Sách - Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu Và Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Bệnh Không Độc Hại (Tái Bản 2025) Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu Và Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Bệnh Không Độc Hại Những gì bạn biết về ung thư đã được tạo dựng cẩn thận và chế tác
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ ------------ “Ôi, hôm nay lại là một ngày mệt nhoài!” Chúng ta rất hay nói hoặc nghe thấy câu này phải không? Tuy nhiên, nếu để ý
Ayurveda – Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi Ayurveda – Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi Y học cổ truyền Ấn Độ Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật của tự nhiên. Đó là
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Chẩn Đoán Và ĐT Các Bệnh Ngoại Khoa Chẩn đoán và điều trị các bệnh ngoại khoa Chủ biên: GS. Đặng Hanh Đệ Nhà xuất bản: Bộ Y Tế, NXB Giáo Dục Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày xuất bản 09-2013 Loại bìa Bìa
Điện Trị Liệu Lâm Sàng (Textbook of Clinical Electrotherapy) - Tái bản lần thứ nhất, có sửa chữa bổ sung (2021) Mô Tả Sản Phẩm Nội dung cuốn sách: Chương 1: Đại cương về Vật lý trị liệu. Chương 2: Điện thế màng và điện thế hoạt động. Chương 3: Sơ lược giải phẫu và sinh
Đông y châm cứu (bìa mềm) Đông y châm cứu (bìa mềm)
Sách - Liệu Pháp Gerson - Chương Trình Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Ung Thư Và Các Căn Bệnh Khác Liệu Pháp Gerson - Chương Trình Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Ung Thư Và Các Căn Bệnh Khác Là một trong những liệu pháp đ.iều trị ung thư thay thế đầu tiên, Liệu pháp
Sách - Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp - Stretching Anatomy (Tái Bản 2024) Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp - Stretching Anatomy 86 hướng dẫn minh họa để cải thiện tính linh hoạt sức mạnh cơ bắp trong
Sách - Cuộc Cách Mang AI Trong Y Học - GPT-4 Và Hơn Thế Nữa Cuộc Cách Mang AI Trong Y Học - GPT-4 Và Hơn Thế Nữa Sự ra đời của trí tuệ nhân tạo đã có tác động rất lớn đối với nhiều lĩnh vực trong cuộc sống.
Sách - Ôn Bệnh Điều Biện - Ứng Dụng Biện Chứng Tam Tiêu Trong Điều Trị Bệnh Ôn Nhiệt Ôn Bệnh Điều Biện - Ứng Dụng Biện Chứng Tam Tiêu Trong Đ.iều Trị Bệnh Ôn Nhiệt Bộ sách mang tính chuyên khảo về ôn bệnh học – một nhánh của y học cổ truyền
Sách - Chết Chưa Phải Là Hết - Đời Sống Kỳ Thú Của Những Xác Chết Chết Chưa Phải Là Hết - Đời Sống Kỳ Thú Của Những Xác Chết Trong suốt hai nghìn năm, xác người — một số tự nguyện, một - số vô tình – đã tham gia
Sách Thuốc Việt Nam - Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh - Quyển 1 (Từ Tập 1 Đến Tập 4) Sách Thuốc Việt Nam - Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh - Quyển 1 (Từ Tập 1 Đến Tập 4) Bộ “Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh” là kiệt tác y học cổ truyền do
Cơ Thể Tự Chữa Lành - Giải Cứu Não Cơ Thể Tự Chữa Lành - Giải Cứu Não Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Huy Hoàng Book. Tác giả : Anthony William. Kích thước : 18
Combo 2 cuốn : Làm Sạch Mạch Và Máu + Lưu Thông Máu Tốt Giải Hóa Bách Bệnh 1. Làm Sạch Mạch Và Máu Trong cuộc sống hiện nay, nhiều người tự hỏi: Liệu có phương cách nào giúp chúng ta tránh được những căn bệnh hiểm nghèo ngày càng gia tăng, không
Sách - Thiết Kế Hệ Thống Học Máy - Designing Machine Learning Systems Thiết Kế Hệ Thống Học Máy - Designing Machine Learning Systems Các hệ thống học máy (ML) vừa phức tạp vừa độc đáo. Phức tạp vì chúng cấu thành từ nhiều thành phần khác nhau
Phòng- Chống Các Bệnh Thường Gặp Trong Gia Đình Bằng Thảo Dược Quanh Ta - Tập 4 - ( TT) Sách - Phòng, Chống Các Bệnh Thường Gặp Trong Gia Đình Bằng Thảo Dược Quanh Ta, Tập Bốn (Ngộ Độc Và Cấp Cứu) Tác giả GS.VS.TSKH. Đái Duy Ban, PGS.TS.DS. Trần Nhân Thắng Nhà xuất
Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản) Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản) ------------ Ngày nay, nền y học hiện đại đang không ngừng phát triển, thế nhưng tại sao số người phải chống chọi với bệnh tật vẫn không
Sách - Chẩn Trị Bệnh Bằng Phương Pháp Diện Chẩn Kết Hợp Đông Tây Y Chẩn Trị Bệnh Bằng Phương Pháp Diện Chẩn Kết Hợp Đông Tây Y Qua nhiều năm gắn bó và cống hiến, Lương y Tạ Minh đã xây dựng cho Diện Chẩn phương pháp chẩn đoán
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn ------------ Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh
Sinh Học Phân Tử Của Tế Bào - Tập 3: Cấu Trúc Và Chức Năng Của Tế Bào 1 (Tái bản năm 2024) Sinh Học Phân Tử Của Tế Bào - Tập 3: Cấu Trúc Và Chức Năng Của Tế Bào 1 (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB
Sách - Kỹ Thuật Giọng Nói Kỹ Thuật Giọng Nói Đây là cuốn sách đầu tiên giải về giải phẫu và cơ chế của giọng nói. Được minh họa trực quan với hơn 100 hình ảnh chi tiết, “Kỹ thuật giọng
Sách - Trong Phòng Chờ Với Bác Sĩ Wynn (Tái Bản) (Mẫu Bìa Giao Ngẫu Nhiên) Trong Phòng Chờ Với Bác Sĩ Wynn Nhụy hoa nghệ tây có chữa được ung thư? Mình nên uống bao nhiêu nước là đủ? Hay chúng ta có cần bổ sung vitamin? Cùng hàng loạt
Sách - Good Energy - Năng Lượng Tốt Good Energy - Năng Lượng Tốt Sức khỏe không chỉ là kết quả của di truyền hay may mắn, nó là hệ quả trực tiếp của cách mỗi cá nhân trao đổi chất với thế
Sách - 3 Phút Sơ Cứu 3 Phút Sơ Cứu 3 phút là khoảng thời gian để cơ thể tiết ra adrenalin, hormon sống còn giúp máu về tim tốt hơn. Nếu bạn sơ cứu không đúng cách, máu về tim
Sách - Ma Y Thần Tướng - Bìa Cứng Ma Y Thần Tướng Tác phẩm tướng thuật nổi tiếng "Ma y thần tướng" đã được lưu truyền hàng nghìn năm , cho đến ngày nay vẫn lưu giữ được phong cách và diện mạo
Luân Xa - Kích Hoạt Sức Mạnh Chữa Lành Bằng Các Nghi Thức Hằng Ngày Luân Xa - Kích Hoạt Sức Mạnh Chữa Lành Bằng Các Nghi Thức Hằng Ngày Bạn có bao giờ cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi hay mất cân bằng trong cuộc sống? Hãy để cuốn
Cuộc Sống Sau Ung Thư Cuộc Sống Sau Ung Thư Cuốn sách bao gồm các hướng dẫn chăm sóc sức khỏe để cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người sống sót sau ung thư – có thể gọi
Sách Y lý y học cổ truyền Y lý y học cổ truyền
Combo 2 Cuốn Sách Về Sức Khỏe Hay- Cuộc Cách Mạng Glucose+Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống Combo 2 Cuốn Sách Về Sức Khỏe Hay- Cuộc Cách Mạng Glucose+Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống 1/ Cuộc Cách Mạng Glucose Có tới 90% dân số thế giới
Chris Giáp Mặt Với Ung Thư CHRIS GIÁP MẶT VỚI UNG THƯ - Sách bán chạy nhất The Wall Street Journal “Tôi muốn nói thật rõ ràng rằng tôi không ‘may mắn’ hay đặc biệt. Tôi chỉ là một gã bình
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não + Thanh Lọc Não Bộ COMBO CHẤT XƠ DIỆU KỲ + ĂN GÌ BỔ NÃO + THANH LỌC NÃO BỘ CHẤT XƠ DIỆU KỲ Một kế hoạch ăn uống hoàn toàn mới thách thức những chế độ ăn phổ
Minh Triết Đông Y - Vòng Tròn Của Khí Minh Triết Đông Y - Vòng Tròn Của Khí Trải qua hơn 30 lần chỉnh lý từ khi ra mắt, 20 năm qua luôn là nền tảng góp phần đào tạo hàng nghìn thầy thuốc,
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách ------------ KHOẺ HƠN 10 TUỔI NHỜ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH - Seung-Nam Lee Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự
Thực Dưỡng Trường Sinh Ohsawa Và Đạo Phật Thực Dưỡng Trường Sinh Ohsawa Và Đạo Phật Trước khi vào con đường thực dưỡng OHSAWA, Tôi vốn là một tín đồ đạo Phật. Tôi rất yêu Đạo của m.ình. Yêu cả trong giấc ngủ
Bệnh học nam học và y học giới tính tập 1 Tác giả: Trường Đại học Y Hà Nội Bộ Môn Ngoại Chủ biên:TS.BS.Nguyễn Hoài Bắc, PGS.TS.BS. Hoàng Long Nhà xuất bản: NXB Y Học Khổ: 19x27 cm Số trang: 375 Giới thiệu: Bộ sách được
Châm Cứu Bàn Tay - Vừa Dễ Vừa Hay "Lần đầu tiên khi tôi khám phá ra sức mạnh của lý do TẠI SAO là khi tôi cần đến nó trong cuộc đời mình. Nó không phải là kết quả của việc theo đuổi
Sách - Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến
Sách - Lợi Ích Sức Khỏe Từ Dừa Lợi Ích Sức Khỏe Từ Dừa Hãy cùng khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dầu, cùi, sữa và nước dừa. Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm hiểu lý do tại
Phẫu Thuật Miệng I (Sách dùng cho sinh viên Răng Hàm Mặt) Đây là cuốn sách với nội dung cập nhật, nhằm cung cấp những kiến thức từ cơ bản tới chuyên sâu cho các sinh viên và học viên ngành Răng Hàm Mặt
Trạm Đọc | Cẩm nang Trực chẩn đoán hình ảnh Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình Ảnh trình bày thông tin về những ca cấp cứu lâm sàng thường gặp trong quá trình trực và các kết quả hình ảnh tưởng ứng. Các trường hợp
Những Vùng Đất Trường Thọ Những Vùng Đất Trường Thọ ------------ Những Vùng Đất Trường Thọ Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe,
👁️ 3 | ⌚2025-09-13 13:47:15.346
VNĐ: 109,600
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 109,600
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm: Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại (Tái Bản 2024) Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện
Sách - Tết Ở Làng Địa Ngục - Tập 2 - U Hồn Tượng Đất - Bìa Cứng - Tặng Kèm Chữ Ký Tác Giả + Bookmark + Set 3 Postcard Nhân Vật Tết Ở Làng Địa Ngục - Tập 2 - U Hồn Tượng Đất Tết ở làng Địa Ngục 2 - U hồn tượng đất là cuốn sách tiếp theo trong vũ trụ Làng Địa Ngục
Sách - Tết Ở Làng Địa Ngục - Tập 2 - U Hồn Tượng Đất - Tặng Kèm Bookmark + Postcard Tết Ở Làng Địa Ngục - Tập 2 - U Hồn Tượng Đất Tết ở làng Địa Ngục 2 - U hồn tượng đất là cuốn sách tiếp theo trong vũ trụ Làng Địa Ngục
Sách - Đơn Thuốc Tăng Đề Kháng Stress - AZ Việt Nam Đơn Thuốc Tăng Đề Kháng Stress Tác giả ELISSA EPEL, PHD Dịch giả Quỳnh Lam Thể loại Kỹ năng sống Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Wavebooks Giá
Bút chì 12/18/24 màu - Colored Pencils Thiên Long Colokit Thông Số Kỹ Thuật Thương hiệu Colokit Tiêu chuẩn TCCS 060:2011/TL-BCM; châu Âu EN 71/3 Kích thước bút 176 x 7mm Kích thước 182 x 94 x 10mm (CPC-C036); 180 x 140 x 10mm (CPC-C037);
Cám Dỗ Đặng Tố Nga là một Hot Fber với lượng fans và followers rất đông đảo, chị là một kiến trúc sư, hiện sống và làm việc tại Ý. Trang cá nhân của Đặng Tố Nga
Tủ áo lùa Tundo 1m6 x 2m2 cỡ lớn (màu sồi) *** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán TUNDO để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Tủ áo nhựa chống ẩm mốc không mối mọt chịu lục tốt Tủ
Thảm chống nóng taplo cho xe Chevrolet Colorado chất liệu Nhung Lông cừu 3 lớp chống trượt Bởi vậy, để đảm bảo cho taplo không bị bạc màu, nứt nẻ, trầy xước khi cọ sát với các đồ vật trên xe cũng như đảm bảo cho việc lái xe được an toàn,
Lọc nhiên liệu Ford Raptor 2018-2023 - FE1029 QUÝ KHÁCH VUI LÒNG KIỂM TRA THÔNG SỐ TRÊN PHẦN HÌNH ẢNH TRƯỚC KHI ĐẶT MUA Xuất xứ: JAPAN- NHẬT BẢN Bảo hành: 6 tháng Mã nhà sản xuất: FE1029 Thông số kỹ thuật: Quý
Thảm taplo Suzuki XL7 da vân Carbon cao cấp Thông tin sản phẩm : Bạn đang muốn tăng thẩm mĩ cho xế yêu? Bạn đang muốn bảo vệ mặt taplo khỏi bị trầy xước do cọ sát? - Thảm taplo ô tô da vân
Lý Luận và Phê Bình Văn Học - Trần Đình Sử Lý Luận và Phê Bình Văn Học của tác giả Trần Đình Sử gồm 2 phần: - Phần 1: Lý luận văn học- những bình diện hiện đại - Phần 2: Phê bình văn học
Kế Hoạch 100 Ngày Trở Thành Giám Đốc Công Nghệ Xuất Sắc - Bản Lĩnh CTO Đôi khi, chúng ta hiểu nhầm rằng CTO chính là chức danh của anh chàng “lập trình viên sáng giá nhất phòng”. Tuy nhiên, sự thật thì bên cạnh giỏi về coding, CTO cũng phải
Sách - Câu Hỏi Trắc Nghiệm Chuyên Đề Từ Vựng Tiếng Anh Cuốn sách Câu Hỏi Trắc Nghiệm Chuyên Đề Từ Vựng Tiếng Anh là bộ sưu tập các câu trắc nghiệm từ vựng được chia thành 22 chủ điểm gần gũi với cuộc sống hàng ngày.
Giáo Trình Marketing Dịch Vụ Tài Chính - Ngân Hàng (TS.Phạm Thu Thủy) Thị trường tài chính đang chứng kiến sự thay đổi to lớn trong nhu cầu và hành vi của khách hàng, trong các mô hình kinh doanh của các trung gian tài chính. Dịch vụ
Combo Kho Báu Của Cuộc Đời và Người Bán Hàng Giỏi Phải Bán Mình Trước “Khi đương đầu với những khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, bỏ cuộc là con đường đơn giản và hợp lý nhất với tất cả mọi người. Đó chính xác là cách
Con ma khóc nhè - Tủ sách nuôi dưỡng tâm hồn Tuyển tập sách “Tủ sách nuôi dưỡng tâm hồn” là một tuyển tập nhiều tác phẩm đặc sắc dành cho thiếu nhi, được sáng tác bởi nhiều tác giả tài năng của Nhật Bản. Nội
Hacking Your English Speaking (Luyện Nói Tiếng Anh Đột Phá) - Hoàng Ngọc Quỳnh ![Sakurako Và Bộ Xương Dưới Gốc Anh Đào 5 - Ký Ức Mùa Đông Và Bản Đồ Thời Gian [Tặng Kèm Bookmark]](/datafiles/2025-05/65677e0a1fd47d4ba22eb7961290f66f.jpg)
Sakurako Và Bộ Xương Dưới Gốc Anh Đào 5 - Ký Ức Mùa Đông Và Bản Đồ Thời Gian [Tặng Kèm Bookmark] Sakurako và bộ xương được chôn dưới gốc anh đào (tên gốc: Sakurako-san no ashimoto ni wa shitai ga Umatteiru) là series light novel trinh thám của tác giả Ota shiori, minh họa bìa Tetsuo.
Combo sách Steve Jobs - Sức Mạnh Của Sự Khác Biệt (Tái Bản 2021) + Donald Trump - Không Bao Giờ Là Đủ 1. Steve Jobs - Sức Mạnh Của Sự Khác Biệt (Tái Bản 2021) Khác hẳn với các cuốn sách khác đã từng biên dịch, xuất bản tại Việt Nam về người hùng gắn với biểu
Cuộc Đối Đầu Không Cân Sức - Bút Ký (Tái Bản) Tập bút ký của Trung tướng Phan Thu kể về cuộc đối đầu không cân sức của Phòng không - Không quân Quân đội Nhân dân Việt Nam chống lại chiến tranh phá hoại miền
Combo 3 Cuốn : Trí Tuệ Nhân Sinh + Tự Do Đích Thực + Sự Đau Khổ Của Tình Yêu Và Sự Sống - SBOOKS THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Trí Tuệ Nhân Sinh +Tự Do Đích Thực + Sự Đau Khổ Của Tình Yêu Và Sự Sống - Tác giả: - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà
Tuyển Tập Truyện Ngắn Sherlock Holmes (Tập 1) Tuyển Tập Truyện Ngắn Sherlock Holmes - Tập 1 Tuyển tập lần này, người dịch tuyển chọn và giới thiệu đến độc giả những tác phẩm truyện ngắn đặc sắc nhất về Sherlock Holmes trong
Sách - Combo 2 cuốn Vở Luyện Viết lớp 1 - Biên soạn theo chương trình Kết Nối (ND) Tác giả: Đặng Thị Dung Nhà cung cấp: ndbooks Nhà xuất bản: Đại học quốc gia Hà Nội Năm xuất bản 2023 Số trang 40+ Sách - Combo 2 cuốn Vở Luyện Viết lớp 1
Sách Cẩm Nang Cung Cách Thanh Lịch - Skybooks - BẢN QUYỀN Cẩm Nang Cung Cách Thanh Lịch Tác giả Toshie Igaki Dịch giả Nhi Vũ Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 13x19cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Bloom Books Giá bìa 99.000đ Mã
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với
Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện
Chiến dịch tranh cử tổng thống năm 2024 của Donald Trump **Chiến dịch tranh cử tổng thống năm 2024 của Donald Trump** là chiến dịch tranh cử tổng thống cho cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ 2024 đang diễn ra của cựu tổng thống thứ
Tết Ở Làng Địa Ngục - Tập 2 - U Hồn Tượng Đất Tết ở làng Địa Ngục 2 - U hồn tượng đất là cuốn sách tiếp theo trong vũ trụ Làng Địa Ngục
Tết Ở Làng Địa Ngục - Tập 2 - U Hồn Tượng Đất Tết ở làng Địa Ngục 2 - U hồn tượng đất là cuốn sách tiếp theo trong vũ trụ Làng Địa Ngục
nhỏ|Một cửa tiệm ở Đài Loan với thông báo cam đoan không sử dụng sữa Trung Quốc trong vụ bê bối sữa 2008. nhỏ|Thùng hấp bánh bao và sủi cảo, một hình ảnh quen thuộc
**_Vietnam's Next Top Model – Người mẫu Việt Nam 2012_** là mùa thứ ba được sản xuất bởi Đài truyền hình Việt Nam và Multimedia JSC. Chương trình được phát sóng lúc 20h00 tối Chủ
Đơn Thuốc Tăng Đề Kháng Stress Tác giả ELISSA EPEL, PHD Dịch giả Quỳnh Lam Thể loại Kỹ năng sống Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Wavebooks Giá
**Kuroshitsuji** (黒執事, くろしつじ) là một loạt manga được viết và minh họa bởi Toboso Yana. Loạt manga này ra mắt vào ngày 16 tháng 9 năm 2006 đăng trên tạp chí truyện tranh hàng tháng
**_Pocoyo_** (tiếng Tây Ban Nha: _Pocoyó_, cách điệu là **_POCOYO_**) là một loạt phim truyền hình hài kịch tương tác mầm non của Tây Ban Nha do Guillermo García Carsí, Colman López, Luis Gallego và
**365daband** (hay đơn giản là **365**, đọc là "Three sixty five" hoặc "Ba sáu năm") là một nhóm nhạc R&B, Pop và Hiphop của Việt Nam, gồm có 5 thành viên là Isaac, Tronie Ngô,
**Judas Priest** là một ban nhạc heavy metal người Anh được thành lập ở Birmingham vào năm 1969. Nhóm đã tiêu thụ hơn 50 triệu album và thường được xếp vào hàng ngũ những ban
**Aleksey Anatolyevich Navalnyy** ( / _A-lếch-sê(i) A-na-tô-lia-vi(chơ) Na-vao-nưi_; 4 tháng 6 năm 1976 16 tháng 2 năm 2024) là một chính trị gia và nhà hoạt động chống tham nhũng người Nga. Ông nổi tiếng
**Paris** () là thủ đô và là thành phố đông dân nhất nước Pháp, cũng là một trong ba thành phố phát triển kinh tế nhanh nhất thế giới cùng Luân Đôn với New York
**Robert Lewandowski** (; sinh ngày 21 tháng 8 năm 1988) là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Ba Lan hiện đang thi đấu ở vị trí tiền đạo cắm cho câu lạc bộ
**Cá sấu sông Nin**, tên khoa học **_Crocodylus niloticus_** là một loài cá sấu trong họ Crocodylidae. Loài này được Laurenti mô tả khoa học đầu tiên năm 1768. Chúng là loài cá sấu châu
**Katheryn Elizabeth Hudson** (sinh ngày 25 tháng 10 năm 1984), thường được biết đến với nghệ danh **Katy Perry**, là một nữ ca sĩ kiêm sáng tác nhạc và nhân vật truyền hình người Mỹ.
**Stefani Joanne Angelina Germanotta** ( ; sinh ngày 28 tháng 3 năm 1986), thường được biết đến với nghệ danh **Lady Gaga**, là một nữ ca sĩ kiêm nhạc sĩ sáng tác bài hát và
thumb|upright|Swift tại [[giải Quả cầu vàng lần thứ 81 vào năm 2024]] Nữ ca sĩ kiêm nhạc sĩ sáng tác bài hát người Mỹ Taylor Swift là một nhân vật được đưa tin rộng rãi
**Hưng Yên** là một tỉnh thuộc vùng đồng bằng sông Hồng, nằm ở miền Bắc Việt Nam, với trung tâm hành chính cách thủ đô Hà Nội khoảng hơn 55 km về phía Đông Nam.
**Đan Mạch** (tiếng Đan Mạch: _Danmark_) là một quốc gia thuộc vùng Scandinavia ở Bắc Âu và là thành viên chính của Vương quốc Đan Mạch. Đan Mạch nằm ở vùng cực nam của các
Đại Cung môn nhìn từ điện Cần Chánh. Vua Khải Định đang tiếp các sứ bộ nước ngoài. **Khu vực Tử Cấm thành**
6. [[Đại Cung môn 7. Tả vu và Hữu vu 8. Điện
6. [[Đại Cung môn 7. Tả vu và Hữu vu 8. Điện
**_Nevermind_** là album phòng thu thứ hai của ban nhạc rock người Mỹ Nirvana, được DGC Records phát hành vào ngày 24 tháng 9 năm 1991. Đây là album đầu tiên của Nirvana được phát
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 1892** là cuộc bầu cử tổng thống bốn năm một lần lần thứ 27, được tổ chức vào thứ Ba, ngày 8 tháng 11 năm 1892. Nó
**Giải thưởng Viện Hàn lâm** (tiếng Anh: **Academy Awards**), thường được biết đến với tên **giải Oscar** (tiếng Anh: **Oscars**) là giải thưởng điện ảnh hằng năm của Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ
**Cathay Pacific** được gọi là **Quốc Thái Hàng Không** trong Hán-Việt (tiếng Anh: **Cathay Pacific Limited** viết tắt: 國泰/国泰) là hãng hàng không quốc gia của Hong Kong với tổng hành dinh và điểm trung
**Hồ Quỳnh Hương** (sinh ngày 16 tháng 10 năm 1980) là một nữ ca sĩ, nhạc sĩ kiêm giảng viên thanh nhạc người Việt Nam. Được đánh giá là một trong những nghệ sĩ âm