✨Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)

Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theoCực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩmCó đính kèm link hướng dẫn hoặc tham khảo youtube=...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm Có đính kèm link hướng dẫn hoặc tham khảo youtube ==================================== Vui lòng quay video trong quá trình khui mở thùng hàng , gửi đến SHOP khi cần hỗ trợ về sản phẩm có vấn đề , kèm theo mã số đơn hàng Shop làm việc giờ hành chính: SÁNG :7h30-11h30; CHIỀU :13h-16h; thứ 2 - thứ 7. Địa chỉ : 154 LÝ CHIÊU HOÀNG, P.10, QUẬN 6. Tham khảo thêm về sản phẩm anh/chị quan tâm và các sản phẩm khác hiện có tại cửa hàng. ============= CẢM ƠN! ++ Tạ Miếng cao cấp bọc cao su non Thá Lan hỗ trợ tập cơ bụng 6 múi, cơ ngực và cơ tay nở nang, cho bạn một vóc dáng hoàn hảo như mơ ước. Hơn nữa, sản phẩm còn tạo sự dẻo dai và ngừa được bệnh gai cột sống, đem lại sức khỏe cho mọi người, mọi lứa tuổi qua những động tác tập thật đơn giản. Sản phẩm phù hợp sử dụng trong gia đình và các phòng tập thể hình.

>>> Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ dây chuyền Thái Lan, gia công Trung Quốc & nhập khẩu hoàn toàn về Việt Nam. Các thông tin trên tem phụ sẽ xuất hiện đầy đủ theo quy định của Pháp Luật Việt Nam ( ví dụ: tên Công ty XK; Xuất sứ: Trung Quốc, tên Công ty NK;....)

+++++++ Tính năng sản phẩm

+ Bọc cao su non để bảo vệ tay bạn

+ Chất liệu gang siêu cứng

+ Tạ được làm từ chất liệu gang siêu cứng cho độ bền cao nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ bền của sản phẩm.

+ Động tác đơn giản nhưng hiệu quả

+ Bạn chỉ cần sử dụng tạ và thực hiện các động tác đẩy nhiều lần để làm nóng và săn chắc các nhóm cơ, khớp. Động tác này chủ yếu rèn luyện tập cơ bụng, cơ hông 2 bên trái và phải, duỗi thẳng lưng, tập cơ tay, làm săn chắc cơ ngực, cho bạn vóc dáng hoàn hảo.

+ Mang lại vóc dáng hoàn hảo

+ Tạ tay tác động nhiều lên cơ tay và cơ bụng giúp đốt cháy lượng mỡ thừa, mang lại cho bạn thân hình hoàn mỹ với cơ tay và cơ bụng luôn săn chắc. Chỉ với 30 phút tập luyện mỗi ngày, bạn sẽ có vóc dáng lý tưởng với cơ bụng 6 múi như bạn vẫn hằng mơ ước.

+ Tốt cho sức khỏe

++ Ngoài việc mang lại cho bạn vóc dáng đẹp, tập tạ tay thường xuyên còn giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Đồng thời các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc, cho bạn sự minh mẫn và sức khỏe dẻo dai. + Khối lượng phù hơp

++++++Những lưu ý khi tập tạ:

  • Khởi động kỹ và đúng cách trước khi tập: Tập tạ cũng như những môn thể thao khác cần phải có công đoạn khởi động. Trước khi tập, bạn hãy khởi động khoảng 10 - 15 phút với các động tác nhẹ nhàng như đi bộ, nhảy dây, khởi động các khớp… Quá trình này là rất cần thiết để giúp các cơ giãn ra, dần thích nghi với cường độ tập luyện tăng cao sau đó, nhằm giảm thiểu tối đa chấn thương gặp phải khi tập.

  • Tập nhẹ nhàng và đều đặn: Bạn hãy lựa chọn một cường độ tập luyện phù hợp, không dùng quá nhiều sức để tập trong thời gian quá dài vì sẽ khiến các cơ bị tổn thương. Nếu tập nhẹ nhưng tập nhiều lần cũng có tác dụng tương đương với tập nặng.

  • Thở đúng cách: Một sai lầm mà nhiều người mắc phải trong lúc tập luyện là hít thở nhanh và nông, khiến cơ bắp trở nên căng thẳng, giảm kết quả tập luyện. Thở đúng cách: Hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. Hít thở sâu để tăng lượng oxy và giảm lượng oxitcacbon bơm vào các múi cơ. Nhờ vậy bạn có thêm nhiều năng lượng để luyện tập hăng say hơn.

  • Thư giãn các cơ: Tượng tự như quá trình khởi động ban đầu, bạn nên giành khoảng 10 - 15 phút để thả lỏng sau mỗi buổi tập, nhằm giúp các cơ dần trở về trạng thái bình thường.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-15 phi 50- Loại 15kg (1 cái) Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-15 phi 50- Loại 15kg (1 cái)
Tạ đĩa bánh cao su FEIERDUN-KB-15 phi 50- Loại 15kg (1 cái) , Gang Nguyên Khối bọc cao su Tập Thể Hình, Gym 1. Thông tin chung Sản phẩm - Thương hiệu: FED - Xuất
Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu) Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-5 phi 50- Loại 5kg (2 cái) Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-5 phi 50- Loại 5kg (2 cái)
Bộ 2 Tạ đĩa bánh cao su FEIERDUN-KB-5 phi 50- Loại 5kg (2 cái) , Gang Nguyên Khối bọc cao su Tập Thể Hình, Gym 1. Thông tin chung Sản phẩm - Thương hiệu: FED
Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-25 phi 50- Loại 2.5kg (2 cái) Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-25 phi 50- Loại 2.5kg (2 cái)
Bộ 2 Tạ đĩa bánh cao su FEIERDUN-KB-25 phi 50- Loại 2.5kg (2 cái) , Gang Nguyên Khối bọc cao su Tập Thể Hình, Gym 1. Thông tin chung Sản phẩm - Thương hiệu: FED
B&G Tạ miếng, tạ đĩa gang bọc cao su non cao cấp 3 lỗ phi 50 loại 7.5 kg (quả) Model Q302 B&G Tạ miếng, tạ đĩa gang bọc cao su non cao cấp 3 lỗ phi 50 loại 7.5 kg (quả) Model Q302
Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG loại 7.5 kg (quả) Model Q302 (hàng nhập khẩu) THÔNG TIN CHI TIẾT - Chất liệu: Được làm từ
Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-10 phi 50- Loại 10kg (2 cái) Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-10 phi 50- Loại 10kg (2 cái)
Bộ 2 Tạ đĩa bánh cao su FEIERDUN-KB-10 phi 50- Loại 10kg (2 cái) , Gang Nguyên Khối bọc cao su Tập Thể Hình, Gym 1. Thông tin chung Sản phẩm - Thương hiệu: FED
Trang đầu Trang cuối
👁️ 47 | ⌚2025-09-05 16:18:27.332
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)
Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu) Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Sách Triết Lý Kinh Doanh Của Alibaba Sách Triết Lý Kinh Doanh Của Alibaba
Triết Lý Kinh Doanh Của Alibaba Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Minh Thắng Books. Tác giả : Trần Vỹ. Kích thước : 16 x 24 cm.
Sách - Tuyển tập Thơ - Truyện - Đồng dao - Câu đố cho bé từ 0-6 tuổi (sách có kèm file nghe) giúp trẻ tập nói tập đọc Sách - Tuyển tập Thơ - Truyện - Đồng dao - Câu đố cho bé từ 0-6 tuổi (sách có kèm file nghe) giúp trẻ tập nói tập đọc
Sách - Tuyển tập Thơ - Truyện - Đồng dao - Câu đố cho bé từ 0-6 tuổi (sách có kèm file nghe) giúp trẻ tập nói tập đọc THÔNG TIN CHI TIẾT Sách -
Chủ nghĩa khắc kỷ - phong cách sống bản lĩnh và bình thản (Tái Bản) Chủ nghĩa khắc kỷ - phong cách sống bản lĩnh và bình thản (Tái Bản)
Chủ nghĩa khắc kỷ - phong cách sống bản lĩnh và bình thản ------------ Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người
Sét hộp Tritan Rubbermaid Brilliance 2116141 18 món - Made in USA Sét hộp Tritan Rubbermaid Brilliance 2116141 18 món - Made in USA
Bộ sản phẩm gồm 9 đế hộp đựng thực phẩm bằng nhựa và 9 nắp, tổng cộng là 18 chiếc. Đảm bảo không rò rỉ, hộp đựng thực phẩm Rubbermaid Brilliance được chế tạo thông
Áo Phao Ba Mảnh Billy Pugh WVO-50 Áo Phao Ba Mảnh Billy Pugh WVO-50
Áo phao cứu sinh đảm bảo an toàn cho bạn khi hoạt động dưới nước. Điều quan trọng là cần phải lựa chọn cho mình chiếc áo vừa vặn, phù hợp với trọng lượng cơ
Nồi Cơm Điện Sharp KS-19TJV "BC" Hàng Chính Hãng Nồi Cơm Điện Sharp KS-19TJV "BC" Hàng Chính Hãng
SỰ CẢI TIỀN CÔNG SUẤT 700W Tùy thuộc vào dung tích nồi cơm điện mà mỗi sản phẩm có công suất khác nhau. Riêng đối với nồi cơm điện có dung tích 1.8 lít, Sharp
Sách - Nghệ Thuật Đàm Phán Đỉnh Cao - nhiều tác giả - NXB Lao Động Xã Hội Sách - Nghệ Thuật Đàm Phán Đỉnh Cao - nhiều tác giả - NXB Lao Động Xã Hội
Nhằm phân tích những diễn biến tâm lý ẩn sau mỗi biểu hiện của chúng ta trong các cuộc thảo luận quan trọng, từ đó đưa ra những giải pháp khả thi giúp định hướng
WOLFOO EQ - VÌ SAO TỚ NÊN KHIÊM TỐN WOLFOO EQ - VÌ SAO TỚ NÊN KHIÊM TỐN
Giới thiệu Bộ sách Wolfoo EQ gồm 4 cuốn: - Wolfoo Eq – Vì sao tớ nên khiêm tốn? - Wolfoo Eq – Vì sao tớ nên trung thực? - Wolfoo Eq – Vì sao
Chỉ Số Sáng Tạo CQ - Phát Triển Chỉ Số Sáng Tạo - Miếng Dán Thần Kì - 2 Đến 3 Tuổi (Tái Bản) Chỉ Số Sáng Tạo CQ - Phát Triển Chỉ Số Sáng Tạo - Miếng Dán Thần Kì - 2 Đến 3 Tuổi (Tái Bản)
Phát triển các chỉ số: sáng tạo, thông minh, cảm xúc. Thông qua trò chơi dán hình thú vị nhằm giúp trẻ rèn luyện các kỹ năng, tiếp thu thêm kiến thức đồng thời phát
Tiếng Anh GenZ - Tiếng Anh Vui Vẻ Cho Người Lười - Bản quyền Tiếng Anh GenZ - Tiếng Anh Vui Vẻ Cho Người Lười - Bản quyền
PHIÊN BẢN SÁCH Bản đặc biệt: Sách kèm chữ ký tác giả và Bản từ vựng ____________________________ THÔNG TIN TÁC PHẨM Tác giả: English Not Boring Thể loại: Kĩ năng Thương hiệu: Time Books Nhà
Combo 2 Cuốn Sách Về Âm Nhạc Hay: 36 Ngày Biết Đệm Guitar+ Tự Học Nhạc Lý Cơ Bản Combo 2 Cuốn Sách Về Âm Nhạc Hay: 36 Ngày Biết Đệm Guitar+ Tự Học Nhạc Lý Cơ Bản
Combo 2 Cuốn Sách Về Âm Nhạc Hay: 36 Ngày Biết Đệm Guitar+ Tự Học Nhạc Lý Cơ Bản 1/ 36 Ngày Biết Đệm Guitar ""36 ngày biết đệm guitar” là một trong số ba
Bài tập giáo dục quốc phòng và an ninh 10 - CD Bài tập giáo dục quốc phòng và an ninh 10 - CD
Tác giả: Nguyễn Thiện Minh (TCB), Lê Hoài Nam (CB) Nhà xuất bản: NXB ĐH Sư Phạm Khổ sách: 17x24 Sách Bài tập Giáo dục quốc phòng và an ninh 10 bám sát nội dung
Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất
Xã Hội Tỉnh Táo Xã Hội Tỉnh Táo
Xã Hội Tỉnh Táo ------------ Không chỉ một bệnh nhân ở nhà thương điên tin chắc rằng mọi người đều điên, chỉ riêng anh ta tỉnh. Còn chúng ta thì sao? Ai cũng cho rằng
ĐÀM ĐẠO VỚI PHẬT ĐÀ - Lý Giác Minh + Lâm Thấm - Minh Triết Phương Đông ĐÀM ĐẠO VỚI PHẬT ĐÀ - Lý Giác Minh + Lâm Thấm - Minh Triết Phương Đông
ĐÀM ĐẠO VỚI PHẬT ĐÀ “Phật, Người thấu hiểu, Thấu hiểu chân lý; Thấu hiểu thế giới tâm linh; Thấu hiểu ý nghĩa sự sống; Thấu hiểu người hài hòa với tự nhiên”. “Đàm đạo
Tự Học Giao Tiếp Tiếng Nhật Trong 24h Tự Học Giao Tiếp Tiếng Nhật Trong 24h
Tiếng Nhật có ba loại chữ Kanji, Hiragana và Katakana. Kanji chủ yếu được dùng để viết các danh từ, động từ hay tính từ trong phần chính của một câu văn. Katakana dùng để
Artbook - Sách Tiếng Anh - Northanger Abbey Artbook - Sách Tiếng Anh - Northanger Abbey
Northanger Abbey: This is a novel by Jane Austen, which satirizes the Gothic novels popular in her time. It follows the naive and imaginative Catherine Morland, who visits the mysterious Northanger Abbey with her friends,
Truyện Hay Mỗi Ngày - Bồi Dưỡng Thái Độ Tốt Truyện Hay Mỗi Ngày - Bồi Dưỡng Thái Độ Tốt
Mã hàng 8936067607529 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Đồng Tâm NXB NXB Phụ nữ Việt Nam Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 409 Kích Thước Bao Bì 17 x 24 cm Số
(Combo 2 cuốn) NUÔI DẠY TRẺ TỪ 0-3 TUỔI, NUÔI DẠY TRẺ TỪ 3-6 TUỔI - Shiomi Yoshihiko - Dương Thùy Phương dịch – Thái Hà Books (Combo 2 cuốn) NUÔI DẠY TRẺ TỪ 0-3 TUỔI, NUÔI DẠY TRẺ TỪ 3-6 TUỔI - Shiomi Yoshihiko - Dương Thùy Phương dịch – Thái Hà Books
Cuốn Nuôi Dạy Trẻ Từ 0-3 Tuổi: Nuôi Dưỡng Năng Lực - Khơi Dậy Trí Tò Mò Ở Trẻ Trong những năm đầu đời, trẻ không chỉ lớn lên về thể chất, mà còn hình
Sách - Để học tốt hóa học lớp 10 ( Kết nối tri thức với cuộc sống ) Sách - Để học tốt hóa học lớp 10 ( Kết nối tri thức với cuộc sống )
Cuốn Để học tốt Hoá học 10 – Bộ sách Kết nối tri thức với cuộc sống được biên soạn nhằm giúp các em học sinh củng cố và hoàn thiện kiến thức cũng như
Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu) Q302 Tạ miếng cao cấp 3 lỗ (ø: 50mm) có bọc cao su non Thái Lan BG 2.5kg,5kg, 7.5kg, 10kg,15kg và 20kg (hàng nhập khẩu)
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm