✨Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?)
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
on người cần giữ cho tâm trí bình lặng và thấu đáo để có thể đương đầu với những thách thức mà thế giới đang đối mặt. Tỉnh thức là con đường đảm bảo cho chúng ta trải qua quá trình đương đầu này một cách có cân nhắc và thấu suốt, thay vì chỉ phản ứng bản năng, thụ động và thiếu suy nghĩ. Thực hành chánh niệm chính là phương pháp căn bản nhất để đời sống của bạn trở nên tỉnh thức. Đường về tỉnh thức (tựa gốc What is Mindfulness?) của tác giả Tamara Russell cung cấp cho độc giả những hướng dẫn gần gũi và dễ tiếp cận về chánh niệm - một thuật ngữ phổ biến trong thời gian gần đây nhưng ít người có thể hiểu được đầy đủ. Cuốn sách là một cẩm nang chia sẻ sự hiểu biết bao quát về chủ đề này, cũng như làm sáng tỏ một số nhầm lẫn thường thấy. Thông qua cái nhìn thấu đáo hơn về ý nghĩa, các cơ chế và nguồn gốc của chánh niệm, ai cũng có thể tìm ra một con đường để đưa sự tỉnh thức vào cuộc sống hằng ngày của mình. Về căn bản, chánh niệm là sự nhận biết sâu sắc những gì bạn đang làm, những gì bạn đang tiếp nhận, nhìn nhận mọi việc như-nó-đang-là mà không phán xét. Khi phát triển khả năng nhận thức sâu sắc này, chúng ta sẽ nhận ra được những tác động của lối hành xử theo thói quen trong đời sống của mình trước đây đã ảnh hưởng thế nào mỗi khi ta kết nối với thế giới xung quanh, với công nghệ và những người khác. Bằng góc nhìn của cả khoa học và tâm linh, Đường về tỉnh thức giúp bạn nhận ra rằng bạn đã có sẵn chánh niệm bên trong mình rồi và khám phá ra rằng sống tỉnh thức giúp ích cho cơ thể và tâm trí nhiều như thế nào. Bên cạnh đó, bạn cũng hiểu rõ các hệ thống não bộ chủ yếu mà bạn sử dụng và phát triển khi thực hành chánh niệm. Khi đã hiểu rõ cơ chế của chu kỳ chánh niệm, bạn có thể đưa chánh niệm vào những hoạt động và các mối tương tác hằng ngày. Những năm gần đây, rất nhiều người bắt đầu quan tâm đến chánh niệm. Chánh niệm đã được giới thiệu đến khắp nơi, từ những trung tâm chăm sóc sức khỏe, trường đại học cho đến những công ty lớn và cả các nhà tù. Những quyển sách, khóa học trực tuyến, những ứng dụng và hội thảo qua mạng đều hứa hẹn rằng chánh niệm sẽ giúp cải thiện những mối quan hệ cũng như giúp đầu óc hoạt động nhanh hơn, hiệu quả hơn. Sự phổ biến của chánh niệm đã mang lại nguồn năng lượng và sự tích cực vô cùng to lớn. Ngày nay, người ta đang đặt ra những câu hỏi lớn hơn về ý nghĩa đích thực của việc sống lành mạnh về thể chất và tinh thần, cũng như điều gì mới là chân giá trị của cuộc sống. Đây cũng là lúc những mô hình về sức khỏe thể chất và tinh thần của phương Tây và phương Đông hòa quyện và bổ trợ cho nhau. Mô hình chánh niệm và những bài thực hành chánh niệm được mô tả trong quyển sách này tiêu biểu cho sự pha trộn tuyệt hảo từ những gì tinh túy nhất của hai truyền thống Đông-Tây, nhằm mang lại lợi ích tốt nhất cho mọi người. Rèn luyện chánh niệm về cơ bản là học cách tự chăm sóc bản thân, nhưng buồn thay việc này lại hiếm khi là một ưu tiên trong phong cách sống hiện đại vốn bận rộn của chúng ta. Hãy suy ngẫm một chút về thời khóa biểu của mình vào tuần trước. Bao nhiêu hoạt động của bạn có tính chất nuôi dưỡng cho thân-tâm bạn khỏe mạnh, tích cực? Bao nhiêu hoạt động làm bạn suy kiệt? Khi các dự án công việc trở nên quá nhiều hoặc một điều gì đó bất ngờ ập đến, bạn có nhanh chóng gạt bỏ những hoạt động “nạp nhiên liệu” như tập gym, gặp gỡ bạn bè, nghỉ ngơi, thư giãn? Sự thật trớ trêu là những thứ giúp bạn đương đầu khi bị áp lực đè lên thường bị gạt sang một bên ngay khi bạn cần đến chúng nhất. Đây chính là những lúc để chúng ta dừng lại một chút, tập trung ý nghĩ và dành thời gian cho thực hành chánh niệm.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
7 Nguyên Tắc Tiết Kiệm Giúp Đời Thảnh Thơi Chắc chắn đây là một cuốn sách mà bất cứ người phụ nữ nào cũng nên có, nên đọc, nhất là với phụ nữ trong cuộc sống hiện đại bây giờ, khi gánh nặng tài
GenZ Trong Kỷ Nguyên Số - Định Hướng Tương Lai Như Thế Nào? GenZ Trong Kỷ Nguyên Số - Định Hướng Tương Lai Như Thế Nào? Bởi vì khi ai đó đang chơi, tôi đang đọc cuốn sách này! Cuốn sách là câu chuyện thành công và thất
Kỹ Năng Mềm Thời Đại 4.0 - Chỉ Sợ Bạn Một Đời Tầm Thường Lại Cho Rằng Tầm Thường Là Đáng Quý BỘ SÁCH KỸ NĂNG MỀM THỜI ĐẠI 4.0 gồm 4 cuốn: Chỉ sợ bạn một đời tầm thường lại cho rằng tầm thường là đáng quý Để tâm hồn tràn đầy nhiệt huyết Tranh hơn
Kỹ năng nói: Thuyết trình như bản tình ca Tóm tắt sách: Thuyết trình trước đám đông là một kỹ năng không thể thiếu của mọi doanh nhân, nhà lãnh đạo và các cấp quản lý hiện đại. Nhưng ít ai biết bí quyết
Thấu Hiểu Chính Mình Bạn cảm thấy như bị rút cạn năng lượng bởi công việc, gia đình và các mối quan hệ xung quanh mình? Bạn mệt mỏi khi luôn phải để ý tới nhu cầu của người
Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn - Bạn có thể tạo ra những cú nhảy tuyệt diệu từ nội lực cửa chính mình Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao
Sách - Yêu thương, khen ngợi và nhìn nhận (Bí quyết nuôi dạy con theo phương pháp Shichida) - First News Tác giả: GS. Makoto Shichida Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Số trang: 176 Gía: 76.000VNĐ Mô tả sản phẩm:
Sách: Thiền Trong Quản Trị Kinh Doanh SÁCH: THIỀN TRONG QUẢN TRỊ KINH DOANH Tác giả : Marc Lesser Dịch giả :Nguyệt Minh NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : Năm xuất bản : 2021 Số trang : 316 Bìa : bìa
Thành Phố Thì To, Tôi Thì Nhỏ Thành Phố Thì To, Tôi Thì Nhỏ “Thành phố này tuy lạnh lẽo khác thường, nhưng nó có thể bao trọn lấy mọi khát vọng tuổi trẻ của mỗi người.” Thành Phố Thì To, Tôi
Sách Năng Lực Tìm Kiếm - Skybooks - BẢN QUYỀN THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác phẩm: NĂNG LỰC TÌM KIẾM Tác giả: SIR LƯU Dịch giả: Mai Dung Số trang: 280 trang Kích thước: 14,5 x 20,5 (cm) Đơn vị phát hành: Bebooks Nhà
Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) ------------ Từ khi sinh ra, con người đã mang trong mình những cảm xúc, khả năng suy nghĩ, tư duy, đã biết ước
Tư Duy Cộng Đồng Tư Duy Cộng Đồng ------------ Với start-up hay bất kỳ doanh nghiệp nào, việc làm thế nào để khách hàng quan tâm tới công ty và sản phẩm là điều không hề dễ dàng.
Sách AZ - Làm Sao Để Tồn Tại Giữa Thời Đại Chuộng Nhan Sắc? GIỚI THIỆU SÁCH --------------------------- Tên Nhà Cung Cấp Bookland Tác giả Tiêu Xước NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Số trang 224
Sách - Sống Sang Với Chiếc Ví Mỏng Sống Sang Với Chiếc Ví Mỏng Ngày xuất bản 02-2020 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 296 Tác giả: Vicky Oliver Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên
Ghi Chép Giải Phẫu Tâm Lý Học Tội Phạm_AZ Ghi Chép Giải Phẫu Tâm Lý Học Tội Phạm TẠI SAO MỘT SỐ LOẠI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH LẠI DẪN ĐẾN HÀNH VI PHẠM TỘI? Ghi chép giải phẫu tâm lý học tội phạm là
TÁC PHẨM: TƯ DUY CỘNG ĐỒNG ------------ GIỚI THIỆU TÁC GIẢ Phó Nham từng tốt nghiệp hạng xuất sắc tại Đại học Bắc Kinh, là Chủ tịch Quỹ đầu tư mạo hiểm thanh niên Trung Quốc.
Ho’oponopono: Sống Như Người Hawaii - Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và Trái đất. Từng câu từng chữ của họ dần ngấm vào tâm trí người dân
Sách - Chuẩn Bị Bài Từ Trang Giấy Trắng - 7 Bước Đơn Giản Để Tạo Bài Thuyết Trình Hoàn Hảo ------------------- THÔNG TIN SÁCH: * GIÁ BÌA : 102000 * SỐ TRANG : 140 * KHỔ GIẤY :14 x 20,5 * NHÀ XUẤT BẢN :Nhà xuất bản Hồng Đức * NĂM XUẤT BẢN
Tái Khởi Đời Mới Đã bao giờ bạn cảm thấy thái độ thiếu coi trọng bản thân chính là nguyên nhân dẫn đến sự thiếu tự tin ở bạn? Các suy nghĩ tiêu cực có khiến bạn phải điên
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo – Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi? Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên cân không hề giảm? Bạn đang thất
Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) ------------ Từ khi sinh ra, con người đã mang trong mình những cảm xúc, khả năng suy nghĩ, tư duy, đã biết ước
Cà Phê Nào Có Đắng Bằng Đi Làm Cuốn truyện tranh “đỉnh cao” của sự đồng cảm dành cho dân công sở! Bạn từng cạn kiệt năng lượng khi chạy deadline, mệt mỏi khi phải cười hùa với những “drama” văn phòng, hay
Văn Học - Yêu Lại Từ Đầu: Lời Mời Gọi Của Thơ Ca Nếu như khoa học phân tích cơn mưa bằng vận tốc rơi hay thành phần hóa học, lượng mưa trung bình... thì văn học khiến ta rung động trước những giọt mưa mang nặng nỗi
Sách Sống Hân Hoan Giữa Thế Gian Ngột Ngạt - Skybooks - BẢN QUYỀN THÔNG BÁO PHÁT HÀNH THÁNG 12: SỐNG HÂN HOAN GIỮA THẾ GIAN NGỘT NGẠT Thế gian này vẫn ngột ngạt như thế. Sẽ không vì chúng ta nhỏ hơn một chút thì sẽ dịu dàng
Thành Phố Đông Đúc Đâu Là Chỗ Cho Mình? Chúng ta đều đang sống trong một chiếc hộp mà không giao tiếp với nhau, sống trong những dãy nhà vô hồn luôn tránh sự giao tiếp bằng mắ Cô đơn đến mức chẳng mở
Tôi Tư Duy, Tôi Viết (ĐT) Tôi Tư Duy, Tôi Viết I. Giới Thiệu Sách ÔI TƯ DUY, TÔI VIẾT – BƯỚC ĐẦU ĐỂ BIẾN SUY NGHĨ THÀNH NGÔN TỪ Viết không chỉ là một kỹ năng, mà còn là cách
Thấu Hiểu Chính Mình Thấu Hiểu Chính Mình Bạn cảm thấy như bị rút cạn năng lượng bởi công việc, gia đình và các mối quan hệ xung quanh mình? Bạn mệt mỏi khi luôn phải để ý tới
Tư Duy Như Một Kẻ Lập Dị Mã hàng 8935251418187 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Steven D Levitt, Stephen J Dubner Người Dịch Bích Thuận NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì
Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn ing - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn - Bạn có thể tạo ra những cú nhảy tuyệt diệu từ nội lực cửa chính mình Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao
Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn (Tái Bản 2022) Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao tù (tập 1), Ping – Hành trình ra biển lớn(tập 2), First News đã nhận được rất nhiều ý kiến hồi âm từ bạn đọc,
Sách Đi Tìm Lẽ Sống - First News Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Viktor E. Frankl Ngày phát hành: 2022 Số trang: 224 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Xuất xứ: Trong nước
Sách Đi Tìm Lẽ Sống - First News " CHÚNG TÔI DÀNH 10% LỢI NHUẬN TỪ BÁN SÁCH ỦNG HỘ QUỸ TRẺ EM ĐẾN TRƯỜNG" Biết ơn quý độc giả góp phần giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn có cơ
Sách - Bạn Làm Việc Vì Ai ( Bản đặc biệt) SÁCH: BẠN LÀM VIỆC VÌ AI? (BẢN ĐẶC BIỆT) Tác giả : Ân Nhiên - An Tình Lam Dịch giả :Minh Thuận Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 Năm xuất bản :
Sách - Làm Sao Để Tồn Tại Giữa Thời Đại Chuộng Nhan Sắc? THÔNG TIN XUẤT BẢN Dịch giả: Mai Phương Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 13 x 19 cm Số trang: 224 trang Nhà xuất bản: Thanh Niên Giá: 96.000 Sách được in bằng giấy BB70.
Vén Màn Bí Ẩn Covid-19 Mã hàng 8935235228283 Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Igor Prokopenko Người Dịch Tinh Vân NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 220 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14
Tái Khởi Đời Mới Đã bao giờ bạn cảm thấy thái độ thiếu coi trọng bản thân chính là nguyên nhân dẫn đến sự thiếu tự tin ở bạn? Các suy nghĩ tiêu cực có khiến bạn phải điên
Người Xuất Sắc Phải Tàn Nhẫn Với Bản Thân Một Chút (Tác giả: Trần Lập Phi) Người Xuất Sắc Phải Tàn Nhẫn Với Bản Thân Một Chút "So với tương lai đầy những điều không thể đoán trước, tương lai mà nhắm mắt cũng đoán ra được lại khiến tôi sợ hãi hơn." Một cuốn sách giúp bạn sử dụng thời gian tối ưu để làm điều mình muốn Đây chắc chắn là một thời đại tốt đẹp, chúng ta có thể không cần thỏa hiệp, bắt đầu không chấp nhận việc dùng chi phí thời gian đắt đỏ để chứng minh một kết quả gượng ép. Nhưng đây dường như cũng là một thời đại tồi tệ, vì sức kiên nhẫn với thời gian dường như ngày càng yếu đi, chúng ta không thể nào ngồi yên để chờ thời gian mài giũa. Muốn "trùng tu" chính nội tâm của mình thì cần phải đánh đổi thứ quý giá nhất đối với bản thân, và đó không gì khác ngoài thời gian. Mọi trải nghiệm cảm động và vĩ đại đều ẩn chứa những tinh hoa của thời gian. Một cuốn sách thôi thúc bạn bước ra khỏi vùng an toàn "ổn định" để trải nghiệm cuộc đời Hành trình của tác giả Trần Lập Phi là hành trình "chuyển đổi đường đua của cuộc đời". Khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ phải tự đặt ra câu hỏi rằng liệu tương lai "ổn định", êm ả không chút bất ngờ có phải tương mà bản thân mong muốn hay không. Bạn sẽ phải làm việc với bản thân, giữa một bên truyền thống là theo đuổi sự yên ổn, thế giới ngoài kia hiểm ác và đầy những điều bất trắc; còn nửa còn lại thì thúc giục bạn trải nghiệm và khám phá nhiều hơn, đừng quá "ổn định" mà kìm hãm chính bản thân mình. Bởi cái bạn coi là "ổn định" cũng chưa chắc là ổn định. "Tôi coi bản thân như một người ngắm nhìn thế giới. Nhiều lúc, vì chưa từng nhìn thấy thế giới bên ngoài, chúng ta mới tưởng rằng phạm vi thế giới mà mình nhìn thấy được chỉ có vậy." Một cuốn sách nhắn nhủ tới bạn, hãy tận dụng triệt để thời gian để khám phá những điều mới Cuốn sách sẽ cung cấp cho độc giả một góc độ khác để nhìn thế giới. Đời người ngắn ngủi, đừng vì sợ hãi mà bó hẹp cuộc sống bạn chỉ bằng hai từ "ổn định". Hãy đi đến nhiều nơi, gặp gỡ nhiều người, tiếp xúc với nhiều lĩnh vực, học hỏi nhiều kiến thức mới mẻ và ngày ngày tích lũy những điều bổ ích. Để khi nhìn lại, bạn sẽ tự hào khi thấy bản thân mình phát triển và trở nên tốt hơn mỗi ngày.
Tái Khởi Đời Mới ------------ Đã bao giờ bạn cảm thấy thái độ thiếu coi trọng bản thân chính là nguyên nhân dẫn đến sự thiếu tự tin ở bạn? Các suy nghĩ tiêu
Cuốn sách: Tái Khởi Đời Mới Tái Khởi Đời Mới ------------ Tái Khởi Đời Mới
Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) ------------ Từ khi sinh ra, con người đã mang trong mình những cảm xúc, khả năng suy nghĩ, tư duy, đã biết ước
Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) ------------ Từ khi sinh ra, con người đã mang trong mình những cảm xúc, khả năng suy nghĩ, tư duy, đã biết ước
Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) ------------ Từ khi sinh ra, con người đã mang trong mình những cảm xúc, khả năng suy nghĩ, tư duy, đã biết ước
Người Xuất Sắc Phải Tàn Nhẫn Với Bản Thân Một Chút - ML Người Xuất Sắc Phải Tàn Nhẫn Với Bản Thân Một Chút "So với tương lai đầy những điều không thể đoán trước, tương lai mà nhắm mắt cũng đoán ra được lại khiến tôi sợ
Sách - Thông Điệp Từ Những Biểu Cảm Và Ngôn Ngữ Cơ Thể Sách - Thông điệp từ những biểu cảm và ngôn ngữ cơ thể Tác giả : Kỷ Vũ Dịch giả : Nguyệt Minh Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Thanh Niên Kích thước : 14.5
Sách - Mặc Chuyện Đời, Sống Thảnh Thơi Thông tin phát hành Mặc Chuyện Đời, Sống Thảnh Thơi Tiến sĩ Michael Olpin & Sam Bracken (Tặng kèm 1 bookmark) Cách tốt nhất để giảm bớt sự căng thẳng là ngừng lo lắng. Các
Dọn Dẹp Theo Phương Thức Toyota Ra đời từ nửa sau thế kỉ 19 với xuất phát điểm là một xưởng mộc chuyên đóng và chế tạo máy dệt ở một vùng quê của Nhật Bản, sau gần 150 năm, Toyota
Có Ai Ở Đó Không ? Mã hàng 8935325002625 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả A Crazy Mind NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 20.5
Sir Lưu - Năng lực tìm kiếm Mã hàng 8936186547539 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Sir Lưu Người Dịch Mai Dung NXB NXB Lao Động Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 300 Kích thước 20.5 x 14.5 cm
Combo 3 tập - Những câu chuyện gieo mầm tính cách NHỮNG CÂU CHUYỆN GIEO MẦM TÍNH CÁCH - Để trẻ thơ được sống đúng với lứa tuổi của trẻ thơ Thế giới trẻ thơ đầy những nhiệm màu trong bộ sách Những câu chuyện gieo
Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) ------------ Từ khi sinh ra, con người đã mang trong mình những cảm xúc, khả năng suy nghĩ, tư duy, đã biết ước
ĐI VÒNG THẾ GIỚI VẪN QUANH MỘT NGƯỜI “có khi đi khắp đất trời giẫm mềm sương núi, rối bời chân mây mà lòng chẳng thấy đắm say như khi ngồi cạnh đan tay một người” Đi Vòng Thế Giới Vẫn Quanh Một
Luật Hấp Dẫn - Bí Mật Tối Cao (Tái bản 2021) ------------ Từ khi sinh ra, con người đã mang trong mình những cảm xúc, khả năng suy nghĩ, tư duy, đã biết ước
Mọi Chuyện Đều Là Sự An Bài Tốt Nhất “Mọi chuyện đều là sự an bài tốt nhất” là cuốn sách tập hợp những quan điểm, lời khuyên về cách sống, quy tắc đối nhân xử thế, được chắt lọc một cách công phu
Cảm Ơn Cuộc Đời - KỲ TÍCH Bộ sách “Cảm ơn cuộc đời” gồm 4 quyển, chia sẻ những khoảnh khắc tuyệt diệu của cuộc sống, giúp mỗi người chúng ta có cơ hội nhìn lại và thấu hiểu giá trị thực
Bản Chất Con Người Là Nhận Biết - Bản Quyền Bản Chất Con Người Là Nhận Biết Tác giả Trang Ps Thể loại Kỹ năng sống Kích thước 13x20 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương hiệu Tủ Sách Chữa Lành - Skybooks Giá
Kĩ năng đọc thông minh ( Minh Long ) Nhiều nhân viên trẻ khi mới bước vào môi trường công sở đã từng gặp rắc rối như thế này : vì tốc độ đọc còn chậm mà tài liệu cứ chồng chất lên nhau
Bí Mật Hành Vi - Đọc Vị Và Giải Mã Bất Kỳ Ai - SB Bí Mật Hành Vi - Đọc Vị Và Giải Mã Bất Kỳ Ai Làm thế nào để hiểu sếp? Làm thế nào để hiểu đồng nghiệp? Làm thế nào để hiểu người yêu? Làm thế
Cô Gái À, Đừng Để Muộn Phiền Mãi Theo Em! - AZ Cô Gái À, Đừng Để Muộn Phiền Mãi Theo Em! Yêu có thể là câu chuyện của một khoảnh khắc, nhưng hết yêu thì chắc chắn là cả một quá trình. Người ta thường bảo
Thấu Hiểu Chính Mình Thấu Hiểu Chính Mình Bạn cảm thấy như bị rút cạn năng lượng bởi công việc, gia đình và các mối quan hệ xung quanh mình? Bạn mệt mỏi khi luôn phải để ý tới
Từ IQ Đến EQ - Nắm Bắt Thành Công Qua Trí Tuệ Cảm Xúc_AZ Từ IQ Đến EQ - Nắm Bắt Thành Công Qua Trí Tuệ Cảm Xúc Nhà đạo đức học Aristore từng nhận định: “Bất cứ ai cũng có thể trở nên giận dữ – đó là
👁️ 7 | ⌚2025-09-29 21:30:03.134
SMARTBIBI D2C 
MB BANK IOS - HOA HỒNG ĐẾN 70K 
THEFACESHOP - MỸ PHẨM THIÊN NHIÊN 
GỐM SỨ MINH LONG 
Sách Affiliate Marketing 
Trivago Rakuten 
Nhật Bản Trong Châu Á "Nhật Bản trong châu Á" là một cuốn sách lịch sử chính trị quốc tế có tính chuẩn mực với chủ đề là khủng hoảng và ứng phó với khủng hoảng, cũng như tạo dựng
Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn (Tái bản 2022) PING – Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao tù (tập 1), Ping – Hành trình ra biển lớn (tập 2), First News đã nhận được
Hack Não - Siêu Trí Tuệ: Nâng Cao Trí Tuệ Và Luyện Não Mã hàng 9786043902273 Tên Nhà Cung Cấp Việt Thư Tác giả Lê Quang, Thùy Hương NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì
Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn - FN Ping- Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao tù (tập 1), Ping – Hành trình ra biển lớn (tập 2), First News đã nhận được
Tìm Hiểu Về Ai Cập Cổ Đại (Sách Kiến Thức Bách Khoa Học Mà Chơi, Chơi Mà Học Cho Mọi Lứa Tuổi) Tìm Hiểu Về Ai Cập Cổ Đại Tìm Hiểu Về Ai Cập Cổ Đại nằm trong tuyển tập "Tìm Hiểu Về". Bộ sách TÌM HIỂU VỀ là bộ sách dành cho mọi lứa tuổi với kiến thức
Sách - Tịch Tịnh - Thích Đồng Tâm “TỊCH TỊNH” – THÍCH ĐỒNG TÂM “Tịch tịnh” là cuốn sách mới nhất của Đại đức Thích Đồng Tâm, tập hợp những “thiền ngẫm” mỗi ngày. Các bài viết đều ngắn, đôi khi rất ngắn,
Sách - Đàm Thoại Tiếng Anh Cho Nhân Viên Bán Hàng - Nhân Trí Việt Sách - Đàm Thoại Tiếng Anh Cho Nhân Viên Bán Hàng - Nhân Trí Việt
Chuyên Gia Bí Mật - Chế Độ Dinh Dưỡng Cải Thiện Trí Nhớ Giúp Nâng Cao Điểm Số Của Con Bạn Chuyên gia bật mí: Chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng cao điểm số của con bạn mang đến phương pháp khoa học và dễ áp dụng để giúp trẻ vừa khỏe mạnh, vừa nâng cao thành tích học tập. Cuốn sách được viết bởi Hirotada Kikuchi – một nhà giáo dục kỳ cựu, và Norimasa Kikuchi – chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Ứng dụng cuốn sách sẽ giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và điểm số học tập chỉ trong 1 -2 tuần, thông qua các kiến thức: Tác động của dinh dưỡng đến não bộ và học tập: Chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống và khả năng tập trung, ghi nhớ, cũng như điểm số học tập của trẻ. Cảnh báo thực phẩm độc hại: Phân tích những thực phẩm gây viêm ruột, mất cân bằng đường huyết và cản trở sự phát triển trí tuệ của trẻ. Giải pháp cải thiện dinh dưỡng: Hướng dẫn cách kiểm soát chỉ số đường huyết, bổ sung đầy đủ protein và khoáng chất để hỗ trợ tối đa hoạt động của não. Công thức chế biến đơn giản: Đưa ra các món ăn dễ làm, phù hợp với mọi gia đình để bắt đầu thay đổi ngay lập tức. Tác giả: Hirotada KiKuchi: Sinh năm 1981 tại Tokyo. Đạt huy chương bạc Olympic toán quốc tế khi còn ở bậc tiểu học. Tốt nghiệp khoa Luật Trường Đại học Keio. Điều hành hoạt động Trường luyện thi tuyển sinh trung học cơ sở Singakukai tại Jiyugaoka, Meguro và Nakano ở Tokyo. Phương pháp giáo dục dựa trên tâm lý học và khoa học não bộ của anh có thể áp dụng được trên nhiều học sinh, hiện đang thu hút sự quan tâm, chú ý. Norimasa KiKuchi: Sinh năm 1983 tại Tokyo. Tốt nghiệp khoa Châm cứu trường chuyên môn Tokyo Eisei Gakuen. Điều hành Viện chma cứu Kikuchi tại Jiyuhaoka, Tokyo.
Sổ Tay Luyện Thi Vào Lớp 10 Môn Ngữ Văn Sổ Tay Luyện Thi Vào Lớp 10 Môn Ngữ Văn Sổ tay luyện thi vào lớp 10 - môn Ngữ văn là cuốn sách trong bộ sách “Sổ tay luyện thi vào lớp 10” được
Bộ Đề Thi Môn Toán 9 Vào Lớp 10 (Tái Bản 2023) Bộ Đề Thi Môn Toán Lớp 9 Vào Lớp 10 Cuốn sách tập hợp 40 bộ đề thi môn toán lớp 9 vào lớp 10 các trường chuyên và trường năng khiếu. Cuối sách còn
Sách - Hướng dẫn học và giải các dạng bài tập toán 8 - tập 2 ( biên soạn theo chương trình GDPT mới ) ( kết nối ) Sau một năm thực hiện chương trình giáo dục phổ thông mới, với trọng tâm là giúp học sinh phát triển phẩm chất và năng lực vừa phải mở mang kiến thức vừa phải rèn
Sách - 150 Bài Văn Hay 7 150 Bài Văn Hay 7 Văn hay chữ tốt là cả một quá trình rèn luyện lâu dài trong suốt cuộc đời của mỗi con người. Để giúp các em có được lời hay ý
Sách -(Combo)Vở Bài Tập Toán 9 - Tập 1+2 (Cánh Diều) Nhà xuất bản: NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Tác giả: Nhiều Tác Giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 144/cuốn Năm xuất bản: 2024
Sách - Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán 8 (Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) HA Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán 8 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Cuốn sách Hướng dẫn giải bài tập Toán 8 (Bám sát SGK Kết nối tri thức với cuộc
Phát triển kĩ năng đọc - hiểu và viết văn bản theo thể loại ngữ văn 9 (Chân trời sáng tạo) Cuốn sách này được biên soạn bám sát mục tiêu cần đạt của chương trình ngữ văn và hệ thống văn bản theo thể loại của bộ sách giáo khoa Chân trời sáng tạo cũng
Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 7 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) - HA Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 7 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Cuốn sách Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 7 được xuất bản nhằm mục đích cung cấp cho học
Chắc chắn đây là một cuốn sách mà bất cứ người phụ nữ nào cũng nên có, nên đọc, nhất là với phụ nữ trong cuộc sống hiện đại bây giờ, khi gánh nặng tài
GenZ Trong Kỷ Nguyên Số - Định Hướng Tương Lai Như Thế Nào? Bởi vì khi ai đó đang chơi, tôi đang đọc cuốn sách này! Cuốn sách là câu chuyện thành công và thất
Ứng Dụng Ngũ Hành “SOI” Mệnh Tình Yêu Ứng Dụng Ngũ Hành "Soi" Mệnh Tình Yêu “Chồng tôi khi thì say đắm ngọt ngào, lúc thì hững hờ vô tâm!” “Sao bạn gái của tôi cứ mờ ám thế nào ấy…” “Tôi không
BỘ SÁCH KỸ NĂNG MỀM THỜI ĐẠI 4.0 gồm 4 cuốn: Chỉ sợ bạn một đời tầm thường lại cho rằng tầm thường là đáng quý Để tâm hồn tràn đầy nhiệt huyết Tranh hơn
Sách - Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ( Tặng kèm Bookmark) Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác
Combo 2Q Sách Tư Duy - Tôn Giáo - Tâm Linh : Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) + Thức tỉnh - Đức Đạt Lai Lạt Ma & Tiến sĩ Franz Alt 1. Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ
Sách - Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness Tặng kèm Bookmark Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness?- Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness?- Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ------------ “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ------------ “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn
Sách - Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness - First News “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
on người cần giữ cho tâm trí bình lặng và thấu đáo để có thể đương đầu với những thách thức mà thế giới đang đối mặt. Tỉnh thức là con đường đảm bảo cho
Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) “ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC” Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất
Combo 3 cuốn sách: Kiến Phật + Tâm Từ +Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? 1. Kiến Phật Kiến Phật là quyển sách kể về quá trình tham gia khóa tu của nữ tác giả Rose Elliot - tác giả của hơn 60 quyển sách hướng dẫn nấu ăn chay
Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
on người cần giữ cho tâm trí bình lặng và thấu đáo để có thể đương đầu với những thách thức mà thế giới đang đối mặt. Tỉnh thức là con đường đảm bảo cho
Sách - Đường Về Tỉnh Thức “ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC” Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? Mã hàng 8935086854440 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Tamara Russell Người Dịch Nguyễn Duy Khiêm, Thuần Hóa NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Kích Thước Bao Bì
Combo Đường Về Tỉnh Thức + Kiến Phật + Tâm Từ + Bản Quyền Giá bộ: 246.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Tamara Russell Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: