Combo 2 cuốn sách dậy nấu ăn sử dụng tốt các loại rau quả: Thần Dược Xanh + Dinh Dưỡng Xanh
“Đừng bao giờ lãng quên sự quan trọng của những điều vốn rất quen thuộc”. Đây là câu nói vô cùng thích hợp với vấn đề sức khỏe. Mỗi khi chứng kiến bệnh nhân đau đớn, tôi lại ý thức hơn về việc cố gắng rèn luyện để tăng cường sức khỏe. Được ăn những món mình thích, làm những điều mình muốn là niềm hạnh phúc giản đơn nhất mà rất nhiều người mất đi sức khỏe luôn khao khát.
Đông y có khái niệm “giai đoạn ủ bệnh”. Giai đoạn ủ bệnh là khoảng thời gian trước khi phát bệnh, khi đó cơ thể bức bối, khó chịu, nhưng khi kiểm tra lại không phát hiện ra chứng bệnh cụ thể nào. Bụi siêu nhỏ, đồ ăn không lành mạnh, làm việc quá sức, căng thẳng quá độ, là những tác động từ bên ngoài khiến gần như toàn bộ mọi người trong xã hội hiện đại đều ở “giai đoạn ủ bệnh”.
Có những người cho rằng giai đoạn này chúng ta không cần điều trị nghiêm túc vì đó cũng chưa phải là bệnh, nhưng thực tế, đây là giai đoạn mà việc điều trị triệt để là vô cùng cần thiết. Đông y cho rằng việc phòng ngừa bệnh tật trước khi chúng làm hại cơ thể sẽ hiệu quả và dễ dàng hơn rất nhiều so với việc tìm đến bác sĩ khi các chứng bệnh thể hiện ra rõ ràng. Vì thế, việc phòng ngừa, ngăn chặn trước khi bệnh xuất hiện là vô cùng quan trọng.
Trong quá trình rèn luyện để tăng cường sức khỏe, tôi đã nhận ra thức ăn còn quan trọng hơn cả thuốc. Vì vậy, kết hợp với việc khám chữa bệnh, tôi giới thiệu cho mọi người những thực phẩm giúp ích trong quá trình phòng ngừa và điều trị bệnh tật. Thế là tôi trở thành một bác sĩ - đầu bếp!
Để những người luôn bận rộn cũng có thể áp dụng, tôi giới thiệu những công thức nước thảo dược đơn giản nhất. Tôi mong rằng những người không có thời gian rảnh hoặc những người sống một mình đều có thể dễ dàng bảo vệ sức khỏe của mình thông qua cuốn sách này.
Chia sẻ của tác giả, bác sĩ - đầu bếp Ryu Seung-sun - Viện trưởng Viện Y học cổ truyền Hàn Quốc Dong-Kyong về cuốn sách “Thần dược xanh”
Trong cuốn sách này, tác giả sẽ giới thiệu, hướng dẫn các bạn thực hiện các công thức nước đơn giản để điều chỉnh một số trường hộp, triệu chứng của cơ thể
Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.
Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.
Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.
Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.
Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình.
Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm : Góc Sân Và Khoảng Trời - Tác giả : Trần Đăng Khoa - Thể loại: Sách Thiếu Nhi - Nhà phát hành: Sbooks - Nhà xuất
Lãnh Đạo Bằng Câu Hỏi Sự khác biệt giữa nhà lãnh đạo và nhà quản lý là các nhà lãnh đạo đặt đúng câu hỏi, và các nhà quản lý có nhiệm vụ trả
“Con sẽ tự giác” kể những câu chuyện về tinh thần học tập miệt mài. Mỗi nhân vật trong cuốn sách này đều kể những câu chuyện rất riêng về quá trình học tập của
Bộ sách Sân Chơi Trí Tuệ Của Chim Đa Đa Bộ sách Sân Chơi Trí Tuệ Của Chim Đa Đa giúp các bé từ 3-6 tuổi vừa học vừa chơi, phát triển, rèn luyện và
Real Confidence - Không Còn Cảm Giác Nhỏ Bé Và Bắt Đầu Trở Nên Can Đảm Bạn có tự tin không? Bạn tin rằng nếu thấy tự tin và thoải mái hơn, thì bạn có
Truyện xoay quanh tình yêu hài hước nhưng cũng không kém phần lãng mạn của hai nhân vật Diệp Sơ và Vệ Bắc. Diệp Sơ là một cô bé ngoan không chê vào đâu được,
Cuốn Những Viên Kim Cương Trong Lịch Sử Việt Nam gồm 6 phần Phần 1: Theo dòng lịch sử Việt Nam: Ghi chép khái quát tiến trình lịch sử của dân tộc từ thời dựng
Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Baby Led-Weaning) ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả: Tracey Murket, Gill Rapley Ngày xuất bản: 01-2018 Kích thước: 15.5 x 24 cm Loại bìa:
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Trưởng Thành Sau Ngàn Lần Tranh Đấu+Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu 1/ Trưởng Thành Sau Ngàn Lần Tranh Đấu Không chao đảo thì không phải
Nhật Ký Chú Bé Nhút Nhát Tập 8: Thánh Nhọ Sinh động, hài hước, hấp dẫn, từng trang viết của Nhật ký chú bé nhút nhát đã dẫn dắt người đọc đi từ bất ngờ
Rất nhiều cái chết trẻ có thể ngăn ngừa được đơn giản bằng những thay đổi trong chế độ ăn và lối sống. Trong cuốn Ăn gì không chết, bác sĩ Michael Greger, bác sĩ,
Combo 2 Cuốn Hướng Nghiệp Và Phát Triển Bản Thân Hay+ Rèn Luyện Tư Duy Hệ Thống Trong Công Việc - Tư Duy Hệ Thống Trong Công Việc 1/Rèn Luyện Tư Duy Hệ Thống Trong
Mã hàng PVN38238 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Nhiều Tác Giả Người Dịch Ngọc Mỹ NXB Mỹ Thuật Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 28 x 27.5
Hegel Hegel là một trong những triết gia quan trọng nhất của chủ nghĩa duy tâm Đức và là một trong những nhân vật sáng lập của triết học phương Tây hiện đại. Lịch sử
24/8 - Để Dẫn Đầu Trong Mọi Cuộc Đua Bạn thấy mình đang mắc kẹt, loay hoay với hiện tại và bị thụt lùi so với người khác? Bạn luôn thiếu thốn thời gian, “không
“36 ngày biết đệm guitar” là một trong số ba cuốn sách dạy đệm guitar ở trình độ cơ bản, do tác giả Song Minh biên soạn. Cùng với “30 ngày biết đệm guitar”
I. GIỚI THIỆU Guitar là loại nhạc cụ đơn giản có khả năng thể hiện đa dạng các dòng nhạc. Từ những buổi cắm trại, hội họp, sinh hoạt,… cho đến những lễ hội âm
“Tro tàn của Angela” là cuốn hồi ký của tác giả người Mỹ gốc Ireland - Frank McCourt, dựa trên những ký ức thời thơ ấu của ông, Angela chính là tên của mẹ
1.Vụ Án Mạng Ở Lữ Quán Kairotei Một tác phẩm đậm chất trinh thám cổ điển vua trinh thám Nhật Bản Keigo Higashino. Bản di chúc về khối tài sản kếch xù của ông Ichigahara
Happy children – Hiểu về sự phát triển của trẻ để nuôi dạy con an lạc và hạnh phúc Công ty phát hành: Thái Hà Năm xuất bản: 2023 Tác giả: GS. Hà VĨnh Thọ
Sách - Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 4 - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo Từ năm học 2023 – 2024, các em học sinh lớp 4 được học sách giáo khoa theo
Tiền bạc đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống, đến nỗi chúng ta thường nghe nói “có tiền mua tiên cũng được”, hay “có tiền thì tiên cũng múa”! Kết
Thiết Kế Lấy Người Dùng Làm Trung Tâm . Cuốn sách Thiết Kế Lấy Người Dùng Làm Trung Tâm (tựa gốc The Design of Everyday Things)là nền tảng của tư duy thiết kế lấy con
Sổ Tay Tiếng Anh Lớp 6 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) “Sổ tay Tiếng Anh 6” là cuốn sách bỏ túi dành cho các em học sinh lớp 6 tham
Thuật ngữ tiếng Anh chuyên ngành y khoa - Cho người mới bắt đầu hướng dẫn phương pháp thuật ngữ tiếng Anh y khoa và thuật ngữ y khoa các hệ cơ quan. Đây là
MÔ TẢ SẢN PHẨM GIỚI THIỆU SÁCH Các em học sinh thân mến! Bộ sách Giáo dục STEM lớp 1 – 5 nhằm giúp các em có cơ hội vận dụng các kiến thức
Harry Potter Ngoại Truyện - Quidditch Qua Các Thời Đại Thế giới phù thủy của Harry Potter một lần nữa hé cửa cho độc giả tò mò: Môn Quidditch mà Harry và Ron đều say
Dẫn Đầu Hay Là Chết Tên Nhà Cung Cấp: Alpha Books Tác giả: Grant Cardone Người Dịch: Kiều Anh Tú NXB: NXB ĐH Kinh Tế Quốc Dân Năm XB: 2017 Trọng lượng (gr): 280 Kích
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Việc Làng - Tác giả/Dịch giả: Ngô Tất Tố - Thương hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản: 2024 - Loại
Sách - Đề kiểm tra tiếng anh 7 (dùng kèm sách giáo khoa kết nối) Cuốn sách Đề Kiểm Tra Tiếng Anh 7 (Dùng Kèm SGK Kết Nối) được biên soạn dựa theo sách giáo
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935077039719 Tên Nhà Cung Cấp Panda Books Tác giả Amanda Brooks Người Dịch Chu Minh Ngọc NXB Thể Thao Và Du Lịch Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 480
Michelangelo - Cuộc Đời Và Tác Phẩm Qua 500 Hình Ảnh Cuốn sách là một nghiên cứu đồ sộ bằng hình ảnh về cuộc đời và sự nghiệp của bậc thầy điêu khắc giai đoạn
Ngày 12-11-2018, Quốc hội đã biểu quyết thông qua Nghị quyết số 72/2018/QH14 Phê chuẩn Hiệp định Đối tác Toàn diện và Tiến bộ xuyên Thái Bình Dương (CPTPP) cùng các văn kiện liên quan.
Nguyện Của Đêm Nguyện của đêm của tác giả Cao Nguyệt Nguyên là câu chuyện của một gia đình ở ngôi làng ven đô có tên gọi làng Mai, với truyền thống trồng hoa tươi
COMBO VÙNG ĐÂT QUỶ THA MA BẮT - BƯỚC CHẬM LẠI GIỮA THẾ GIAN VỘI VÃ VÙNG ĐẤT QUỶ THA MA BẮT Tác giả: Kevin Chen Dịch giả: Nguyễn Vinh Chi Nhà xuất bản: Hà
Bộ Sách Jesse Livermore - Nhà Đầu Tư Chứng Khoán Vĩ Đại (Bộ 2 Cuốn) Jesse Livermore, con gấu vĩ đại nhất phố Wall, là cái tên từng khuynh đảo giới tài chính và là
Cuốn sách “Đầu tư chứng khoán: Chơi trò may rủi hay tích lũy tài chính?” giúp cho độc giả hiểu rõ những kiến thức cơ bản về đầu tư: cách tính tỷ suất lợi nhuận,
Những Tác Phẩm Đặc Sắc Diệp Lạc Vô Tâm: Chân Trời Góc Bể + Sói Và Dương Cầm ( Tập 1) 1. Chân Trời Góc Bể Bốn năm trước, quá khứ hạnh phúc của Diêu
Combo Nâng Cao Kết Quả Công Việc: Kỹ Năng Quản Lý Dự Án Hiệu Quả + Kỹ Năng Lập Kế Hoạch Hiệu Quả (thay đổi thái độ, nâng cao hiệu suất) Kỹ Năng Quản Lý
1. 12 Tuyệt Kỹ Bán Hàng CHÀO MỪNG BẠN ĐẾN VỚI THẾ GIỚI MỚI CỦA CÔNG VIỆC BÁN HÀNG! Trong tương lai, ngày càng nhiều người sẽ kiếm được nhiều tiền hơn và có được
A Bird On The Wing - Như Chim Sải Cánh - Vanlangbooks - Giới thiệu A Bird On The Wing - Như Chim Sải Cánh Qua mười một giai thoại kinh điển, từ vị giáo
Thông minh, dũng cảm, say mê khám phá và ham học hỏi, nhưng cô bé mười bốn tuổi Faith Sunderly lại chỉ có thể sống mờ nhạt trong thế giới đầy định kiến vốn do
Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng Hành trình 12 năm trong đất Phật huyền bí Gần 100 năm kể từ ngày ra mắt, Mystyquet et Magiciens du Tibet, cuốn sách vang dội châu
NGUYÊN LÝ MARKETING PHIÊN BẢN MỚI NHẤT 2021 - PHILIP KOTLER Nguyên lý Marketing có thể được xem như là giáo trình kinh điển dành cho bất cứ ai muốn nghiên cứu lĩnh vực marketing,
“Chuyến đi có hai mục tiêu, thứ nhất muốn giới thiệu với phương Tây những gương mặt lãnh đạo mới của Nhật Bản và thương thảo lại các hiệp ước bất bình đẳng. Thứ hai
Góp Nhặt Tìm Hiểu Lịch Sử Việt Các bài viết mà ông tập hợp trong sách này là kết quả nghiên cứu nhiều năm của ông trong quá trình giảng dạy, có những đề tài
Truyện viết về Sài Gòn những năm 1980, qua suy nghĩ, qua hồi ức của một nhân vật nay đã là một phụ nữ trưởng thành. Truyện cũng xen vào những bối cảnh rất hiện
Ngày Mai, Tôi Biến Mất, Cậu Sẽ Hồi Sinh - Tập 2 “Ngày mai, tôi biến mất, cậu sẽ hồi sinh” (tên gốc: Ashita, boku wa shinu, kimi wa ikikaeru) là tiểu thuyết đầu tay
Cuốn Nhận biết và làm quen chữ cái (Sách dành cho trẻ 4 – 5 tuổi) thuộc “Tủ sách Mầm Non” của Công ty Sách Bình Minh được biên soạn tích hợp nhằm trang bị
Dịch giả: Huyền Vũ Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 476 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 08-2022 “Nồng nhiệt và chân thành… một câu chuyện vừa phổ quát vừa riêng biệt,
"Bật công tắc trái tim" là ấn bản mới nhất thuộc series nổi tiếng của tác giả Eitaro Kono & Miyako Takana-Oulevey. Cuốn sách đã nhanh chóng bán được 1,2 triệu bản ngay trong năm
Combo Tủ Sách Làm Cha Mẹ Hay: Sự Sụp Đổ Của Nghề Làm Cha Mẹ + Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Bộ 2 Cuốn Cẩm Nang Nuôi Dạy Con Số 1 Dành
Tỉ phú Simeon Lee bất ngờ mời gia đình đến nhà tụ họp mừng Giáng sinh khiến cho khách khứa không khỏi nghi ngờ. Simeon không mấy có tình cảm gia đình, và không phải
Sau khi nghiên cứu cuốn giáo trình này, bạn đọc có thể nắm vững các kiến thức cơ bản về cách xây dựng thuật toán và cài đặt mã lệnh. Cuối mỗi chương là hệ
Cuốn sách là tổng hợp các bài tham luận trong hội thảo khoa học “Đào tạo, bồi dưỡng cán bộ đủ khả năng làm việc trong môi trường quốc tế” do Ban Tổ chức Trung
Combo Câu Hỏi Và Bài Tập Trắc Nghiệm Toán 10-11-12 Bộ Giáo Dục và Đào tạo đã công bố phương pháp thi và đề thi minh họa môn Toán bằng hình thức trắc nghiệm cho
Hackers Toeic Vocabulary (Tái Bản) ------------ Hackers TOEIC Vocabulary là cuốn sách được thiết kế nhằm giúp người học có thể hoàn thành mục tiêu nhớ và nắm được cách sử dụng của khoảng gần
Một câu chuyện giản dị, chứa đầy bất ngờ cho tới trang cuối cùng. Và đẹp lộng lẫy, vì lòng vị tha và tình yêu thương, khiến mắt rưng rưng vì một nỗi mừng vui
Vào ngày sinh nhật lần thứ 100 của mình, cụ ông Allan Karlsson đột nhiên trèo qua của sổ ngôi nhà dưỡng lão – Nhà Già – và biến mất. Ở cái tuổi 100 hiếm
Nhà Hà Nội học thâm thúy trách nhiệm với nơi ông đã sinh trưởng mà sự hiểu biết tự nhiên cộng với công phu nghiên cứu, đã ra đời những tác phẩm “Thăng Long -
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối