✨Combo 2 Cuốn Chương Trình Luyện Tập Thi Đấu 3 Môn Phối Hợp Cho Cự Ly 70.03 + Không Bao Giờ Ngừng Chạy

1. Chương Trình Luyện Tập Thi Đấu 3 Môn Phối Hợp Cho Cự Ly 70.03

Tác giả: Henry Ash & Marlies Penker

Hiệu đính: Phạm Minh Quang (BoiDapChay)

Dịch giả: Hạnh Dung

Tóm tắt nội dung:

Cuốn sách này là một cẩm nang chuyên sâu để chúng ta chuẩn bị sẵn sàng cho cự ly thi đấu ba môn phối hợp phổ biến nhất thế giới. Được sinh ra từ những cuộc thi đấu Ironman Triathlon nổi tiếng, cuộc thi có cự ly bằng một nửa, hay còn gọi là Ironman 70.3, hiện đang nở rộ trên phạm vi toàn cầu; bởi vì những cuộc thi diễn ra trong cự ly 70.3 - một nửa cự ly nguyên gốc - cung cấp cho ta những thử thách tương tự với thi đấu ba môn phối hợp đường dài, nhưng hành trình tập luyện giờ đây không đến mức căng thẳng như cự ly Ironman trọn vẹn.

Sau khi đã từng huấn luyện thành công cho hàng trăm vận động viên tham gia cự ly này, từ những người mới bắt đầu tới những nhà vô địch thế giới, tôi có thể nói với bạn rằng Henry Ash và Marlies Penker đã xuất sắc hoàn thành một nhiệm vụ khéo léo, đó là dẫn lối bạn vượt qua những bước phức tạp trong hành trình chuẩn bị cho thử thách sức bền sắp tới. Bắt đầu cuộc thi của mình với sự trang bị tốt về thể chất và tinh thần sẽ giúp bạn bồi đắp lòng tự tin và cảm thấy an tâm, để bạn có thể tận hưởng một ngày sẽ mãi mãi trở thành cột mốc đáng nhớ trong cuộc đời.

2. Không Bao Giờ Ngừng Chạy

Có bao giờ bạn tự đấu tranh tư tưởng vào mỗi sáng sớm rằng mình có nên dậy chạy bộ không? Có nên dậy để tập thể dục không? Có lẽ trong số chúng ta, chắc hẳn ai cũng từng hơn một lần thấy người khác nói về những thói quen tốt và cũng tự nhủ ngày mai sẽ bắt đầu chạy bộ. Thế nhưng một điều đáng buồn là, hầu hết chúng ta đều không thể thức dậy vào ngày hôm sau. Khí thế ngày hôm trước biến mất và chăn ấm đệm êm níu giữ chúng ta lại.

Sức khỏe bạn đang không được tốt, bạn cần có một thân hình cân đối hơn, điều đó không có nghĩa là ngày mai bạn phải chạy bộ ngay mà điều bạn cần phải làm trước hết là bắt đầu tìm hiểu cuốn sách này. Bạn phải hiểu về chạy bộ trước khi bạn chạy, điều đó cũng giống như bạn phải đặt ra mục tiêu trước khi làm một việc gì đó. Đặt mục tiêu chỉ là trên lý thuyết, nhưng từ lý thuyết đó bạn mới có thể áp dụng vào thực tiễn được. Nếu bạn muốn biết thêm về chạy bộ, có hàng tá cuốn sách nhưng nếu bạn muốn biết phải bắt đầu như thế nào để có thể thực sự chạy, bạn nên tìm đến “Không bao giờ ngừng chạy”. “Không bao giờ ngừng chạy” của Amby Burfoot là cuốn sách nền tảng cho những người yêu thích chạy bộ và cả những người không thích nữa. Tại sao ư?

Bởi vì nó được viết một cách đơn giản, nó không mổ xẻ những vấn đề phức tạp của môn chạy bộ, nó không khiến bạn phải đau đầu suy nghĩ. Cuốn sách được sắp xếp một cách rõ ràng và dễ theo dõi. Chỉ có sáu chương chính: Khởi Đầu; Dinh Dưỡng Dành Cho Chạy Bộ; Tiến Xa Hơn; Xử Lý Chấn Thương; Tăng Tốc Độ và Không Bao Giờ Ngừng Chạy. Mỗi chương có mười đến mười hai phần nhỏ. Chúng cung cấp ngắn gọn, súc tích những thông tin quan trọng nhất và tổng kết lại với ít nhất ba hành động trực tiếp để bạn làm theo.

Cuốn sách là lời chia sẻ của những người chạy bộ và huấn huyện viên giỏi nhất thế giới và kết luận khoa học của các nhà nghiên cứu hàng đầu về chạy bộ. Đồng thời nó được tổng hợp từ kinh nghiệm chạy bộ của chính tác giả trong nửa thế kỷ. Đâu nhất thiết chạy để tham gia một cuộc thi về chạy bộ, đâu nhất thiết chỉ những người học về thể thao mới chạy bộ, bạn là một người bình thường, bạn có thể chạy bộ để nâng cao sức khỏe của bản thân. Amby Burfoot cũng là một người bình thường trước khi anh ấy tham gia và giành chiến thắng tại cuộc đua Boston Marathon năm 1968 và tổng cộng đã chạy 110.000 dặm trong cuộc đời. Còn gì tuyệt vời hơn khi nghe lời khuyên của một người đã từng trải, còn gì sâu sắc hơn khi cuốn sách được chính người đã từng thử nghiệm đem những hiểu biết từ thực tế vào trang sách. Amby Burfoot không ngồi một chỗ viết sách, ông làm rồi mới viết.

Một điều lạ mà tác giả đề cập ở đây là chạy bộ là vấn đề của nhận thức, là của bộ não chứ không đơn thuần chỉ là vấn đề của thể lực. Chúng ta luôn cho rằng chạy là do cơ thể của mình có tốt không nhưng thực ra tất cả được quyết định bởi não bộ của bạn. Chính trong cuốn sách này đã bắt đầu và kết thúc với một chương trình huấn luyện não bộ. Bạn có dậy sớm vào buổi sáng hay không, đó là do ý chí của bạn, ý chí thực sự muốn thì cơ thể mới vận động theo. Dù cơ thể có muốn chạy đi chăng nữa mà bộ não của bạn bảo rằng cần phải ngủ thì bạn cũng không bao giờ có thể chạy được.

Chạy bộ không trở nên dễ dàng hơn khi chúng ta già đi, nhưng lợi ích thu được sẽ ngày càng lớn. Mặc dù không có gì có thể đảm bảo chạy bộ sẽ kéo dài tuổi thọ, nhưng chắc chắn rằng nó sẽ thêm sức sống vào những năm tháng bạn còn tồn tại. Đó là phần thưởng có giá trị hơn. Chúng ta chỉ muốn nhìn thấy cái lợi trước mắt, muốn thấy kết quả trước khi hành động nên chạy bộ mới trở thành một điều gì đó xa lạ và khó thực hiện. Thực ra, chạy bộ là môn thể thao dễ dàng nhất mà bạn có thể chơi, là cách vận động tốt nhất cho hầu hết mọi người. Đọc xong cuốn sách là bạn đã hoàn thành một nửa chặng đường, chặng đường còn lại, đó là nhiệm vụ của bạn.

Đừng lo sợ rằng mình sẽ không biết bắt đầu từ đâu, đừng lo sợ bạn sẽ làm gì khi bị thương trong lúc chạy bộ, bởi tất cả đều gói gọn trong 336 trang của “Không bao giờ ngừng chạy”.

Nếu bạn là người trẻ, tại sao bạn lại chần chừ? Nếu bạn đã có tuổi, đây lại là cơ hội vàng cho sức khỏe của bạn. Chạy ngay đến Pandabooks và tự thưởng cho mình một cuốn sách đáng để gối đầu giường trong suốt cả cuộc đời mình. Chỉ cần tin tưởng bạn sẽ làm được.

• Philip Pullman

Thai Kỳ Khỏe Mạnh - Vượt Cạn Bình An _TRE

Thai Kỳ Khỏe Mạnh Có con là niềm vui cũng là thử thách lớn trong đời người phụ nữ bởi biết bao điều khó ngờ chờ đợi. Dù cho y học phát triển tới đâu,

Gần Mặt Cách Lòng

Để báo ơn, Thẩm Mặc đồng ý thực hiện một giao dịch kỳ lạ với quý ngài doanh nhân thành đạt– Quý Minh Hiên, để bảo toàn hạnh phúc vẹn tròn cho em gái của

Combo Cẩm Nang Hay Về Sức Khỏe: TedBooks - Nghe Theo Cái Bụng + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Bí Quyết Để Có Một Cơ Thể Hoàn Hảo / Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Combo Cẩm Nang Hay Về Sức Khỏe: TedBooks - Nghe Theo Cái Bụng + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Bí Quyết Để Có Một Cơ Thể Hoàn Hảo / Tặng Kèm

Đừng Ốm - Bí Quyết Sống Khỏe Trong Thế Giới Đầy Rẫy Mầm Bệnh + Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người

Đừng Ốm - Bí Quyết Sống Khỏe Trong Thế Giới Đầy Rẫy Mầm Bệnh Cứ vài năm, chúng ta lại phải đối mặt với nỗi sợ về một đợt bùng phát dịch bệnh mới như

Luận Ngữ Và Đạo Kinh Doanh

Luận Ngữ Và Đạo Kinh Doanh - Vanlangbooks - Giới thiệu Nghiên cứu về “Luận ngữ” có rất nhiều công trình giá trị nhưng sách áp dụng tư tưởng của “Luận ngữ” vào kinh doanh

Tiếng Việt 123 - Tiếng Việt Cho Người Nước Ngoài - Vietnamese For Beginners - Student Book - Trình Độ A (Tái Bản 2024)

Tiếng Việt 123 - Tiếng Việt Cho Người Nước Ngoài - Vietnamese For Beginners - Student Book - Trình Độ A The number of foreigners living and working in Vietnam has increased dramatically in recent

Mẹ Là Bác Sĩ

Làm mẹ, chúng ta phải đảm nhiệm rất nhiều vai trò đối với con cái: vừa là nhà giáo dục, vừa là bác sĩ chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần, vừa là

Kinh Đại Thừa Vô Lượng Nghĩa

Kinh Đại Thừa Vô Lượng Nghĩa Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Nghi thức khai kinh Phần dịch âm Đức hạnh phẩm - Đệ nhất Thuyết pháp phẩm - Đệ nhị Thập

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) ------------ “Ăn dặm không phải là cuộc chiến” là cuốn sách được viết nối tiếp theo thành công của cuốn sách “Nuôi con không phải là

Bút Lông Dầu Sharpie Fine 30038 - Tím

Bút Lông Dầu Sharpie Fine 30038 - Tím Sharpie, thương hiệu truyền cảm hứng cho mọi người để lại dấu ấn cá nhân đậm nét. Là một biểu tượng văn hóa bởi các vận động

Giáo Trình Chuẩn HSK 3 - Sách Bài Tập

Giáo Trình Chuẩn HSK 3 - Sách Bài Tập

Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Trình Độ Sơ Cấp 1 - Tổng Hợp Các Bài Tập Chủ Điểm (Bản Mới)_TRE

Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Trình Độ Sơ Cấp 1 - Tổng Hợp Các Bài Tập Chủ Điểm (Bản Mới) Tiếng nhật cho mọi người - Tổng hợp các bài tập chủ điểm -

Spinoza - Triết Học Thực Hành - Gilles Deleuze

Baruch Spinoza hay Benedict Spinoza (1632-1677) là một triết gia lớn người Hà Lan, tạo nên ảnh hưởng đáng kể cho sự phát triển của triết học phương Tây thế kỷ XVII-XVIII. Spinoza có nhiều

Làm Mới Vườn Tâm

Làm Mới Vườn Tâm ------------ LÀM MỚI VƯỜN TÂM Khám phá những ngóc ngách của tâm hồn Khi “Làm mới” trở thành nhu cầu thiết yếu Ở một ngôi làng nọ, có nhà thông thái

Sách Giải Mã COPYWRITING - Write Your Brand Lit - Bản Quyền

Giải Mã COPYWRITING - Write Your Brand Lit Tác giả Không Thủ Dịch giả Nguyễn Thùy Dung Thể loại Kỹ năng viết quảng cáo Kích thước 15,7 x 24 cm Nhà xuất bản NXB Thế

How Politics Works - Hiểu Hết Về Chính Trị

How Politics Works - Hiểu Hết Về Chính Trị Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : DK. Kích thước : 19.5 x 23

Sách - Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Tái Bản )

Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Hiromi Shinya Ngày xuất bản 03-2018 Dịch Giả Như Nữ Loại bìa Bìa mềm Số trang 224 Nhà

Không Ngại Qúa Khứ Chẳng Sợ Tương Lai

Sách - Không Ngại Qúa Khứ Chẳng Sợ Tương Lai Cuốn sách Không ngại quá khứ, chẳng sợ tương lai là cảm nhận về cuộc sống và sự tích lũy những cảm xúc vụn vặt

Bệnh truyền nhiễm và Nhiệt đới (Tập 1+2)

Khí hậu nước ta là khí hậu của các nước nhiệt đới, vệ sinh môi trường còn yếu, vệ sinh an toàn thực pẩm chưa hoàn thiện, do đó vẫn còn nhiều bệnh truyền nhiễm

Hikari - 10 Phút Tự Học Tiếng Nhật Mỗi Ngày (Tái Bản 2023)

Hikari - 10 Phút Tự Học Tiếng Nhật Mỗi Ngày Trước xu thế hội nhập, hợp tác ngày càng lớn của Việt Nam và Nhật Bản thì nhu cầu học tiếng Nhật cũng đang bùng

Trau Dồi Ngữ Pháp Và Từ Vựng Tiếng Anh (Tái Bản 2023)

Trau Dồi Ngữ Pháp Và Từ Vựng Tiếng Anh Để có thêm tài liệu thiết thực phục vụ nhu cầu học tập và luyện thi tiếng Anh, chúng tôi đã biên soạn và cho ra

Thực Hành Bốn Thỏa Ước

THỰC HÀNH BỐN THỎA ƯỚC Làm chủ giấc mơ cuộc đời Thực hành Bốn Thỏa ước để cuộc sống trở nên viên mãn Có một câu chuyện rất hay: Chúa Giê-su nói với các môn

Influencer - Phương pháp 5 bước để trở thành người có tầm ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực của bạn

Influencer - Phương pháp 5 bước để trở thành người có tầm ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực của bạn để bạn không sống “nhạt” giữa tập thể, lột xác thành người có tầm ảnh

Phương Pháp Giáo Dục Kỷ Luật Tích Cực - Tập 2

Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Jane Nelsen, Edd, Lynn Lott, MA, MFT, H Stephen Glenn Người Dịch Mai NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 20.5

BÌNH ỔN ĐẠI TRÀNG PHÒNG CHỐNG UNG THƯ

“Hãy áp dụng các phương pháp bình ổn đại tràng trong cuốn sách này vào lối sinh hoạt thường nhật, bạn nhất định sẽ cải thiện được tình trạng sức khỏe, trẻ hóa đời sống

Chữa Lành Cơ Thể Bằng Bấm Huyệt

Dùng chính đôi tay để chăm sóc sức khỏe bản thân! Đây là cuốn sách nhập môn hoàn hảo giới thiệu 12 huyệt đạo chủ chốt trong việc đi ều trị các tình trạng và

Từ Điển Triết Học Ấn Độ Giản Yếu (Bìa Cứng) - BOOKCTIY

Nhà Xuất Bản: NXB Khoa Học Xã Hội Kích Thước: 16 x 24 cm Tác giả: PGS.TS Doãn Chính Loại bìa: Bìa cứng Số Trang: 572 ---------------------- Phần theo các công trình nghiên cứu về

Mong Trái Tim Bạn Sẽ Bình Yên Trở Lại

Mong Trái Tim Bạn Sẽ Bình Yên Trở Lại Gửi bạn, người đang nỗ lực quên đi một người! Khi mới chia tay, chúng ta thường không dám nhìn thẳng vào sự thật rằng người

Thực Hành Tiếng Trung Hiệu Quả - Trình Độ Sơ Cấp

Khi tiếp xúc một ngôn ngữ mới, chẳng hạn như tiếng Trung, chắc chắn nhiều người sẽ cảm thấy không biết làm thế nào có thể học tốt: các nào để ghi nhớ từ vựng,

Combo 2 cuốn sách KINH TẾ hay: Hùng Mạnh Hơn Sau Khủng Hoảng (7 Bài Học Thiết Yếu Để Vượt Qua Thảm Họa) + Kiếm Tiền Thời Khủng Hoảng - Thoát Khỏi Các Trò Lừa Đảo Khi Thị Trường Chứng Khoán, Bất Động Sản Và Tài Chính Suy Thoái

Combo 2 cuốn sách KINH TẾ hay: Hùng Mạnh Hơn Sau Khủng Hoảng (7 Bài Học Thiết Yếu Để Vượt Qua Thảm Họa) + Kiếm Tiền Thời Khủng Hoảng - Thoát Khỏi Các Trò Lừa

Hồ Sơ Tính Cách 12 Con Giáp - Bí Mật Tuổi Tí (Tặng Kèm Postcard)

Hãy vén màn những bí mật thú vị về thế giới tính cách của từng năm tuổi! Bộ sách gồm 12 cuốn tương ứng với 12 năm tuổi, giới thiệu những kiến thức hấp dẫn

Combo Tại sao cần vượt trội 46094 + Bí kíp nhà vô địch 46070 - Bản Quyền

Giá bộ: 96.000 VNĐ ---------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Teo Aik Cher Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp

Phương Pháp Thể Hiện Kiến Trúc

rước đây giáo trình “Cơ sở kiến trúc” đã được tập thể cán bộ giảng dạy trong bộ môn Cơ sở và Lịch sử Kiến trúc Trường Đại học Kiến trúc Hà Nội biên soạn

Nghệ Thuật Trò Chuyện Và Lắng Nghe Con Trẻ - Con Ơi Con À

Nghệ Thuật Trò Chuyện Và Lắng Nghe Con Trẻ - Con Ơi Con À ------------ Dù con ở lứa tuổi nào, cũng sẽ có những lúc không nghe lời, thậm chí còn xung đột với

Mặc Kệ Nó Làm Tới Đi

Mặc Kệ Nó Làm Tới Đi (Tái Bản 2013) ------------ Mặc Kệ Nó Làm Tới Đi (Tái Bản 2013) TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: “Nỗi sợ lớn nhất của chúng ta không phải

Dịch Kinh Tường Giải (Di Cảo) - Quyển Hạ

Dịch Kinh Tường Giải (Di Cảo) - Quyển Hạ Dịch kinh Tường Giải là bộ sách phân tích và giải thích đầy đủ 64 quẻ của kinh Dịch theo tinh thần khoa học. Tác giả

Sách - Sổ tay tiếng Hàn dành cho người Việt (kèm tải file CD)

Tác giả: Nguyên Thảo Giá bìa: 105.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2020 (ISBN: 11)(Mã sách: 30) Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 352 trang Kích thước: 14,5 x 20,5 cm ---------------Giới

Để Việc Học Không Làm Khó Trẻ - Phương Pháp Bồi Dưỡng Năng Lực Học Tập Đặc Biệt Từ Chuyên Gia Nhật Bản

1.Mô Tả Sách: Để Việc Học Không Làm Khó Trẻ - Phương Pháp Bồi Dưỡng Năng Lực Học Tập Đặc Biệt Từ Chuyên Gia Nhật Bản Mã sản phẩm: 8936067602876 Tác giả : Masanobu Takahama

Quán Bar Trong Bụng Cá Voi

Quán Bar Trong Bụng Cá Voi TÁC PHẨM ĐẦY ẤN TƯỢNG CỦA MỘT NHÀ VĂN VIỆT NAM TRẺ TUỔI! Sau khi bị nhà xuất bản từ chối bản thảo tiểu thuyết mới nhất, một nhà

Sách-Ăn Gì Không Chết

Tác giả: Michael Greger, Gene Stone Dịch giả: Hoàng Nữ Minh Nguyệt, Công Huyền Tôn Nữ Thùy Trang Khổ sách: 16x24cm Số trang: 776 Giá bán: 295,000 VNĐ In lần thứ 5 năm 2020 Giới

Combo 7 Cuốn Sách Triết Lí Của Krishnamurti_FN

Combo 7 Cuốn Sách Triết Lí Của Krishnamurti 1. Tự Do Đầu Tiên Và Cuối Cùng Trong “Tự do đầu tiên và cuối cùng”, Krishnamurti nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thoát khỏi mọi

Hướng Dẫn Thực Hành Thiết Kế Với Revit Architecture 

Sách được hướng dẫn qua các chương bài học thực hành, nhằm giúp bạn nắm bắt những điểm cơ bản và nâng cao của Revit bằng cách sử dụng các ví dụ và kỹ thuật

Giáo trình Luật dân sự Việt Nam - tập 1

Tổng quan nội dung sách Bộ luật Dân sự năm 2015 được Quốc hội nước cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam khóa VIII kỳ họp thứ 10 thông qua ngày 24 tháng 11

Combo 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền

Bộ 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền ------------ Bộ 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền Đức Phật - Cuộc Đời Và Giáo Huấn

Triết Lý Y Học Viễn Đông

Triết Lý Y Học Viễn Đông là cuốn sách quan trọng nhất thiên về lý thuyết của Ohsawa, phân tích nguyên lý Âm-Dương, siêu hình và vật lý học. Mục đích sách trình bày, phân

Tâm lý học về khắc chế cơn giận: Đừng để cơn giận thay đổi con người bạn

Nhà lãnh đạo quân sự nổi tiếng Napoleon từng nói: "Một người có thể kiểm soát cảm xúc của mình còn vĩ đại hơn một vị tướng có thể đánh hạ một thành trì." Khi

Sách Nhã Nam - Không Thể Bỏ Lỡ

Không Thể Bỏ Lỡ ------------ Không Thể Bỏ Lỡ “Chắc chắn phải tồn tại đâu đó một căn hầm bí mật hoặc một cái kho chứa được canh gác cẩn mật hơn cả cục dự

Câu Chuyện Cơ Thể Con Người: Tiến Hóa, Sức Khỏe Và Bệnh Tật

Câu Chuyện Cơ Thể Con Người: Tiến Hóa, Sức Khỏe Và Bệnh Tật Câu Chuyện Cơ Thể Con Người: Tiến Hóa, Sức Khỏe Và Bệnh Tật là một cuốn sách phổ biến khoa học nổi

Sách Chỉ khi thức tỉnh mới thôi muộn phiền - Bản Quyền

SÁCH: CHỈ KHI THỨC TỈNH, MỚI THÔI MUỘN PHIỀN Tác giả Châu Lĩnh Dịch giả Tú Phương Thể loại Kỹ năng Kích thước 14,5x20,5cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Bebooks Giá bìa 130.000

The Way To Move Forward (Song Ngữ Anh - Việt)

The Way To Move Forward (Song Ngữ Anh - Việt) ------------ Quý độc giả thân mến, Tiếp nối sự đón nhận đông đảo của độc giả dành cho bộ sách Little Stories, nhóm biên soạn

Phát Triển Năng Lực Trí Tuệ Cho Con Theo Phương Pháp Shichida (Dành Cho Trẻ Dưới 7 Tuổi)

Sách Phát Triển Năng Lực Trí Tuệ Cho Con Theo Phương Pháp Shichida (Dành Cho Trẻ Dưới 7 Tuổi) ------------ Phát Triển Năng Lực Trí Tuệ Cho Con Theo Phương Pháp Shichida (Dành Cho Trẻ

KHÔNG CÓ GÌ QUÝ HƠN SỨC KHỎE – Nguyễn Lân Dũng - Hanoibooks - NXB Dân Trí

Hạnh phúc lớn nhất trong cuộc đời không phải là bạn có bao nhiêu của cải. Sức khỏe là của cải quý giá nhất trong cuộc sống, và bình yên là niềm hạnh phúc lớn

Bán Quần Áo Là Phải Bán Như Thế Này Này! - Bản Quyền

Bán Quần Áo Là Phải Bán Như Thế Này Này! - Bản Quyền ------------ Bán quần áo là phải bán như thế này này! mô tả một cách toàn diện việc kinh doanh trong lĩnh

Nơi Ánh Sáng Không Bao Giờ Tắt

Trong dòng chảy sống động của nghề y, ở nơi người ta cứ ngỡ sẽ chỉ thấy những giọt nước mắt lăn dài nhưng cũng có thể tìm thấy những nụ cười hạnh phúc, tìm

Dám Lựa Chọn - Kim Hà Vi

Dám Lựa Chọn ĐÁNH GIÁ/NHẬN XÉT CHUYÊN GIA (Tác giả Vương Thúy An) ------------------------- Công ty phát hành Alphabooks Tác giả: Kim Hà Vi Loại bìa Bìa mềm Số trang 292 Nhà xuất bản Nhà

Những Lời Giáo Huấn Của Epictetus

Những Lời Giáo Huấn Của Epictetus ------------ Discourses (Những bài thuyết giảng) của EPICTETUS tạo thành một trong ba tuyên bố đầy sức thuyết phục của đạo đức học thực tiễn Khắc kỷ từ thời

Động Vật Học Có Xương Sống

Loài người biết sử dụng những sản phẩm lên men từ thời cổ xưa. Người La Mã thuở xưa gọi lên men là “sủi bọt” (fermentum). Louise Pasteur định nghĩa lên men là những quá

Tiền tệ - ngân hàng & thị trường tài chính Dành cho: Học viên cao học & NCS - Nhà Tài chính - Ngân hàng

Tiền tệ - Ngân hàng & Thị trường Tài chính Công ty phát hành: Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Văn hóa Hà Nội Nhà Xuất Bản: Đại học Kinh tế Quốc dân

Sách - Hướng Dẫn Thiết Kế Thi Công Chống Thấm

Chống thấm là một công việc phức tạp và khó khăn , đòi hỏi người thiết kế và thi công phải có nhiều kinh nghiệm. Hầu như công tác chống thấm được đặc biệt quan

Ta bắt đầu cuộc đời mới, khi nhận ra mình chỉ sống một lần - Bản Quyền

Tác giả: Raphaëlle G Dịch giả: Tố Linh. Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 292 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 01-2021 Cuốn sách đã bán được hơn hai triệu bản

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối