✨Bye Béo 2 - Mọi Điều Bạn Biết Về Giảm Cân Đều Sai
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Bye Béo 2 - Mọi Điều Bạn Biết Về Giảm Cân Đều Sai Bye Béo 2 - Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai cung cấp cho bạn những kiến thức đúng đắn, chuẩn y khoa về giảm béo. Qua đó, bạn có thể dễ dàng xây dựng lối sống lành mạnh, bền vững. Quyển sách giúp bạn:
- Hiểu rõ hơn về những lời khuyên, phương pháp giảm cân nhanh được lan truyền trên mạng.
- Trả lời câu hỏi liệu các phương pháp đó có thật sự hiệu quả và dễ dàng áp dụng hay không.
- Nhận thức đúng về giảm béo: giảm béo là kết quả của một lối sống lành mạnh.
- Cung cấp các kiến thức, phương pháp và lời khuyên giảm béo chuẩn y khoa, từ đội ngũ đã làm việc với hàng ngàn người béo.
- Gợi ý một lịch trình sinh hoạt lành mạnh, toàn diện, dễ áp dụng. Bao gồm quản lý cảm xúc, mối quan hệ, giấc ngủ, công việc, Cuốn sách được viết dựa trên kinh nghiệm thực tiễn và những nghiên cứu y khoa mới nhất, nhưng không có các thuật ngữ khoa học rối rắm. Tác giả đưa ra những kết luận đơn giản, rõ ràng và lời khuyên cụ thể, hóm hỉnh. Đặc biệt lịch trình sinh hoạt và thực đơn gợi ý hoàn toàn phù hợp với người Việt. Bất cứ ai cũng có thể áp dụng được ngay. TÓM TẮT SÁCH Cuốn sách chia làm 5 phần: PHẦN 1 - MỌI ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ BÉO VÀ GIẢM BÉO Để bắt đầu hành trình giảm béo, bạn cần biết được cái gì đúng và cái gì sai. Qua đó, tôi sẽ giới thiệu cho bạn một giải pháp toàn diện và bền vững.
- Chương 1. Bạn có phải là người béo không? Đánh giá nhanh cơ thể để biết bạn có cần phải giảm béo không. Thái độ phù hợp với những phong trào rất nổi hiện nay như “body positivity”, “love yourself”.
- Chương 2. Sao bạn chưa giảm béo thành công? Bạn không giảm béo được không phải là do chưa cố gắng mà là vì tiếp cận giảm béo một cách sai lầm. Khám phá những lầm tưởng phổ biến trong việc giảm béo.
- Chương 3. Mục tiêu chính không phải giảm béo. Áp dụng kiến thức mới nhất trong y khoa về “điểm thiết lập” để đưa ra một chế độ giảm béo toàn diện, bền vững và cá nhân hóa đối với từng người. PHẦN 2 - MỌI ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG Chế độ dinh dưỡng chiếm phần lớn thành công trong lối sống lành mạnh mới. Trang bị cho bản thân những kiến thức đúng đắn để thiết kế một lịch trình ăn uống phù hợp, cùng các lựa chọn thực phẩm phù hợp.
- Chương 4. Các huyền thoại thất thiệt về chế độ ăn: Đếm calo, low carb (đường bột thấp), nhịn ăn gián đoạn, ăn Keto, ăn chay, tất cả đều không cần thiết trong giảm béo.
- Chương 5. Làm quen với ngôn ngữ cơ thể. Ba loại hormone đang điều tiết hệ tiêu hóa của bạn. Hiểu về chuyển hóa để đưa ra được những quyết định đúng đắn trong thời gian biểu ăn uống.
- Chương 6. Nguồn dinh dưỡng của cơ thể. Có được thời gian biểu ăn uống cố định là quan trọng, nhưng trong những bữa ăn thì nên ăn những gì? Nguyên tắc clean và clear sẽ giúp bạn lựa chọn. PHẦN 3 - MỌI ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ THÓI QUEN VẬN ĐỘNG Trong giảm béo, thói quen vận động quan trọng hơn nhiều việc tập luyện. Bạn không cần phải lui tới phòng gym cả ngày, bỏ cả công việc lẫn cuộc sống, để giảm béo. Thay vào đó, một lối sống năng động sẽ đảm bảo bạn tiêu thụ nhiều năng lượng hơn nhiều tập luyện.
- Chương 7. Vận động quan trọng hơn tập luyện: Tập luyện là tốt, nhưng vận động còn tốt hơn nhiều. Tìm hiểu về NEAT (những hoạt động sinh nhiệt không phải tập luyện) để giảm béo bền vững.
- Chương 8. Phát triển một lối sống năng động: Có những thói quen rất nhỏ nhưng vô cùng hiệu quả trong việc giảm béo. Bật mí: Có một sở thích ngoài trời sẽ giúp bạn giảm béo trong niềm vui. PHẦN 4 - MỌI ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ CHĂM SÓC GIẤC NGỦ Giấc ngủ ảnh hưởng đến cả hệ tiêu hóa và “sức mạnh ý chí”. Nếu đêm hôm trước bạn thiếu ngủ, thì ngày hôm sau, rất có khả năng bạn sẽ đầu hàng trước sự cám dỗ của một lon nước ngọt mát lạnh.
- Chương 9. Giấc ngủ tốt không chỉ giúp giảm béo. Hiểu về tầm quan trọng của giấc ngủ trong việc giảm béo. Hơn cả vậy, hiểu về tầm quan trọng của giấc ngủ lên sức khỏe toàn diện. Hiểu thế nào là một giấc ngủ tốt.
- Chương 10. Để có một giấc ngủ tốt hơn. Ru ngủ năm giác quan của bạn để có những giấc ngủ chất lượng. PHẦN 5 - MỌI ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ CẢM XÚC VÀ MỐI QUAN HỆ Nếu không có một lý do đủ lớn, bạn sẽ không thể nào vượt qua được các khó khăn trước mắt. Sắp xếp lại cảm xúc cá nhân, môi trường xung quanh và các mối quan hệ, tạo thành một hệ thống giúp bạn sống một cách khỏe mạnh và giảm béo thành công.
- Chương 11. Tạm thời quên chuyện cái cân đi! Làm việc với bản thân trước khi giảm béo. Chúng ta sẽ muốn giảm béo từ động lực yêu thương và cải thiện bản thân, chứ không phải căm ghét và ruồng bỏ nó.
- Chương 12. Giảm béo không phải là chuyện của riêng ai! Tủ lạnh bạn có đồ ăn gì? Bạn bè của bạn thường rủ nhau đi đâu? Bạn có những thói quen nào? Những người xung quanh bạn có lối sống ra sao? Tất cả điều này đều ảnh hưởng đến giảm béo, hãy thiết kế lại môi trường để tạo thành một hệ thống giúp bạn giảm béo.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
100++ Kỹ Năng Tự Bảo Vệ Bản Thân Cho Trẻ - Ứng Phó Với Thiên Tai 100++ Kỹ Năng Tự Bảo Vệ Bản Thân Cho Trẻ - Ứng Phó Với Thiên Tai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả
Tuyển Tập Những Câu Chuyện Về Các Danh Nhân Nổi Tiếng Trên Thế Giới - Những Tấm Gương Biết Theo Đuổi Ước Mơ Tuyển Tập Những Câu Chuyện Về Các Danh Nhân Nổi Tiếng Trên Thế Giới - Những Tấm Gương Biết Theo Đuổi Ước Mơ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát
Bách Khoa Dạy Trẻ Học Sớm - Bé 1 Tuổi (Tái bản năm 2021) Bách Khoa Dạy Trẻ Học Sớm - Bé 1 Tuổi (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Thượng Lệ
Bách Khoa Dạy Trẻ Học Sớm - Bé 3 Tuổi (Tái bản năm 2021) Bách Khoa Dạy Trẻ Học Sớm - Bé 3 Tuổi (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Thượng Lệ
200 Từ Vựng Mẹ Cùng Con Học Nói - Các Phương Tiện Giao Thông Ngộ Nghĩnh 200 Từ Vựng Mẹ Cùng Con Học Nói - Các Phương Tiện Giao Thông Ngộ Nghĩnh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả
Giải mã nước tiểu - Bản Quyền Giải mã nước tiểu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shigeo Horie Số trang: 188 NXB: Thế giới Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Đi tiểu là hành động mang lại cảm giác thoải
Kiến Tạo Thế Hệ Việt Nam Ưu Việt - Bản Quyền Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Giáo sư John Vũ Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Loại bìa: Bìa mềm
Sách Bồi dưỡng học sinh giỏi hóa học 9 theo chuyên đề ( Dùng chung cho các bộ SGK hiện hành) (HA-MK) nhà xuất bản : đại học quốc gia hà nội năm : 2025 trang : 265 tác giả : nhiều tác giả nhà phát hành : nhà sách hồng ân NỘI DUNG chuyên đề
Cuốn Sách Về Vật Lý Cực Hay Được Các Tạp Chí Uy Tín Của Thế Giới Bình Chọn Là Cuốn Sách Hay Nhất Của Năm 2015: 7 Bài Học Hay Nhất Về Vật Lý Cuốn sách 7 bài học hay nhất về Vật lý là một bản tổng kết nhanh những tri thức quan trọng đã tạo nên cuộc cách mạng vĩ đại trong nền vật lý thế kỷ
Thuật Dụng Ngôn - Bí Kíp Giao Tiếp Đỉnh Cao Từ Jack Ma Thuật Dụng Ngôn - Bí Kíp Giao Tiếp Đỉnh Cao Từ Jack Ma
Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết Cố giáo sư Lim Sewon là giáo sư tại Đại học Y khoa Sungkyunkwan và là bác sĩ tâm thần tại bệnh viện Kang Buk Samsung. Công
Sách Giải Phóng Sức Mạnh Tư Duy Phản Biện - Alphabooks - BẢN QUYỀN Tất cả chúng ta đều học tư duy phản biện ở trường học và đại học, nhưng chúng ta có thường xuyên áp dụng nó trong cuộc sống hàng ngày không? Quan trọng hơn, chúng
Việc Hôm Nay Chớ Để Ngày Mai (Tái Bản) Tại sao có người luôn đứng đầu danh sách hoàn thành xuất sắc công việc? Họ giải quyết xong xuôi hàng đống giấy tờ, hoàn thành đúng thời hạn các dự án được giao, đến
Cho Là Nhận - Tu Thân Cho Là Nhận - Tu Thân Sự sống vô hạn vượt qua thời gian, ánh sáng vô hạn vượt qua không gian. Cơ thể con người có sinh có diệt, nhưng sinh mệnh thật sự
Dũng Cảm Đương Đầu Phép Mầu Sẽ Đến (Tái Bản 2023) Dũng Cảm Đương Đầu Phép Mầu Sẽ Đến Cuộc sống như dòng chảy, nếu chúng ta không dám bơi thì sẽ bị dòng chảy cuốn trôi đi mất. Cuộc sống này vẫn biết nó không
Tạo Lập Dấu Ấn Của Bạn (Những Bí Kíp Sáng Tạo Trong Xây Dựng Doanh Nghiệp) (Quà Tặng Tickbook) Bạn đã sẵn sàng để tạo dấu ấn trong vũ trụ? Cuốn sách Tạo lập dấu ấn của bạn là một bộ sưu tập các giai thoại và câu chuyện từ các bộ não đằng
Thầy Khổng Tử Thân Thương 1 - Đọc Ít Hiểu Nhiều (Tái Bản) Thầy Khổng Tử Thân Thương 1 - Đọc Ít Hiểu Nhiều (Tái Bản)
Giải Phóng Sức Mạnh Tư Duy Phản Biện Tất cả chúng ta đều học tư duy phản biện ở trường học và đại học, nhưng chúng ta có thường xuyên áp dụng nó trong cuộc sống hàng ngày không? Quan trọng hơn, chúng
Tư Duy Phản Biện Từ Làm Quen Đến Thói Quen Cuốn sách cung cấp những nội dung sau: • Khung tư duy phản biện được phát triển bởi hai trong số những nhà khoa học nghiên cứu về tư duy phản biện giàu kinh nghiệm
Bẫy Ngụy Biện Trong Tư Duy Phản Biện Ngay cả những người thông minh nhất trên thế giới cũng dễ bị thiên vị vô thức. Không phải là hầu hết mọi người đều ngu ngốc; họ chỉ không biết cách nhìn nhận những
Cho Đời Bớt Muộn Phiền (Tái Bản 2022) Cho Đời Bớt Muộn Phiền (Tái Bản 2022)
Sách Bên Rìa Cơn Mơ - Bản Quyền Bên Rìa Cơn Mơ Tác giả: Monologue Khổ: 13x19cm Số trang: 264 Bìa mềm Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam Thương hiệu: Skybooks Mã ISBN: 9786043756722 Mã công ty: 8935325009013 Giá bìa: 88.000đ Phát
Can Đảm - Là Chính Mình Trong Thế Giới Hiểm Nguy Can Đảm - Là Chính Mình Trong Thế Giới Hiểm Nguy Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Osho. Kích thước : 14.5
55 Nguyên Tắc Ứng Xử Thiết Yếu Để Thành Công 55 Nguyên Tắc Ứng Xử Thiết Yếu Để Thành Công Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Tổng hợp . Công ty phát hành : First News. Tác giả : Ron Clark. Kích thước :
Sách Tiêu sao cho khéo - Nhã Nam - BẢN QUYỀN Tác giả: Jane Bingham & Holly Bathie Dịch giả: Bùi Thu Hà Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 196 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 07-2021 “Một cuốn sách thiết yếu để
Sống Tốt Hơn “Tôi” Ngày Hôm Qua Sống Tốt Hơn “Tôi” Ngày Hôm Qua Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : BeU Books. Tác giả : Sohn Heem-chan. Kích thước : 14.5 x 20.5 x
Những Người Thành Công Tin Tưởng Vào Điều Gì? (Quà Tặng Tickbook Đặc Biệt) Những người thành công tin tưởng vào điều gì? Như một “hiệp ước” về hạnh phúc, sáng tạo, vận may, ước mơ, sự kiên định… Thông qua các tác phẩm của mình, Marden muốn gửi
Dưỡng Tâm Giàu Có Dưỡng Thân Nghèo Khó (Tái Bản 2022) “Dưỡng tâm giàu có Dưỡng Thân Nghèo Khó” là cuốn sách mang lại định nghĩa hoàn hảo về “sự giàu có”. Sự giàu có là một đáp án khiến tôi mất nhiều năm để nhận
Luyện Trí Nhớ - Cải Thiện Trí Nhớ Chỉ Trong Bảy Ngày ( Tặng Bookmark Tuyệt Đẹp ) Đã bao nhiêu lần bạn “QUÊN” những thứ lãng xẹt nhưng những hệ quả kéo theo thì lại vô cùng to lớn? Bạn nhiều lần than trách bản thân rằng: “Sao còn trẻ mà đầu
Sách Nghĩ ngược lại và làm khác đi - Alphabooks - BẢN QUYỀN Mô tả: Paul Arden, tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy trên thế giới, là Giám đốc điều hành sáng tạo tại Saatchi & Saatchi. Ông cho rằng thế giới chính là những gì
Tạo Lập Dấu Ấn Của Bạn (Những Bí Kíp Sáng Tạo Trong Xây Dựng Doanh Nghiệp) (Tặng Notebook tự thiết kế) Bạn đã sẵn sàng để tạo dấu ấn trong vũ trụ? Cuốn sách Tạo lập dấu ấn của bạn là một bộ sưu tập các giai thoại và câu chuyện từ các bộ não đằng
Tạo Lập Dấu Ấn Của Bạn (Những Bí Kíp Sáng Tạo Trong Xây Dựng Doanh Nghiệp) (Tặng kèm Tickbook) Bạn đã sẵn sàng để tạo dấu ấn trong vũ trụ? Cuốn sách Tạo lập dấu ấn của bạn là một bộ sưu tập các giai thoại và câu chuyện từ các bộ não đằng
Bí Quyết Để Đạt Được Ước Mơ (Tái Bản 2016) Bí Quyết Để Đạt Được Ước Mơ Bí quyết để đạt được ước mơ sẽ giúp bạn nhận biết những rào cản khiến mình không thể đưa ra lời yêu cầu và từ đó giúp
Sách Tư Duy Phản Biện: Từ Làm Quen Đến Thói Quen - Alphabooks - BẢN QUYỀN Sách - Tư Duy Phản Biện: Từ Làm Quen Đến Thói Quen Cuốn sách cung cấp những nội dung sau: - Khung tư duy phản biện được phát triển bởi hai trong số những nhà
Trở Thành Phiên Bản Tốt Hơn Của Chính Mình Nhân cách giống như một bức tranh cuộc sống muôn màu mà người ta phải dành cả cuộc đời để miêu tả nó. Một lần khám phá thế giới nội tâm, làm sáng tỏ sức
Tư Duy Thay Đổi Tư Duy Tư Duy Thay Đổi Tư Duy >>> Đừng để tư duy của bạn “không thể theo kịp” thế giới <<< Thành công có thể tới với bất kỳ ai, dù bạn có thông minh, tài
Phụ Nữ Thông Minh Biết Làm Người Vợ "Ngốc" Phụ Nữ Thông Minh Biết Làm Người Vợ "Ngốc" Bí quyết hạnh phúc của phụ nữ là khôn ngoan có chừng mực và ngây ngô đúng lúc. Người ta thường có câu: “Phụ nữ xinh
Bí Mật Của Hôn Nhân - Làm Thế Nào Để Thay Đổi Vợ Bạn Bí Mật Của Hôn Nhân - Làm Thế Nào Để Thay Đổi Vợ Bạn Hôn nhân là gì? Có người cho rằng, hôn nhân giống như một tòa thành bị bao vây, người trong thành
Bí Mật Của Hôn Nhân - Làm Thế Nào Để Thay Đổi Chồng Bạn Bí Mật Của Hôn Nhân - Làm Thế Nào Để Thay Đổi Chồng Bạn Hôn nhân là gì? Có người cho rằng, hôn nhân giống như một tòa thành bị bao vây, người trong thành
Yên Từng Hơi Thở Cuộc sống là một hành trình, trên hành trình đó chúng ta sẽ phải trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc hỉ, nộ, ái, ố. Ai mà chẳng có khoảng thời gian lòng đầy
Sức Mạnh Của Điểm Dừng The Power Of Pause - Sức Mạnh Của Điểm Dừng "Tôi ngồi xuống để đọc quyển sách này. Tôi đã phải đọc nó, và chỉ có ngày cuối tuần để thực hiện việc ấy. Đó
Tip công sở 1 - Khả năng lắng nghe - Nhanh chóng chiếm được thiện cảm nơi làm việc Mã hàng 8936067603873 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Instant Research Institude Người Dịch Từ Bích Diệp NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 20.5
Công thức hạnh phúc - Bản Quyền Tác giả: Manfred F. R. Kets de Vries Dịch giả: Hoàng Nam. Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 164 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 07-2020 Hạnh phúc thực ra là gì? Công
Tiêu sao cho khéo - Bản Quyền Tác giả: Jane Bingham & Holly Bathie Dịch giả: Bùi Thu Hà Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 196 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 07-2021 “Một cuốn sách thiết yếu để
Dẫu Bình Thường, Bạn Vẫn Là “Phiên Bản Giới Hạn” (Song ngữ Việt-Trung) Dẫu Bình Thường, Bạn Vẫn Là “Phiên Bản Giới Hạn” (Song ngữ Việt-Trung) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Bebooks. Tác giả : Khoai Tây Yêu Tiếng
Manifest Ước Mơ - Biến Mọi Khát Khao Thành Hiện Thực Manifest Ước Mơ - Biến Mọi Khát Khao Thành Hiện Thực Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : ASBooks. Tác giả : Hằng Nga Phạm. Kích thước :
Tạo Lập Dấu Ấn Của Bạn - Những Bí Kíp Sáng Tạo Trong Xây Dựng Doanh Nghiệp ( tặng kèm bookmark Sáng Tạo ) Bạn đã sẵn sàng để tạo dấu ấn trong vũ trụ? Cuốn sách Tạo lập dấu ấn của bạn là một bộ sưu tập các giai thoại và câu chuyện từ các bộ não đằng
Nghệ Thuật "Đánh Cắp" Ý Tưởng - 10 Bí Mật Không Ai Nói Với Bạn Về Sáng Tạo Nghệ Thuật "Đánh Cắp" Ý Tưởng - 10 Bí Mật Không Ai Nói Với Bạn Về Sáng Tạo Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả
Dám Tha Thứ - Dare To Forgive (Tái Bản 2021) Dám Tha Thứ - Dare To Forgive (Tái Bản 2021)
Gieo Thói Quen Nhỏ Gặt Thành Công Lớn Gieo Thói Quen Nhỏ Gặt Thành Công Lớn Mọi người thường nghĩ, chính họ là nguyên nhân khiến bản thân không thể đạt được sự thay đổi lâu dài. Nhưng vấn đề ở đây không
Tạo Lập Dấu Ấn Của Bạn (Những Bí Kíp Sáng Tạo Trong Xây Dựng Doanh Nghiệp) ( Tặng Kèm Bookmark Tuyệt Đẹp ) Bạn đã sẵn sàng để tạo dấu ấn trong vũ trụ? Cuốn sách Tạo lập dấu ấn của bạn là một bộ sưu tập các giai thoại và câu chuyện từ các bộ não đằng
Cuốn Sách Hay Về Những Bí Kíp Sáng Tạo Trong Xây Dựng Doanh Nghiệp: Tạo Lập Dấu Ấn Của Bạn; Tặng Kèm BookMark Bạn đã sẵn sàng để tạo dấu ấn trong vũ trụ? Cuốn sách Tạo lập dấu ấn của bạn là một bộ sưu tập các giai thoại và câu chuyện từ các bộ não đằng
Cuốn Sách Sẽ Giúp Bạn Thay Đổi Và Hoàn Thiện Từng Ngày: 10 Điều Khác Biệt Nhất Giữa Kẻ Thắng Và Người Thua Nếu bạn sẵn sàng tham gia vào cuộc hành trình bước vào thế giới của sự sung túc và giàu có, thì cuốn 10 Điều Khác Biệt Giữa Kẻ Giàu Và Người Nghèo xứng đáng
Cuốn Sách Đơn Giản Và Tinh Gọn Nhất Hướng Dẫn Chính Xác Những Điều Cần Thiết Để Xây Dựng Doanh Nghiệp Thành Công: 10 Lời Khuyên Khởi Nghiệp 10 lời khuyên khởi nghiệp chính là cuốn sách đơn giản và tinh gọn duy nhất hướng dẫn chính xác những điều bạn cần: 10 lời khuyên doanh nhân 11 cách để đưa ra ý
Cuốn Sách Chỉ Dẫn Cho Bạn Cách Làm Cha Mẹ Hiệu Quả: 75 Điều Những Bậc Cha Mẹ Tuyệt Vời Thường Làm Các mối quan hệ giống như một điệu nhảy, nếu một người thay đổi bước nhảy thì người kia cũng phải thay đổi bước nhảy của mình. Điều này đặc biệt đúng trong mối quan
Cuốn sách giúp người đọc cảm nhận về ý nghĩa của cuộc sống: Một lít nước mắt (TB) “Hãy sống! Mình muốn hít thở thật sâu dưới trời xanh.” Một tâm hồn nhạy cảm. Một gia đình ấm áp. Một căn bệnh hiểm nghèo. Một cơ thể tật nguyền. Đó là những gì
Tuyển Tập Những Câu Chuyện Hay Nhất Của Aesop Bản Quyền Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 88.000VND Loại
Gieo Thói Quen Nhỏ Gặt Thành Công Lớn (Tái bản năm 2022) Gieo Thói Quen Nhỏ Gặt Thành Công Lớn (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Stephen Guise. Kích thước :
Tâm Của Ta Ở Đâu Hạnh Phúc Của Ta Ở Đó (Tái Bản 2023) Tâm Của Ta Ở Đâu Hạnh Phúc Của Ta Ở Đó Tâm Của Ta Ở Đâu Hạnh Phúc Của Ta Ở Đó, làm việc gì thì chỉ nghĩ tới việc đấy, ung dung tự tại
Phụ Nữ Khôn Ngoan Khéo Ăn Nói Giỏi Lắng Nghe Phụ Nữ Khôn Ngoan Khéo Ăn Nói Giỏi Lắng Nghe Bí quyết hạnh phúc của phụ nữ là khôn ngoan có chừng mực và ngây ngô đúng lúc. Người ta thường có câu: “Phụ nữ
👁️ 14 | ⌚2025-09-27 17:00:02.804
VIETMAP LIVE PRO 
ZALO ADS LANDINGPAGE 
HONGLEONG BANK ANDROID 
TIKTOK BUSINESS 
Oncredit 
VPBank - tài khoản cá nhân 
Sách-Trả Lời Ngắn Gọn Những Câu Hỏi Lớn Tác giả: Stephen Hawking Dịch giả: Nguyễn Văn Liễn Khổ sách: 14.5x20.5cm Số trang: 204 Giá bán: 90,000 VNĐ NXB; NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In lần thứ 2 năm 2020 Giới thiệu tóm tắt
Sách - Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi Và Bài Tập Lịch Sử Lớp 9 (Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) - HA Sách - Hướng Dẫn Trả Lời Câu Hỏi Và Bài Tập Lịch Sử Lớp 9 (Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) - HA Các em học sinh lớp 9 thân mến! Ở các lớp
Sách - 500 Bài Tập Toán Chọn Lọc 5 ( BIÊN SOẠN THEO CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC PHÓ THÔNG MỚI DÙNG CHO CÁC BỘ SGK HIỆN HÀNH ) 500 Bài Tập Toán Chọn Lọc 5 Với mong muốn góp phần nâng cao chất lượng dạy và học ở bậc Tiểu học, đáp ứng yêu cầu học Toán của học sinh lớp 5 và
Sách - 207 Đề Và Bài Văn Hay 5 ( Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành ) Tác Giả: Nhiều Tác Giả Phát Hành: Megabook Nhà Xuất Bản: Nhà Xuất Bản Dân Trí Năm Xuất Bản: 2024 Kích Thước: 17 x 24 cm Số Trang: 100 trang Loại Bìa: Bìa Mềm Trọng
Chào Hàng Chuyên Nghiệp Để Bán Hàng Thành Công (Tái Bản) Chào Hàng Chuyên Nghiệp Để Bán Hàng Thành Công Một cuốn sách thực tế, bổ ích, là kim chỉ nam của nhân viên bán hàng Là một nhân viên bán hàng, Có thể bạn không
Rong Chơi Trời Phương Ngoại - Thích Nhất Hạnh - PNB MÔ TẢ SẢN PHẨM Thông tin sản phẩm Mã hàng 8932000134244 Tên Nhà Cung Cấp Cty Bán Lẻ Phương Nam Tác giả Thích Nhất Hạnh NXB Thế Giới Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 410
DKfindout - Những điều sách giáo khoa không dạy bạn - Du hành không gian Bộ sách khoa học DKfindout! gồm 5 cuốn (Rô bốt, Du hành không gian, Năng lượng, Rừng, Kỹ thuật công nghệ) giới thiệu các kiến thức khoa học thường thức thú vị bằng ngôn ngữ
DKfindout - Những điều sách giáo khoa không dạy bạn - Rô bốt Bộ sách khoa học DKfindout! gồm 5 cuốn (Rô bốt, Du hành không gian, Năng lượng, Rừng, Kỹ thuật công nghệ) giới thiệu các kiến thức khoa học thường thức thú vị bằng ngôn ngữ
CÁC LÝ THUYẾT VỀ TRẺ EM CỦA DEWEY, MONTESSORI, ERIKSON, PIAGET VÀ VYGOTSKY - Carol Garhart Mooney - Nguyễn Bảo Trung dịch –Thái Hà - NXB Lao động Các lý thuyết về trẻ em là cuốn cẩm nang dành cho những người thực hành, cũng như là một cuốn giáo trình cho các trường cao đẳng và chuyên nghiệp. Nó được xây dựng
Bộ Não Người - Trong 30 Giây Nghệ thuật trong 30 giây (Susie Hodge): Con người đã sáng tạo nghệ thuật trong suốt hàng nghìn năm. Họ điêu khắc, vẽ, in, tạo ra những tác phẩm từ nhỏ xíu đến đồ sộ,
Đôi Bàn Tay Khéo Léo - Làm Quen Với Môn Cắt Thủ Công - Tặng Kèm Chiếc Kéo An Toàn Đôi bàn tay khéo léo là bộ sách thủ công tương tác dành cho các bé từ 3 tuổi trở lên. Hoạt động cắt thủ công yêu cầu sự phối hợp của não, mắt và
Tủ Sách Đời Người: Gia Lễ Chỉ Nam Tủ Sách Đời Người: Gia Lễ Chỉ Nam ------------ Gia lễ chỉ nam tổng hợp nghi thức trong phong tục cổ truyền gia lễ (tức tục tang lễ, ma chay của người Việt Nam),
Tủ Sách Đời Người: Gia Lễ Chỉ Nam ------------ Gia lễ chỉ nam tổng hợp nghi thức trong phong tục cổ truyền gia lễ (tức tục tang lễ, ma chay của người Việt Nam),
Nhật Ký Trưởng Thành - Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Nhật Ký Trưởng Thành - Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Lan Phương. Kích thước :
Ứng Dụng Bản Đồ Tư Duy – Để Khám Phá Tính Sáng Tạo & Giải Quyết Vấn Đề (Joyce Wycoff) Ứng Dụng Bản Đồ Tư Duy – Để Khám Phá Tính Sáng Tạo & Giải Quyết Vấn Đề (Joyce Wycoff) Tóm tắt nội dung: Cuốn Ứng dụng bản đồ tư duy của Joyce Wycoff là
Ý Tưởng Khoa Học - Trong 30 Giây - Bản Quyền Nghệ thuật trong 30 giây (Susie Hodge): Con người đã sáng tạo nghệ thuật trong suốt hàng nghìn năm. Họ điêu khắc, vẽ, in, tạo ra những tác phẩm từ nhỏ xíu đến đồ sộ,
Sách - Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 2 - Tập 1- 1980Edu - 1980 Books Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 2 Tập 1 Cuốn sách nằm trong bộ sách “Bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh”, được biên soạn dựa trên Chương trình giáo
Sách - Thói Quen Sinh Hoạt Nuôi Dưỡng Não Bộ - Thái Hà Books Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yoshiki Ishikawa Dịch giả: Như Nữ Số trang: 176 trang Khổ: 14 x 20.5 cm NXB: Thế giới Năm
Tuyển Tập Những Câu Chuyện Về Các Danh Nhân Nổi Tiếng Trên Thế Giới - Những Tấm Gương Biết Theo Đuổi Ước Mơ BỘ SÁCH TRUYỀN CẢM HỨNG CHO CÁC ĐỘC GIẢ NHỎ TUỔI Thomas Edison từng nói: “Thiên tài chỉ có 1% năng khiếu bẩm sinh, còn 99% là do khổ luyện”. Điều đó đã được chứng
Tuyển Tập Những Câu Chuyện Về Các Danh Nhân Nổi Tiếng Trên Thế Giới - Những Tấm Gương Bền Bỉ, Quyết Tâm BỘ SÁCH TRUYỀN CẢM HỨNG CHO CÁC ĐỘC GIẢ NHỎ TUỔI Thomas Edison từng nói: “Thiên tài chỉ có 1% năng khiếu bẩm sinh, còn 99% là do khổ luyện”. Điều đó đã được chứng
Bye Béo 2 - Mọi Điều Bạn Biết Về Giảm Cân Đều Sai Bye Béo 2 - Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai cung cấp cho bạn những kiến thức đúng đắn,
Sách Bye Béo 2 - Mọi điều bạn biết về Giảm Cân đều (Đúng) Sai - Phan Bảo Long Phần 1: Mọi điều bạn cần biết về Béo và Giảm Béo - Chương 1: Bạn có phải là người béo không? - Chương 2: Sao bạn chưa giảm béo thành công? - Chương 3:
Bye Béo 2 - Mọi Điều Bạn Biết Về Giảm Cân Đều Sai 
Combo sách Bye Béo 1 và 2 - Phan Bảo Long “Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc" Giảm cân là quá trình