✨Bộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính Hãng

1.Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay cao cấp.- Trọng lượng: 2kg (tổng 4kg 2 bên).- Màu sắc: Đen, Xanh , Xám ( Tùy độ nặng mà màu sắc khác nhau)- Chất liệu: Với lõi bằng sắt, bạn không phải lo ngại...

1.Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay cao cấp.

  • Trọng lượng: 2kg (tổng 4kg 2 bên).

  • Màu sắc: Đen, Xanh , Xám ( Tùy độ nặng mà màu sắc khác nhau)

  • Chất liệu: Với lõi bằng sắt, bạn không phải lo ngại về tuổi thọ của Tạ

Chỉ cần mua một lần nhưng bạn có thể sử dụng cho cả cuộc đời. Phần ngoài tạ có phủ một lớp cao su cao cấp, mềm mại cho cảm giác cầm rất thoải mái, êm tay và tránh hiện tượng lõi bị gỉ cũng như một số chấn thương nhỏ khác.

  • Kiểu dáng chống trơn trượt thông minh:Tạ có thiết kế 2 đầu theo hình đa giác, giúp tạ nằm yên tại vị trí đặt và tránh trạng thái lăn, trượt.

  • Sản phẩm tạ tập tay vinsa phù hợp cho tập tại nhà và các phòng tập gym cao cấp.

2.Các bài tập cơ bản với bộ tạ tay

*Ngồi nâng tạ tập cơ tay

  • Ngồi ngay gờ của ghế tập với một tạ tay ở tay phải, hai chân dang ra hai bên. Ðể phía sau của tay phải tựa vào phía trong của đùi phải. Bàn tay phải nắm lấy tạ (lòng bàn tay quay lên trên) và theo hướng chúc xuống dưới. Tựa tay trái trên đùi trái. Nâng tạ lên về phía vai phải. Dừng lại, rồi hạ tạ xuống vị trí ban đầu.
  • Ngồi nâng tạ

-Ngồi vào ghế dùng để nâng tạ và nắm lấy tạ tay loại nhẹ (loại tạ đôi). Thả lỏng phần tay trên nghiêng về phía trước. Giữ lưng thẳng, nâng tạ chầm chậm lên cho đến khi cẳng tay vuông góc với sàn nhà, sau đó hạ tạ xuống.

*Đứng nâng tạ bằng hai tay để tập cơ tay

*Tập duỗi cổ tay (Tập cơ tay)

==========================================

Lysin - 01 quả tạ 32kg/ 02 quả tạ 64kg chất liệu kim loại điều chỉnh trọng lượng bước nhảy 1kg mạ chống gỉ crom thiết kế hiện đại công nghệ tiên tiến nhật bản. Lysin - 01 quả tạ 32kg/ 02 quả tạ 64kg chất liệu kim loại điều chỉnh trọng lượng bước nhảy 1kg mạ chống gỉ crom thiết kế hiện đại công nghệ tiên tiến nhật bản.
Sản phẩm được đánh giá cao bởi Kênh Joli và Shimizu
Bộ Tạ Tay Đa Năng Điều Chỉnh 40Kg Composite 6 Trong 1 FED-130240 Cao Cấp Bộ Tạ Tay Đa Năng Điều Chỉnh 40Kg Composite 6 Trong 1 FED-130240 Cao Cấp
*Thông tin chi tiết về bộ tạ tay điều chỉnh 30kg chất liệu Composite 6 trong 1 cao cấp. - Mã sản phẩm: FED-130240. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Bộ tạ tay đa năng
Tạ Tay Điều Chỉnh LYSIN 01 quả tạ 40kg (bộ 02 quả tạ 80kg) –Tăng Giảm 1kg, Mạ Crom Chống Gỉ, Tay Cầm Cao Su Bảo Vệ Tay, Bền Bỉ Chuẩn Nhật Tạ Tay Điều Chỉnh LYSIN 01 quả tạ 40kg (bộ 02 quả tạ 80kg) –Tăng Giảm 1kg, Mạ Crom Chống Gỉ, Tay Cầm Cao Su Bảo Vệ Tay, Bền Bỉ Chuẩn Nhật
Tạ tay bọc cao su Iron Grip 7.5kg 1 quả T THIEN TRUONG SPORT Tạ tay bọc cao su Iron Grip 7.5kg 1 quả T THIEN TRUONG SPORT
1. Thông tin tạ tay bọc cao su Iron Grip. - Tạ tay bọc cao su Iron Grip cao cấp, được nhập khẩu từ nước ngoài, với cấu tạo chi tiết như sau: + Tay
Một Bộ 2 Tạ Tay 48kg ,mỗi bên 24kg Điều Chỉnh Khóa Số Tự Động ( Tổng 48kg)Loại Cao Cấp Có Khay đựng Một Bộ 2 Tạ Tay 48kg ,mỗi bên 24kg Điều Chỉnh Khóa Số Tự Động ( Tổng 48kg)Loại Cao Cấp Có Khay đựng
Mô Tả Sản Phẩm Bộ 2 Tạ Tay 48kg Điều Chỉnh Khóa Số Tự Động Cao Cấp mỗi bên 24kg (ảnh thực tế) Màu sắc : Toàn bộ sản phẩm được sơn đen với phần
Bộ Tạ Tay Đa Năng (5 In 1) 30kg Kết Hợp Tạ Đơn,Tạ Đòn,Tạ Ấm Đại Nam Sport + Tặng Găng Tay Và Kìm Bóp Bộ Tạ Tay Đa Năng (5 In 1) 30kg Kết Hợp Tạ Đơn,Tạ Đòn,Tạ Ấm Đại Nam Sport + Tặng Găng Tay Và Kìm Bóp
*CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA BỘ TẠ ĐA NĂNG THÁO LẮP DSN0031 ĐẠI NAM SPORT. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Mã sản phẩm: DNS0031. - Chất liệu
Bộ 2 tạ tay 3kg Model Q304 - Q314 cao cấp tập Gym BG (hàng nhập khẩu) Bộ 2 tạ tay 3kg Model Q304 - Q314 cao cấp tập Gym BG (hàng nhập khẩu)
Tất cả sản phẩm cảu shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Bộ Tạ Tay 1kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 2kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên Bộ Tạ Tay 1kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 2kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 1kg (tổng 2kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Nuobell flexbell - 01 quả tạ tay 32kg/ 02 quả tạ 64kg (16 cấp điều chỉnh trọng lượng) tập gym tập thể dục tập tạ tập luyện cơ bắp. Nuobell flexbell - 01 quả tạ tay 32kg/ 02 quả tạ 64kg (16 cấp điều chỉnh trọng lượng) tập gym tập thể dục tập tạ tập luyện cơ bắp.
LƯU Ý : SHOP GIAO TẠ MÀU ĐEN
Lysin - 01 quả tạ nữ, tạ ấm, tạ bình vôi khối lượng 1.25kg 2.5kg 4.5kg bằng sắt bọc cao su nhám chống trượt thiết kế hình vuông có tay cầm giữa gọn nhẹ kiểu dáng độc đáo rèn luyện sức khỏe, tập luyện đẹp dáng tạ tay tập cơ tay. Lysin - 01 quả tạ nữ, tạ ấm, tạ bình vôi khối lượng 1.25kg 2.5kg 4.5kg bằng sắt bọc cao su nhám chống trượt thiết kế hình vuông có tay cầm giữa gọn nhẹ kiểu dáng độc đáo rèn luyện sức khỏe, tập luyện đẹp dáng tạ tay tập cơ tay.
Bộ Tạ Tay (6 in 1) Composite FED Kết hợp tạ đẩy(20 kg)Đa Năng Cao cấp --- hàng chính hãng. Bộ Tạ Tay (6 in 1) Composite FED Kết hợp tạ đẩy(20 kg)Đa Năng Cao cấp --- hàng chính hãng.
Bộ Tạ 6 in1 là sản phẩm tạ tập luyện, có thể chuyển đổi giữa 4 chế độ: số lượng bánh tạ và kích thước bánh tạ có trên ảnh sản phẩm. Tạ tay, Tạ
Bộ 2 Tạ Tay Điều Chỉnh Khóa Số Tự Động 24kg Cao Cấp ( Tặng Kèm Đôi Găng Tay Màu xanh ) Ảnh thật kèm khay đựng tạ 48kg/ 2 tạ Bộ 2 Tạ Tay Điều Chỉnh Khóa Số Tự Động 24kg Cao Cấp ( Tặng Kèm Đôi Găng Tay Màu xanh ) Ảnh thật kèm khay đựng tạ 48kg/ 2 tạ
Bộ 2 Tạ Tay Điều Chỉnh Khóa Số Tự Động 24kg Cao Cấp ( Tặng Kèm Đôi Găng Tay Màu xanh ) Ảnh chụp thật Màu sắc : Toàn bộ sản phẩm được sơn đen
Tạ tập tay đẩy kết hợp, 20 KG tạ nam nữ tập gym tập thon tay Tạ tập tay đẩy kết hợp, 20 KG tạ nam nữ tập gym tập thon tay
Bộ tạ miếng nhựa đen ( ; 20kg; 30kg; 40kg; ) gồm: - Thanh nối - Tạ miếng nhựa 20 kg : 2kg - 4 miếng; 1,5kg - 4 miếng & 1,25kg - 4 miếng
Tạ đôi, Tạ tay + Tạ Đẩy kết hợp (2 in 1) 40kg tập tay đẩy kết hợp, tạ nam nữ tập gym ( hàng nhập khẩu） Tạ đôi, Tạ tay + Tạ Đẩy kết hợp (2 in 1) 40kg tập tay đẩy kết hợp, tạ nam nữ tập gym ( hàng nhập khẩu）
Bộ tạ miếng nhựa đen ( 10kg ; 20kg; 30kg; 40kg; ) gồm: - Thanh nối & khóa - Tạ miếng nhựa 10kg: 1kg - 4 miếng; 1.25kg - 4 miếng - Tạ miếng nhựa
Bộ tạ tay cao cấp đa năng điều chỉnh 15 kg - 20 kg - 30 kg mới nhất BG (hàng nhập khẩu) Bộ tạ tay cao cấp đa năng điều chỉnh 15 kg - 20 kg - 30 kg mới nhất BG (hàng nhập khẩu)
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
👁️ 21 | ⌚2025-09-09 13:15:41.293
VNĐ: 500,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Bộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính HãngBộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính Hãng
Bộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính Hãng Bộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính Hãng
1.Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay cao cấp. - Trọng lượng: 2kg (tổng 4kg 2 bên). - Màu sắc: Đen, Xanh , Xám ( Tùy độ nặng mà màu sắc khác nhau)
Bộ Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 4kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên Bộ Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 4kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 2kg (tổng 4kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Step Up To IELTS Academic LISTENING Step Up To IELTS Academic LISTENING
Tác giả: 1980Edu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 16 x 24. Số trang: 200 Mã EAN: 8936066695046 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông
Bút Lông Dầu PM01 - Mực Đỏ Bút Lông Dầu PM01 - Mực Đỏ
Bút Lông Dầu PM01 - Mực Đỏ Bút lông dầu sử dụng dòng mực lông dầu có màu rất đẹp. Mực bút có thể viết trên mọi chất liệu như nhựa, nylon, vải, cao su…
Truyện Tranh Cổ Tích Việt Nam - Tấm Cám Truyện Tranh Cổ Tích Việt Nam - Tấm Cám
Truyện Tranh Cổ Tích Việt Nam - Tấm Cám Các em thân mến, Từ tấm bé, thật vui vẻ và hạnh phúc làm sao khi chúng m.ình được nô đùa với giai điệu của những
Sách ngoại văn: The Spy School Vs. Spyder Paperback Collection (Boxed Set) Sách ngoại văn: The Spy School Vs. Spyder Paperback Collection (Boxed Set)
The Spy School Vs. Spyder Paperback Collection (Boxed Set) The first seven books in the New York Times bestselling Spy School series by Stuart Gibbs are now available in a collectible paperback boxed set! Can
Xơ Carrie Xơ Carrie
Xơ Carrie là câu chuyện về số phận của một cô gái quê chuyển đến thành phố lớn, nơi cô bắt đầu nhận thức được giấc mơ Mỹ của mình. Ban đầu, cô trở thành
3 Bộ set 3 Hộp nhựa vuông tiện lợi (160ml) - Hàng nội địa Nhật 3 Bộ set 3 Hộp nhựa vuông tiện lợi (160ml) - Hàng nội địa Nhật
Mô tả chi tiết sản phẩm: Chất liệu: Nhựa cao cấp an toàn tuyệt đối Thể tích: 160ml x 3 hộp Công dụng: Đựng thực phẩm chín hoặc thực phẩm sống an toàn mà tiện
Nồi cơm điện Electrolux E4RC1-350B - Hàng Chính Hãng Nồi cơm điện Electrolux E4RC1-350B - Hàng Chính Hãng
Cơm nóng luôn sẵn sàng Nồi cơm điện Electrolux E4RC1-350B tự động chuyển từ chế độ Nấu sang Giữ ấm giúp món cơm luôn nóng hoàn hảo bất cứ khi nào bạn cần. Thiết kế
Điều Bí Mật Trong Vườn - Bìa Cứng Điều Bí Mật Trong Vườn - Bìa Cứng
Điều Bí Mật Trong Vườn Là người quan tâm đến giáo dục và nghiên cứu giáo dục cũng như công tác khuyến đọc, Nguyễn Quốc Vương dành phần lớn thời gian cho công việc viết
Không đến một : Bài học về khởi nghiệp hay cách xây dựng tương lai Không đến một : Bài học về khởi nghiệp hay cách xây dựng tương lai
Nếu bạn muốn xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn, bạn phải tin vào bí mật. Bí mật lớn nhất của thời đại chúng ta là vẫn còn những lĩnh vực và phát minh
Sách - Tính toán thiết kế hệ dẫn động cơ khí tập 2 Sách - Tính toán thiết kế hệ dẫn động cơ khí tập 2
Tên đê tài: Sách - Tính Toán Thiết Kế Hệ Dẫn Động Cơ Khí Tập 2 Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Giáo Dục Việt Nam Năm xuất bản: 2024
Lịch sử sân khấu kịch và điện anh Việt Nam (Nguyễn Đức Hiệp) Lịch sử sân khấu kịch và điện anh Việt Nam (Nguyễn Đức Hiệp)
Khổ sách: 16x24 Số trang:288 Giá bìa: 130.000đ Sân khấu kịch nghệ Việt Nam đã trải qua một bước tiến dài trong gần 100 năm qua, từ lúc khởi đầu ở Nam Kỳ và Bắc
Sách - Tập Đánh Vần Tiếng Việt Theo Sơ Đồ Tư Duy Phiên Bản Mới Nhất 5.0 Sách - Tập Đánh Vần Tiếng Việt Theo Sơ Đồ Tư Duy Phiên Bản Mới Nhất 5.0
GIỚI THIỆU SÁCH TẬP ĐÁNH VẦN TIẾNG VIỆT - BÍ QUYẾT GIÚP CON ĐỌC TIẾNG VIỆT THÔNG THẠO 4-6 TUỔI (PHIÊN BẢN MỚI) ❖ Tập đánh vần tiếng Việt được biên soạn nhằm rèn luyện
Ghế ngồi ô tô trẻ em Reebaby A23+ FX Multi Extend Ghế ngồi ô tô trẻ em Reebaby A23+ FX Multi Extend
Ghế Ngồi Ô Tô Cho Bé Từ 3-12 Tuổi (15-36kg) An toàn hàng đầu & Tiện lợi tối đa! Chiếc ghế ngồi ô tô này được thiết kế dành riêng cho bé từ 3 đến
Thôi miên bằng ngôn từ (bản 2018 bìa hình đen) + kèm 1 bookmark hình ngẫu nhiên Thôi miên bằng ngôn từ (bản 2018 bìa hình đen) + kèm 1 bookmark hình ngẫu nhiên
Làm thế nào để thu hút và thuyết phục khách hàng chỉ bằng ngôn từ của bạn? “Bản chất ngôn từ là phép thuật và kể từ thời cổ đại đến ngày nay ngôn từ
Đệm Lót Ghế Xe Ô Tô Hạt Gỗ Hương Cao Cấp Hạt 1.8cm ( Mian.vn ) Đệm Lót Ghế Xe Ô Tô Hạt Gỗ Hương Cao Cấp Hạt 1.8cm ( Mian.vn )
LÓT GHẾ HẠT GỖ HƯƠNG KHÔNG MÓC VIỀN LÓT GHẾ XE Ô TÔ HẠT GỖ HƯƠNG MÓC VIỀN ĐỆM LÓT GHẾ XE Ô TÔ HẠT GỖ HƯƠNG CAO CẤP : Sản phẩm đạt chuẩn
Sách tiếng Anh - English Literature Reader 7 Sách tiếng Anh - English Literature Reader 7
English Literature Reader 7 PruQuest English is a communicative course that has been designed keeping in mind the increasingly dynamic role of the English language in today’s world. The course offers original stories and poems
Numbers Preschool Ages 3-5 Numbers Preschool Ages 3-5
Let Carol Vorderman help your child succeed in Maths. Maths Made Easy is one of Carol Vorderman's series of workbooks packed with notes and tips to make learning about Maths easy and fun! Follow the
Step Up To Ielts Academic Speaking (1980 BOOKS HCM) Step Up To Ielts Academic Speaking (1980 BOOKS HCM)
Mã hàng 8936066695060 Dự Kiến Có Hàng 25/02/2023 Nhà Phát Hành 1980 Books Tác giả 1980Edu NXB Dân Trí Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 24 x 16 cm Số
Dầu gội chống gàu ngừa rụng tóc Adeva Noni - 100% từ thảo dược thiên nhiên, không cần dầu xả. Mùi thơm tự nhiên, phục hồi tóc hư tổn, giúp tóc bóng mượt tự nhiên Dầu gội chống gàu ngừa rụng tóc Adeva Noni - 100% từ thảo dược thiên nhiên, không cần dầu xả. Mùi thơm tự nhiên, phục hồi tóc hư tổn, giúp tóc bóng mượt tự nhiên
là một sản phẩm nằm trong xu hướng làm đẹp bằng mỹ phẩm thiên nhiên. Nếu các loại mỹ phẩm thiên nhiên tốt cho da thì dầu gội thảo dược là dưỡng chất tốt
Quick And Easy Vietnamese Quick And Easy Vietnamese
Learn how to tap into the Vietnamese mindset of being resourceful with time and ingredients, maximising on flavor and never wasting a thing. Quick and Easy Vietnamese shares simple yet delicious recipes that can all
Bộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính Hãng Bộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su (Tổng 4kg) -Hàng Cao Cấp Chính Hãng
1.Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay cao cấp. - Trọng lượng: 2kg (tổng 4kg 2 bên). - Màu sắc: Đen, Xanh , Xám ( Tùy độ nặng mà màu sắc khác nhau)
Bộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su Tổng 4kg -Hàng Cao Cấp Chính Hãng Bộ Cặp Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su Tổng 4kg -Hàng Cao Cấp Chính Hãng
1.Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay cao cấp. - Trọng lượng 2kg tổng 4kg 2 bên. - Màu sắc Đen, Xanh , Xám Tùy độ nặng mà màu sắc khác nhau -
Bộ Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 4kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên Bộ Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 4kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 2kg (tổng 4kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Bộ Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport Tổng 4kg-Giao Màu Ngẫu Nhiên Bộ Tạ Tay 2kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport Tổng 4kg-Giao Màu Ngẫu Nhiên
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng 2kg tổng 4kg 2 bên. - Chất liệu Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại