✨Bí Kíp Chống Tụt Mood

Bí Kíp Chống Tụt Mood Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Olivia Remes. Kích thước : 13 x 19 cm. Số trang : 228. Ngày xuất bản : ...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Bí Kíp Chống Tụt Mood

Bí Kíp Chống Tụt Mood

Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới.

Công ty phát hành : Saigon Books.

Tác giả : Olivia Remes.

Kích thước : 13 x 19 cm.

Số trang : 228.

Ngày xuất bản : .

Loại bìa : Bìa mềm.

Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào?

Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực và căng thẳng. Đó có thể là công việc, học tập, chuyện bè bạn, gia đì Dù cho ở độ tuổi nào thì cũng ta cũng sẽ gặp phải đôi lần có những cảm xúc buồn rầu hay tâm trạng “down mood”. Ngoài ra, tâm trạng khi những chuyện không vui xảy xảy ra cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với chất lượng cuộc sống.

Vì vậy, chúng ta cần phải hiểu rõ cảm xúc của bản thân và học cách quản lý cảm xúc để điều chỉnh cũng như cân bằng chúng, làm bạn với chúng, chứ không phải là loại bỏ hoàn toàn, khống chế hay kìm hãm.

Quản lý cảm xúc, ngoài giúp ta hiểu rõ bản thân và giải quyết những xung đột nội tâm, còn có thể giúp ta hiểu và mến thương hơn những người xung quanh mình. Và để học được cách kiểm soát cảm xúc và tâm trạng sẽ giúp chúng ta vượt qua khó khăn. Nếu bạn đang cần cải thiện tâm trạng, hãy đọc ngay quyển sách Bí Kíp Chống Tụt Mood.

Quyển sách này bao gồm “trọn gói” các chiến lược khoa học giúp bạn xử trí và cải thiện những vấn đề cốt yếu trong cuộc sống: lối tư duy, đời sống xã hội, công việc và những khó khăn riêng trong đời sống cá nhân. Dựa trên công việc nghiên cứu cũng như những lần trao đổi với mọi người tại các buổi hội thảo, tác giả đã tạo nên một bộ các chiến lược giúp đương đầu và vượt qua các kiểu tâm trạng tồi tệ mà chúng ta có thể thực hành bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu để trở nên lạc quan hơn, quyết đoán hơn và tự tin hơn.

Cải thiện tâm trạng cùng Bí Kíp Chống Tụt Mood

Sau khi đọc và áp dụng các bí quyết trong sách, bạn sẽ cảm thấy bản thân mình trở nên thư thái hơn – bạn sẽ tìm thấy sức mạnh của sự tĩnh lặng bên trong bạn. Cuộc sống hằng ngày dường như trở nên dễ dàng hơn, bởi chính bạn dần dần sẽ bước vào giai đoạn chuyển hóa. Hãy xem quyển sách này như một toa thuốc, với một vài loại thuốc dùng lúc khẩn cấp và các loại khác được chia thành các liều nhỏ để sử dụng hằng ngày. Các chương của quyển sách khá ngắn và chỉ mất tầm 20 phút để đọc; và khi cơn hoảng loạn ập đến, bạn chỉ cần tập trung vào lời khuyên khẩn cấp ở đầu chương – không quá 2 phút đọc đâu. Hãy thực hành theo những lời khuyên này khi bế tắc hay chỉ đơn giản là khi bạn không vui và muốn cải thiện tâm trạng. Mỗi chương sẽ xử lý một loại tâm trạng tiêu cực khác nhau để bạn có thể đào sâu tìm hiểu khi cần cũng như có thể đi thẳng đến “liều thuốc” bạn cần lúc khẩn cấp.

Quyển sách sẽ giúp bạn “đánh tan” 10 kiểu tâm trạng tiêu cực sau:

• Thiếu quyết đoán

• Mất động lực

• Mất kiểm soát

• Căng thẳng

• Quá tải

• Lo lắng

• Cô đơn

• Cảm thấy bị khước từ

• Cảm giác chạm đáy

• Thất vọng

Mỗi chương The Instant Mood Fix: emergency remedies to beat anxiety, panic or stress được cấu trúc như sau:

Phần 1: Đọc khi khẩn cấp. Đây là phần đọc nhanh không quá 2 phút. Phần này sẽ giúp bạn ngay lập tức thoát khỏi giây phút khó khăn.

Phần 2: Một chút khoa học. Phần này sẽ mang đến các thông tin cơ bản về tâm lý học đằng sau một cảm xúc hay tâm trạng nào đó, cho bạn góc nhìn sâu hơn về những điều đang diễn ra ở cấp độ tâm lý học cũng như chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi các cảm xúc này như thế nào.

Phần 3: Đối phó thế nào? Phần này sẽ mang đến các chiến lược dài hạn để chuyển hóa một cảm xúc hay tâm trạng tiêu cực nào đó. Quyển sách sẽ giới thiệu với các bạn các kế hoạch phát triển nội tại để xây dựng sức bật, khả năng tự phục hồi cũng như khả năng đương đầu với khó khăn.

Cuối cùng, hãy “thưởng thức” Bí Kíp Chống Tụt Mood như một ly cafe sáng để giúp bạn nâng cao tinh thần mỗi ngày nhé!

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới, thì cụm từ này còn có một ý khác, đó là
Trong Chớp Mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp mắt thực sự
Bí mật thành công và những góc khuất cuộc đời của 28 nhà lãnh đạo tài năng hàng đầu châu lục Phong cách lãnh đạo châu Á là một cái nhìn sâu sắc về các
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris đã
Một cuốn hồi ký có minh họa vui nhộn, truyền tải một cách hấp dẫn thông qua những bước nhảy cóc liên tiếp vui nhộn, những nét vẽ nguệch ngoạc sống động và những ghi
Ngoại Ngữ Khó Đấy Nhưng Bạn Tự Học Được - Song Ngữ Anh-Việt Học ngoại ngữ rất quan trọng trọng trong xu thế toàn cầu hoá như hiện nay. Cần nhất có lẽ vẫn là
Những Điều Sắp Tới : 13 Phát Kiến Thay Đổi Tương Lai Nhân Loại Công ty phát hành: Omega Plus Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Avi Jorisch Năm phát hành: 2023 Kích
Mô tả: Giới thiệu sách: Quá trình trưởng thành của trẻ là một bài kiểm tra đối với sự thông thái của cha mẹ. Trở thành một phụ huynh tốt là điều không hề dễ
Công ty phát hành: Medinsights Tác giả: Rockridge Press Kích thước: 16x22cm Hình thức: Bìa mềm, tay gấp Số trang: 196 NXB: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2023 Nếu bạn đang tìm cách để
CUỘC ĐỜI PHÍA TRƯỚC - Những suy ngẫm về giáo dục và hành trình đi tìm ý nghĩa cuộc sống - “Cuộc đời phía trước” là một cuốn sách vô cùng phù hợp với học
Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giúp bạn học hành tấn tới, học đâu nhớ đó hay xuất sắc vượt qua các kỳ thi, nhưng lợi ích thật sự từ
Qua cuốn sách 15 Nguyên Tắc Vàng Về Phát Triển Bản Thân (Tái Bản 2018), John C. Maxwell dạy bạn đạt tới tiềm năng bằng các nguyên tắc như: - Nguyên tắc Gương soi: Bạn phải
Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó, không hề nhận ra mình lại kết thúc bằng việc dành một (vài) tiếng đồng hồ lướt
10 Nguyên Tắc Vàng Để Sống Không Hối Tiếc Sống không hối tiếc hay sống có ý nghĩa là một điều tưởng chừng như đơn giản nhưng có rất ít người làm được. Có câu:
Nhận Diện 5 Tổn Thương GIỚI THIỆU SÁCH: Cuốn sách mô tả những quan sát của tác giả trong hình thể, ngôn ngữ và lời nói của những người đang tái diễn tổn thương (với
Tác giả Vu Nhất Lỗ Người Dịch Vân Khánh NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang 312 Hình thức Bìa Mềm
Tác giả: Sigmund Freud Dịch giả: . Nguyễn Xuân Hiếu Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 407 Kích thước: 15.5 x24cm Ngày phát hành: 21-03-2019 GIỚI THIỆU SÁCH Là một trong những công trình
Tác giả: Nick Hornby Dịch giả: Nguyễn Tuấn Phúc Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Số trang: 434 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 06-2023 Will Freeman ba mươi sáu tuổi, độc thân,
Cuốn sách của John C. Maxwell sẽ là một tấm bản đồ hành trình, dẫn bước độc giả trải qua một loạt các bước đơn giản, từ đó sống trọn vẹn hơn, hết mình hơn
Tác giả: Emmanuel Acho Người dịch: Lương Như Ý THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 272 Giá bìa: 159.000 vnđ Mã EAN: 8936066695022 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do
Tác giả: Sabaa Tahir Dịch giả: Lê Hồng Vân , Trần Thị Thu Hương Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 460 Kích thước: 15.5 x 24cm Ngày phát hành: 10-01-2020 May mắn trốn
Cuốn sách của John C. Maxwell sẽ là một tấm bản đồ hành trình, dẫn bước độc giả trải qua một loạt các bước đơn giản, từ đó sống trọn vẹn hơn, hết mình hơn
TÁC GIẢ: Peter Hollins Người dịch: 1980Books (Hạnh Dung) THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19cm Số trang: 280 Giá bìa: 159.000đ Mã EAN: 8936066695220 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
TÁC GIẢ: Peter Hollins Người dịch: 1980Books (Hạnh Dung) THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19cm Số trang: 280 Giá bìa: 159.000đ Mã EAN: 8936066695220 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công
Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng hy vọng, cho biết những gì chúng ta có thể làm với chính mình Liệu rằng, mọi quyết
Qua cuốn sách 15 nguyên tắc vàng về phát triển bản thân, John C. Maxwell dạy bạn đạt tới tiềm năng bằng các nguyên tắc như: Nguyên tắc Gương soi: Bạn phải nhìn thấy giá
Cuốn sách của John C. Maxwell sẽ là một tấm bản đồ hành trình, dẫn bước độc giả trải qua một loạt các bước đơn giản, từ đó sống trọn vẹn hơn, hết mình hơn
Trong chớp mắt là cuốn sách viết về cách chúng ta nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp mắt thực sự không hề tầm thường
Phương Pháp Đọc Sách Hiệu Quả (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Charles Van Doren. Kích thước : 13
cuốn sách nghệ thuật giao tiếp mang đến cho độc giả những bí mật giúp tiếp cận tất cả mọi người xung quanh, ngay cả khi những cách thức giao tiếp hiệu quả nhất cũng
Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó, không hề nhận ra mình lại kết thúc bằng việc dành một (vài) tiếng đồng hồ lướt
GIỚI THIỆU SÁCH : Chú Chó Nhìn Thấy Gì? (Tái Bản ) Có cấu trúc và giọng văn cân nhắc chỉn chu, song bạn sẽ thấy 19 bài viết trong cuốn sách này đề cập
Tác giả: Emmanuel Acho Người dịch: Lương Như Ý THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 272 Giá bìa: 159.000 vnđ Mã EAN: 8936066695022 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do
Tác giả: Michelle Moore Người dịch: 1980books Hạnh Dung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 272 Giá bìa: 159.000 vnđ Mã EAN: 8936066694964 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do
Trở Về Không - Trải Nghiệm Ho'oponopono Hầu hết chúng ta đều chẳng hạnh phúc, thanh thản, hoặc hài lòng… Đã đến lúc để bạn nắm bắt những bí mật cao thâm của Ho'oponopono. Đã
Tác giả: Kang Cherwon – Ryu Jeonghun Dịch giả: Heina Phương Thể loại: Sách ảnh Khổ sách: 16x24 cm Số trang: 140 trang Nhà xuất bản: Văn Học Thương hiệu : Peachbooks Giá bìa :
Bí Quyết Học Đâu Nhớ Đó (Tái bản năm 2017) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao Động. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Peter C. Brown. Kích thước : 13
Bạn có thể biết Emmanuel Acho là người dẫn chương trình của loạt video đột phá Uncomfortable Conversations with a Black Man. Hoặc như một tác giả bán chạy nhất của New York Times. Hay
4 Bước Xây Dựng Thương Hiệu Cá Nhân
7 tỷ người trên thế giới đang sử dụng 7 phong cách giao tiếp. “Lắng nghe chủ động, giao tiếp thông minh, ứng xử linh hoạt” là cuốn sách giúp bạn tìm ra đặc trưng
Chúng ta thường xuyên sử dụng thuật ngữ “hướng nội” và “hướng ngoại” để miêu tả bản thân và những người xung quanh. Nhưng những từ này thực sự có ý nghĩa gì? Trong số
GIẢI MÃ BÍ ẨN TIỀN MÃ HÓA Trong 6 tháng đầu năm 2022, hàng trăm triệu phú tiền ảo đã phá sản chỉ sau một đêm và những F0 trên đường đua tiền mã hóa
cuốn sách nghệ thuật giao tiếp mang đến cho độc giả những bí mật giúp tiếp cận tất cả mọi người xung quanh, ngay cả khi những cách thức giao tiếp hiệu quả nhất cũng
Nếu chúng ta là người tử tế, chúng ta sẽ quan tâm đến người khác, kể cả những người có xu hướng tự làm tổn thương m.ình. Tất cả chúng ta đều từng có bạn
Sách - Nghệ thuật kết nối đỉnh cao trong giao tiếp (Tái bản mới nhất) Nghệ thuật kết nối đỉnh cao trong giao tiếp được đối tên từ cuốn sách Ai cũng giao tiếp nhưng
Sách - Viết Lại Luật Chơi Cuộc đua tới thành công trong tương lai là một cuộc đua vô cùng gay cấn và khốc liệt giữa mọi doanh nghiệp bất kể quy mô. Trong cuộc
Mô tả: “Nghệ thuật kết nối đỉnh cao trong giao tiếp” được đổi tên từ cuốn sách “Ai cũng giao tiếp nhưng mấy người kết nối” Giao tiếp thành công không đơn thuần chỉ là
cuốn sách nghệ thuật giao tiếp mang đến cho độc giả những bí mật giúp tiếp cận tất cả mọi người xung quanh, ngay cả khi những cách thức giao tiếp hiệu quả nhất cũng
Tâm Lý Học Chia Tay Sau chia tay, ngoại tình, bạo hành, tranh cã làm sao để vượt qua thời kỳ đen tối, tái tạo bản thân? Cuốn sách này sẽ chữa lành bạn bằng
Đừng Ngồi Yên Lo Lắng, Hãy Rải Nắng Muôn Nơi Phải chăng, mỗi sớm thức dậy, bạn luôn muốn mỉm cười hào hứng “Say Hi” với cuộc đời? Phải chăng, bạn luôn ước trái tim
Trong Chớp Mắt (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Malcolm Gladwell. Kích thước : 13 x 20.8 x 1.8
10 Nguyên Tắc Vàng Để Sống Không Hối Tiếc Sống không hối tiếc hay sống có ý nghĩa là một điều tưởng chừng như đơn giản nhưng có rất ít người làm được. Có câu:
Ý tưởng chính là tiền tệ của thế kỷ XXI. Một số người rất giỏi trong việc trình bày các ý tưởng của mình. Kỹ năng giúp nâng cao địa vị và tầm ảnh hưởng
Tác giả: Michelle Moore Người dịch: 1980books Hạnh Dung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 272 Giá bìa: 159.000 vnđ Mã EAN: 8936066694964 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do
Bạn Có Thể Đàm Phán Bất Cứ Điều Gì (Tái bản nắm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Công Thương. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Herb Cohen. Kích thước
cuốn sách nghệ thuật giao tiếp mang đến cho độc giả những bí mật giúp tiếp cận tất cả mọi người xung quanh, ngay cả khi những cách thức giao tiếp hiệu quả nhất cũng
Tác giả: Satoru Utsumi Người dịch: Lại Minh Tâm THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 300 Mã EAN: 8936066693578 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty 1980 BOOKS
Thế giới là một bàn đàm phán khổng lồ, và muốn hay không, bạn là một người tham dự. Bạn, với tư cách một cá nhân, sẽ có lúc mâu thuẩn với người khác: các
Chuyển Hóa Tâm Thức - 18 Quy Luật Giúp Bạn Thức Tỉnh Giữa Cuộc Sống Bận Rộn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 64 | ⌚2025-09-21 21:00:03.014

QC Shopee
- Quyển Bloc lịch 2026 dùng gắn vào các loại bìa lịch treo tường, thay thế Bloc năm cũ. * QUY CÁCH BLOC LỊCH: - Chất lượng in công nghệ hiện đại, sắc nét, in
Sổ Da Bìa Mềm Vân Gỗ A5 - Không Kẻ Có Chấm - 200 Trang 100gsm - Blueangel WOL-GM53 - Bìa chất liệu da mềm cao cấp, chống nước, màu sắc tươi sáng. - Lõi
Sổ Da Bìa Mềm Vân Gỗ A5 - Không Kẻ Có Chấm - 200 Trang 100gsm - Blueangel WOL-GM52 - Bìa chất liệu da mềm cao cấp, chống nước, màu sắc tươi sáng. - Lõi
ĐỌC VỊ CẢM XÚC THUYẾT PHỤC BẤT KỲ AI Là người phụ trách mục Góc nhìn cho tờ New York Times, tác giả Trish Hall đã dành nhiều năm ađắm chìm trong những cuộc tranh
• Khu vực Miền Bắc , Vùng Núi Phía Bắc, Miền Trung: Chọn J&T Express (J&T) • Khu vực Nam Trung Bộ, Miền Đông Nam Bộ, TP HCM, Miền Nam: Chọn Giao Hàng Nhanh (GHN)
Sữa hạt 137 Degrees là thương hiệu sữa hạt dinh dưỡng số 1 tại Thái Lan, với thành phần hạt tươi nguyên chất đến 99% KHÔNG ĐƯỜNG, KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN, KHÔNG PHA TRỘN SỮA
Sữa hạt 137 Degrees là thương hiệu sữa hạt dinh dưỡng số 1 tại Thái Lan, với thành phần hạt tươi nguyên chất đến 99% KHÔNG ĐƯỜNG, KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN, KHÔNG PHA TRỘN SỮA
Sữa hạt 137 Degrees là thương hiệu sữa hạt dinh dưỡng số 1 tại Thái Lan, với thành phần hạt tươi nguyên chất đến 99% KHÔNG ĐƯỜNG, KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN, KHÔNG PHA TRỘN SỮA
Thành phần Sữa tắm dưỡng ẩm và làm sáng da S Select (gói refill) bao gồm các thành phần: Water, Lauric Acid, Myristic Acid, Potassium Hydroxide, Cocamide MEA, Glycerin, Glycol Distearate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Laureth
- Đây là phiên bản được Baseus nâng cấp đáng kể chất liệu và độ hoàn thiện, kiểu dáng thiết kế. Sản phẩm với đầu cáp được làm hoàn toàn bằng hợp kim nhôm cao
Game Cờ Cá Ngựa 6038084   Trò chơi cá ngựa cực kì nổi tiếng nay xuất hiện trong một diện mạo mới đẹp hơn, sang trọng hơn, chất lượng hơn. Với bàn cờ được làm
- Sản phẩm là một món quà lưu niệm tuyệt vời, bạn có thể dùng nó để trang trí nội thất trong gia đình, giúp phần nào nói lên tính cách lãng mạn của chủ
Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Shop thương hiệu Rạng Đông uy tín, tin cậy Dải điện áp hoạt động: (150V
Ổ khóa Toplex 1204B-60 mm cao cấp được sản xuất theo công nghệ của Đức Bộ 4 chìa, công nghệ cao khóa an toàn, chống cắt, chống chìa giả. Thân bằng hợp kim thép, lõi
Tăng 300% áp lực nước so với vòi thường Vật liệu : đầu vòi bơm làm bằng nhựa cao cấp Đa chức năng Tưới cây, tưới hoa, rửa xe, vệ sinh nhà cửa Dễ dàng
- Ổ khóa Toplex 1203-60 mm. - Ổ khóa được sản xuất theo công nghệ của Đức - Bộ 4 chìa, công nghệ cao an toàn, chống chìa giả, chốn cắt - Thân bằng hợp
Ổ khóa Toplex 1202A-60mm được sản xuất theo công nghệ của Đức Bộ 4 chìa, công nghệ cao khóa an toàn, chống chìa giả, chống cắt Thân bằng hợp kim thép, lõi hợp kim đồng
- Tủ điện nhựa âm tường Schneider Electric Easy9 đa dạng từ 4 module đến 12 module. - Thiết kế tinh tế, dễ dàng lắp đặt, hài hòa nội thất. - Cấp độ bảo vệ
Giấy chứng nhận Nhà Phân phối: 
DEEPSEEK ỨNG DỤNG  Làm chủ AI mã nguồn mở, từ cơ bản đến thực chiến NỘI DUNG CHÍNH Cuốn sách này giới thiệu một cách tuần tự, có hệ thống các kiến thức, kinh nghiệm