✨Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm

Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực PhẩmCuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp hài hòa giữa y học và thực phẩm, ma...

Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm

Cuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp hài hòa giữa y học và thực phẩm, mang đến những thông tin cần thiết như:

– Hiểu đúng về quá trình hoạt động của thức ăn khi đi vào bên trong cơ thể con người

– Hướng dẫn 34 tình huống cụ thể trong đời sống hằng ngày để bạn lựa chọn thời điểm ăn đúng lúc như: khi căng thẳng, khi kiểm tra, thi cử, khi đi phỏng vấn xin việc, muốn có em bé, xua tan bệnh cảm cúm…

– Định hướng tư duy và lên kế hoạch 31 ngày cải thiện sức khỏe

– 10 lời khuyên của bác sĩ giúp bạn ăn đúng thời điểm

– Gợi ý những thực phẩm tốt hơn để bạn thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày.

👁️ 30 | ⌚2025-09-07 16:02:06.535
VNĐ: 143,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm
Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm Cuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp
Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker Số trang: 368 trang
Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm Cuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp
Mọi người đều biết ảnh hưởng của thực phẩm đến sức khỏe, nhưng ít ai quan tâm đến thời điểm ăn uống. Cuốn sách Ăn gì khi nào khám phá điểm giao thoa giữa “ăn
Bạn cần ăn gì khi có nguy cơ bị bệnh tim hay ung thư? Hay khi bạn đang vừa đói vừa giận hoặc căng thẳng? Hoặc khi bạn vừa hoàn thành một buổi tập thể
Nghệ Thuật “Chọn Bạn Mà Chơi” - Vận Dụng Khoa Học Để Cải Thiện Chất Lượng Và Số Lượng Các Mối Quan Hệ Của Bạn I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY - Những người
Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn Năng
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
COMBO THẦN DƯỢC DINH DƯỠNG: SỐNG LÀNH ĐỂ TRẺ + ĂN XANH ĐỂ KHỎE + THẦN DƯỢC XANH + DINH DƯỠNG XANH    Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh Để Khỏe + Thần Dược Xanh + Dinh Dưỡng Xanh (4 Cuốn) Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy.
Combo Nấu Ăn Khoa Học và An Toàn Cho Sức Khỏe: Dinh Dưỡng Xanh + Khởi Sự Ăn Chay (hãy bảo vệ sức khỏe gia đình và bản thân) Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35
Điều gì sẽ xảy ra nếu các giao dịch không thường xuyên, riêng lẻ với khách hàng trở thành các mối quan hệ lâu dài, liên tục, đồng thời thúc đẩy những cải thiện đáng
Combo 3 cuốn Ám Ảnh Ăn Sạch + Dinh Dưỡng Xanh + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh ( Bộ sách hay về kiến thức chăm sóc sức khỏe) 1,Ám Ảnh Ăn
VỐN ĐỔI MỚI Các chuyên gia đổi mới Jeff Dyer, Nathan Furr và Curtis Lefrandt tiết lộ thành phần quan trọng – vốn đổi mới – giải thích lý do tại sao ý tưởng của
​Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người. Giờ đây, Victoria
Phải đến lúc nằm trên giường bệnh, bạn mới nhận ra tiền bạc thật sự chẳng có nghĩa lý gì nhiều. Phải đến lúc miệng không thể ăn, mũi khó để thở, mắt khó thể
Sống mãnh liệt – Cuốn sách mới nhất của Rainer Zitelmann khám phá cách những người khuyết tật đạt được những điều phi thường trong cuộc sống và đặt ra những cột mốc mà dường
Hybrid Workplace Khám phá xu hướng làm việc Hybrid đang nổi lên và cung cấp thông tin chi tiết cũng như chiến lược cho các tổ chức đang tìm cách triển khai phương pháp này.
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh Để Khỏe + Thần Dược Xanh + Dinh Dưỡng Xanh (4 Cuốn) Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy.
Combo Sách Nuôi Dạy Con Nhàn Tênh Dành Cho Các Mẹ: Cẩm Nang Ăn Dặm Bé Tự Chỉ Huy Của Mẹ Việt - Quẳng Cái Cân Đi Mà Khôn Lớn + Để Con Được Ốm
Công ty phát hành: Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Văn hóa Hà Nội giả: Đặng Thái Hoàng - Nguyễn Văn Đỉnh - Nguyễn Đình Thi - Vũ Thị Ngọc Anh - Đỗ
1. Nội Dung Sách: - Cung cấp một lượng lớn bài tập thực hành về 2000 collocations và idioms thông dụng. - Trang bị cho người học một kiến thức khổng lồ và hệ thống
Người Giàu Có Nhất Thành Babylon - The Richest Man In Babylon Người giàu có nhất thành Babylon - Cuốn sách hay nhất mọi thời đại về cách làm giàu. Người Babylon cổ đại là
L'ouvrage est réparti en quatre compétences comme l'examen. Préparez-vous en 4 étapes : Comprendre l'épreuve , Se préparer , S'entraîner , Prêt pour l'examen ! Le DELF B2 scolaire et junior comprend : des activités
Mẹ Việt Dạy Con Bước Cùng Toàn Cầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hồ Thị Hải Âu Ngày xuất bản: 06-2018 Kích thước: 16 x 24 cm Loại bìa: Bìa mềm Số
Bạt phủ cao cấp ô tô Toyota Hilux mang thương hiệu Macsim chất liệu Polyester được đặt hàng từ nhà máy sản xuất uy tín hiện đại bậc nhất trên thế giới, đạt tiêu chuẩn
Chất liệu nhựa tuyệt đối an toàn Bình tập uống được làm từ nhựa PP (polypropylene) siêu mềm và dễ chịu khi cầm, không chứa BPA, an toàn cho trẻ Ống hút được làm từ
Tác giả: Chris Colfer Nhà xuất bản: Little,Brown Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 438 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781510201927 Cuốn sách thứ năm
鬼滅の刃 8 - ONI METSU NO HA 8 眠り鬼・魘夢にヒノカミ神楽「碧羅の天」を放った炭治郎の戦いの顛末は!? さらに、炭治郎一行の下に現れたものの正体とは!? そして炎柱・煉獄杏寿郎が動く。その強き者の口から語られる言葉の先に炭治郎が見たものとは!?
Harry Potter Ngoại Truyện - Những Sinh Vật Huyền Bí Và Nơi Tìm Ra Chúng. Đây là một quyển sách nhỏ do J.K. Rowling viết dưới bút danh hư cấu Newt Scamander, xuất bản năm
Cặp Lồng cơm, hộp cơm giữ nhiệt văn phòng chất liệu inox 304 cao cấp, cặp lồng cà men 3 tầng, nắp chống tràn, 1,6L / 2,0 L SHOP PHƯƠNG PHƯƠNG STORE BÁN SẢN PHẨM
SET 16 CHIẾC KẸP PHƠI QUẦN ÁO COCOSORA KOKUBO - NỘI ĐỊA NHẬT BẢN **KHẢI MINH STORE - HÀNG NỘI ĐỊA NHẬT CHÍNH HÃNG** - Cam kết 100% hàng chính hãng có nguồn gốc xuất
Bếp ga dương Kangaroo KG207G được thiết kế hiện đại, kiểu dáng sang trọng, nhỏ gọn phù hợp cho mọi không gian. Bếp ga KG207G có 2 vùng nấu ăn giúp sử dụng thuận tiện,
“Bất cứ thứ gì cũng có tính hai mặt, kẻ có thể khiến anh hạnh phúc thì cũng có thể khiến anh lạc lối. Năm đó, sau khi Vườn Địa Đàng được tạo nên, bảy
Mỗi cuốn sách trong bộ Chúc bé ngủ ngon chứa hơn 60 câu chuyện nhiệm mầu từ mọi miền thế giới, đại diện cho những truyền thống dân gian xa xưa, nhưng tất thảy đều
The Name Of The Wind - Tập 1 - Quán Trọ Bí Ẩn Sau thảm kịch đoàn biểu diễn bị sát hại, có lúc tôi mơ thấy cha mẹ m.ình còn sống và ca hát.
Rich People Problems xảy ra 2 năm sau China Rich Girlfriend khi cuộc chiến tranh giành quyền thừa kế bắt đầu nổ ra trong gia đình Young. Với khối tài sản khổng lồ của bà
Sự Thật Trần Trụi Về Tiền Hiểu đơn giản về hệ thống ngân hàng và thế giới tiền tệ đầy hỗn loạn “Hiểu hết về tiền” mang đến cái nhìn sâu sắc về hệ thống
Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giúp bạn học hành tấn tới, học đâu nhớ đó hay xuất sắc vượt qua các kỳ thi, nhưng lợi ích thật sự từ
Liên hệ với chúng tôi để chọn kích thước ngòi Z50 steel EF, F, M, B - Gift Set Lamy Notebook A6 Softcover White + Lamy Al-Star Grey - GSA6-Al0015 là một phương tiện tuyệt
Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm Cuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp
Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker Số trang: 368 trang
Ăn Gì Khi Nào - Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm Cuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp
Mọi người đều biết ảnh hưởng của thực phẩm đến sức khỏe, nhưng ít ai quan tâm đến thời điểm ăn uống. Cuốn sách Ăn gì khi nào khám phá điểm giao thoa giữa “ăn
Bạn cần ăn gì khi có nguy cơ bị bệnh tim hay ung thư? Hay khi bạn đang vừa đói vừa giận hoặc căng thẳng? Hoặc khi bạn vừa hoàn thành một buổi tập thể
**Dịch vụ chăm sóc sức khỏe ở Hoa Kỳ** được cung cấp bởi nhiều tổ chức khác nhau, bao gồm các công ty bảo hiểm, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hệ
Nghệ Thuật “Chọn Bạn Mà Chơi” - Vận Dụng Khoa Học Để Cải Thiện Chất Lượng Và Số Lượng Các Mối Quan Hệ Của Bạn I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY - Những người
Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn Năng
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một
nhỏ|phải| Trung tâm Y Khoa Prima Sài Gòn, Việt Nam, điểm đến nổi tiếng về các phẫu thuật ngoại trú nhỏ|phải|Một khu spa ở Bangkok **Du lịch chăm sóc sức khỏe** (tiếng Anh: _Wellness tourism_)
COMBO THẦN DƯỢC DINH DƯỠNG: SỐNG LÀNH ĐỂ TRẺ + ĂN XANH ĐỂ KHỎE + THẦN DƯỢC XANH + DINH DƯỠNG XANH    Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh Để Khỏe + Thần Dược Xanh + Dinh Dưỡng Xanh (4 Cuốn) Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy.
Combo Nấu Ăn Khoa Học và An Toàn Cho Sức Khỏe: Dinh Dưỡng Xanh + Khởi Sự Ăn Chay (hãy bảo vệ sức khỏe gia đình và bản thân) Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35
Điều gì sẽ xảy ra nếu các giao dịch không thường xuyên, riêng lẻ với khách hàng trở thành các mối quan hệ lâu dài, liên tục, đồng thời thúc đẩy những cải thiện đáng
thumb|right|Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và trẻ em dưới 2 tuổi cần cải thiện tình trạng dinh dưỡng bằng cách ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe Trong dinh dưỡng, **chế độ ăn
Tư duy thiết kế (DT) là chủ đề của nhiều cuộc tranh luận và ứng dụng rộng rãi trên nhiều lĩnh vực kiến ​​thức khác nhau, bao gồm cả lĩnh vực thực phẩm; tuy nhiên,
Tư duy thiết kế (DT) là chủ đề của nhiều cuộc tranh luận và ứng dụng rộng rãi trên nhiều lĩnh vực kiến ​​thức khác nhau, bao gồm cả lĩnh vực thực phẩm; tuy nhiên,
Với công nghệ Nano màng sinh học Glutathione, được nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học Công nghệ Việt Nam.VIÊN UỐNG TRẮNG DA TRỊ NÁM#Nano_GlutathioneNINE’S BEAUTY MANG ĐẾN CHO CHỊ EM:1. Làn da trắng
Viên uống trắng da Toàn Thân Nine's Beauty 30 viên Hỗ trợ trị Nám, Tàn Nhang, Giảm Nếp Nhăn, Cân bằng Nội Tiết Tố Nữ, Chống Lão Hóa, hỗ trợ thải độc, giảm mụn nội
Với công nghệ Nano màng sinh học Glutathione, được nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học Công nghệ Việt Nam.VIÊN UỐNG TRẮNG DA TRỊ NÁM#Nano_GlutathioneNINE’S BEAUTY MANG ĐẾN CHO CHỊ EM:1. Làn da trắng
thumb|2 trẻ em ở miền quê nước Lào đang đọc một cuốn sách về [[ký sinh trùng ruột.]] **Giáo dục sức khỏe** (**Health Education**) giống như giáo dục chung, là quá trình tác động có
Tư duy thiết kế có thể tạo ra lợi thế cạnh tranh thực sự. Khi các nguyên tắc thiết kế được áp dụng vào chiến lược và đổi mới, tỷ lệ thành công của đổi
[CHÍNH HÃNG] Viên uống trắng da Nine's Beauty 30 viên Hỗ Trợ Trị Nám Da Tàn Nhang, Nếp Nhăn, Nội Tiết Tố Nữ, Chống Lão Hóa, Tăng sức đề kháng, thải độc, mát gan, ngủ
Viên uống trắng da Nine's Beauty 30 viên Giúp trắng da Toàn Thân, Hỗ Trợ Trị Nám Tàn Nhang, Giảm Nếp Nhăn, Tăng Cường Nội Tiết Tố Nữ, Chống Lão Hóa, Tăng sức đề kháng,
**Chiến lược định giá** (_Tiếng Anh: **Pricing Strategy**_) là một trong những chiến lược cao cấp trong marketing. Mục tiêu của các doanh nghiệp là xác định một mức giá hấp dẫn và cạnh tranh
Combo 3 cuốn Ám Ảnh Ăn Sạch + Dinh Dưỡng Xanh + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh ( Bộ sách hay về kiến thức chăm sóc sức khỏe) 1,Ám Ảnh Ăn
Cá chạch là một loại cá có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt nó còn hỗ trợ sức khỏe nam giới, giúp cải thiện sinh lý, tráng dương, bồi bổ sức khỏe...Cá chạch, hay
Cá chạch là một loại cá có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt nó còn hỗ trợ sức khỏe nam giới, giúp cải thiện sinh lý, tráng dương, bồi bổ sức khỏe...Cá chạch, hay
Chuối sáp là một loại chuối thường được dùng để luộc, là một món ăn vặt hấp dẫn và có lợi cho sức khỏe.Chuối sáp là một loại chuối có kích thước nhỏ và tròn
Đây là thời khắc khó khăn nhất, cũng giống như lịch sử các cuộc chiến tranh thế giới đã giải quyết triệt để mâu thuẫn trong tiến trình phát triển của nhân loại, để tạo
nhỏ|phải|Một [[chiến binh Mông Cổ trên lưng ngựa, ngựa Mông Cổ là biểu tượng cho những con ngựa chiến ở vùng Đông Á trong thời Trung Cổ]] nhỏ|phải|Một kỵ xạ Nhật Bản đang phi nước
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
VỐN ĐỔI MỚI Các chuyên gia đổi mới Jeff Dyer, Nathan Furr và Curtis Lefrandt tiết lộ thành phần quan trọng – vốn đổi mới – giải thích lý do tại sao ý tưởng của
Series _Yu-Gi-Oh!_ do Kazuki Takahashi sáng tạo bao gồm nhiều nhân vật khác nhau. Bối cảnh diễn ra tại thành phố hư cấu Domino ở Nhật Bản, nơi sinh sống của hầu hết nhân vật
**Chiến tranh Đại Ngu – Đại Minh**, **Chiến tranh Hồ – Minh**, hay thường được giới sử học Việt Nam gọi là **cuộc xâm lược của nhà Minh**, là cuộc chiến của nhà Hồ nước
nhỏ|Những nghiên cứu phủ nhận quá trình ấm lên toàn cầu do con người gây nên được kiểm duyệt bởi hội đồng chuyên gia là gần như không tồn tại trong khoảng 2013-14. Hơn 99.99%
Các Mục tiêu Phát triển Bền vững (SDG), còn được gọi là Mục tiêu Toàn cầu, đã được Liên hợp quốc thông qua vào năm 2015 như một lời kêu gọi hành động chung nhằm